Hoe een fundamenteel gezonde golfschommeling (beginners) te ontwikkelen

Golf is een opwindende en uitdagende sport die kan worden genoten voor de hele levensduur van een persoon als een individuele of groepsactiviteit. Het kan ook frustrerend of karaktergebouw zijn, afhankelijk van iemands geduld, doorzettingsvermogen en natuurlijk vermogen. Om de schoonheid en voordelen van het spel volledig te waarderen, moet men een studie van zijn intricacies ondernemen voordat het avontuur begint.

Stappen

  1. Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 1
1. Meer informatie over de geschiedenis, strategie en huidige staat van het golfspel. Bezoek uw lokale bibliotheek of boekhandel en selecteer een paar boeken en video`s voor beoordeling en studeer. Uw selectie moet omvatten:
  • Iets op de oorsprong, geschiedenis en groten van het spel.
  • Als u een boek ziet over methoden voor De juiste golfclubs selecteren, pak het.
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 2
    2. Bestudeer de swing-fundamentals. Nogmaals, bezoek je lokale bibliotheek, gebruikte boekwinkels, vlooienmarkten en werfverkopen.
  • Wees op zoek naar boeken en video`s op Swing Fundamentals en Shot Making-technieken door de likes van Ben Hogan, Ken Venturi en Jim Flick. Deze worden ten zeerste aanbevolen voor het ontwikkelen van een effectieve en herhaalbare swing en stelt u in staat om de juiste opname uit te voeren wanneer dat nodig is. Goede keuzes omvatten:
  • Vijf lessen: de moderne fundamenten van golf door Ben Hogan met tekeningen door Warren Winds
  • Een zwaai voor een levenslang: hoe je er een kunt bouwen en het herhalen met deze beproefde methode van de grootste leraren van het spel, door Bob Toski, Jim Flick, Larry Dennis, Elmer Wesler en anderen
  • Focus op het verkrijgen van inzicht op de fundamenten, met name op:
  • Greep
  • Houding
  • Houding
  • Balpositie vóór de schommel
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 3
    3
    Verkrijg een starter set clubs, een tas en sommige accessoires. Bezoek uw lokale verkoper van tweedehands sportuitrusting, zoals het opnieuw Sport spelen of uw lokale vlooienmarkt doorschakelen en een paar golfclubs kopen om u op weg te helpen.
  • Probeer een # 5, # 7 & # 9 ijzer te vinden, misschien een # 3-hout en een putter.
  • Kies clubs met stalen schachten of stijve grafietassen omdat deze nauwkeurigheid vergemakkelijken.
  • Zorg ervoor dat de grepen niet overmatig versleten zijn, hard of glad. Anders, plan om ze te hebben opnieuw gegrepen direct.
  • Elke tas zal doen, maar een tas met een ingebouwde stand zou de voorkeur hebben.
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 4
    4. Oefen je set-up en swing. Het gebruik van de informatie die is opgedaan in uw boeken en video`s, neemt u aan de juiste grip, houding / stand- en set-up / balpositie. Volg de stappen die u hebt gelezen zoals hieronder gereckt:
  • Plaats met een club in de hand de tong op de vloer met zijn teen heel iets op en het gezicht loodrecht op de imaginaire doellijn.
  • Vergeet niet om in balans te blijven, de armen van nature recht naar beneden gedroeid.
  • Formele instructie is OK, maar alleen als u een aanbeveling van een beginner hebt die u vertrouwt. Anders, vertrouw op zelfinstructie totdat u het vermogen ontwikkelt om de bal in de lucht te krijgen. Zodra je de bal consequent van de grond krijgt en redelijk rechtdoor gaat, kun je doorgaan naar het volgende niveau. Ga echter niet door naar de volgende stap, totdat u een hoge mate van consistentie en matige nauwkeurigheid hebt bereikt.
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 5
    5
    Oefen je swing op regelmatige basis. Ga naar het rijbereik (oefenbereik) met uw clubs, 50 tot 100 oefenballen, en een handvol van tees. Neem een ​​handdoek, wat drinkwater, zonnebrandcrème en een vizier of dop als het zonnig en warm is. In het begin, tee de bal ongeveer 1/4" (1 / 2cm) van de grond voor ijzeren schoten en 1" (2-3cm) voor het hout. Dit maakt het gemakkelijker om de bal in de lucht te krijgen en helpt je het vertrouwen op te bouwen tijdens het leren.
  • Begin met de meest huilende ijzers (het hoogste aantal ijzers - wiggen, dan # 9, dan # 7). Raak een dozijn of twee dozijn foto`s met elke club of totdat je een aantal consistentie met die club bereikt voordat je verder gaat naar het volgende lagere nummer ijzer.
  • Het # 3-hout is over het algemeen het moeilijkst om vierkant te raken en is het minst belangrijk op dit punt.
  • Focus op de fundamenten en bij het maken van solide, vierkant, middenvlakcontact met de bal.
  • Ontspan en maak je geen zorgen over afstand.
  • Zet niet te veel druk op jezelf. (Het is niet makkelijk.)
  • Krijg jezelf niet overdreven moe. Korter, frequente sessies zijn beter. Voor betere resultaten, focus op en beheer een paar fundamentals tegelijk.
  • Blijf bij één club totdat je het beheerst.
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 6
    6. Breek de routine op met wat Putting Practice. Als je kunt, vind je een oefening groen waar het is toegestaan ​​en doe wat oefeningen. Verfijn uw putting swing (putting slag). Putting is alles over hand-to-eye coördinatie en gevoel. Werken aan:
  • Balans
  • Visualiseren van de bal volgen in het gat
  • Soepele, korte ruglagen en een stevige, enigszins versnellende follow-through
  • Titel afbeelding Ontwikkel een fundamenteel geluid Golf Swing (beginners) Stap 7
    7. Probeer je vleugels uit door een paar gaten (of meer) te spelen. Ga naar de Executive Course of een korte (par 3) -cursus alleen of met een goede vriend die je kunt vertrouwen om niet te lachen of te belachelen en niet om swinginstructies te geven. Dit laatste is bijzonder belangrijk, tenzij ze een gekwalificeerde instructeur zijn.
    Concentreer je voor en tijdens het schot maar ontspan, geniet en veel plezier.

    • Tips

    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar