Hoe een geschenk voor een runner te kiezen

Vooral als je geen runner bent, kun je merken dat je een puzzeling hebt over welk cadeau om in je leven aan een speciale hardloper te geven. Er zijn veel opties, enkele gangbare waaronder apparatuur, gadgets en andere hardloopgerelateerde items. Met zoveel mogelijkheden, zult u zeker iets dat geschikt is om als een geschenk te vinden.

Stappen

Methode 1 van 3:
Apparatuur voor lopers kopen
  1. Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 1
1. Geef schoenen aan frequente lopers. Frequente lopers kunnen heel snel door schoenen gaan. Dit kan een belangrijke kosten zijn, en het geschenk van een nieuw paar schoenen zou waarschijnlijk op prijs worden gesteld. Lopers kunnen echter met name zijn over hun schoenen. Je wilt misschien:
  • Vraag je runner welk paar schoenen zijn favoriet is. Controleer de grootte van die schoenen wanneer de hardloper niet uitkijkt, en je hebt alle informatie die je nodig hebt om de schoenen te kopen.
  • Koop een cadeaubon aan een lokale hardloop- of sportwinkel. Op deze manier kan je runner naar de winkel gaan en proberen potentiële nieuwe schoenen te proberen voordat je een aankoop doet.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 2
    2. Bied geschenken die het voetcomfort verbeteren. Naast snel door schoenen te gaan, hebben hardlopers ook de neiging om inlegzolen en sokken te dragen. Extra sokken en inlegzolen zullen uw runner op deze kosten opslaan.
  • Je runner geeft misschien de voorkeur aan een bepaald soort binnenzool. Je kunt ze rechtstreeks vragen welke binnenzool ze de voorkeur geven, maar je kunt ook op zoek naar een label op inlegzolen in hun schoenen.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 3
    3. Selecteer een zelfmasseermachine als een geschenk. Lopers die de kosten van een normale massage na het uitvoeren van een zelfmasserende machine niet kunnen betalen. Er zijn veel verschillende merken en modellen van dit soort machine, dus je moet eerst potentiële opties onderzoeken voordat je er een koopt.
  • Reviews voor producten kunnen soms misleidend zijn. Voor de meest nauwkeurige evaluatie van een zelfmassagemachine, wilt u het misschien uit testen.
  • Zelfmasserende machines zijn te vinden op veel algemene retailers, Big Box-winkels en Self-Care / Beauty Shops.
  • Schuimrollen en massageballen zijn een betaalbaar alternatief voor een zelfmasserende machines.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 4
    4. Investeer in het geschenk van de droogte. Outdoor and Cross Country-lopers, op een gegeven moment, zullen waarschijnlijk in de regen moeten rennen. Een licht, ademend, waterdichte jasje kan regen maken, minder onaangenaam. Andere nuttige regenkleding die u kunt bieden als een geschenk inclusief:
  • Brandende hoeden. Deze zullen helpen voorkomen dat het regenwater in de ogen komt tijdens het rennen.
  • Reflecterende kleding / tape. Zichtbaarheid is vaak beperkt in de regen. Een reflecterend vest of reflecterende tape die wordt toegepast op kleding, maakt lopers zichtbaarder.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 5
    5. Voorkomen dat het schuren door vochtafwiskleding te geven. Vocht op je huid voor lange periode, vooral wanneer het natte gebied wordt gewreven met stof, kan de huid veroorzaken om te chafe of blister. Kleding dat "lont" Trekt vocht (als zweet) weg van de huid naar de buitenste laag van de stof.
  • Chafing kan ook worden voorkomen met petroleumgelei of soortgelijke producten, zoals vaseline of lichaamsvliegtuig. U kunt een van deze anti-chafing-producten opnemen met uw geschenk.
    • Methode 2 van 3:
    Gadgets kopen voor lopers
    1. Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 6
    1. Help je runner hun voortgang te volgen. Fitness-trackers zijn kleine apparaten die op het lichaam kunnen worden gedragen om gezondheidsdoelen en vooruitgang te volgen. Dit zijn vaak klein, lichtgewicht en duurzaam, die functies zijn die elke runner zou waarderen.
    • Je kunt fitness trackers vinden in de meeste sporten, fitness- en technologiewinkels. Deze gadgets kunnen overal kosten van $ 20 tot meer dan $ 300.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 7
    2. Geef een smartwatch of GPS-horloge als een geschenk. Smartwatches kunnen een beetje prijzig zijn, maar ze zijn minder omvangrijk, duurzamer en lichter dan traditionele mobiele telefoons. Speciale horloges voor hardlopers met ingebouwde GPS-trackers zijn vergelijkbaar met smartwatches, hoewel de functies van GPS-horloges over het algemeen beperkt zijn tot het vertellen van de tijd en het opnemen van running-activiteiten.
  • Meer betaalbare modellen van Smartwatch of GPS Running Watch bevatten mogelijk geen hartslagmeter en mogen alleen beperkte gegevens op uw run opnemen.
  • Duurder modellen van dit soort apparaat nemen over het algemeen meer informatie op en laten u soms verschillende activaliteiten selecteren, zoals hardlopen, wandelen, fietsen, enzovoort.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 8
    3. Koop een smartphone die app voor je runner wordt uitgevoerd. Er zijn veel lopende gerelateerde apps die uw runner nuttig kan vinden op hun mobiele telefoon of digitaal apparaat. Als je hardloper hun mobiele telefoon op loopt, kan een geschikte app het perfecte geschenk maken.
  • Enkele gemeenschappelijke lopende apps die u misschien wilt overwegen, zijn onder andere: Runkeeper, Rungo, Zombies Run, Adidas Train & Run, Runtastic, Strava en de Nike + Running-app.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 9
    4. Bescherm de technologie van uw runner met waterdichte gevallen. Als je weet dat je loper graag met technologie loopt, zoals een mobiele telefoon, MP3-speler, enzovoort, kan het geschenk van een waterdichte geval een kostbare kosten voorkomen. Zweet of vocht kan leiden tot technologie om te breken, maar een waterdichte behuizing zal hiertegen beschermen.
  • Waterdichte gevallen zijn te vinden in het gedeelte Technologie van de meeste algemene retailers, op sport / fitnesswinkels en bij de meeste technologische winkels.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 10
    5. Laat er LED-licht zijn. Zelfs overdag kunnen wolken of diepe schaduwen openluchtlopers moeilijk maken om te zien. Veel lopers dragen LED-verlichting om onbedoelde botsingen te voorkomen. Mogelijk kunt u een van deze of een handheld-lamp kopen. Handheld Running Lights hebben vaak riemen om het licht veilig op je lichaam of pols te houden.
  • Met een hardlooplampje kan je loper potentiële obstakels beter zien, zoals wortels en ongelijke stoep, wanneer het donker wordt.
    • Methode 3 van 3:
    Running gerelateerde geschenken geven
    1. Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 11
    1. Koop een massage voor je hardloper. Running kan gespierde pijn veroorzaken, vooral als je hardloper zichzelf duwt om een ​​nieuw doel of trein te ontmoeten voor een moeilijke race. Controleer de lokale massagebestrijdingen om u heen om te zien of u een toekomstige massage- of cadeaubon voor uw runner kunt kopen.
    • Misschien wilt u contact opnemen met uw runner of hun vrienden over de massage voordat u het koopt. Sommige mensen zijn ongemakkelijk waardoor andere mensen, zelfs professionele massagetherapeuten, hen aanraken.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 12
    2. Kies boeken over rennen voor een geschenk. Lopende boeken kunnen motivatie bieden, tips bieden op vorm en kunnen je runner helpen problemen oplossen die zich voordoen, zoals pijn, verstuikingen en meer. Je zou deze moeten kunnen vinden bij je lokale boekhandel of online. Sommige titels die u misschien wilt overwegen, zijn onder meer:
  • Loop sneller, door Brad Hudson en Matt Fitzgerald.
  • Daniels `Running Formula, door Jack Daniels.
  • Chi Running: een revolutionaire benadering van moeiteloos, letselloos lopen, door Danny Dreyer.
  • Waar ik het over heb als ik het heb over hardlopen, door Haruki Murakami.
  • Rennen en zijn: de totale ervaring, door dr. George Sheehan.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 13
    3. Investeer in een trainingsplan. Trainingsplannen zijn een manier om je runner te helpen hun doelen te bereiken. Bovendien zal een fitnessplan bij een expert samenstellen, zoals een coach, fitnesswebsite of trainingsgroep, probleemgebieden isoleren dat uw runner heeft.
  • Om dit cadeau een geheim te houden, moet je misschien je runner vragen over hun doelen en deze gebruiken om een ​​geschikt, voorgemaakt plan te kiezen.
  • Sommige coaches, websites en trainingsgroepen kunnen trainingsplan geschenkcertificaten aanbieden. Op deze manier kan je hardloper hun ideale plan samenstellen met een expert.
  • Titel afbeelding Kies een geschenk voor een runner Stap 14
    4. Betaal voor een race als een geschenk. Misschien heb je gemerkt dat je runner elk jaar dezelfde race werkt. Dit is een perfecte geschenkmogelijkheid, omdat ze zich in races inschrijven, vereist meestal een vergoeding. Vraag je runner als ze al zijn betaald voor de race in kwestie, en als ze dat niet hebben, betaal hun vergoeding als een geschenk.

    • Tips

    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar