Hoe je je dominante oog te bepalen

Vergelijkbaar met rechtshandig of linkshandig hebben de meeste mensen een dominant oog dat beter werkt voor dingen zoals het richten. Er zijn een aantal manieren om je dominante oog te vinden, en dit kan je helpen om je vaardigheden te verbeteren bij alles, van boogschieten om foto`s te maken.

Stappen

Methode 1 van 2:
Evaluatie van uw Eye Dominance
  1. Titel afbeelding Versterken gezichtsvermogen Stap 17
1. Probeer een eenvoudige wijzende test. Met beide ogen open, wijs je vinger naar een verre object. Sluit één oog en schakel en sluit het andere oog. Je vinger moet lijken te gaan of weg van het object wanneer een oog is gesloten. Als de vinger niet lijkt te bewegen, dan is het oog dat u hebt gesloten uw nondominant oog.
  • Een andere variatie van deze test is om je armen voor je uit te rekken en een driehoekig-vormig gat te vormen met je vingers. Kijk door dit gat in een object ongeveer 10 voet (3 M) weg, bewaar beide ogen open. Zonder te bewegen, dichtbij één oog, dan de andere. Het object zou moeten lijken te bewegen, mogelijk uit het driehoekige raam, wanneer u een van uw ogen sluit. Als het beweegt, kijk je door je nondominante oog.
  • Titel afbeelding Bepaal je dominante oogstap 2
    2. Voer de afstand-gat-in-the-card-test uit. Deze test onderzoekt welk oog u gebruikt om zich te concentreren op objecten die 10 voet afstand zijn. Je kunt het gemakkelijk op jezelf thuis uitvoeren.
  • Snijd een gat in een stuk papier dat ongeveer een centimeter en een half in diameter is. Schrijf op een tweede stuk papier een enkele letter zodat het ongeveer één inch hoog is.
  • Tape of tack het papier met de letter op een muur op ooghoogte. Meet een afstand van precies 10 voet weg.
  • Sta 10 voet weg van de brief aan de muur. Houd het papier vast met het gat in de lengte van de arm met beide handen. Je armen moeten evenwijdig aan de vloer zijn.
  • Kijk door het gat in het papier bij de brief in de muur. Als je de brief kunt zien, heb dan een vriend eerst één oog, dan de andere. Beweeg of pas uw positie niet aan. Het oog dat de brief kan zien is je dominante oog. Als je het met beide ogen kunt zien, is noch oog dominant in deze taak.
  • Titel afbeelding Bepaal je dominante oog Stap 3
    3. Doe de bijna-hole-in-the-card-test. Deze test is vergelijkbaar met de afstandstest, maar het onderzoekt welk oog u gebruikt bij het focussen van dichtbij. Je kunt het ook snel en gemakkelijk met huishoudelijke objecten doen.
  • Deze test kan worden gedaan met behulp van een vingerhoed, shotglas of een soortgelijk huishoudelijk object. Schrijf een enkele letter op een stuk papier, zodat het ongeveer 1 / 16e van een inch hoog en breed is. Tape deze brief aan de onderkant van de binnenkant van het vingerhoedje of een schotglas.
  • Bedek het vingerhoedje of het schotglas met papier of aluminiumfolie. Repareer het op zijn plaats met een rubberen band of tape. Maak een klein gat dat ongeveer 1 / 16e van een inch in het papier of de folie is. Het gat moet over de brief zijn, zodat je de brief kunt zien wanneer je door het gat kijkt.
  • Zet het vingerhoedje of een schotglas op een tafel en leun naar boven zodat je de brief kunt lezen. Raak het vingerhoedje / shotglas niet aan of druk op het oog op de opening. Je hoofd moet ongeveer 1 tot 2 meter verderop zijn.
  • Beweeg je hoofd niet terwijl je naar de brief kijkt. Laat een vriend één oog bedekken, dan de andere. Het oog dat de brief kan zien is je dominante oog. Als je de brief met beide ogen kunt zien wanneer de ander is bedekt, heb je geen dominant oog voor deze test.
  • Titel afbeelding Bepaal je dominante oogstap 4
    4. Doe de convergentie-test. Deze test onderzoekt welk oog dominant is bij extreem nauwe afstanden. De resultaten kunnen afwijken van de resultaten op de andere tests.
  • Een liniaal krijgen. Schrijf een enkele letter op een stuk papier. De brief moet ongeveer 1/16 van een inch hoog en breed zijn. Plak de brief aan de heerser, zodat het niet beweegt.
  • Houd de liniaal voor je uit met beide handen. De brief moet op ooghoogte zijn. Focus op de brief. Langzaam, met beide handen, bewegen de liniaal recht naar je neus.
  • Stop met bewegen wanneer een oog niet langer kan focussen op de brief. Dat is het nondominante oog in deze taak. Als beide ogen gericht blijven totdat de liniaal je neus raakt, dan is noch oog dominant in deze taak.
    • Methode 2 van 2:
    De informatie gebruiken
    1. Titel afbeelding Sight A boog in stap 6
    1. Verbeter je vaardigheden. Als je sporten of hobby`s hebt die nodig zijn om uitsluitend afhankelijk te zijn van één oog, overweeg dan of je je dominante oog gebruikt. Maar vergeet niet dat uw oogdominantie kan variëren op basis van afstand. Zorg er dus voor dat u uw resultaten overweegt over de meest relevante Eye Dominance-test. Gebruik dan dat oog, in plaats van je nondominante oog. Je dominante oog is misschien niet aan dezelfde kant als je dominante hand of voet. Activiteiten die u nodig hebben om zwaar op één oog te vertrouwen, zijn:
    • Een pistool waarnemen
    • Boogschieten
    • Een camera focussen die geen groot scherm heeft
    • Kijkend door een telescoop of een microscoop
  • Titel afbeelding Versterken gezichtsvermogen Stap 13
    2. Bespreek de informatie met uw oogarts. Het kennen van je dominante oog is vooral belangrijk voor mensen die monovision contactlenzen dragen. Als uw arts monovisioncontacten voor u voorschrijft, zal hij of zij waarschijnlijk ook uw oogdominantie testen. Er zijn twee soorten monovisielenzen:
  • Monovision Contacts. Mensen met Monovision Contacten hebben een lens met een recept voor een goede afstandsvisie in hun dominante oog en een lens voor het lezen in hun nondominante oog.
  • Gemodificeerde monovisie. Dit omvat het dragen van een bifocale of multifocale lens in het nondominante oog en een lens voor afstandsvisie in het dominante oog.
  • Titel afbeelding Grow Bushier Wenkbrauwen Stap 8
    3. Vraag je oogarts over oogversterkende oefeningen. Als je het gevoel hebt dat een van je ogen te zwak is, kun je misschien je ogen versterken door oefeningen te doen. Maar raadpleeg altijd uw arts voordat u een oefeningsregime start om oogstam te voorkomen. Uw arts kan aanbevelen:
  • Convergentie oefeningen. In deze oefeningen breng je een liniaal of een pen langzaam naar je neus. Wanneer u een dubbele, stop en opnieuw wilt refociëren, totdat u één afbeelding ziet. Als je dat nodig hebt, verplaats de pen iets en probeer het opnieuw.
  • Oefen het focussen van je nondominante oogclose-up op leesafstand, dan ver weg. Vraag uw arts hoe lang u de focus op verschillende locaties moet behouden. Sluit dan je ogen om ze even te ontspannen.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar