3 eenvoudige manieren om de spieren van een hond te bouwen

Er zijn verschillende redenen waarom je misschien wilt dat je hond spieren krijgt. Het is bijvoorbeeld belangrijk om een hond te conditioneren die gaat werken als een jacht- of sporthond voordat je er veel fysieke eisen aan doet. Een andere situatie wanneer u misschien wilt dat uw hond spieren wint, is als het zich herstelt van een blessure en moet de sterkte opbouwen. Wat de onderliggende reden ook is, er zijn effectieve, veilige manieren waarop u uw hond kunt helpen om spieren op te bouwen.

Stappen

Methode 1 van 3:

Bouwspier met oefening

1. Trekt activiteiten om spieren op te bouwen. Als je hond graag tug-o-oorlog speelt of om zware items rond je tuin te trekken, kun je die neiging gebruiken om zijn spieren te helpen bouwen. Door dit soort trekactiviteiten aan te moedigen, dwingt u de hond om hun spieren te gebruiken op een manier die vergelijkbaar is met gewichtstraining.

Als u gerichte conditionering en training wilt doen, kunt u zelfs een gewicht krijgen die specifiek voor honden wordt gemaakt. Deze harnassen zijn gemaakt om het gewicht gelijkmatig over het lichaam van de hond te verspreiden, zodat het niet gewond raakt.
Om je hond aan te moedigen om sleepboot-O-oorlog te spelen, zelfs terwijl je er niet bent, maak dan een veerstok. Dit is een touw gebonden aan een boom of een andere hoge, stevige structuur met een speelgoed dat aan het einde van het is vastgebonden.

2. Geef je kansen om te zwemmen. Zwemmen is een uitstekende, niet-gewichthoudende oefening voor honden die zowel aërobe als spieropbouw is. Dit maakt het perfect voor honden met artritis of pijnlijke gewrichten, en deze honden profiteren van extra spieren om hun gewrichten omdat het helpt hen te ondersteunen. Het geeft ook een betere training voor de voorpoten van de hond dan wandelen of hardlopen, dus het is geweldig om die spieren te bouwen.

Bijvoorbeeld, een zwemmen van 10 minuten gebruikt zoveel energie als een uur lang wandeling.

Houd je hond in de gaten terwijl het zwemt. Dit is vooral belangrijk als de hond moe is, omdat het risico bestaat dat het moeite heeft om zijn hoofd boven het water te houden.

3. Doe 3 keer per week sterke oefeningen. Om ervoor te zorgen dat uw hond spiermassa krijgt, moet het de juiste rustperioden hebben tussen trainingen. Geef je hond een dag tussen zeer vermoeiende activiteiten, zoals lang zwemt, zodat de spieren kunnen herstellen en zich klaarmaken voor de volgende oefening.

Als je je hond teveel oefent, kun je het uitputten of schade aan zijn spieren veroorzaken.

Zoek naar hondenklassen die waar je tijd kunt uitgeven met je pup off-leiband.

Tip: Op rustdagen hoeft je hond niet gewoon rond te liggen. Blijf het op wandelen en speel ermee, werk het gewoon niet hard.

Methode 2 van 3:

Het verhogen van de spiermassa met dieet

1. Voer je hond goed uitgebalanceerd voedsel dat weinig vullingrediënten heeft. Praat met je dierenarts over hoe je je hond een gezond dieet kunt geven. Vraag hen wat je hond moet eten, hoeveel, en hoe vaak. Kies vervolgens een voedsel dat voldoet aan de voedingswaarden die worden vermeld in de profielen van de AAFCO Hondenvoer.

De voedingsbehoeften van uw hond kunnen variëren, afhankelijk van veel factoren, daarom is het zo belangrijk om persoonlijk advies van uw dierenarts te krijgen.

2. Geef je hond een voedsel dat hoogwaardige eiwitten bevat. Zorg er bij het kiezen van een hondenvoer of de dierlijke eiwitten inbegrepen niet allemaal "bijproducten worden genoemd."Kijk naar het etiket van uw voedsel en zorg ervoor dat de top drie eiwitingrediënten hele eiwitten zijn. Ze moeten bijvoorbeeld eenvoudig worden gelabeld als pluimvee, rundvlees of een andere gemeenschappelijke eiwitbron.

Bijproducten zijn typisch de extra stukken van dieren die verwerkers niet kunnen verkopen nadat een dier is afgeslacht. Sommige bijproducten zijn perfect eten voor honden, zoals organen die mensen niet veel eten, maar vol met voedingsstoffen zitten. U weet echter niet precies wat uw hond van het etiket komt "bijproduct" en het ingrediënt mag niet het eiwitgehalte hebben dat u wilt in het voedsel van uw hond.

Focus ook op het geven van hoog-eiwit traktaties aan uw hond. U kunt verpakte traktaties kopen bij uw lokale dierenwinkel of u kunt eenvoudige behandelingen van voedsel geven die u thuis hebt, zoals kleine stukjes gekookte kip of rundvlees.

Als uw hond een medische aandoening heeft die veel eiwitten een slecht idee maakt, raadpleeg dan met uw dierenarts over welk voedsel het beste voor is, terwijl u het probeert te krijgen. Honden met nier- of leverproblemen moeten bijvoorbeeld niet veel eiwitten eten.

Tip: Hoog eiwit eten kan een hond heel snel in gewicht doen als die hond niet fysiek actief is. Je hond heeft veel oefening nodig om de calorieën te verbranden en zijn spieren op te bouwen. Je moet ook voorkomen dat je high-eiwit eten aan je hond geeft als het ouderen is of nierproblemen heeft.

3. Verhoog de hoeveelheid vet die uw hond eet als het veel beweging krijgt. Honden hebben extra energie nodig wanneer ze veel activiteit doen en vet is eigenlijk de beste brandstof voor hen om te verbranden. Focus op het geven van je hondenvoer dat zegt dat het hoog is in Omega-3-vetzuren op zijn label. Dit type vet veroorzaakt minder ontsteking in een hond dan andere soorten vetten, zoals omega-6-vetzuren.

Bovendien zijn er een verscheidenheid aan commercieel geproduceerde vetrijke broodjes beschikbaar bij de meeste dierenwinkels. Je kunt je hond behandelen van high-fat foods die je thuis hebt, zoals pindakaas.

Vet is beter dan ze extra koolhydraten geven, die ze zouden vereisen om veel extra voedsel te eten en die gezamenlijke problemen en ontsteking kan veroorzaken.

Houd er rekening mee dat sommige honden vatbaarder zijn voor pancreatitis en high-fat foods kunnen dit activeren. Vermijd het geven van vetrijke voedingsmiddelen aan risicovolle rassen, zoals bokser en miniatuur schnauzers, en aan elke hond die een eerdere aflevering van pancreatitis heeft gehad.

4. Geef uw hondenspiergebouw supplementen gemaakt voor mensen. De lichamen van honden verwerken voedingsstoffen anders dan andere dieren, waaronder mensen. Dit betekent dat u uw hond geen collageen of andere supplementen moet geven die zijn gemaakt voor spieren die bij de mens worden gebouwd.

5. Raadpleeg uw dierenarts over wijzigingen die u wilt aanbrengen aan het dieet van uw hond. Bij het proberen om het dieet van uw hond te perfectioneren om de spiermassa van de dieren te vergroten, is het belangrijk om een dierenarts te raadplegen voordat u wijzigingen aanbrengt. Ze zullen je kunnen vertellen of het voedsel dat je wilt geven, de resultaten die je wilt, en als het de algemene voedingsbehoeften van je hond tegelijkertijd zal vervullen.

Er zijn enkele dierenartsen die gespecialiseerd zijn in diervoeding. Raadpleeg dit type dierenarts als u specifieke vragen heeft die uw algemene dierenarts niet kan antwoorden.

Methode 3 van 3:

Het opbouwen van spieren na een periode van gehandhaafde rust

1. Praat met de dierenarts van je hond voordat je je hond uitstelt. Zorg ervoor dat u de aanbevelingen van uw dierenarts volgt voor een periode van gehandhaafde rust. Neem je hond niet van rust tot ze je vertellen dat het goed is om dit te doen. Wanneer je je hond van rust neemt, zorg er dan voor dat je de suggesties van je dierenarts volgt voor het verlichten van je hond terug in de lichaamsbeweging.

2. Begin met een kleine hoeveelheid dagelijkse zachte oefening. Als uw hond onlangs een periode van gehandhaafde rust had als gevolg van een operatie of artritis, moet het zich terughouden in de lichaamsbeweging. Begin met het maken van je hond op korte wandelingen in je buurt, zoals 5 minuten lopen 2 keer per dag. Moedig je hond aan om langzaam te lopen en pauzes te nemen, zoals door langzaam jezelf te lopen en om de paar blokken of na een paar minuten lopen te stoppen.

Let op hoe uw hond zich gedraagt tijdens de wandeling. Als het helpt, broek, of lijkt het vermoeid of ongemakkelijk, misschien wil je de wandeling beëindigen.

3. Warm je hond aan het begin van elke oefeningssessie. De ledematen van je hond verplaatsen met behulp van passief scala aan bewegingsoefeningen (Prom) is een geweldige manier om de spieren van je hond op te warmen en de kans op letsel tijdens zijn oefeningssessies te verminderen.

Bijvoorbeeld, met je hond die op zijn kant legt, langzaam en zacht buig en buigt en buigt ze elk van zijn gewrichten op zijn tenen en bewegen naar zijn heup- en armgewrichten.

Vraag de dierenarts van je hond welke promoefeningen nuttig kunnen zijn voor je hond.

4. Verhoog de lengte van de wandelingen van uw hond geleidelijk. Sta je hond niet toe om rechtstreeks van nul activiteit naar 30 minuten of meer dagelijkse oefening te springen. Begin klein en verhoog het dagelijkse totaal in stappen van 5 minuten gedurende een periode van weken.

Als je hond bijvoorbeeld 2 keer per week 5 minuten begint te lopen in week 1, stoot het dan twee keer per week in week 2, dan 15 minuten tweemaal daags in week 3.

Zorg ervoor dat u de dierenarts van uw hond vraagt als u niet zeker weet hoe snel het activiteitenniveau van uw hond wordt verhoogd.

5. Incorporeer heuvels in de wandelingen van uw hond voor weerstandstraining. Zodra uw hond heeft gewerkt tot het lopen van langere afstanden zonder een probleem, kan het toevoegen van een paar heuvels in uw wandelroute helpen de kracht te vergroten.

Je kunt bijvoorbeeld beginnen met slechts 1 kleine heuvel en voeg elke week een beetje meer toe totdat je hond zonder problemen heuvels kan lopen.

6. Raadpleeg met een veterinaire fysiotherapeut om een routine voor uw hond te bouwen. Als u niet zeker weet welke oefeningen geschikt zijn voor uw hond na een periode van gehandhaafde rust, praat met uw dierenarts. Ze kunnen u adviseren en verwijzen naar een diergeneeskundige fysiotherapeut die met uw hond kan werken.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe een hondenspieren te bouwen

Stappen