Hoe u om een wond wilt zorgen nadat steken worden verwijderd

We weten dat het lang duurt om te genezen als je steken hebt, maar het is zo spannend als je ze eindelijk kunt verwijderen. Hoewel de steken je wond sloot, moet je nog steeds voorzichtig zijn omdat het nog steeds genezing en gevoelig is voor letsel. Gelukkig zijn er veel eenvoudige manieren om je wond te beschermen terwijl je herstelt, zodat het goed blijft. We zullen je door enkele van de beste manieren lopen om je wond schoon en veilig te houden, zodat je een spoedig herstel hebt! Zorg ervoor dat u zeker bent naar uw arts als u opmerkt dat het niet beter wordt.

Stappen

Methode 1 van 4:

Wondreiniging

1. Was je handen voordat je voor je wond zorgt. Bacteriën bouwt de hele dag op in je handen, dus maak ze zo schoon wanneer je de incisie moet aanraken. Maak je handen nat en wrijf ze samen om je zeep te schuimen. Scrub tussen je vingers, onder je nagels, en de ruggen van je handen voor minstens 20 seconden om alle kiemen te doden.

Vermijd het aanraken van uw wond als u uw handen niet kunt wassen, omdat u een infectie kunt krijgen.

Titel afbeelding voor een wond na steken zijn verwijderd stap 2

2. Laat medische tape op totdat het op zichzelf wordt uitgeschakeld. Meestal zal uw arts medische tape over uw wond plaatsen om het gesloten te houden en te versnellen. Ook al is het misschien verleidelijk om ernaar te pakken, de tape alleen te laten terwijl je nog steeds herstelt. Na ongeveer 3-7 dagen zal de tape losmaken en vallen, zodat je het weg kunt gooien.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 3

3. Was de wond twee keer per dag met zeep en water. Hoewel je wond gesloten is, kan het nog steeds besmet raken als er bacteriën zijn. Nat het gebied met warm stromend water om kiemen op het oppervlak te verwijderen. Zacht zeep rond je wond om de bacteriën te doden en het vuil te maken dat opgebouwd is. Spoel de zeep uit van je wond, dus je bent helemaal schoon.

Het nemen van een bad verzacht zich littekenweefsel en maakt het waarschijnlijker dat je wond opnieuw zal openen, dus blijf bij douches of sponsbaden.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 4

4. Pat de wond droog. Gebruik een zachte, schone handdoek zodat je jezelf geen pijn doet. Pat je je wond voorzichtig in plaats van het heen en weer te wrijven. Zorg ervoor dat je je wond volledig droogt, dus het wordt niet geïnfecteerd.

Het wrijven van je wonddroging kan ervoor zorgen dat de incisie opnieuw wordt geopend.

Titel afbeelding voor een wond na steken zijn verwijderd stap 5

5. Bedek je wond met een verband voor de eerste 5-7 dagen. Zoek een pleister die groot genoeg is om je hele wond te bedekken. Draag het verband te allen tijde gedurende de eerste week nadat u uw steken eruit hebt gekregen. Op die manier wordt het minder waarschijnlijk besmet of geïnfecteerd.

Dit is vooral belangrijk als je steken had op je knieën, ellebogen, handen of kin.

Bandages stoppen ook om je kleding tegen je wond te wrijven en irritatie te voorkomen.

Breng een zalf of petroleumgelei aan het litteken aan voordat u een verband aanbrengt om de genezing te versnellen.

Methode 2 van 4:

Littekenpreventie

1. Pas Petroleum Jelly aan op je wond om het vochtig te houden. Nadat u uw wond voor de dag schoonmaakt, neemt u een vingertop-sized hoeveelheid petroleumgelei en wrijft het voorzichtig in het gebied. Werk de petroleumgelei totdat het duidelijk is en vormt een dunne laag over je wond, dus het droogt niet uit. Bescherm je wond met een verband, zodat het niet heropend is of geïrriteerd wordt.

De petroleumgelei voorkomt een korst van vorming, waardoor je helende tijd nog langer zou kunnen maken.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 7

2. Bedek het gebied of gebruik sunblock wanneer je naar buiten gaat. Als je kunt, verberg je litteken onder je kleding. Doe op lange mouwen of draag broek, afhankelijk van de locatie van je litteken. Je kunt ook een verband gebruiken als je het volledig bedekt hebt. Als u niet in staat bent om uw litteken gemakkelijk te bedekken met kleding of een verband, zet u vervolgens op Sunblock die zink bevat en ten minste 30 SPF of hoger heeft.

Als u geen bescherming tegen de zon gebruikt, heeft uw litteken misschien rode of bruine verkleuring.

Als je wond op je hoofd of gezicht zit, kun je het misschien bedekken met een grote zonhoed.

Het bedekken van je litteken van de zon minimaliseert permanente huidverkleuring rond je litteken.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 8

3. Masseer je wond twee keer per dag om littekenweefsel te verminderen. Masseer alleen je litteken als het gesloten is en geen tekenen van infectie heeft, anders zou je jezelf kunnen herstellen. Breng voorzichtig druk op je litteken en masseer langs de lengte van je letsel. Masseer je litteken voor 5-10 minuten twee keer per dag.

Druk alleen naar beneden totdat u een lichte druk voelt. Als je pijn voelt, verleg je, zodat je jezelf geen pijn doet.

Na ongeveer een maand kunt u uw litteken van alle richtingen beginnen te masseren.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 9

4. Probeer vitamine E-crème om je huid te hydrateren. Vitamine E-olie kan helpen extra vocht aan je huid toe te voegen en te helpen je litteken te verzachten, dus het is niet zo prominent. Zoek naar een geurvrije lotion die al vitamine E heeft om dagelijks op je litteken te gebruiken en aan te passen.

Er zijn geen vele studies geweest over vitamine E voor littekenpreventie, dus je mag geen verbetering van het merken.

Stop met het gebruik van vitamine E als het jeuk of een uitslag veroorzaakt.

Methode 3 van 4:

Pijnbeheersing

1. Neem acetaminophen als je een ongemak voelt. Neem een enkele dosis acetaminophen, die ongeveer 325 mg is, wanneer je me pijn of pijn voelt van je wond. Als je na 4 uur nog steeds verlichting voelt, kun je een andere dosis nemen.

Voortdurend met behulp van acetaminophen kan uw lever beschadigen.
Vermijd het nemen van ibuprofen of naproxen omdat het bloeding zou kunnen verhogen.
Volg de doseringsinstructies op de doos, zodat u de maximale dagelijkse inname niet overschrijdt.

Titel afbeelding voor een wond na steken zijn verwijderd stap 11

2. Houd een ijspak op je wond om pijn en zwelling te brengen. Als u geen overmatig medicijn hebt, probeert u een tas te vullen met ijs en het inpakken in een handdoek. Houd de tas tegen je wond zodat de kou je pijn verlicht. Je kunt het ijspakket elk uur op je huid houden voor maximaal 15-20 minuten.

Vermijd ijs rechtstreeks op uw huid te zetten of het daar langer dan 20 minuten te houden, omdat het uw huid kan beschadigen.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 12

3. Blijf met zachte activiteiten voor de eerste maand om irritatie of opnieuw in te vermijden. Inspannende activiteiten die je wond benadrukken, kunnen pijn veroorzaken of het open maken, dus vermijd activiteiten zoals sport, gewichtheffen of zwemmen. In plaats daarvan rust gewoon en blijf bij een oefening met een lage intensiteit, zoals wandelen. Praat met uw arts om te zien welke activiteiten u veilig kunt doen terwijl u zich herstelt.

Je wond zal zich ook zacht voelen, dus wees voorzichtig om niet te botsen of er iets tegen te raken.

Hoewel yoga en stretching een lage intensiteit kan zijn, kan het ook naar je wond trekken en ervoor zorgen dat het open is.

Methode 4 van 4:

Wanneer een arts te zien

1. Ga naar een spoedeisende hulp als de wondwonden splitsen of plotselinge gevoelloosheid heeft. Wanneer je wond weer opent, is het echt vatbaar voor infecties en kan je arts je weer steken geven. Als de wond meer dan een paar minuten doorblijft, reik dan naar uw arts. Dumbness, verhoogde pijn, zwelling, roodheid en ontlading van je litteken kunnen ook tekenen zijn dat je een infectie hebt, dus ga zo snel mogelijk naar het kantoor van je arts.

Je kunt bloed rond je wond opruimen met een schoon verband of stuk gaas.

Titel afbeelding zorg voor een wond na steken zijn verwijderd stap 14

2. Vraag uw arts over infecties als er roodheid, pus of tederheid is. Het is normaal voor je wond om een lichte roodheid te hebben terwijl het genezing is, maar kijk op voor als het zich verspreidt. Als u opmerkt dat de roodheid verlengt /₂ in 1.3 cm) Bel van de wond, bel uw arts omdat het een teken zou kunnen zijn dat u een infectie hebt ontwikkeld. Controleer de incisie voor elke pus en tederheid wanneer u het aanraakt, omdat deze andere indicatoren kunnen zijn.

Uw arts beveelt meestal antibiotische zalf aan die misschien niet eens een recept vereist.

Titel afbeelding voor een wond na steken zijn verwijderd stap 15

3. Bel je dokter over je litteken als het moeilijk, pijnlijk of beperken beweging is. Sommige littekens kunnen onjuist genezen en het moeilijk maken om te functioneren. Als je opmerkt dat je litteken een harde textuur heeft, kijk dan opgevoed, voelt pijnlijk aan aan te raken of voorkomt dat je niet naar behoren bewegen, je moet het misschien hebben uitgecheckt door je arts.

Tips

Volg de instructies van uw arts wanneer u zich herstelt van een operatie.

Vermijd het gebruik van een make-up op de wond totdat het volledig is genezen.

Eet een voedzaam dieet dat laag is in suiker om litteken genezing te bevorderen.

Neem supplementen om je sneller te genezen. Probeer vitamine A om de productie van collageen, vitamine C voor antioxidanten en zink om infecties te voorkomen.

Je wonden genezen nog steeds tot 7 weken nadat je je steken hebt uitgeschakeld, dus wees voorzichtig om jezelf te overbelasten.