Hoe om te gaan met heimweeën tijdens het reizen

Reizen kan leuk en educatief zijn, maar er is een sterke mogelijkheid dat je een beetje heimwee zou kunnen worden als je een aanzienlijke periode bent weggeweest. Heimwee kan afbreuk doen aan de nieuwe en opwindende dingen die je omringen wanneer je reist, dus het is belangrijk om te weten hoe je om het hoofd te bieden aan heimwee tijdens het reizen om het beste uit je reis te halen. Minimaliseer heimwee door een klein beetje thuis met u te brengen, en door in contact te blijven met de mensen thuis. Je kunt ook heimwee vechten door jezelf te onderdompelen in de reiservaring.

Stappen

Deel 1 van 3:
Een stukje thuis met je brengen
  1. Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 1
1. Pak een deel van je favoriete foto`s. Combat Heomickness als je reist door foto`s van vrienden, huisdieren en geliefden in je bagage te brengen. Als je eenzaam of heimwee begint te voelen, neem dan een moment om naar de foto`s die je hebt gebracht te kijken. Denk eraan hoeveel je familie en vrienden voor jou betekenen en nadenken over hoe gelukkig je zult zijn om elkaar te zien wanneer je terugkeert.
  • Maak kopieën van je favoriete foto`s en neem ze mee. Op deze manier verliest u de originele kopieën niet als uw bagage verloren of gestolen wordt.
  • U kunt uw favoriete foto`s ook op uw telefoon, tablet of computer brengen.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 2
    2. Neem enkele kleine gemakken van thuis mee. Inrichting van de plaats waar u verblijft wanneer u reist met dingen die u thuis wilt hebben, zal het een beetje minder vreemd lijken. Pak een favoriete deken, comfortabele slippers, of zelfs je dagelijkse koffiekopje om een ​​klein stukje thuis mee te nemen.
  • Zelfs als u van plan bent op het verpakken van licht, overweeg dan wat kleine comfortitems met uw reiservaring comfortabeler te maken, en u tegelijkertijd thuis aan huis herinneren.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 3
    3. Breng een gekoesterd item. Soms kan een tastbaar ding hebben om aan te raken en te voelen, kan zeer geruststellend zijn als je eenzaam of heimwee bent. Neem dit item uit en houd hem vast of draag het wanneer je homevens begint te voelen. De textuur, de geur - alle fysieke kenmerken van het ding - zullen je herinneren aan huis en, hopelijk beginnen je een beetje minder heimwee te laten voelen.
  • Neem een ​​klein gevulde dier of een favoriet t-shirt die je aan een goede ervaring herinnert. Of misschien moet je je gelukkige sleutelhanger of een favoriete armband brengen. Misschien is het je favoriete kussen om `s nachts mee te slapen.
  • Titel afbeelding Cope with heimensickness tijdens het reizen stap 4
    4. Behoud je gebruikelijke gewoonten. Bepaalde routines bijhouden terwijl u weg bent, kunt u vaak helpen om gevoelens van heimwee te verlichten. Dit kan je het gevoel geven dat je een stukje thuis met je hebt gebracht.
  • Dit omvat dingen die dagelijks worden uitgeoefend, naar muziek luisteren, een yogaklasse maken, met een boekclub thuis bij te houden, in je dagboek te schrijven of een ochtendwandeling te maken.
    • Deel 2 van 3:
    Jezelf herinneren aan thuis
    1. Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 5
    1. Koop geschenken voor geliefden. Juicht jezelf op door het kopen van souvenirs en giften voor de mensen die je mist. Op zoek naar het perfecte cadeau zal je vrije tijd helpen bezetten en, wanneer je iets vindt dat je eraan herinnert, kun je anticiperen op ze weer te zien.
    • Probeer attente geschenken te kopen die je geliefden tonen die je aan hen dacht terwijl je weg was. Tijd doorbrengen om een ​​attent aanwezig aanwezig te vinden is een geweldige manier om heimwee te verlichten.
    • Maar vergeet niet om binnen uw budget te blijven. Je geliefden zouden niet willen dat je op je reis bent, omdat je te veel dure geschenken hebt gekocht.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 6
    2. Bel thuis wanneer je kunt. Horen van de stemmen van geliefden zullen ze minder ver weg lijken. Neem de tijd om mee naar huis te bellen en vertel degenen die je mist dat je van ze houdt. Als u in contact blijft, kunt u minder heimwee voelen terwijl u op reis bent.
  • In de technologisch geavanceerde wereld van vandaag is het gemakkelijker dan ooit blijven. U kunt uw geliefden bellen of sms`en, of u kunt videobericht met hen gebruiken met behulp van apps zoals Skype of FaceTime. U kunt ook internationale teksten verzenden via Online Messaging-apps zoals WhatsApp of Viber.
  • 3. Gebruik technologie om je geliefden vrijwel mee te nemen. Als u een goede verbinding hebt en het tijdsverschil niet te ernstig is, neem dan uw vrienden en familie op virtuele rondleidingen van de plaats die u bezoekt via apps zoals Skype of FaceTime. U kunt ook regelmatige teksten en e-mails met afbeeldingen verzenden, zodat uw geliefden u op uw reis kunnen "volgen".
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen van stap 7
    4. Vind het comfort van thuis. Doe een aantal dingen die je graag thuis wilt doen terwijl je op reis bent op een nieuwe locatie. Vind een goede boekhandel om te bladeren als je je favoriete man mist, of een plaatselijk eetcafé vindt dat een geweldige hamburger maakt die lijkt op hamburgers die je thuis bent.
  • Nieuwe dingen ervaren is een van de meest opwindende delen van reizen. Maar als u ook een paar herinneringen aan huis mengt, kan dit u helpen genieten van de ervaring in het algemeen.
    • Deel 3 van 3:
    Jezelf onderdompelen in de nieuwe ervaring
    1. Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 8
    1. Ontdek je nieuwe gebied. Een van de beste manieren om te acclimatiseren naar een nieuwe locatie is om te gaan ontdekken. Maak uzelf vertrouwd met uw nieuwe omgeving, zodat het niet zo vreemd lijkt. Dit zal je helpen om je thuis te voelen terwijl je op reis bent.
    • Probeer elke dag een wandeling naar een nieuw deel van de stad te maken. Zelfs als je in je eigen buurt blijft, kan dit nog steeds een zeer aardingsbeweging zijn.
    • Download een wandel- of touring-app zoals veldtrip of steden praten om je een weg te vinden.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 9
    2. Neem veel foto`s. Documenteer je reizen door veel foto`s te maken. Je wilt je tijd onthouden als je terugstuurt, en foto`s zijn geweldige mementos voor jou om mee naar huis te brengen.
  • Bovendien kunt u de foto`s op uw sociale media-accounts plaatsen om thuis verbinding te blijven met vrienden en familie terwijl u op reis bent.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 10
    3. Vormen een routine. Creëer een schijn van een routine voor jezelf om heimwee te voorkomen als je ergens een lange periode verblijft. Activiteiten zoals Going Naar dezelfde coffeeshop elke ochtend geven je een gevoel van vertrouwdheid met je omgeving die je troosten.
  • Mensen zullen je beginnen te herkennen als je begint met het bezoeken van dezelfde plaatsen. Eenmaal begint te gebeuren, voelt u meer een gevoel van gemeenschap met de nieuwe locatie, zoals u behoort.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen van stap 11
    4. Nieuwe vrienden maken. Praten met andere mensen uit uw geboorteland of thuisstaat zal u een beetje minder niet op zijn plaats voelen wanneer u reist. Zoek een pub of een bar die je favoriete sport televiseert en geniet van een aantal camaraderie met een aantal nieuwe vrienden om te vergeten dat je ver van huis bent.
  • Tijd doorbrengen met andere reizigers helpt u zich minder eenzaam te voelen en u een uitlaat te geven om te ventileren over eventuele problemen die u kunt tegenkomen of heimweeën kunt u voelen.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen van stap 12
    5. Trakteer uzelf. Uitspatting op een fancy restaurant maaltijd, een exotische nieuwe jas, of een paar laarzen als je reist. Je voelt je goed over jezelf en zal het gebied waarderen waar je meer reist door een aantal van de mooiere dingen te genieten die de regio te bieden heeft.
  • Dit kan je helpen om meer te focussen op het creëren van een positieve ervaring voor jezelf, in plaats van te focussen op hoeveel je het huis mist.
  • Titel afbeelding Cope with heimweesickness tijdens het reizen stap 13
    6. Een bucketlist maken. Maak een lijst met alle dingen die u wilt doen, zien of ervaren terwijl u op reis bent. Breng een poging om elk ding te doen en steek ze dan door terwijl je je een weg door de lijst werkt. Dit geeft je iets om je te concentreren en doelen te creëren voor jou om te bereiken terwijl je weg bent van huis.
  • Neem dingen op zoals restaurants waar je wilt eten, lokale toeristische sites die je wilt bezoeken, verschillende lokale keuken die je wilt proberen, of een andere lokale ervaring die je niet thuis kunt krijgen.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar