3 manieren om te kleden voor paardrijden

In het zadel wil je veilig en comfortabel zijn en correct kleden is de sleutel. Zet een eenvoudige basisuitrusting samen voordat je naar je eerste rit gaat. Zorg er vervolgens voor dat u de juiste veiligheidsuitrusting gebruikt en andere voorzorgsmaatregelen neemt om ervoor te zorgen dat u een veilige en comfortabele rit hebt!

Stappen

Methode 1 van 3:

Een outfit kiezen voor je eerste rit

1. Draag een comfortabel spijkerbroek of broek om schuren te voorkomen. Kies voor broek die je goed passen en dat hebben een beetje stretch. Dit zorgt ervoor dat ze met je mee zullen bewegen terwijl je het paard berijdt. Als je iets wilt maken voor paardrijden, krijg je een paar berijdende jeans, paardrijden of rijbroek.

Vermijd baggy pants omdat deze kunnen worden gepakt op een tak terwijl u rijdt, wat kan resulteren in een val.
Kies geen broek die te strak zijn om te gaan zitten en comfortabel in te gaan. Dit maakt je rit een onaangename ervaring.
Zorg ervoor dat je ook glibberige broek vermijdt. Dit kan het moeilijk voor je maken om op het paard te blijven.
Je wilt ook jeans vermijden met verfraaiingen op de kontzakken omdat ze pijn kunnen doen terwijl je rijdt.

Tip: Tenzij je van plan bent om vaak te rijden, maak je geen zorgen over het kopen van dure rijbroek of andere speciale kleding. Gebruik gewoon comfortabele items uit uw kast.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 2

2. Ga met een T-shirt of met lange mouwen-shirt, afhankelijk van het weer. Je kunt met een tanktop of shirt met korte mouwen in warm weer gaan of kiezen voor een shirt met lange mouwen of sweatshirt in koeler weer. Als je op een pad gaat rijden, dan wil je misschien een felgekleurd shirt of sweatshirt kiezen om je zichtbaarheid te verbeteren.

Vermijd het kiezen van een shirt dat te los of baggy op u is. Dit zal je het risico lopen om op iets te raken terwijl je rijdt, wat tot een val kan leiden.

Stuur helder van shirts die te strak zijn, want dit kan je ongemakkelijk maken terwijl je op het paard rijdt.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 3

3. Selecteer een paar rijlaarzen met een 1 tot 1.5 in (2.5 tot 3.8 cm) hiel. Laarzen zijn de beste optie voor paardrijden omdat ze je tenen bedekken en ondersteuning bieden voor je enkels. Het kiezen van een boot met een kleine hiel als je kunt. Dit zorgt ervoor dat je een tractie hebt als je je voeten in de beugels legt, waardoor het gemakkelijker wordt om in het zadel te blijven.

Kies voor een paar compacte laarzen om ervoor te zorgen dat ze gemakkelijk in de stijgbeugels passen. Vermijd omvangrijke of clunky laarzen die te groot zijn om in je beugels te passen.

Vermijd het dragen van sneakers, flip-flops, hoge hakken of slip-on muilezels. Dit zijn geen veilige schoenenkeuzes voor het rijden op een paard.

Methode 2 van 3:

Veilig blijven

1. Kies een helm die bij u past. Je helm is het belangrijkste onderdeel van je paardiekleding. Het kan je beschermen tegen ernstig letsel als je van je paard valt. Wikkel een zachte meetlint rond het deel van je hoofd dat ongeveer 0 is.5 in (1.3 cm) boven je wenkbrauwen. Gebruik deze meting om u te helpen uw helmgrootte te vinden. Andere functies om te zoeken in een helm omvatten:

De helm past precies op je, maar niet zo strak het snijdt jou.
Het zit 0.75 tot 1 in (1.9 tot 2.5 cm) boven uw wenkbrauwen.
De chinstrap past precies onder je kin.
De helm blijft op je hoofd als je buigt.
De achterband is knus en voorkomt dat de helm naar voren glijdt.
De zijriemen ontmoeten elkaar net onder en voor je oorlellen.
Het heeft ventilatieopeningen overal om oververhitting te voorkomen.

Tip: Bezoek een paardensportwinkel voor een helmfitting. Dit zal helpen ervoor te zorgen dat u de juiste maathelm krijgt.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 5

2. Draag een veiligheidsvest voor langlaufen of parcours. Het is belangrijk dat u zichtbaar bent voor bepaalde soorten paardrijden. Je kunt een felgekleurd vest krijgen om over je shirt te dragen, wat het voor andere ruiters gemakkelijker zal maken om je te zien.

Controleer een paardensportopslag of website om een vest in uw maat te vinden. Zorg ervoor dat je er een krijgt die je goed bij je past en is niet baggy.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 6

3. Krijg een paar lederen handschoenen voor een betere grip op de teugels. Het kan moeilijk zijn om een goede grip op de teugels te houden als het paard worstelt of als de teugels vochtig worden. Het dragen van een paar lederen rijhandschoenen zal helpen ervoor te zorgen dat u tijdens uw rit een goede grip kunt houden op de teugels. Handschoenen zullen ook helpen om uw handen te beschermen tegen blaren.

Je kunt ook een paar handschoenen kopen, vooral voor paardrijden.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 7

4. Bind je haar terug als het lang is. Lang, stromend haar kan in je ogen blazen en je visie belemmeren tijdens een paardrijden. Voorkom dit door het terug te binden in een paardenstaart, broodje of vlecht. Als je lange pony hebt, zorg ervoor dat je ze voor de rit in je helm in je helm stopt.

Je kunt je haar ook uit de weg houden met een haarnet. Dit is een goede optie als je je haar hebt gestyled en het niet wilt stoppen in een paardenstaart of een broodje.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 8

5. Zet op zonnebrandcrème om uw huid gedurende de dag te beschermen. Buiten rijden in de dag, legt uw huid bloot aan schadelijke UV-stralen, dus breng een laag zonnebrandcrème aan op uw gezicht, nek, armen, schouders en eventuele andere delen van uw lichaam die niet door kleding wordt gedekt.

Zorg ervoor dat u wat zonnebrandcrème met u meeneemt om het opnieuw in te dienen tijdens uw rit.

Je moet zonnebrandcrème dragen of het warm of koud is. Je kunt zonnebrand in elk seizoen krijgen als de zon schijnt.

Tip: Neem contact op met het paard stabiel voor aanbevelingen over andere items die u mogelijk wilt meenemen. Afhankelijk van de lengte van de rit en het weer, kunnen ze aanraden om uw eigen water of snacks te brengen.

Methode 3 van 3:

Aankleden voor warm of koud weer

1. Kies voor lagen zodat je kunt aanpassen als je te warm of koud bent. Of u nu uit gaat op een winterrit of een zomerrit, lagen zijn uw beste gok om comfortabel te blijven. Begin in de winter met een Coltrui als je eerste laag, bedek dat met een T-shirt en zet vervolgens een waterdichte jas over het shirt. Begin in de zomer met een tanktop en bedek dat met een T-shirt.

Als het erg koud is, dan kun je ook een vest dragen.
Zelfs in de zomer wil je misschien een lichtgewicht jack meenemen, voor het geval de temperatuur daalt tijdens je rit.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 10

2. Selecteer kleding die vocht wegvocht weg van je huid. Bepaalde materialen worden nat als je ze draagt en dan op hen zweet, terwijl andere soorten kleding vocht weg van je lichaam om je droog en cool te houden. Zoek naar synthetische materialen die vochtafvoerende technologie bevatten.

Controleer de etiketten op kleding om te zien of ze vochtafvoerend zijn.

Over het algemeen zullen natuurlijke materialen vasthouden aan vocht, dus vermijd dingen zoals katoen en wol als u veel verwacht te zweten.

Vochtafvoerende sokken zijn vooral belangrijk om te voorkomen dat uw voeten zweterig worden in uw laarzen.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 11

3. Draag een waterdichte jas dat compatibel is met het zitten op een paard. Als je op een avondrit gaat rijden of als het weer aan de koele kant is, draag dan dan een jasje mee voor het geval. Zorg ervoor dat u een jasje kiest dat bij u past en dat is niet baggy of los, omdat dit een veiligheidsrisico is.

Je kunt jassen vinden die speciaal zijn bedoeld voor paardrijden, zoals door een paardensportopslag of website te controleren.

Tip: Afhankelijk van hoe koud het is, wil je ook wat oorbeschermers of een hoed dragen over je helm. Zoek naar oorbeschermers en hoeden die compatibel zijn met uw helm om ervoor te zorgen dat u ze indien nodig kunt gebruiken.

Titel afbeelding Jurk voor Paardrijden Stap 12

4. Selecteer lichte kleuren om licht uit je lichaam te weerspiegelen bij warm weer. Pastelkleuren, blanken en andere lichte kleuren zijn je beste gok om cool te blijven als de zon schijnt en het weer is heet. Blijf opruimen van zwarte en andere donkere kleuren omdat deze warmte aantrekken en je zelfs warmer maken.

Kies bijvoorbeeld in plaats van een zwart T-shirt te kiezen voor een wit T-shirt.

In plaats van zwarte rijbroek, ga met een lichtgewicht paar witte of pastel roze jeans.