3 manieren om te kleden voor softbal

Weten hoe je je kunt kleden voor softbal, houdt je comfortabel en veilig tijdens het spel. Voordat u op het veld gaat, wilt u ervoor zorgen dat uw uniform correct is en dat het aan alle voorschriften voldoet. Je wilt ook de juiste veiligheidsuitrusting voor je positie meenemen, zodat je niet gewond raakt tijdens het spelen. Door deze paar dingen in gedachten te houden, kunt u genieten van het spelen van softbal zonder zorgen te maken over wat u draagt.

Stappen

Methode 1 van 3:

Dressing voor oefenen of een spel

1. Draag schuifregelaars om je dijen tegen brandwonden te beschermen. Atletische schuifregelaars zijn ook bekend als compressiekorts. Ze zijn flexibel, mid-dij lengte shorts die onder je softbal broek gaan. Draag schuifregelaars of je gaat oefenen of een spel.

Als je een atletische beker draagt, zoek dan naar een paar schuifregelaars met een cup-supporter.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 2

2. Zet softball-sokken aan en trek ze helemaal omhoog. Softball-sokken zijn hoge sokken die moeten worden gedragen tijdens praktijken en games. De bovenkant van je sokken moet naar je bovenste schenen komen als je ze aan haalt. Het is belangrijk dat je je sokken draagt die helemaal omhoog trok om de onderkant van je benen te beschermen tegen krassen of brandwonden.

Als u gekleurde sokken wilt dragen, kiest u een kleur die overeenkomt met een van de kleuren in uw uniform.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 3

3. Zet op softball broek over je schuifregelaars. Softball broek zijn stretchy broek die naar gewoon onder je knieën gaan. Je moet ze aan games dragen, maar je hoeft ze misschien niet te dragen om te oefenen. Vraag je coach of je shorts mag dragen in plaats van softball broek om te oefenen. Om de softball broek goed te dragen, trek ze omhoog zodat de tailleband op je middel rust. De onderkant van de broek moet over de top van je softbalokken gaan.

Zoek naar softbalbroek gemaakt van een versterkte stof, zodat ze niet scheuren.

Vochtbestendige softbalbroek zal het zweet verspreiden terwijl u aan het spelen bent.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 4

4. Draag je jersey als je naar een spel gaat. Als je alleen gaat oefenen, moet een atletisch t-shirt of tanktop in orde zijn. Wanneer u uw trui draagt, stop dan de bodem erin in de tailleband van uw broek. Je wilt dat het los genoeg is dat je comfortabel bent, maar niet zo verlies dat het ongehinderd zal komen als je speelt.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 5

5. Draag schoenplaatjes over je sokken. Je moet je schoenplaatjes dragen voor praktijken en games, zodat je gewend bent om erin te spelen. Zoek naar schoenplaatjes gemaakt van een ademende stof, zodat je voeten niet te heet worden. Bind de veters vast en stop de losse uiteinden in de zijkanten van je schoenen, zodat je er niet per ongeluk overheen struikelt.

Titel afbeelding Jurk voor Softbal Stap 6

Bind je haar omhoog Als je lang haar hebt. Je haar omhoog zetten voordat oefeningen en games het uit je ogen houden als je speelt. Je kunt ook een hoofdband of lint dragen om de haren van het vliegtuig uit je rijlijn te houden.

Methode 2 van 3:

Na uniforme voorschriften

1. Draag het uniform van je team. Je trui zou je naam, teamnummer en teamnaam erop moeten hebben. Zorg ervoor dat je sokken, softbal broek en andere componenten van je outfit in je teamkleuren zitten.

Het is OK als je softbalbroek, sokken of andere versnelling zwart of wit is, zelfs als dat niet jouw teamkleuren zijn. Vermijd gewoon om kleuren te dragen die botsen met uw teamkleuren en verwarring op het veld veroorzaken.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 8

2. Speel in schoenplaatjes. Zoek naar schoenplaatjes die zijn gemaakt van plastic, nylon, canvas of leer. Je kunt rubberen schoenplaatjes dragen, of je kunt metalen schoenplaatjes dragen zolang ze rechthoekig zijn. Draag geen afgeronde metalen schoenplaatjes.

Zorg ervoor dat de schoenplaatjes op de bodem van je schoenen niet verder dan ¾ inch uitstrekken (1.9 cm) van de zool.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 9

3. Laat je sieraden thuis. Sieraden is niet toegestaan in de meeste verordening softbalwedstrijden, dus draag dus geen dingen zoals oorbellen, kettingen, horloges of armbanden.

Als je metalen sieraden voor religieuze of medische doeleinden moet dragen, praat dan met je coach of iemand die de leiding heeft over de competitie die je speelt.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 10

4. Draag de juiste hoofddeksels. Het is OK om honkbalkappen, vizieren, hoofdbanden en linten te dragen terwijl je speelt. Vermijd het dragen van plastic vizieren, bandana`s of haarkralen, of mag je niet spelen.

Methode 3 van 3:

Veiligheidsuitrusting dragen

1. Draag het masker van een fielder als u een werper of derde basemen bent. Bevestig het masker over je gezicht voordat je naar het veld gaat om jezelf te beschermen tegen de bal. Als je twaalf jaar oud of jonger bent, krijg je een masker met jeugd. Als je ouder bent dan twaalf, pak dan een masker voor volwassenen. U kunt een masker van een Fielder online vinden of bij uw plaatselijke sportwinkel.

Je hoeft geen werper of derde basemen te zijn om het masker van een fielder te dragen. Als je je zorgen maakt om met de bal in het hoofd te raken, draag dan het masker wanneer je in het infield bent.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 12

2. Zet op een slaghelm voordat je klaar bent. Bevestig de kinriem op de helm, dus het is veilig op je hoofd. Houd de helm op terwijl u de basen draait. Je kunt een slaghelm online of bij je lokale sportwinkel vinden.

Om de juiste maat te krijgen, meet de omtrek van je hoofd net boven je oren. Kies bij het kopen van een helm de grootte die overeenkomt met de meting die u hebt genomen van uw hoofd.

Titel afbeelding Jurk voor Softbal Stap 13

3. Draag het benodigde veiligheidsuitrusting als u een catcher bent. Om je veilig te houden tegen snel vliegende plaatsen, wil je een helm, een keelwacht, borstwacht, scheenbeschermers en een mitt van een catchers opstellen. Houd deze items de hele tijd dat u op het veld bent om letsel te voorkomen.

Titel afbeelding Jurk voor softbal Stap 14

4. Krijg slaghandschoenen als je handen pijn doen als je klaar bent. Batting Handschoenen zullen voorkomen dat de stekende sensatie je krijgt als je de bal raakt. Zoek naar een paar battinghandschoenen bij uw lokale sportwinkel of online.

Voordat u een paar battinghandschoenen koopt, meet u de afstand tussen de basis van uw palm (waar u de pols begint) en de punt van uw middelvinger. Batting Handschoenen zijn formaat met behulp van deze meting.