3 manieren om een onafhankelijke vrouw te zijn

Gevoel in staat om je eigen leven te hanteren, kan erg empowerment zijn. Als een vrouw kan je het gevoel hebben dat je een beetje harder moet werken om echt onafhankelijk te zijn. Echte onafhankelijkheid betekent om voor jezelf te zorgen, zowel emotioneel als fysiek. Er zijn verschillende stappen die je kunt nemen om een onafhankelijke vrouw te worden. En onthoud - onafhankelijk zijn betekent niet dat je niet op anderen kunt leunen als je dat nodig hebt. Het betekent gewoon dat het jouw keuze is.

Stappen

Methode 1 van 3:

Emotioneel onafhankelijk worden

1. Leer jezelf kennen. Onafhankelijk zijn betekent verantwoordelijk zijn voor je eigen leven en je eigen beslissingen te nemen. Om dat met succes te doen, moet je begrijpen wie je echt bent. Weten en liefhebben van jezelf is de eerste stap om in staat te zijn om in staat te zijn om onafhankelijkheid te zijn.

Let op je gemoedstoestand. Je emoties zijn belangrijke factoren in hoe je beslissingen neemt, dus controleer ze. Wees je bewust van wat je gelukkig maakt en wat is onbevredigend.
Weet hoe je omgeving je beïnvloedt. Merk op hoe u reageert in verschillende instellingen of situaties.
Praktijken zoals meditatie, ademhalingsoefeningen en dankbaarheidjournaling kunnen u helpen meer over uzelf te leren terwijl u een positiever persoon wordt.

Titel afbeelding Be Een onafhankelijke vrouw Stap 2

2. Maak je eigen keuzes. BELANGRIJKE BESLUITINGEN MAAKT ZIJN EEN SLEUTELSECTUUR VAN EEN ONAFHANKELIJKE WIND. Om hiervan zeker te zijn, gebruik dan een zorgvuldige afweging bij het maken van grote keuzes. Denk eraan, de beste manier om een grote beslissing te nemen is om in evenwicht te brengen wat je hart wil met wat je geest denkt, is het beste.

Maak een lijst met de risico`s en beloningen. Bij het onderzoeken van de lijst van alle potentiële beloningen tegen de risico`s, beslis of de kansen in uw voordeel of tegen u zijn.

Wees niet bang om advies te vragen. Je bent nog steeds degene die de beslissing neemt, zelfs als je naar invoer luistert van iemand die je vertrouwt.

Overweeg hoe je zou voelen als je beslissing was uitgezonden op het nachtelijke nieuws. Is dit een beslissing waar je trots op zou zijn?

Betoont het besluit uw waarden, karakter of integriteit? Misschien moet u een impopulaire beslissing nemen, maar doen wat u voelt, is gelijk met deze dingen.

Begrijp wat je kunt en kan niet controleren. Zodra u dit accepteert, kunt u zich helpen scherp te stellen op de dingen die u in elke situatie kunt veranderen. Richt op dingen die je niet kunt controleren, kan je angstig en overweldigd voelen.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 3

3. Leer om zichzelf te kalmeren. Een onafhankelijke vrouw zijn betekent om emotioneel voor jezelf te zorgen. Leer je emoties erkennen. Wees aardig voor jezelf in tijden van stress of ongeluk. Je verdient je eigen geduld.

Dit zal voor iedereen anders zijn, dus vind iets kleins dat je kunt doen om jezelf te kalmeren als je dat nodig hebt. Als je aan het werk bent, probeer dan terug te gaan en een minuutje voor jezelf te nemen. Ga naar het toilet en plons wat koel water op je gezicht. Of log een minuut en sms een vriend uit.

Huisdieren zijn geweldig om u te helpen uzelf te kalmeren. Als je een kat hebt, huisdier hem. Dit zal je helpen omgaan met je stress.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 4

4. Wees zelf comfortabel. Leren te genieten van je eigen bedrijf is een groot deel van onafhankelijk zijn. Je hoeft niet altijd afhankelijk te zijn van anderen om te genieten van een activiteit. Om aan je eigen bedrijf te wennen, oefen je tijd door met jezelf - expres.

Ga zelf naar een film. U hoeft zich geen zorgen te maken over iemand die tijdens de previews praat of de popcorn hogging.

Alleen dineren. Door jezelf naar een restaurant gaan kan intimiderend zijn. Maar je zou kunnen merken dat het erg leuk is. Je krijgt de tijd en plaats te kiezen, zonder je zorgen te hoeven maken over de eetlust van iemand anders. Als je bang bent dat je je misschien verveelt, neem dan een boek of magazine met je mee.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 5

5. Creëer positieve relaties. In een codependent-relatie zijn kan aanzienlijk afbreuk doen aan uw vermogen om onafhankelijk te zijn. Evalueer al uw relaties (persoonlijk, romantisch, professioneel) en zorg ervoor dat er een geavanceerde en neem in elke relatie. Zorg ervoor dat uw behoeften worden voldaan in elk van uw relaties.

Probeer assertiever te zijn in je relaties. Spreek als je het gevoel hebt dat je niet wordt gewaardeerd.

Probeer meer tijd voor jezelf te maken en sommige dingen die je liefhebt, zelfs als je partner geen interesse heeft in die dingen. Hiermee kunt u in evenwicht brengen onafhankelijk zijn in je relatie met de tijd samengebracht.

Methode 2 van 3:

Lading van uw financiën

Volg je uitgaven. Financiële onafhankelijkheid is een belangrijk onderdeel van een onafhankelijke vrouw zijn. De eerste stap om uw geld succesvol te beheren is om erachter te komen hoeveel u elke maand doorbrengt. Houd uw uitgaven ten minste twee maanden bij om een duidelijk idee van uw uitvoer te krijgen.

Houd de kleine uitgaven en de belangrijkste bijhouden. Grafiek hoeveel u besteedt aan huur, creditcardbetalingen, voedsel en transport. Je wilt ook merken hoeveel je uitgeeft aan entertainment en socializen.
Probeer een app of een online banksysteem te gebruiken om uw financiën gemakkelijk en nauwkeurig te maken.

Toonde afbeelding Be een onafhankelijke vrouw Stap 7

2. Vind motivatie. Zoek uit waarom het zo belangrijk is voor u om onafhankelijk te worden. Wil je je eigen huis bezitten?? Wees veilig terwijl je in pensioen gaat? Noteer wat uw financiële prioriteiten zijn. Het visualiseren van uw motivatie helpt u het enthousiasme te vinden om een gestaag financieel regime te starten.

Als u niet zeker weet wat u motiveert, verbindt u zich om 1 week te doorbrengen waar u alles opmerkt die u opgewonden, betrokken of verlicht maakt. Schrijf elk van die dingen naar beneden, ongeacht hoe klein. Dan kun je teruggaan en kijken naar die lijst om de dingen te zien die je echt gelukkig en gemotiveerd maken.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 8

3. Maak een budget. Wijs jezelf een bepaald bedrag aan om in elk deel van je leven te spenderen. Bijvoorbeeld factor het als je weet dat je eenmaal per week een film wilt zien. Zoek naar een comfortabel bedrag aan beide besteden en bespaar elke week of maand.

Bouw wat flexibiliteit in uw budget. Op deze manier merkt u niet volledig ontsporen als de gasprijzen omhoog gaan of uw kat moet een reis naar de dierenarts maken.

Titel afbeelding Be Een onafhankelijke vrouw Stap 9

4. Meer informatie over investeren. Om echt financieel onafhankelijk te zijn, moet u wat onderzoek doen en plannen. Meer informatie over investerings- en spaarmogelijkheden. Als u vindt dat het zou helpen, zoek dan de hulp van een professionele financiële planner of adviseur.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 10

5. Verhoog uw inkomen. Vrouwen maken meestal minder geld dan mannen om hetzelfde werk te doen. Evalueer uw professionele waarde en bepaal of het een geschikte tijd is om een verhoging te vragen. Er is een goede kans dat je er een verdient.

Een plan maken. Plan een vergadering met uw baas om uw carrièredoelen en compensatie te bespreken. Heel duidelijk zijn over waar je om vraagt.

Open staan voor onderhandelingen.

Blijf kalm en zelfverzekerd tijdens de vergadering.

Methode 3 van 3:

Het verkrijgen van vertrouwen in jezelf

1. Blijf jezelf.Een belangrijke component bij het zijn van een onafhankelijke vrouw is vertrouwen in wie je bent. Een deel daarvan houdt in dat het trouw is aan jezelf. Probeer geen spiegelbeeld van andere vrouwen te zijn. Zoek uw eigen sterke en interesses uit en focus op die.

Val niet het slachtoffer van slechte modetrends. Op zoek naar je best zal je helpen je best te voelen. Kleed je in een stijl die flatterend is en je voelt je comfortabel en zelfverzekerd.
Vermijd de druk om te voldoen aan uw geslacht. Veel vrouwen voelen bepaalde drukken om op bepaalde manieren te kijken en te handelen, simpelweg omdat ze vrouwelijk zijn, maar je hoeft niet te doen als je dat niet doet of iets bedenkt "vrouwelijk" Als je niet WAN. Je hoeft geen make-up te dragen of een bepaalde manier te kleden. Evenzo hoef je niet te houden van stereotiepe vrouwelijke activiteiten zoals winkelen of romantische films.

Titel afbeelding Be een onafhankelijke vrouw Stap 12

2. Geconfronteerd met je angsten. Misschien is er een specifieke angst die ervoor zorgt dat je onafhankelijk bent. Misschien ben je nerveus om alleen te leven of heb je algemene angstaanjagende problemen. Je bent niet de enige, en er zijn stappen die je kunt nemen om je angsten te overwinnen.

Probeer blootstellingstherapie. Jezelf blootstellen aan je angsten in kleine doses is zeer effectief gebleken. Als u bijvoorbeeld op angst lijdt bij het ontmoeten van nieuwe mensen, vraag dan een vriend om met u mee te gaan naar een nieuw sociaal evenement. Werk geleidelijk de zenuw op om bij jezelf te gaan.

Zoek professionele hulp. Als je angsten je houden om onafhankelijk te worden of een ander doel te bereiken, probeer dan een professional voor geestelijke gezondheid te zien. Counseling kan helpen om angst te verminderen.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 13

3. Accepteer hulp. Onafhankelijk zijn betekent het besturen van je keuzes, maar het betekent niet dat je niet op anderen kunt vertrouwen. Vrouwen vormen sterke obligaties met vrienden en familieleden. Wees niet bang om om te vragen en hulp te accepteren als je het nodig hebt.

Wees specifiek bij het vragen om hulp. Wees eerlijk over wat je nodig hebt en laat iemand je hulp geven.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 14

4. Denk positief. Een positieve houding zal je helpen tegenover anderen te komen als een zelfverzekerde vrouw. Het zal je ook helpen om je goed te voelen over jezelf, en je de kracht geven die je nodig hebt om onafhankelijk te zijn. Vermijd negatieve gedachten. Neem in plaats daarvan de tijd om elke dag jezelf te complimenteren.

Titel afbeelding Wees een onafhankelijke vrouw Stap 15

5. Neem verantwoordelijkheid voor jezelf. Jij bent de enige die je leven echt kan veranderen. Erken dat u verantwoordelijk bent voor uw eigen keuzes. Zodra je je realiseert dat je de controle hebt, voel je je zelfverzekerder. Dit zal leiden tot verhoogde onafhankelijkheid.