Hoe wordt je een crossfit coach

Als je een lange tijd crossfit hebt gedaan en wilt beginnen met het verdienen van geld doen wat je liefhebt, kun je merken dat je anderen wilt coachen. Coaching is een geweldige manier om een ​​gezonde en actieve levensstijl te bevorderen tijdens het ontwikkelen van relaties. Een gecertificeerde coach worden mogen slechts één weekend nemen, maar beschouw het als een levenslange toewijding om te leren.

Stappen

Deel 1 van 3:
Verdienen van uw niveau 1-certificaat
  1. Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 1
1. Bepaal of u in aanmerking komt om een ​​cursus bij te wonen. Deelnemers aan de CF-L1 moeten 17 jaar oud zijn en geen uitstekende saldi van andere cursussen hebben. U kunt geen schendingen hebben van de CrossFit-Gedragscode of hebben in afwachting van juridische gevallen met CrossFit.
  • Een CrossFit-Level 1 (CF-L1) -certificaat geeft u een officiële titel als een trainer voor crossfit en zal bijdragen aan uw geloofwaardigheid wanneer u op zoek bent naar banen in de toekomst. Het hebben van dit certificaat verifieert u ook online in de CrossFit-map. Prospectieve klanten zullen u hier kunnen bekijken. Zonder het certificaat, zul je hier niet zichtbaar zijn.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 2
    2. Zoek een niveau 1-cursus bij u in de buurt van de website van CrossFit. Dit is beschikbaar bij HTTPS: // training.crossfit.com / niveau-one. Veel cursussen worden elk weekend in het hele land gehouden. Vind de dichtstbijzijnde locatie voor u en registreer.
  • Klassen vullen snel of zullen bediensten hebben, dus registreer ze vroeg! Als u minder dan twee weken vóór de geplande klasse registreert, bent u onderworpen aan een extra vergoeding van 20%.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 3
    3. Download de trainingsgidsen online om bekend te raken met het materiaal. De trainingsgidsen zijn verkrijgbaar via de CrossFit-website en zijn een nuttige bron voor het bestuderen.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 4
    4. Breng een gedrukte kopie van uw registratiebewijs en een geldige ID. Dit zal helpen te verifiëren dat u de aanwezigheid van de geplande koers moet bevorderen.
  • Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 5
    5. Draag geschikte kleding om uit te werken. Gedurende de dag wordt u door verschillende trainingsroutines geplaatst, dus zorg ervoor dat uw kleding atletisch en comfortabel is.
  • Vergeet niet om high-energy snacks en gezonde drankjes te brengen!
  • Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 6
    6. Woon de cursus van twee dagen bij. De klasse loopt van 9.00 tot 17.00 uur gedurende twee dagen en dekt kernconcepten voor het coachen en handhaven van de verstrekte normen. Van studenten van deze cursus worden verwacht dat ze 100% deelname aan de toegewezen lezingen en trainingen geven, evenals een examen afleggen om te passeren. Cursussen worden gegeven door een handvol gevestigde coaches, zodat potentiële coaches kunnen horen van een verscheidenheid aan stemmen en verschillende stijlen leren.
  • Klassen lijken misschien groot bij 50 studenten, maar je zult in kleine groepen worden opgesplitst voor een meer een-op-een-benadering met de instructeurs.
  • Laat een notebook klaar om aantekeningen te maken tijdens lezingen die u kunnen helpen bij het examen.
  • Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 7
    7. Neem het examen aan. Het examen bestaat uit onderwerpen die het hele weekend worden behandeld. Resultaten zijn pass-of-falen zonder te onthullen wat je hebt gescoord. De resultaten worden binnen een week gemaild en als u bent gepasseerd, zal uw certificering binnen een maand in de post aankomen.
  • Neem tijdens de cursus in de hele lezingen opmerkingen, zodat u informatie voor het examen kunt behouden.
  • Lees vragen zorgvuldig en bekijk uw antwoorden voordat u de test in draait.
  • Om uw geloofwaardigheid te behouden, moet u de cursus bijwonen en de test elke 5 jaar innemen, tenzij u een hogere referentie bereikt.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 8
    8. Teken en ga akkoord met de vereiste documenten. Om uw certificaat af te maken, moet u de CrossFit Trainer Licensing-overeenkomst ondertekenen, evenals instemmen met de overeenkomst van de vertrouwelijkheid. U moet zich houden aan en akkoord gaan met het beleid dat wordt vermeld in het deelnemershandboek Niveau 1.
  • Deel 2 van 3:
    Doorgaan met je opleiding
    1. Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 9
    1. Verkrijg een niveau 2-certificaat als u uw expertise wilt uitbreiden. Vergelijkbaar met de CF-L1-cursus, levert niveau 2 voor twee dagen en breidt uit op de concepten die worden onderwezen in Niveau 1. Je kunt verwachten te leren hoe je lesplannen kunt ontwerpen en overzichten, visueel de juiste methoden en fouten kunt identificeren, en kunt u de essentiële monteurs van beweging beter beschrijven. Toekomstige werkgevers zullen nemen op welk niveau een trainer in aanmerking is bij het inhuren.
    • Voordat u een niveau 2-cursus bijwoont, wordt aanbevolen dat u anderen gedurende zes maanden traint.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 10
    2. Woon een speciale cursus bij voor extra training. Crossfit biedt een verscheidenheid aan speciale cursussen om zich te concentreren op trainingstechnieken, lesplanning, voeding, en zoveel meer. Deze klassen zijn meestal een eendaagse seminar die persoonlijk of online wordt gehouden. Bepaal of u zich wilt gespecialiseerd in een specifiek gebied en een cursus kunt kiezen die het beste is uitgelijnd met uw interesses.
  • Als u op zoek bent naar een cursus over meer dan uitwerken, overweeg dan om de wetshandhavingstoepassing te nemen of uw eigen carrosseriecursussen te zijn.
  • Bedenk voor het lesgeven aan het nemen van het Coaches Development Program of Kids Training Course.
  • Als je wilt concurreren, probeer dan de cursussen van Strongman of Concurrent.
  • Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 11
    3. Schaduw onder een meer gevestigde coach, indien mogelijk. Kijken en observeren van de technieken die andere CrossFit-coaches leren, zullen u helpen bij het ontwikkelen van uw eigen vaardigheden als coach. Kijk of iemand in uw doos of in een lokale doos uw mentor zal worden.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 12
    4. Blijf actief bij het onderzoeken van nieuwe technieken. Ga door met het leren en ontwikkelen van je vaardigheden als een coach door het bestuderen van nieuwe trainingen en het lezen van trainer blogs of getuigenissen. Vergeet niet dat klanten u als een meester vertrouwt in wat u onderwijst.
  • Deel 3 van 3:
    Voorbereiding op uw klanten
    1. Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 13
    1. Bepalen op welke gebieden je je wilt concentreren. Bijna 500 nieuwe coaches komen op een bepaald weekend de arbeidsmarkt in van de hoofdcrossfit-site. Overweeg op welke manieren u zich onderscheidt van de rest van de coaches. Wordt u een sterkte-trainingstrainer of zult u voeding opnemen in uw trainingsverklaringen? Ongeacht waar je je focus op instelt, zorg ervoor dat je goed afgerond en deskundig bent om algemene vragen te beantwoorden.
    • Weet wat je sterke punten en zwakheden zijn om je specifieke niche te helpen vinden.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 14
    2. Ontwikkel een doelgericht leerprogramma. Het ontwikkelen van een strategisch plan voor klanten zal in de loop van de tijd hun groei en progressie laten zien. Sterkte-training voor 6 weken tijdens het gebruik van het juiste formulier helpt uw ​​klanten te bepalen of hun sterke punten en capaciteiten zijn toegenomen in de tijd dat ze met u hebben doorgebracht. Terwijl je werkt aan wat je zult lesgeven, houd je je klanten in gedachten. Werk ze niet te hard te snel.
  • Vermijd het randomiseren van de trainingen omdat dit het moeilijk is om te volgen hoe uw klanten vordert.
  • Titel afbeelding Word een CrossFit Coach Stap 15
    3. Wees flexibel met je coachingsstijlen. Niet alle studenten gaan vooruit naar geavanceerde technieken. Vele malen in het geven van crossfit, zullen de stichtingen moeten worden vastgesteld en goed worden geleerd om vooruitgang te boeken. Zorg ervoor dat je een goed begrip hebt van hoe je ze goed moet doen en weet dat je ze veel leert.
  • Ook al zijn sommige klanten mogelijk voor op wat u coacht, focus op de meerderheid van uw klanten.
  • Schaal uw trainingen in een redelijk tempo. Haast je niet met gewichten. Op deze manier kunnen geavanceerde leerlingen blijven bewegen en meer beginnende leerlingen kunnen in de loop van de tijd leren.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 16
    4. Gebruik positieve versterking met uw klanten. Vermijd het gebruik van negatieve taal zoals, "moet u hieraan werken."Dit maakt de klant het gevoel dat ze in dit gebied zwak zijn. Prijzen in plaats daarvan de klanten voor hun voortgang en pak de problemen op een positieve manier aan. Positieve aanmoediging zal helpen om uw klanten te besturen om door te gaan met werken aan hun doelen in plaats van ontmoedigd te worden.
  • Oefen het luisteren naar een klant voor hun behoeften meer dan met hen praten.
  • Gebruik nederigheid bij het bespreken van trainingen met uw klanten. Dit is een kans om hen te helpen en niet te laten zien wat u in staat bent.
  • Titel afbeelding Word CrossFit Coach Stap 17
    5. Zoek een baan bij een CrossFit-box. Netwerk met de eigenaren van lokale crossfit-boxen om in contact te blijven en te zien of ze aan het huren zijn. Wees persoonlijk en professioneel terwijl u deze verbindingen maakt en onderhoudt.
  • Als u de middelen heeft en een klein bedrijf wilt uitvoeren, overweeg dan Een eigen crossfit-doos openen! Er is een jaarlijkse licentievergoeding van $ 3000 als een crossfit-partner. Zoek een woning te huur of eigen en aankoopapparatuur.
  • Tips

    Waarschuwingen

    Veiligheid is de sleutel bij het gebruik van trainingsapparatuur, dus wees zowel de veiligheid van uw klanten als voor uzelf tijdens het gebruik van zware apparatuur.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar