Hoe een zelfpedicure (met foto`s)

Aantrekkelijke voeten hebben is een universeel verlangen. Of je nu een mannelijk of vrouwelijk, jong of oud, aantrekkelijk, netjes en schone voeten bent, verdient de voorkeur aan gnars, pijnlijk, onverzorgd. De hoge kosten van salonpedicures kunnen betekenen dat proberen je voeten in sokken of gesloten teen te verbergen gedurende maanden totdat je het je kunt veroorloven om bij de salon te komen. Gelukkig zijn er eenvoudige stappen om jezelf een thuispedicure te geven: voorbereiding van de benodigdheden, je voeten opruimen en ze af te poetsen.

Stappen

Deel 1 van 3:

Voorbereiding van de benodigdheden

1. Neem de inventarisatie van wat je al bezit. Als u vertrouwd bent aan spabehandelingen bij thuis, kunt u al enkele van de nodige benodigdheden bij de hand hebben. Controleer uw kasten voor EPSOM-zouten, nagelknippers, een Emery Board, een cuticle duw, een bestand (of puimsteen), cuticle room, teenscheiders, nagellakverwijderaar en nagellak.

Hoewel niet al deze gereedschappen absoluut vereist zijn, zullen ze allemaal leiden tot een salon-afwerking thuis pedicure, in plaats van een amateur.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 2

2. Ga naar een Beauty Supply Store. Als u geen van de bovenstaande ingrediënten ontbreekt, bezoekt u uw lokale Beauty Supply Store en haalt ze op. Praat met de winkel Mercerts en vraag welke tools het beste zijn voor gebruik bij thuis versus salongebruik.

Sommige manicure en pedicure-kits zijn ontworpen voor professionals en bevatten hulpmiddelen die u waarschijnlijk niet zult gebruiken. Koop de basisbehoeften voor uw thuispedicure, waardoor het gereedschap van de salon-kwaliteit is aan de professionals.

Stel niet aan goedkoper betekent beter - hoewel je geen set professionele pedicureset nodig hebt, wil je ook geen set die dun, ook dun,. Test de sterkte van de gereedschappen en zorg ervoor dat het metaal dik genoeg is om te weerstaan.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 3

3. Grijp een schone emmer en sommige epsom-zouten. Koop indien nodig een schone emmer en sommige EPSOM-zouten om uw voeten te weken. Hoewel je veel dingen in de plaats van Epsom-zouten kunt gebruiken, zoals magnesium en gespecialiseerde voetwedstrijden, zijn Epsom-zouten goedkoop, ontspannend en effectief.

Gebruik idealiter een emmer die beide voeten tegelijkertijd kan huisvesten. Hoewel je één voet tegelijk kunt weken, zullen zowel de voeten tegelijkertijd comfortabeler zijn en het proces sneller gaan.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 4

4. Ga wat handdoeken neer. Voordat je begint met je pedicure, leg je een handdoek of twee om eventuele zwerfwater te vangen, en om je voeten te drogen na je week. Heb een extra handdoek en oude doek bij het klaar in het geval van morsen of Poolse ongelukken.

Doe indien mogelijk uw pedicure op een hard oppervlak, zoals tegel of linoleum, omdat deze waterbestendig zijn. Als u aan tapijt of hout werkt, reinigt u alle morsingen snel.

Kies handdoeken die je niet erg vindt om vies of versleten te worden. Hoewel u een morsen van uw ingrediënten wilt vermijden, gebeuren ze, en zowel nagellak als nagellakverwijderaar vlekken.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 5

5. Grijp je favoriete cd, boek of tv-show. Thuispedicures kunnen 10-30 minuten downtime omvatten. Grijp een boek, schakel wat muziek aan of zet je favoriete show in om je geest bezig te houden terwijl je weken en schoon.

Als je worstelt naar Multitask, zet je een klassieke muziek in om te voorkomen dat je je nagels te kort hebt gesneden of je ingrediënten morst.

Deel 2 van 3:

Je voeten schoonmaken

1. Scrubgehard calluses of droge patches. U kunt hiervoor een lichaamsborstel gebruiken, of een gespecialiseerd gereedschap, zoals een pedi-ei of puimsteen. Houd je voet over het water terwijl je schrobt, omdat een huid op de grond kan vallen. Besteed bijzondere aandacht aan uw hakken en de randen van uw grote tenen, omdat dit de meest voorkomende schuilplaatsen zijn voor eelt en dode huid.

Niet boenen totdat je pijn voelt, het idee is om de dode huid te verwijderen, geen nog-levend weefsel. Als je pijn of ongemak begint te voelen, heb je de dode huid verwijderd en moet je verder gaan naar het volgende gebied.
Hoewel u de voorkeur geeft aan het eerst uw voeten eerst en scrubben, zijn de meeste callusverwijderingsinstrumenten ontworpen om te worden gebruikt op een droge huid. Als je ervoor kiest om eerst te weken, zorg er dan voor dat je voeten volledig droog zijn voordat ze zijn schrobben.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 7

2. Plaats warm water en zouten in uw emmer. De bucket die u gebruikt, kan een reinigingsemmer zijn of een voetspa die speciaal is ontworpen om uw voeten te weken - ofwel werkt u prima. Vul je emmer met warm water en zouten en laat de zouten oplossen.

Als je een meer ontspannend voetbad wilt, kun je een paar druppels lavendel of cederhoutolie bevatten, die beide worden gebruikt om ontspanning te veroorzaken en kunnen antibacteriële eigenschappen hebben.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 8

3. Plaats een of beide voeten in het zoutwatermengsel. Plaats uw voeten (of één voet tegelijk, als de ruimte niet beide voeten in de emmer toestaat en een timer gedurende 5-10 minuten instelt, volgens uw voorkeur.

Als je een voet per keer moet doen, zorg er dan voor dat je het weken en schoonmaakproces volledig aan één kant voltooit voordat je naar de volgende gaat.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 9

4. Clip je nagels. Klem uw nagels recht tegen om het risico van ingegroeide teennagels te voorkomen. Hoewel je misschien in de verleiding komt om de natuurlijke curve van je nagel te volgen, loop je het risico om te kort te snijden, of nagels aanmoedigen om naar binnen te groeien in plaats van naar buiten.

Zorg ervoor dat je clippers niet saai zijn, omdat het gebruik van saaie clippers ook ingegroeide teennagels kan aanmoedigen. Als je het moeilijk vindt om door je spijker te snijden, scherp je clippers.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 10

5. Maak eventuele resterende vuil of vuil van onder uw tenen schoon. Het knippen van je nagels zal waarschijnlijk een deel van het vuil en de opbouw daarnaar verwijderen, maar je hebt misschien nog steeds wat grime om te verwijderen. Reinig je nagels met zeepachtig water (of het water uit je wekenbekken), totdat je geen vuil of puin meer ziet, en je nagels zijn schoon en licht in kleur.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 11

6. Bestand de randen van uw nagels. Als u dit doet, zal ook het risico van ingegroeide nagels minimaliseren en zal een soepele, afgeronde rand geven aan andersscherpe nagels. Het lijkt klein, maar sla deze stap niet over. Sharp, hobbelige randen kunnen tot ongemak leiden, evenals de toepassing van Poolse Poolse moeilijker maken.

Kies voor een spijker van 180- of 240-grit sinds ze meer zacht zijn en je zult niet zo waarschijnlijk een spijker splitsen.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 12

7. Pas Lotion aan op uw nieuw gereinigde voeten. Droog uw voeten voorzichtig met een handdoek en breng olie of moisturizer aan op uw voeten, enkels en kalveren. Dit is niet het moment voor een snelle run-over met lotion - neem in plaats daarvan de tijd om je benen en voeten echt te masseren.

Als je voeten van nature droog zijn, gebruik dan een dikkere lotion of olie, zoals olijfolie. Dit zal helpen bij het afdichten van vocht en wijkt eelt en dode huidopbouw. Als je voeten van nature vettig of vochtig zijn, zal een dunne lotion of lichtere olie zoals kokosolie een betere pasvorm zijn.

Deel 3 van 3:

Crème en Pools toepassen

1. Breng cuticula-crème aan op uw nagelriemen. DAB CUTICLE CREAM IN DE CUTLESS VAN ALLE VIJF VAN JE TIJDEN. Begin met één voet en ga dan naar de andere en laat de crème 2-5 minuten rusten of zoals aangegeven door de instructies van uw specifieke merk.

Nogmaals, dit is een belangrijke stap. Het niet verzachten van uw nagelriemen met crème voordat u ze naar beneden duwt, kan dit leiden tot scheuren of anderszins beschadigen van uw nagel en cuticula. Zorg ervoor dat u behoorlijk hydrateert voordat u aan uw nagelriemen werkt.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 14

2. Druk voorzichtig op uw nagelriemen. Nadat de crème uw nagelriemen heeft verzacht, neemt u uw cuticle duw en begin voorzichtig om naar beneden te drukken, uw nagelolmeert op hetzelfde niveau als de bodem van uw nagel.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 15

3. Droog je teennagels. Verwijder eventuele resterende lotion of nagelriem, omdat beide zich verstoren met de toepassing van uw Pools. Dompel indien nodig een vod in het EPSOM-zoutmengsel en veeg eerst je nagels naar beneden, om het Pools een droog, schoon oppervlak te geven om te grijpen.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 16

4. Pas nagellak toe. Scheid uw tenen met een teenscheider of doek om de toepassing gemakkelijker te maken. Begin in het midden van je nagel, breng lange, zachte slagen aan op je nagel, geleidelijk naar buiten, totdat alle spijker bedekt is. Ga verder met de volgende spijker, waardoor nagels volledig drogen voordat ze een tweede laag aanbrengen.

Volg dit patroon op elk van je nagels, ongeacht hoe klein. Met behulp van deze techniek biedt een zelfs all-over applicatie en voorkomt strepen en klonteren.

Titel afbeelding Doe een zelfpedicure Stap 17

5. Droog je nagels. Zodra u alle jassen hebt toegepast, droogt u uw nagels met behulp van een speciaal ontworpen licht, een föhn of de meest voorkomende methode: laat uw nagels 10-20 minuten drogen, of totdat het Pools niet langer aan de aanraking is, of totdat het Pools niet langer aan de aanraking is.

Laat je nagels goed drogen, betekent het verschil tussen een langdurige pedicure, en een die vlokken of chips binnen een paar dagen. Als je je Pools niet volledig laat drogen tussen jassen of vóór je topcoat, zal je Pools vatbaar zijn voor smudging en schrapen.

Titel afbeelding Do A Self Pedicure Stap 18

6. Breng een toplaag aan. Een duidelijke topcoat toepassen om de kleur van het chippen te houden. Als uw nagels vatbaar zijn voor breuk, breng een tweede laag aan nadat de eerste is gedroogd. Veeg een dunne strook over de bovenkant van je nagel om in de tips van je nagels te verzegelen en het chipping te voorkomen vanwege je nagels die slaan tegen je schoenen of vloeren.

Kies een dunne, duidelijke topcoat. Een zware toplaag zal alleen bulk toevoegen en de waarschijnlijkheid van vlekken vergroten. Als u een tweede laag topcoat toevoegt, houdt u de penseelstreken dun en lang en veeg het overtollig af van de borstel voordat u aanvraagt.

Titel afbeelding Do a Self Pedicure Stap 19

7. Behoud uw pedicure. Om je pedicure langer te houden, wassen en hydrateren je voeten regelmatig. Gebruik een zachte reiniger en reinigingsgereedschap om het afspelen van het polijsten te voorkomen en vermijd zout Doe totdat je volgende pedicure - het zout in de soak kan scheuren op je Pools.

Als je dagelijks douchen, was je voeten dagelijks en follow-up met moisturizer. Zelfs als je dagelijks niet douchen, schoon en hydrateer je voeten elke nacht.

Tips

Gebruik nagellak van hoge kwaliteit om uw pedicure langer mee te laten gaan.

Sanitizeren van uw gereedschappen tussen gebruik om infectie of groei van bacteriën te voorkomen.

Geef jezelf 1-2 keer per maand een pedicure om je tenen fris en je voeten glad te houden.

In de zomer, wanneer voeten worden blootgesteld aan zon, zand en water, moet u mogelijk de hoeveelheid keren dat u een pedicure in een bepaalde maand een pedicure geeft, verhogen.