Hoe te voorkomen drinken en rijden op oudejaarsavond: 11 stappen

Dronken rijden is dwaas, gevaarlijk, illegaal en het kan je leven voor altijd verpesten - allemaal tijdens het in onschuldig leven in gevaar brengen. Gelukkig is dronken rijden op oudejaarsavond absoluut onnodig. Tussen de cabines, openbaar vervoers, rideshare diensten en sociale steun, er is geen goede reden voor u om ooit achter het stuur van een auto te krijgen wanneer u dronken bent. Terwijl de oudejaarsavond u kan voorzien van een kans om veel plezier te hebben met uw vrienden, moet u elke preventieve maatregel op de grote nacht moeten nemen om veilig te blijven terwijl u drinkt.

Stappen

Methode 1 van 2:

Eenvoudige voorzorgsmaatregelen nemen

1. Rijd openbaar doorvoer of bestel een taxi om naar het feest of de bar te gaan. Zoek online of pak een openbare transit-kaart op om erachter te komen welke bussen en treinen u kunnen krijgen waar u moet gaan. Als openbaar vervoer niet beschikbaar is waar u woont, bel dan een taxi of gebruik een runshare-service om aan het einde van de nacht thuis te gaan. Laat uw autosleutels thuis wanneer u uw huis verlaat om ervoor te zorgen dat u geen manier hebt om in uw auto te komen als u de impuls voelt om te rijden.

Sommige steden bieden gratis of verdisconteerde prijzen op het gebied van openbare transitdiensten in de nacht van oudejaarsavond. Je kunt een leuk stuk geld besparen door de bus of trein te nemen!

Tip: Als je een runshare-service wilt nemen zoals Uber of Lyft, Zorg ervoor dat uw creditcardgegevens wordt bijgewerkt voordat u uitgaat. U wilt uw creditcardgegevens niet opnieuw invoeren wanneer u dronken bent.

Titel afbeelding Vermijd drinken en rijden op Nieuwjaar

2. Selecteer een verantwoordelijke vriend om een aangewezen stuurprogramma te zijn. Een aangewezen chauffeur is iemand die instemt om in de loop van een nacht nuchter te blijven en iedereen naar huis te rijden zodra het feest voorbij is. Vraag je vriendgroep als iemand bereid is de verantwoordelijkheid te accepteren om de aangewezen chauffeur te zijn, en vast te houden met een plan voor wanneer jij en je vrienden samen gaan.

Als uw aangewezen bestuurder beslist om in de loop van de nacht meer dan 1 drankje te hebben, laat u uw plannen met hen op. Het is het niet waard om een risico te nemen, zelfs als je denkt dat ze niet bedwelmd zijn.

Tip: Als je problemen hebt met het overtuigen van een vriend om je in de buurt te brengen, bieden het om het in de toekomst voor hen te doen. Zelfs als ze het niet eens zijn met uw voorwaarden, zullen ze uw aanbod waarderen.

3. Heb vrienden naar je plaats voor de vakantie. Je hoeft niet te drinken en te rijden als je al thuis bent. Behalve, een feestje gooien kan leuk zijn! Koop een paar gevallen van bier, bestel wat pizza`s en nodig een stel van je vrienden uit voor je huis voor de vakantie.

Als u een goede oudejaarsfeest wilt gooien, moet u ervoor zorgen dat u decoraties aankoopt met betrekking tot de vakantie. Plastic hoeden, streamers en poppers zijn allemaal grote hits op oudejaarsfeesten.

Geen nieuwjaarsfeest is compleet zonder champagne toast! Vergeet de bubbels niet als je gaat winkelen voor je feestje.

Zorg ervoor dat je Vrienden rijden niet dronken door ze te vragen over hoe ze van plan zijn om van tevoren naar huis te gaan.

4. Vertel je vrienden om je sleutels van je te halen als je dronken wordt. Voordat de festiviteiten aan de slag, leg je je vrienden uit dat je probeert te drinken en rijden. Vraag hen om uw sleutels van u te nemen Als u in de loop van de nacht meer dan 1-2 alcoholische dranken hebt, ongeacht hoe geïrriteerd u kunt worden wanneer ze het proberen.

Wees bereid om te accepteren dat je misschien niet leuk vindt wat je vrienden doen als ze doen als ze proberen je sleutels te nemen. Vergeet niet dat je vrienden alleen maar proberen om je een fout te maken, en je kunt daar niet boos op zijn.

U kunt ook een barman vragen om vast te houden aan uw sleutels als u drinkt in een bar of restaurant. De meeste barmannen zullen meer dan blij zijn om je sleutels achter de bar voor de nacht te houden.

5. Woon een feest bij waar je weet dat er geen alcohol is. Er is geen reden dat je geen plezier kunt hebben en socialiseert met je vrienden op een feest zonder alcohol. Grijp een seltzer met limoen en chat het met je vrienden. Nadat je me bezig bent met een goed gesprek, denk je niet eens aan alcohol nadat je plezier hebt gemaakt.

Als je vrienden hebt die niet drinken, vraag dan om met hen op oudejaarsavond om te gaan. Ze zullen waarschijnlijk iets doen dat niet gaat met het gaan naar een feest waar alcohol aanwezig zal zijn.

6. Ga naar een feest of een bar die op loopafstand is. Je kunt vermijden drinken en rijden door op loopafstand van je huis te blijven. Dit zal de mogelijkheid van dronken verwijderen die volledig rijdt door ervoor te zorgen dat er geen reden is om in uw auto te komen. Vraag je vrienden om een nieuwjaarsevenement bij te wonen in een bar of het huis van een vriend dat binnen een paar blokken van je huis is, en neem je autosleutels niet mee als je uit gaat.

7. Blijf thuis om de verleiding volledig te verwijderen om dronken te rijden. Als je denkt dat er absoluut geen manier is om weerstand te bieden aan de drang om te drinken en rijden, thuisblijven. Als je een drankje wilt, kun je drinken in de veiligheid van je eigen huis zonder dat je ergens anders heen gaat.

Tip: Verberg je sleutels van jezelf door een vriend of familielid te vragen om ze ergens in je huis te verstijven waar je ze niet zult vinden. Je kunt ze zelfs met een buurman verlaten en hen vertellen om ze pas de volgende dag terug te geven.

Methode 2 van 2:

Moderatie van uw alcohol en impulsen

1. Laat je niet dronken als je van plan bent om te rijden. Als het rijden volledig onvermijdelijk is, heb dan niet meer dan 1-2 alcoholische dranken in de loop van de hele nacht. Omdat alcohol een diureticum is, word je gedehydrateerd als je alleen alcohol drinkt. Drink een vol glas water tussen alcoholische dranken om ervoor te zorgen dat uw lichaam gezond blijft en uw geest alert blijft.

Drink nooit op een lege maag. Het gebrek aan voedsel zal de effecten van de alcohol vergroten en u waarschijnlijk misselijk of duizelig maken.
Je lichaam verwerkt verschillende soorten alcohol anders. Meng geen bier, wijn en geesten met elkaar.
Het duurt tussen de 30-60 minuten om het volledige effect van een alcoholische drank te voelen. Wacht minstens 1 uur na het afronden van je laatste drankje voordat je rijdt om ervoor te zorgen dat je niet onder invloed bent.

2. Herinner jezelf aan de gevolgen van dronken rijden. Dronken rijden is ongelooflijk gevaarlijk. Je kunt mensen doden of verwonden, inclusief jezelf. Als je gepakt bent, wordt je beschuldigd van een misdrijf en moet je boetes betalen. Je zou uiteindelijk ook de gevangenistijd kunnen bedienen. Herinner jezelf eraan dat dronken rijden nooit de moeite waard is door het herhaaldelijk hardop te zeggen in de loop van de nacht. Als je verleid bent, herinner jezelf dan aan alle dingen die er mis kunnen gaan als je dronken rijdt.

3. Kondig uw plan aan om te voorkomen dat het rijden voordat de nacht begint. Vertel je vrienden dat je aan het begin van de nacht niet gaat rijden. Vraag een goede vriend om je eraan te herinneren aangezien de nacht doorgaat om het vers in je op te houden dat je de beslissing hebt genomen om weg te blijven van je auto. Laat iedereen weten dat je intenties je verantwoordelijk zullen houden, want je zult je aan je woord moeten houden om je vrienden te houden van slecht van jou.

Zoek hulp Als je denkt dat je een probleem hebt met alcohol. Er zijn gedragsbehandelingen, medicijnen en ondersteunende groepen die zijn ontworpen om mensen te helpen met hun alcoholgerelateerde problemen. Als je denkt dat je een probleem hebt met alcohol, zoek dan hulp. Praat met een goede vriend of familielid en vertel hen dat je hulp wilt bij je drinken. Plan de afspraak van een dokter met uw arts van uw primaire zorg en vraag hen wat zij denken dat de beste stap is. Ze zullen je helpen met een behandelplan.

Mensen die een behandeling zoeken, kunnen hun drinken verminderen en hun risico op lange termijn problemen verlagen, zelfs als ze niet volledig stoppen met drinken.

Het is onwaarschijnlijk dat je een probleem met alcohol op kunt oplossen. Er is geen schande bij het zoeken naar hulp van vrienden en familie.