14 manieren om een goede moeder te zijn

De definitie van een goede moeder varieert afhankelijk van wie je vraagt. De meeste mensen zijn het er echter mee eens dat het belangrijkste is om van je kinderen te houden en ervoor te zorgen dat ze zich geliefd voelen. Er zijn geen set-regels voor hoe een moeder te zijn, dus we hebben een lijst van enkele richtlijnen gecompileerd die u op een liefdevolle manier kunt gebruiken om uw kinderen te volgen. Als je ooit overweldigd bent, leun je dan op je ondersteuningssysteem en reik naar familie of vrienden om hulp.

Stappen

Methode 1 van 13:

Tonen vaak affectie.

1. Schotel veel liefde in de vorm van knuffels, kussen en lof. Affectie herinnert je kind eraan dat ze onvoorwaardelijk geliefd zijn. Bovendien is het gekoppeld aan een hogere zelfrespect, betere academische prestaties, minder gedragsproblemen en een algehele sterkere relatie tussen u en uw kind.

Zorg ervoor dat de meeste interacties die je hebt met je kinderen positief en liefhebbend zijn. Streef ernaar om dagelijks affectie te tonen.
Als u een baby heeft, kan de genegenheid eenvoudigweg inhouden met het regelmatig vasthouden van uw baby of geruststellend.

Methode 2 van 13:

Breng tijd door met je kinderen one-one.

1. Kwaliteitstijd is belangrijk voor het bouwen van sterke relaties. Als u meerdere kinderen heeft, moet u een poging doen om met elkaar op te hangen in plaats van als een groep. Zelfs korte vensters van de tijd kunnen de band tussen jullie twee versterken.

Als u te maken hebt met een baby of peuter, kan één-op één keer op de grond liggen en met hen spelen.
Voor een ouder kind, probeer een hobby met hen te doen, zoals bakken, wandelen of ambachten doen.

Methode 3 van 13:

Toon uw steun.

1. Valideer de belangen van uw kind om hen het waardig te voelen. Zelfs als het niet precies is wat je voor jezelf zou kiezen, kan het koesteren van hun interesses helpen het zelfrespect van je kind te verhogen en ze zelfverzekerd te maken in hun eigen leven. Hun interesses kunnen komen en gaan, dus wees voorbereid om versnellingen vrij vaak te verschuiven.

Als uw tiener zich bij een band heeft aangesloten, geef dan een positieve feedback over de nummers die ze schrijven.
Als je middelbare scholer geobsedeerd is door de ruimte, koop ze dan boeken of neem ze mee op een excursie naar het planetarium.

Methode 4 van 13:

Hou van je kinderen onvoorwaardelijk.

1. Het zal je kinderen helpen vertrouwen in jezelf en in jou. Zelfs als je kind het verprutst of je ze moet disciplineren, laat ze dan weten dat je nog steeds van ze houdt. Als ouder is je baan om van je kind te houden voor wie ze zijn, niet voor wie je wenst dat ze waren.

Probeer te voorkomen dat u uw kind voor hun fouten bekritiseert of de schuld geeft. Focus in plaats daarvan op wat ze de volgende keer beter kunnen doen.

Methode 5 van 13:

Stel duidelijke, stevige regels in.

1. Communiceer met je kinderen over wat goed is en wat is er niet. Houd een gezinsbijeenkomst vast om de richtlijnen te verbaliseren en zorg ervoor dat iedereen de gevolgen begrijpt als ze niet voldoen. Plaats vervolgens een cheat-vel van de regels in een gemeenschappelijke ruimte, zoals op de koelkast.

Maak regels helder en beknopt, maar met een positieve draai, zoals "iedereen zou binnen moeten lopen" in plaats van "nee rennen in het huis!"
Afhankelijk van de leeftijd van uw kinderen, kunt u met hen een open discussie hebben om te beslissen over reële regels en consequenties. Misschien begint u dit te proberen zodra uw kind in staat is om voor zichzelf een aantal consequenties uit te werken aan wangedrag.

Methode 6 van 13:

Volg met consequenties.

1. Je hebt de regels gemaakt en je kinderen moeten ze volgen. Je hoeft geen stickler te zijn voor discipline - als iemand 5 minuten na de avondklok thuiskomt, kun je het laten glijden. Zorg er echter voor dat u de regels die u hebt ingesteld, zodat uw kinderen kennen dat u bedoelt.

Disciplinering van uw kinderen voor het overtreden van het overtreden is niet noodzakelijkerwijs vertalen naar gemeen. Kritiek op het gedrag in plaats van het kind. Dit klinkt misschien, "Charlie, wat moet je doen in plaats van je broer te duwen? Omdat je duwde, moet je 5 minuten wachten voordat je een beurt neemt om te laten zien hoe patiënt je kunt zijn."
Zorg ervoor dat de consequenties zich logisch voelen. Als uw kind bijvoorbeeld te veel tv kijkt en hun huiswerk niet is voltooid, overweeg dan om hun schermtijd te beperken.

Methode 7 van 13:

Probeer te oefenen wat je predikt.

1. Denk aan het voorbeeld dat u voor uw kinderen bent. Als je zegt dat ze niet liegen, moet je het ook niet vertellen. Als je vaak praat over het belang van gezond eten, probeer je vast te houden aan een uitgebalanceerd dieet. Kinderen hebben meer kans om de regels te volgen als je ze ook volgt.

Dit omvat ook modellering van dingen als een harde werker zijn en geen drugs of alcohol gebruiken.

Methode 8 van 13:

Toegeven wanneer je het fout was.

1. Je wordt niet een perfecte moeder, en dat is goed. Wanneer u uw fouten toegeven en voor hen kunt verontschuldigen, laat u uw kinderen zien dat u ze respecteert als menselijke wezens. Als u uw eigen wandelingen toestaat, hangt uw kinderen dat er niets is om zich te schamen voor fouten - zolang ze het infecteren en proberen het goed te maken.

Als je bijvoorbeeld per ongeluk een kind vergelijkt met het andere, erken dat het verkeerd was door te zeggen, "Jeff, ik wil me verontschuldigen. Ik vergeleken je gisteren met je broer en ik had het niet moeten hebben. Ieder van jullie is speciaal met je eigen kwaliteiten. Vergeef je me?"

Methode 9 van 13:

Gesplitste verantwoordelijkheden met uw co-ouder.

1. Goede moeders proberen het niet allemaal alleen te doen. Als u opvalt met een echtgenoot of partner, vraag hen dan om de lading met u te delen. Als je overweldigd bent, vraag dan om meer taken op, zodat je kunt rusten. Je kunt ze ook specifieke taken geven om dit te doen dat je niet verzand bent.

Dit klinkt misschien als, "Lieverd, ik heb in dagen niet goed geslapen. Vind je het erg om de kinderen vanavond naar bed te zetten, zodat ik het begin kan draaien?"
Als je geen co-ouder hebt, is dat goed. Probeer op je steunsysteem te leunen, zoals een goede vriend of familielid, voor hulp.

Methode 10 van 13:

Model gezonde relaties.

1. Laat uw kinderen zien hoe ze mensen op de juiste manier behandelen. Of je nu bij je partner, co-ouder, familieleden, vrienden of vreemdelingen bent, je moet mensen altijd met respect en vriendelijkheid behandelen. Laat je kinderen weten wat het betekent om een goede vriend of partner te zijn, en laat ze zien hoe je actief luistert, compromis en deel met anderen.

Gebruik leerbare momenten wanneer u en uw echtgenoot het niet eens zijn (op lichtere zaken) om uw kinderen te laten zien hoe ze kunnen werken via conflicten.

Methode 11 van 13:

Neem de tijd voor jezelf.

1. Je moet je niet schuldig voelen over het nu en dan een pauze nemen. Het stuurt een bericht naar uw kinderen over het belang van het beheren van stress en zorg voor zichzelf. Plus, tijd doorbrengen, helpt je te decomprimeren en helpt hen te leren dingen alleen te doen.

Gestresst worden beïnvloedt je kinderen, dus snijdt tijd voor zelfzorg dagelijks. Dit kan elke avond ontspannen met een lange soak en een boek, of genieten van een rustige kop koffie voordat de kinderen elke ochtend opkomen. Vergeet niet om voor je te zorgen!
Wees niet bang om je kinderen te vertellen dat je wat tijd naar jezelf neemt. Leg zelfzorg voor hen uit en vraag hen wat ze doen voor zelfzorg. Dit zal een gezonde gewoonte in uw kinderen bouwen.

Methode 12 van 13:

Probeer diep ademhalen in tijden van stress.

1. Ouderschap komt met veel hoge stress-situaties. Als je jezelf ooit voelt om je cool te verliezen, stop dan en neem een paar diepe ademhalingen door je neus en uit door je mond. Het kan ook helpen om tot 10 te tellen voordat u reageert op een situatie. Als je jezelf eerst kalmeert, kun je werken aan het uitzoeken van een oplossing zonder op te blazen.

Meditatie en yoga kunnen u ook helpen om uw stressniveaus de hele dag te verlagen.

Methode 13 van 13:

Leun op uw steungroep.

1. Vrienden en familieleden kunnen helpen wanneer je overweldigd bent. Als je moet, reik dan naar een goede vriend of een familielid om gewoon te chatten of uit het huis te komen. Je kunt ook lid worden van een moedergroep in je lokale gemeenschap om verbinding te maken met anderen die ook kinderen hebben.

Ontmoet de moeders van de vrienden van je kinderen op school, in de kerk, of op de speeltuin om nieuwe vrienden te maken.
Het is even belangrijk om contact te maken met anderen als een mens, niet alleen als moeder! Rondhangen met vrienden, ga op data en koester ook je familiale relaties.

Gesprekshulp

Manieren om je kinderen aan te moedigen om je te openen

Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Manieren om je kinderen mondeling te ondersteunen

Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Manieren om naar je kinderen te luisteren

Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Tips

Wees niet bang om om hulp te vragen wanneer je het nodig hebt. Het hebben van een ondersteuningssysteem is echt belangrijk, vooral direct nadat je je babyhuis hebt gebracht.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe een goede moeder te zijn

Stappen

Gesprekshulp

Tips