Hoe om te gaan met vervelende familieleden

Vervelende familieleden maken deel uit van het leven, hoewel ze op verschillende manieren irritant kunnen zijn. Het omgaan met irritante familieleden betekent eerst inzicht dat je ze niet hoeft te geloven, op hen reageren of helemaal mee eens zijn, hoewel de kans groot is en veel wordt geërgerd. Hoe dan ook, op bepaalde tijden moet je in contact brengen met verschillende mate, en er zijn verschillende methoden om te gaan om te gaan.Probeer ze allemaal totdat je een combinatie vindt die werkt!

Stappen

Methode 1 van 5:
Voorkomen wordt geïrriteerd
  1. Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 1
1. Vermijd om rond je vervelende familieleden te zijn. Als er een aantal familieleden zijn, zal je je altijd irriteren, probeer ze te voorkomen of om hen heen te zijn, indien mogelijk.
  • Als je ze niet volledig kunt vermijden, probeer dan gewoon zo weinig mogelijk tijd met hen door te brengen.
  • Als je tijd met hen moet doorbrengen, spreek je zo min mogelijk met ze.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 2
    2. Negeer je vervelende familieleden. Als je je super-irritante familieleden moet zijn, probeer ze te negeren als ze iets tegen je zeggen, wanneer ze iets vervelends doen, of gewoon weglopen.
  • Het negeren van irriterend gedrag (en er zijn er veel) is een goede manier om boven de menigte op te staan ​​en niet om deel te nemen, zelfs als ze je vervelen.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 3
    3. Doe iets solitair. Solitaire activiteiten kunnen een muur van isolatie om je heen bouwen als je op een plek bent waar er vervelende familieleden zijn.
  • Ga naar de keuken of een slaapkamer, gewoon om weg te komen.
  • Draag hoofdtelefoons. Het dragen van een hoofdtelefoon toont de mensen om je heen dat je niet geïnteresseerd bent in praten, en dat je echt geïnteresseerd bent in je muziek, podcast of wat dan ook.
  • Lees een boek. Over het algemeen zullen zelfs irritante mensen je niet onderbreken als je aan het lezen bent. Als ze dat doen, reageer gewoon, "Ik ben iets aan het lezen voor werk / school / dat is belangrijk."
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 4
    4. Krijg een sociale buffer. Een buffer kan een persoon zijn die weet hoe te omgaan met de irritante familieleden, zoals een moeder, vader, broer of zus of vriend, die het niet kan omgaan.
  • Sociale buffers moeten bewust worden gemaakt van hun rol van tevoren. Breng er niet alleen mee en verwacht dat ze al het werk doen terwijl je je verstopt.
  • Sociale buffering moet heen en weer gaan!
    • Methode 2 van 5:
    Praten en met betrekking tot vervelende familieleden
    1. Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 5
    1. Als u spreekt, wacht u voordat u antwoordt. Haal diep adem en wacht voor het woord.
    • Soms zal de persoon naar een ander onderwerp gaan zonder een beat over te slaan, waardoor u de problemen hebt opgeslagen.
    • Jezelf een moment geven, kun je denken voordat je spreekt, voorkomt dat je overdreven of iets zegt dat je later spijt hebt.
    • Hebben sommige antwoorden van tevoren op de irritante vragen die je weet dat je wordt gevraagd.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 6
    2. Herhaal het irritante wat ze zeiden.Herhalen wat iemand tegen je zegt, is de beste manier om ze te laten weten dat ze gehoord waren.
  • Luisteren is een vaardigheid en herhalen wat ze zeggen kan ze niet alleen laten zien wat ze zeiden, maar hoe het voelt om die woorden te horen.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 7
    3. Verander het onderwerp. Als je familielid super irritant is, probeer dan het onderwerp te veranderen of vraag ze een vraag, uit het niets.
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 8
    4. Wanneer je spreekt, wees respectvol, oprecht en diplomatiek. Wanneer u besluit te spreken, beantwoordt u respectvol en alleen aan het detail dat u wenst. Wanneer ze je vragen stellen, probeer dan authentiek te antwoorden als en wanneer je kunt.
  • Leer beter luisteren. Luisteren wacht niet alleen totdat een andere persoon klaar is met praten.
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 9
    5. Vermijd triggeronderwerpen, de jouwe en de hunne. Misschien weet u dat uw gekoesterde politieke overtuigingen verschillen van uw familieleden `, of dat uw lichaam piercings en blauw haar uw grootouders ineenkrimpen maken. Wanneer je kunt, tempeert je je perspectieven en zo mogelijk, je uiterlijk, gewoon om de vrede te houden.
  • Probeer gevoelige of provocerende onderwerpen te vermijden - Stel in plaats daarvan nuttige alternatieven voor.
  • Als ze iets tegen je zeggen, goed of slecht, zeg je gewoon bedankt en ga verder.
  • Niet de hele tijd ruzie maken met hen. Ruzie maken met een andere persoon is wat conflicten creëert.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 10
    6. Kies verstandig uw veldslagen. Niet elk vreemd, vreselijk, onbeleefd of onwetend ding dat ze zeggen, moet worden gecorrigeerd.
  • Als ze iets betekenen of vreemd aan iemand waar je om geeft of houd, dan wil je ze waarschijnlijk opstaan, dus maak je een aantal antwoorden en opmerkingen voor.
  • Titel afbeelding met irritante familieleden Stap 11
    7. Als je een pauze nodig hebt, neem er dan een. Het nodig hebben van een pauze van een persoon is geen fout, en je kunt uit het gesprek beuken als je jezelf wilt excuseren en dan terug te keren wanneer je een kans hebt gehad om jezelf te verzamelen.
  • Als je een andere pauze nodig hebt, neem het dan! Herhaal indien nodig. Misschien probeer je een gesprek te hebben waar voordat je het zou hebben vermeden, of het negeerde.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 12
    8. Ken je limieten en verdedig je grenzen. Weten wat van tevoren je ongeduld, woede of gevoel van ergernis zal veroorzaken, is de eerste stap om de controle over je welzijn te nemen.
  • Als je kunt, vraag dan de persoon om dat onderwerp / probleem niet te bespreken of laat ze weten dat je hun vraag niet bent vergeten en zal antwoorden wanneer je kunt.
  • Als ze op je drukken, zeg dan niets en verander het onderwerp.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 13
    9. Laat het gaan en loop weg. Als geen van de bovenstaande technieken, laat het gesprek gewoon los en loop weg.
  • Niet te antwoorden is nog steeds een antwoord, een gezegde "Dit is te onaangenaam een ​​onderwerp om mee om te gaan."
  • Weglopen laat zien dat je jezelf respecteert en dat je kunt "leven en laten leven." Ga verder!
    • Methode 3 van 5:
    Je vervelende familielid accepteren
    1. Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 14
    1. Accepteer dat de persoon je ergert. Het accepteren van een irritant relatief is niet altijd gemakkelijk, maar er zijn dingen die je kunt doen om het te laten gebeuren.
    • Besteed korte hoeveelheden tijd alleen met ze alleen. Dit lijkt misschien precies het tegengestelde dingen te zijn, maar je onverdeelde aandacht, zelfs in kleine hoeveelheden, kan een lange weg gaan om irriterend gedrag te verspreiden.
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 15
    2. Verander ze niet, hou van ze. Het lijkt misschien tegen intuïtief, maar om lief te hebben, kan vaak de ergernissen stoppen voordat ze voorkomen. En verandert zeker van uw perspectief.
  • Het is niet jouw doel in het leven om ze te veranderen, omdat je het niet kunt slagen en je energie verspilt.
  • Neem liefde en acceptatie op in alles wat je zegt en doet.
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 16
    3. Accepteer jezelf. Accepteer, in plaats van te ontkennen, dat je het moeilijk hebt met vervelende mensen, en dat sommige van deze mensen in je familie zijn.
  • Wanneer je geïrriteerd en geïrriteerd raakt, geef ze niet de schuld. Jij bent degene die er niet mee kan omgaan, en erkenning van de eerste stap in de richting van het nemen van verantwoordelijkheid.
  • Focus op wat je beter kunt doen om de persoon te zijn die je wilt zijn, ongeacht wie je bent, of wat ze doen of zeggen. Je komt altijd vooruit als je je op jezelf richt.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 17
    4. heb compassie. Medelevend zijn tegenover jezelf, en aan de mensen om je heen, kan een lange weg gaan naar het verspreiden van de ergernis.
  • Compassion is actief, niet passief en is iets dat je in de loop van de tijd ontwikkelt.
  • Je zult falen om van tijd tot tijd medelevend te zijn, maar met vervelende familieleden krijgt u altijd een nieuwe kans om medeleven te oefenen!
    • Methode 4 van 5:
    Irritante familieleden bezoeken
    1. Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 18
    1. Plan een kort verblijf. Als u een bezoek brengt of blijft met familieleden die u irriteren, bent u dan van plan om slechts een korte tijd te blijven, of het nu gaat om het avondeten of het weekend.
    • Als u om het avondeten wordt gevraagd, stelt u maximaal twee tot drie uur opzij. Anderhalf uur voor de lunch is voldoende.
    • Indien gevraagd om een ​​bezoek in het weekend, zet u drie uur maximaal opzij en probeer een daadwerkelijke activiteit te plannen, zodat u samen iets te doen hebt.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 19
    2. Blijf kalm. Het opgewerkt wordt van tevoren kan elke kans verpesten dat je met succes het bezoek hebt gemaakt zonder van streek of opgewonden te worden, en het kan je kansen ruïneren om goede keuzes te maken vanwege stress.
  • Een beetje stress kan je helpen meer bewust te zijn, maar te veel zal je wraken. Jezelf kunt kalmeren, zal je helpen op de juiste manier te reageren en je zou zelfs jezelf kunnen verrassen.
  • Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 20
    3. Wees een goede gast. Een goede gast zijn betekent het respecteren van de uren en gewoonten van uw gastheren, en na de regels van het huis, en zelfs tot een diploma compenseert de kosten van uw bezoek op doordachte manieren.
  • Bespreek uw plannen en vrije tijd, zodat u van tevoren weet wat u moet plannen, huur, enzovoort.
  • Neem de openbare ruimtes niet over, verspreid overal of neem de badkamer of keuken over.
  • Praat niet luid aan de telefoon of luister naar muziek in openbare ruimtes. Ga naar buiten of in een slaapkamer of gebruik je hoofdtelefoon.
  • Doe op te ruimen na jezelf in de badkamer en in de keuken. Als je kunt, bied je ook aan om na anderen op te ruimen, inclusief het wegwerken van gerechten, het afval, enz.
  • Doe aanbod om boodschappen uit te voeren, boodschappen op te halen, of take-out, om dingen soepel te laten lopen en om te vervangen wat je consumeert.
  • Laat ze met een leuke hosting cadeau en zeker hand schrijven een bedankje opmerking na uw vertrek.
    • Methode 5 van 5:
    Wordt bezocht door vervelende familieleden
    1. Titel afbeelding Deal met vervelende familieleden Stap 21
    1. Neem de vrije tijd wanneer ze aankomen. Probeer een beetje tijd uit te schakelen om uw familieleden te tonen die zij er toe doen.
    • Het helpt je minder gestrest te zijn als je het werk niet hoeft te jongleren als ze aankomen, zelfs als je tijdens het bezoek wel moet werken.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 22
    2. Welkom ze goed. Het verwelkomen van mensen in je huis of stad kan een scala aan dingen inhouden, maar bijna altijd inclusief wassen en / of eten.
  • Als ze bij u thuis blijven, vraag dan of ze het eerst willen wassen of eten, en dat dan laten gebeuren.
  • Bespreek uw plannen voor het bezoek nadat ze zijn gevoed en / of gedoucht, en getoond aan hun kamer of hotel.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 23
    3. Plan en personaliseer waar ze zullen blijven. Een beetje denken en moeite doen om je irritante verwanten `slaapgedeelte en uitnodigend voor hen te maken, zal ze op een goede manier uitschakelen.
  • Soms zul je het geluk hebben om een ​​logeerkamer te hebben, maar zelfs in een hotel kun je langskomen en ze wat water en snacks, een fles wijn en een wijnopener of een aantal leuke tijdschriften die ze interessant vinden,.
  • Titel afbeelding Deal met irritante familieleden Stap 24
    4. Plan een paar maaltijden en activiteiten. Het plannen van een paar maaltijden en een paar activiteiten kunnen helpen de tijd te structureren.
  • Voel je niet gedwongen om uitgebreide diners te produceren om indruk te maken op je familie, maar als je van koken houdt en je gelukkig maakt, doe het dan.
  • Downtime is net zo belangrijk, dus vergeet niet om dat op te nemen.
  • Plan maaltijden of eet-alternatieven die het chequeboek van iedereen passen.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Wanneer de tijd komt om ze te bezoeken, doe alsof je ziek bent. Misschien mag u thuis blijven.
  • Indien mogelijk, behandel de ergernis snel en vroeg, zodat u geen wrok en afkeer opbouwt voor de persoon. Hopelijk zal de situatie oplossen zodra u het aanspreekt, en u kunt snel doorgaan.

    • Waarschuwingen

    Direct aangrijpen met vervelende familieleden voor anderen kunnen harde gevoelens en schaamte creëren, dus als u denkt dat het nodig is om hen te confronteren, doet u het in privé.
  • Confrontaties kunnen leiden tot geëscaleerde emotionele staten en creëren verschillend "partijen" In een gezin (Think Soap Opera Dramas) die jarenlang en jaren blijven hangen, dus houd voorzichtig als je iemand of niet moet confronteren.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar