Hoe om te gaan met irritante broers en zussen

Zelfs als je van je broers en zussen houdt, kunnen ze je meer irriteren dan wie dan ook op aarde. Problemen met je broers en zussen kunnen je je gefrustreerd en boos maken, en het kan ook spanning veroorzaken met de rest van het gezin. Het uitzoeken hoe een betere relatie met je broer of zus kan de tijd nemen, maar met een beetje geduld en begrip, kun je beginnen beter te worden bij het vermijden van meningsverschillen.

Stappen

Methode 1 van 4:
Het probleem rechtstreeks confronterenMoe van advertenties? Upgraden naar Pro
  1. Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 1
1. Vraag je broer of zus waarom ze op die manier handelen. Een van de beste manieren om de acties van je sibling te begrijpen, is gewoon om ze rechtstreeks te vragen, op een beleefde stem, waarom ze doen wat ze doen. Hoewel hun reden misschien geen goed excuus is om u te vervelen, kan het u helpen een manier te vinden om het probleem op te lossen.
  • Als je bijvoorbeeld probeert te lezen en je kleine zusje op je bed springt of je naam steeds opnieuw zegt, kun je je boek neerleggen en zeggen: "Waarom doe je dat?"
  • In sommige gevallen kan je broer of zus je irriteren om je aandacht te trekken. Als je overreeft naar wat ze aan het doen zijn, versterken je het idee dat het opdoet om je op hen te letten. In plaats daarvan zou je kunnen proberen ze op te nemen in wat je ook doet.
  • Soms is je broer of zus misschien pittig of geïrriteerd omdat ze zich nerveus of bang voelen over iets. Wacht tot ze kalm zijn, zeg dan iets als: "Hé, ik voel me alsof er iets lastigvalt. Wil je erover praten?`Met je praten zou ze zich beter kunnen voelen, zodat ze in de toekomst mooier kunnen zijn.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 2
    2. Vertel je broerom hoe ze je laten voelen. Soms beseft je broer of sibling misschien niet hoe vervelend hun gedrag eigenlijk is. Of iets je gevoelens pijn doet of gewoon erg verergerend is, het is belangrijk dat je rustig uitdrukt hoe je je voelt. In sommige gevallen, die voldoende is om je broer of zus te laten stoppen wat ze doen.
  • Als je bijvoorbeeld geïrriteerd bent omdat je broer je niet met hem laat spelen, zou je zoiets kunnen zeggen: "Het doet echt pijn aan mijn gevoelens als je me eruit hebt. Hoe zou je voelen of ik dat heb gedaan?"
  • Als je broer of zus erg jong is, gebruik dan eenvoudige, duidelijke taal om hen gemakkelijker de situatie te begrijpen. U kunt bijvoorbeeld zeggen, "Het maakt me boos als je mijn huiswerk onderbreekt," of "Ik word verdrietig als je me noemt."
  • Houd er rekening mee dat dit absoluut geen garantie is dat je broer of zus zal stoppen wat ze doen. Soms doen ze misschien zelfs iets te doen alleen maar omdat ze weten dat het je irriteert, vooral als ze al boos op je zijn.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 3
    3. Probeer een oplossing te vinden die jullie allebei gelukkig maakt. Zodra je allebei hebt gesproken over hoe je je voelt, kan het gemakkelijker zijn om het probleem op te lossen op een manier die aan jullie allebei voldoet. Vaak moet je compromissen, dus je moet misschien bereid zijn om in een beetje te geven om de vrede te houden. Herinner jezelf dat op de lange termijn beter kan opschieten, iedereen gelukkiger maakt!
  • Als je sibling bijvoorbeeld je lastig valt omdat ze aandacht willen, maar je moet studeren, ontmoeten in het midden. Vertel hen dat als ze je al een uur met rust laten, je speelt elk bordspel dat ze willen zodra je klaar bent, bijvoorbeeld.
  • Als een van uw broers en zussen constant uw spullen leent zonder toestemming, kunt u erop wijzen op een paar items die ze mogen lenen, zolang ze het eerst vragen.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 4
    4. Loop weg als je boos of boos begint te raken. Als je besluit om je broer of zus direct te confronteren, is het belangrijk om de situatie niet toe te staan ​​om te escaleren tot een groot gevecht. Als je jezelf kunt voelen om emotioneel te worden of je het gevoel hebt dat je je humeur verliest, laat dan de kamer om wat rustige tijd alleen door te brengen.
  • Als je broer of zus fysiek agressief begint te worden, probeer dan de drang te vermijden om te duwen of terug te raken. Plaats in plaats daarvan de kamer en vertel meteen een ouder.

    • Tip: Het kan helpen om waarschuwingsborden te identificeren die je broer of zus in een slecht humeur is, zoals het verhogen van hun stem of rood in het gezicht wordt, zodat je weet wanneer het het beste is om ze te vermijden.

    Methode 2 van 4:
    Het voorkomen van het gedragMoe van advertenties? Upgraden naar Pro
    1. Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 5
    1. Praat met je broer of zus over welk gedrag is en zijn niet goed. Je broer of zus kan je onbedoeld irriteren omdat ze niet begrijpen welk gedrag of acties je van streek maken. Om dat te voorkomen, probeer dan met hen te praten over welke grenzen aan u passen. Als ze die lijn oversteken na je gesprek, ga dan naar je ouders en vraag het om in te grijpen.
    • Uw grenzen kunnen fysieke ruimte inhouden, zoals uw recht op privacy in uw kamer of de veiligheid van uw bezittingen, maar ze kunnen ook verwijzen naar emotionele ruimte, zoals uw recht om tijd alleen door te brengen of geen gesprek door te gaan die u niet doorloopt.
    • Als je broer of zus een gewoonte heeft om je namen te noemen, identificeer je woorden die je vooral pijn doen, zodat ze ze kunnen vermijden.
    • Misschien wil je je ouders aanwezig zijn als je grenzen bespreekt met je broer of zus. Dat kan helpen bij het laten zien van uw broer of serieus u gaat over de limieten die u instelt.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 6
    2. Vermijd situaties die je broer of zus zullen verstoren wanneer je maar kunt. Als er bepaalde situaties zijn die je broer of zus activeren om op te treden, doe dan wat je kunt om jezelf uit te houden. De eenvoudigste manier om irritant gedrag aan te pakken, is meestal om ze te stoppen voordat ze beginnen.
  • Als je broer of zus extreem competitief is, probeer dan te voorkomen dat je games speelt waar je tegen elkaar kunt staan.
  • Als je broer of zus krankachtig wordt als ze onder stress worden, probeer ze veel ruimte te geven als ze in hoge druk situaties zijn, zoals studeren voor een test of voorbereiding op een groot spel.

    • Tip: Vraag jezelf hoe je houding de situatie beïnvloedt. Als u zich verontschuldigt en meer eigendom hebt voor wat u doet, kunt u van invloed zijn op uw broer of zus om hetzelfde te doen.

  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 7
    3. Neem een ​​paar diepe ademhalingen wanneer je je boos maakt. Het lijkt misschien makkelijker gezegd dan gedaan, maar je koel houdt als je broer of zus irriteert, je kunt een effectieve manier zijn om een ​​groot gevecht te voorkomen. Zelfs als ze echt boos zijn, probeer dan 5 diepe ademhalingen in en uit te nemen om je te helpen kalm te blijven. Dan kun je aanspreken wat ze op een rustige manier doen, in plaats van onmiddellijk hun emoties aan te nemen.
  • Het kan ook helpen om langzaam naar 10 in je hoofd te tellen voordat je iets zegt.
  • Je voelt je meer ontspannen als je zit of ligt, dus als je weet dat je boos wordt, neem dan een stoel om je hersenen te helpen beseffen dat het tijd is om te kalmeren.
    • Methode 3 van 4:
    Hulp krijgen van je oudersMoe van advertenties? Upgraden naar Pro
    1. Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 8
    1. Houd een hechte relatie met je ouders. Door uw ouders met respect te behandelen, zorgt u voor uw verantwoordelijkheden en na de regels van het huishouden, laat u uw ouders laten zien dat ze u kunnen vertrouwen. Dat betekent dat wanneer je bij hen komt met een probleem met je broer of zus, zullen je ouders je waarschijnlijk serieus nemen.
    • Met regelmatige gesprekken met je ouders over wat er op school aan de hand is en met je vrienden kan helpen je relatie met hen te versterken. Je kunt zelfs praten over kleine dingen, wat je kan helpen vaak met ze te praten.
    • Bijvoorbeeld, wanneer je een snack krijgt na school, zou je misschien iets willen zeggen, "Mam, wil je iets grappig horen dat vandaag op school is gebeurd? Dhr. Johnston liet zijn beker en koffie opgespoeld en kreeg in zijn haar! Zelfs hij lachte!"
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 9
    2. Ga naar je ouders als je een serieus probleem hebt met je broer of zus. Je hoeft niet per se naar je ouders te rennen elke keer dat je broer of zus je ergert. Als het probleem echter een tijdje aan de gang is en u het niet samen kunt werken, kunt u met uw ouders praten. Het is belangrijk om kalm te blijven als je de situatie voor je ouders beschrijft, dus blijf bij de feiten zonder overdreven emotioneel te worden.
  • Specifiek zijn. In plaats van een vage klacht aan te bieden zoals "John is een eikel," zeggen "John blijft me onderbreken als ik probeer te studeren, en deze test telt voor 20 procent van mijn cijfer."
  • Als u probeert het probleem zelfstandig op te lossen, legt u de stappen die u hebt ingenomen en de reactie van uw sibling op te lossen. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik heb hem verschillende keren gevraagd om te wachten totdat ik klaar ben met studeren om me over zijn videogame te vragen, maar hij laat me niet met rust."

    • Tip: Probeer met je ouders te praten als ze niet druk of afgeleid zijn. Als ze in een goed humeur zijn en meer bereid om naar je te luisteren, kunnen ze de situatie op de juiste manier omgaan.

  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 10
    3. Vraag je ouders om gevolgen in te stellen als je broer of zus niet stopt. Laat je ouders de specifieke soorten straf uitleggen en je broer of zus zullen ontvangen om exemans opzettelijk te vervullen. Dat is misschien genoeg om conflicten te voorkomen, want als je broer of zus begrijpt dat ze gestraft worden, kunnen ze beslissen dat ze je liever niet meer lastig vallen.
  • Houd er rekening mee dat deze dezelfde gevolgen voor u van toepassing zijn als u uw broer of zus ook irriteert!
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 11
    4. Kijk of je ouders je kunnen helpen wat ruimte te krijgen. Soms kan je broer of zus je ergëreren omdat je gedwongen bent om te veel tijd samen door te brengen. Het is misschien niet praktisch om je ouders te vragen voor je eigen kamer, maar je kunt nog steeds wat ruimte en tijd alleen aanvragen als je het nodig hebt.
  • Als je een kamer met je broer of zus deelt, hebben je ouders een schema opgezet, zodat je elke week een tijdje alleen in de kamer krijgt. Doe hetzelfde met gemeenschappelijke ruimtes, zoals de familiekamer, hol of speelkamer.
  • Je ouders zouden bijvoorbeeld kunnen zeggen dat je elke dag een uur tv-tijd alleen krijgt, en terwijl een broer of zus tv kijkt, kunnen de andere alleen ontspannen in je gedeelde slaapkamer.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 12
    5. Stel gezinsbijeenkomsten voor om iedereen op dezelfde pagina te houden. Misschien kunt u conflicten vermijden met uw broer of zus als u de lucht regelmatig wist. Vraag je ouders om wekelijkse of maandelijkse vergaderingen vast te houden, zodat je allemaal basis kunt aanraken op wat je doet. Dit zal ook een geweldige ruimte zijn om te praten over alle zorgen die je hebt over je relatie met je broer of zus, omdat iedereen een eerlijke beurt zal hebben om te praten.
  • Als je de vergaderingen meer plezier wilt maken, vraag je de ouders om ze te plannen rond activiteiten, zoals bakkoekjes of het delen van een maaltijd. Dat kan iedereen helpen ontspannen, dus je bent helemaal comfortabeler.
    • Methode 4 van 4:
    Het opzetten van een vriendschapMoe van advertenties? Upgraden naar Pro
    1. Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 13
    1. Breng tijd door met het doen van een activiteit met je broer of zus, zodat je kunt binden. Probeer een activiteit te kiezen die vereist dat u samenwerkt, of die speciale herinneringen zal maken. Hoe dichter je en je broer of zus voelen aan elkaar, hoe minder waarschijnlijk je bent om elkaar te irriteren. Committeren om regelmatig tijd samen te brengen, dus het zal een gewoonte worden.
    • Sommige activiteiten die opleveren voor teamwerk, zijn onder meer het maken van een puzzel, het bouwen van een model, of het eten van diner voor je ouders. Door samen te werken, leer je met elkaar samen te werken en je zult je energie op iets positiefs doorbrengen in plaats van ruzie.
    • Als jij en je broer of zus beiden van een vergelijkbare hobby of activiteit genieten, probeer dan een manier te vinden om het speciaal te maken. Als jullie allebei graag fietsen willen rijden, neem ze dan voor een ritje op je favoriete parcours. Als je van dezelfde soorten films houdt, plan een marathon van je favorieten voor alleen jullie twee.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 14
    2. Wees een ondersteunende luisteraar voor je broer of zus. Als je broer of zus je lastig valt omdat ze op de aandacht willen, kan het spelen van een actievere rol in hun leven helpen. Neem interesse in wat je broer of zus op school doet, evenals alles dat belangrijk voor hen is, zoals hun hobby`s en hun vrienden. Zorg ervoor dat ze weten dat ze met je kunnen praten als er iets jou dwars stoort.
  • Als je bijvoorbeeld opmerkt dat je broer of zus echt lager lijkt, kun je ze opzij trekken en iets zeggen, "heb je een zware dag op school gehad? Je kunt met me praten over wat er ook aan de hand is."
  • Als uw broer of zus beschrijft dat ze op de een of andere manier in gevaar zijn, alsof ze bang zijn voor een bullebak op school, moedig ze dan aan om met je ouders te praten of een andere volwassene. Je kunt zelfs aanbieden om tijdens het gesprek bij hen te zitten, zodat ze zich comfortabeler voelen.
  • Titel afbeelding Deal met irritante broers en zussen Stap 15
    3. Open over je leven. Relaties zijn een tweerichtingsstraat, dus als je dichter bij je broer of zus wilt zijn, moet je ook bereid zijn om met ze open te zijn. Deel zoveel details over je vrienden, hobby`s en favoriete activiteiten als je je comfortabel voelt, en laat je broer of zus weten dat ze vragen kunnen stellen als ze willen.
  • Je zou bijvoorbeeld kunnen vertellen aan je broer of zus dat je verliefd op iemand op school hebt, zelfs als je niet wilt dat iemand anders weet.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Houd er rekening mee dat jongere broers en zussen niet zo volwassen zijn als u bent, en probeer geduldig met hen te zijn. Meer dan waarschijnlijk zullen ze minder vervelend worden als ze ouder worden.
  • Vrienden kunnen komen en gaan van je leven, maar broers en zussen zijn voor altijd. Ook al is het soms moeilijk, probeer het te onthouden wat een belangrijke relatie is.
  • Probeer je broer of zus niet ouder te zijn, omdat ze je alleen maar aankijken als je ze probeert te vertellen wat je moet doen. Als u zich zorgen maakt over hun gedrag, vertel uw ouders.

    • Waarschuwingen

    Je ouders kunnen geroerd raken als je ze over elk klein probleem stoort. U moet echter naartoe gaan of uw argumenten geweld en fysieke bedreigingen omvatten, of wanneer u niet succesvol hebt geprobeerd het probleem zelf op te lossen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar