4 manieren om Dragon Fruit te eten

Dragon Fruit heeft leerachtig, felrode huid en zoet, kiwi-achtig vlees. Het maakt deel uit van de Cactus-familie en is hoog in vezel, vitamines van vitamine C en B. Je kunt het in tweeën snijden en eten het met een lepel of snijd het in blokjes en grill het. Als alternatief kunt u het met wat yoghurt in een blender gooien en een smoothie maken. Lees verder voor meer smakelijke manieren om te genieten van Dragon Fruit.

Stappen

Methode 1 van 4:

Het voorbereiden van dragon fruit

1. Vind Dragon Fruit. Het moeilijkste deel van het eten van drakenfruit kan het eerst vinden, afhankelijk van waar je woont. Het wordt vaak verkocht in Azië, maar is minder beschikbaar in de VS en Europa. Als uw lokale supermarkt geen draak fruit stock, controleert u de Aziatische markten in uw regio.

2. Selecteer rijp fruit. Dragon Fruit moet fel rood of roze zijn. Als een kiwi of een perzik smaakt het het beste wanneer het volledig rijp is.

Druk het vlees van het draakfruit. Als het een beetje geeft, is het waarschijnlijk rijp. Als het te zacht is, betekent dit dat het overrijp is en de textuur niet zo goed zal zijn. Als het moeilijk is, geef het een paar dagen voordat je het eet.

Vermijd fruit met donkere vlekken of blauwe plekken, bruine droge plekken of droge stekels.

3. Snijd het draakfruit in de helft. Gebruik een scherp mes om er doorheen te sliculeren. Je zult fel wit vlees vinden dat lijkt op een kiwi binnen, met kleine zwarte zaden verspreid over de vruchten.

4. Schep het vlees uit met een lepel. Ren een lepel langs de randen van de huid en schep erop eronder om het vlees los te maken. Als het fruit rijp is, moet het gemakkelijk van de huid scheiden.

5. Eet het draakfruit. Schep het rechtstreeks in je mond, snijd het in kwartalen als een appel of gebruik het in een van de onderstaande recepten.Je kunt het ook in de vijfde snijden en een echt cool patroon creëren.

Dragon Fruit smaakt vooral heerlijk koud. Overweeg het koelen van je draakfruit.

Vermijd het eten van de draak fruithuid. Het heeft een onaangename smaak en wordt over het algemeen beschouwd als oneetbaar.

Methode 2 van 4:

Dragon fruit kebabs maken

1. Week wat houten spiesjes. Je hebt één spies voor elke kebab nodig. Week zoveel als je tien minuten in een kom water nodig hebt. Dit voorkomt het hout van Charring wanneer u de kebabs groeft.

Als u liever metalen spiesjes gebruikt, zullen die ook goed werken. Ze hoeven niet doorweekt te worden.

2. Licht een grill. Fruit kebabs moeten worden gegrild over zelfs, middelhoge hitte. Gebruik een elektrische of houtskoolgrill.

Een stovetop-grill zal ook werken voor het grillen van kebabs.

Als je geen grill hebt, kunnen de kebabs onder de vleeskuiken in je oven worden gekookt. Licht het aan tot hoog in voorbereiding op het koken van de kebabs.

3. Bereid de vrucht voor. Dragon fruitparen goed met elk type tropisch fruit. Voor deze kebabs, probeer Mango en Pineapple.

Snijd een rijpe draakvruchten in de helft. Schep het vlees uit en snijd het in bij hapklare brokken.

Snijd een rijpe mango in de helft. Verwijder de huid en snijd het in bij hapklare brokken.

Snijd een ananas in de helft. Snijd de huid uit en snijd het vlees in bij hapklare brokken.

4. Draai het fruit op de spiesjes. Alternatief fruit, dus je hebt gelijke hoeveelheden van elke vrucht op de spiesen. Laat ruimte aan beide uiteinden voor het optillen van de kebabs.

5. Leg de kebab op de grill. Kook ze totdat ze aan één kant lichtbruin zijn, draai ze dan om om de andere kant te koken.

Als u een vleeskuiken gebruikt, plaatst u ze op een bakplaat en leg ze in de oven. Laat ze 2 minuten koken, verwijder ze dan uit de oven, draai ze om en plaats ze terug in de oven om nog eens 2 minuten te koken.

6. Verwijder de kebabs van warmte. Plaats ze op een serveerschaal en serveer onmiddellijk met een kom suiker voor het besprenkelen.

Methode 3 van 4:

Dragon fruit smoothies maken

1. Bereid de vrucht voor. Dragon fruitparen goed met bananen, bessen en een ander fruit dat je graag met smoothies eet.

Snijd het draakfruit in de helft. Schep het vlees uit met een lepel en dobbel het dan.
Schil een banaan. Snijd het in stukken.
Was een pint bosbessen.

2. Kies een basis. Dragon Fruit heeft een romig vlees dat heerlijk gepaard gaat met een romige basis. Kies uit het volgende:

Yoghurt of Griekse yoghurt, vlakte of je favoriete smaak.

Melk - geheel, gedeeltelijk vet, of skim, volgens uw voorkeur.

Sojamelk, vlakte of je favoriete smaak.

Notenmelk, zoals amandel of cashew-melk.

3. Overweeg om extra`s toe te voegen. Als u uw smoothies extra zoet en smaakvol wilt, kiest u uit deze extra ingrediënten:

Appel of druivensap.

Een paar lepels suiker, siroop of honing.

Pindakaas of amandelboter.

4. Voeg de ingrediënten toe aan een blender. Gooi in het draakfruit, banaan en bosbessen. Top met een kopje van je gekozen basis en een paar lepels van een extra zoetstof of notenboter die je zou willen.

5. Meng de ingrediënten. Gebruik de "puls" Functie op uw blender om de ingrediënten te meenemen tot soepel.

Als de smoothie te dik lijkt, voeg dan een beetje melk, sap toe of water om het uit te dunnen.

Als u een dikkere smoothie wilt, voegt u een instant havermout toe.

6. Giet in glazen en dienen. Drink de smoothie met een rietje, of als je het extra dik hebt gemaakt, eet het met een lepel.

Methode 4 van 4:

Dragon Fruit Sorbet maken

1. Proces 2 Dragon Fruit. Snijd ze in de helft en schep het vlees van beide kanten uit. Hak het vlees in brokken.

De mooie Dragon Fruit-huid maakt een uitstekend serveerschaal voor Sorbet. Sla de helften op in uw vriezer als u de Sorbet in hen wilt dienen.

2. Meng het draakfruit met andere ingrediënten van Sorbet. Plaats het draakfruit in een blender met ¾ kopje water, 2 eetlepels suiker en 1 eetlepel (14.8 ml) citroensap. Puls totdat de ingrediënten soepel zijn.

3. Giet het mengsel in een ijskoude vriezer. Volg de instructies van de fabrikant om de Sorbet te bevriezen.

Als je geen ijsvriezer hebt, kun je nog steeds sorbet maken door deze aanwijzingen te volgen:

Giet het sorbet-mengsel in een ovenschaal. Bedek het met plasticfolie en plaats het in de vriezer.

Na 2 uur moet het mengsel gedeeltelijk bevroren zijn. Gebruik een lepel om het grondig te roeren en bedek het en plaats het terug in de vriezer.

Blijf de Sorbet elke twee uur gedurende 8 uur roeren.

Laat de sorbet na 8 uur na 8 uur stevig in de nacht vallen.

4. Lepel de sorbet in de drakenfruithelften. Serveer met Angel Food Cake, Pound Cake of een ander lichtgebak.

Video.

Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

Tips

Zorg ervoor dat je de buitenkant van de vrucht wassen. Het snijden met de huid intact kan bacteriën slepen in het vlees van het fruit en je ziek maken.