Hoe jezelf uit de samenleving te snijden

Jezelf afsnijden van de samenleving, is het zeker weten over je redenen om dit te doen. U zult contact moeten maken met andere mensen, zelfs geliefden en stoppen met het gebruik van de aangeboden diensten door de hedendaagse samenleving. Jezelf afsnijden van de samenleving is een drastische beweging en om niet lichtvaardig te worden genomen. Denk goed als deze actie zal volbrengen wat je hoopt dat het zal bereiken. Begin dan uit communicatie en sociale evenementen te laten vallen en begin alleen maar op jezelf te vertrouwen.

Stappen

Deel 1 van 7:
Onderzoek naar uw redenen
  1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 1
1. Beslissen of politieke of milieuredenen u motiveren. Sommige mensen willen zichzelf afsluiten van de samenleving voor politieke of milieuredenen. Ze willen bijvoorbeeld van het raster wonen. Leven van het raster is een manier om jezelf uit de samenleving af te snijden. Op deze manier bent u niet afhankelijk van de gemeentelijke en sociale diensten die velen van ons eenvoudigweg als vanzelfsprekend beschouwen, zoals water, elektriciteit, mobiele telefoonservice en afvalverwijdering.
  • De meeste mensen die van het rooster wonen zijn ook bezig met het consumentisme en het idee dat de moderne samenleving te veel van de natuurlijke hulpbronnen van de aarde gebruikte.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 2
    2. Bepalen of je hebt depressie of ongerustheid. Sommige mensen willen de maatschappij verlaten omdat ze lijden aan depressie of sociale angststoornis. Depressie of gevoelens van eenzaamheid kunnen ervoor zorgen dat mensen zichzelf van anderen isoleren.
  • Onderzoek heeft aangetoond dat sociaalisolatie gevaarlijk kan zijn voor uw gezondheid, omdat het een immuunfunctie schaadt en de ontsteking verhoogt. Deze symptomen zijn voorlopers voor diabetes en hartziekten.
  • Als u denkt dat uw redenen om uzelf uit de samenleving uit te snijden, te danken aan uw eigen gevoelens van verdriet of eenzaamheid, overweeg dan om uw arts of een professional van de geestelijke gezondheid te zien.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 3
    3. Vraag jezelf af of je de wet vermijdt. Nog een reden waarom mensen zichzelf uit de samenleving knippen, is om de wet te vermijden.Het wordt niet aanbevolen dat je van de politie loopt. Als u een misdaad hebt gecommitteerd of als er een bevel is voor uw arrestatie, zet u zich naar uw lokale politiebureau.
  • Als je denkt dat je ten onrechte beschuldigd bent, huur dan een advocaat en vecht tegen de lading. Je zult waarschijnlijk nog steeds moeten rapporteren aan de politie.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 4
    4. Beoordeel of je de sleur van het dagelijks leven wilt vermijden. Mensen kunnen ervoor kiezen zichzelf af te knippen van de samenleving voor minder inspannende redenen, zoals gewoon willen vermijden van de sleur van het dagelijks leven. Werken vanuit huis is deze dagen zeker meer dan in het verleden.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 5
    5. Weet dat mensen sociale wezens zijn. Terwijl je je redenen bepaalt om jezelf af te knippen van de samenleving, is het belangrijk om te begrijpen dat mensen van nature sociaal zijn. Wij profiteren, zowel fysiek als psychologisch, van in relatie of in verband met elkaar.
    • Deel 2 van 7:
    Identificatie van uw grenzen
    1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 6
    1. Bepaal op welk niveau je jezelf uit de samenleving wilt snijden. Wil je wegblijven van familie, vrienden, zakenpartners of al deze? Als je een beroep of een baan hebt die je buiten je huis brengt, zal je jezelf helemaal moeilijk zijn van de samenleving. Van de natuur ervan zult u op zijn minst nodig zijn, om te communiceren met degenen waarmee u werkt.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 7
    2. Bepaal uw limieten. Als je jezelf uit de samenleving afsnijdt, zal je uitzonderingen doen? Wie wil je jezelf laten communiceren en communiceren? Denk aan de soorten omstandigheden die in contact komen met de samenleving.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 8
    3. Denk na over hoe lang je weg bent van de samenleving. Als de dingen nu moeilijk zijn, lijkt het een goed idee om jezelf af te snijden van de samenleving. Maar denk na over hoe dit over de lange termijn zal spelen.Wil je een week, een maand of langer wegblijven?
  • Uw tijdsbestek bepaalt uw acties. Bijvoorbeeld, als je jezelf een jaar wilt afsnijden, denk er dan na over het verplaatsen van ergens afstandsbediening.
    • Deel 3 van 7:
    Communicatie ophouden
    1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 9
    1. Krijg je van je telefoon. Huidige technologie, zoals mobiele telefoons en computers kunnen automatisch de verblijfplaats van een gebruiker volgen zonder dat de gebruiker het zelfs realiseert. Als u uw mobiele telefoon wilt ontkoppelen, moet u mogelijk contact opnemen met de koerier (AT & T, Verizon, Sprint, enz.) en vertel ze om uw service uit te schakelen.
    • Veel dragers vereisen dat hun gebruikers een contract voor de dekking ondertekenen. Door dit contract te breken voordat de overeengekomen dekkingsdatum is bereikt, kan het betrekken van een vergoeding.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 10
    2. Verwijder jezelf van sociale media. Sluit alle accounts die u op sociale media-platforms hebt. Dit omvat Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr, Pinterest en alle andere programma`s en applicaties die sociale uitwisseling tussen mensen aanmoedigen.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 11
    3. Schakel uw e-mailaccounts uit. De meeste e-mailserviceproviders hebben een link naar e-mailinstellingen met een optie om het account te deactiveren. Dit voorkomt dat extra e-mail stapelt in een account dat u niet langer gebruikt. Als u denkt dat u het account uiteindelijk opnieuw kunt gebruiken, kunt u eenvoudig uitloggen en niet inloggen. Houd er rekening mee dat de inkomende e-mail in uw account blijft worden opgeslagen.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf af van de samenleving Stap 12
    4. Overweeg uw internet af te snijden. Wanneer u internet gebruikt, verzendt u en ontvangt u informatie via een internetprotocol (IP) -adres. Dit IP is gekoppeld aan uw router. Uw online bewegingen kunnen nog steeds worden gevolgd door deze informatie. Als je jezelf uit de samenleving wilt afsnijden, denk dan aan hoe je online acties anderen kunnen toestaan ​​om je te vinden.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf af van de samenleving Stap 13
    5. Stop met televisie kijken of de krant lezen. Do not Do not Staying Up-to-date op het laatste nieuws of tv-programma`s. Als je echt uit de samenleving wilt worden verwijderd, stop dan met het volgen van wat er gebeurt.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 14
    6. Voorkom en communiceer helemaal met iedereen. Houd communicatie met anderen aan het uiterste best. Dit omvat elke vorm van sociale uitwisseling, inclusief spreken, e-mail, sms`en of gebarentaal.
  • Als je een bedrijf bezoekt, zoals een winkel of een restaurant, vraag dan om wat je nodig hebt en niets meer. Maak geen klein gesprek met de winkelier of wachtpersonen. Neem niet deel aan een gesprek met anderen tijdens het wachten op de bus.
    • Deel 4 van 7:
    Eindingsrelaties
    1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 15
    1. Halt Contact met mensen die u regelmatig ziet. Normaal gesproken hebben mensen gedurende hun dag contact met verschillende personen, of dit nu werkcollega`s, koffiemedewerkers, postmedewerkers, of passerende buren zijn. Om jezelf af te snijden, stop dan met praten met deze verschillende mensen.
    • Stop met beantwoorden van de telefoon of open je deur naar bellers.
    • Volledige isolatie kan moeilijk zijn als u nog steeds moet gaan werken en communiceren met collega`s en supervisors.
    • Dit zal enigszins gemakkelijker zijn als je alleen woont. Je kunt je huis gebruiken als een heiligdom waar je jezelf kunt isoleren.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 16
    2. Stop met rondhangen met je vrienden. Verwijder jezelf van het leven van je vrienden door niet meer tijd met ze door te brengen. Je kunt een van de verschillende benaderingen nemen om dit te bereiken. Deze benaderingen kunnen zijn:
  • Ruthless: Je kunt mensen meedogenloos wegsnijden door hen te vertellen dat je niet meer wilt rondhangen. Je zult waarschijnlijk als gemiddelde en onbeschoft tegenkomen.
  • Eerlijk: In deze aanpak kun je eerlijk zijn door je vrienden te vertellen dat je jezelf in het proces van de samenleving hebt geknipt. Verwacht weerstand van mensen die om u geven.
  • Vermijden: je kunt gewoon stoppen met praten met de mensen in je leven. Vermijd hun oproepen, vermijd oogcontact te maken als ze met je praten.
  • Passief: afnodigingen afnemen en laat je vrienden het beu worden om je te vragen om rond te hangen.
  • Het is gezond voor jou om negatieve mensen uit je leven te snijden. Deze mensen kunnen je groei en stabiliteit beperken.Breng grenzen vast voor je eigen welzijn door te weigeren deze mensen in je leven te hebben.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 17
    3. Leg je motivaties uit aan je geliefden. Het is aan jou, ongeacht of het mensen in je leven al dan niet in je leven te vertellen dat je van plan bent jezelf van hen af ​​te snijden. Maar als u in een relatie zit, kan uw partner gewond, boos of verward zijn door uw beslissing. In de meeste gevallen ben je het aan je partner verschuldigd om uit te leggen waarom je jezelf isoleert.
  • Wees medeleven met je geliefden. Het kan verwoestend zijn voor ouders om een ​​kind te laten knippen van hen. Ze kunnen dezelfde soorten gevoelens ondergaan die geassocieerd zijn aan de dood van een kind.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 18
    4. Laat uw verantwoordelijkheden niet achter. Als u verantwoordelijkheden heeft, zoals zorgzame voor kinderen, wordt het niet aanbevolen dat u uzelf afsnijdt van de samenleving. Je moet goed, stabiel, gezonde zorg voor je kinderen bieden.
  • Als je kinderen hebt waar je om geeft, is dit waarschijnlijk geen goede tijd om jezelf af te snijden van de samenleving.
    • Deel 5 van 7:
    Losse uiteinden vastbinden
    1. Titel afbeelding Snip jezelf uit de samenleving Stap 19
    1. Betaal uw schulden. Als u geen contact wilt hebben met de buitenwereld, moet u de redenen verwijderen waarom mensen mogelijk contact met u willen opnemen. Het betalen van uw schulden is belangrijk, zodat u niet lastig valt voor het niet betalen van uw rekeningen.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 20
    2. Bepaal of u e-mail wilt ontvangen. Het kan belangrijk zijn om door te gaan met het ontvangen van e-mail, om belangrijke kennisgevingen of andere onverwachte communicatie te ontvangen. Misschien kiest u ervoor om leveringen via de e-mail te ontvangen.
  • Als je van het raster leeft, krijg je een postkantoor in een nabijgelegen stadje. Je kunt dit periodiek controleren zonder met iemand te hoeven praten.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 21
    3. Heb een noodcontact. Het is een goed idee om ten minste één persoon als noodcontact te hebben. Deze persoon kan periodiek op je controleren. Misschien is hij misschien iemand die je op je gemak voelt, contact opnemen als je hulp nodig hebt.
  • Zorg ervoor dat u deze persoon vraagt ​​of hij uw noodcontact zal zijn.
    • Deel 6 van 7:
    Uit het rooster
    1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 22
    1. Zoek een locatie met adequate middelen. Wanneer je ga van het rooster, Je verwijdert jezelf van de reguliere samenleving. Je zult voor jezelf in afwisselen, eten en water verzamelen en je eigen schuilplaats bieden. U hebt geen toegang tot openbare nutsvoorzieningen en andere diensten die u in een gewone gemeenschap wonen. Zoek een plaats die u voldoende middelen kan bieden, inclusief voedselvoorziening, watervoorziening en onderdak.
    • Misschien kunt u een hut voor uw eigen doeleinden aanpassen, of u wilt misschien een nieuw huis of hut bouwen.
    • U kunt een locatie kiezen die een paar uur rijden is van het dichtstbijzijnde tankstation of de supermarkt. Er kan binnen veel kilometers geen ziekenhuis zijn. Als dit het geval is, heeft u mogelijk geen toegang tot medische diensten.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 23
    2. Krijg je energiebronnen die wegkwam. Je hebt geen elektriciteit meer van het lokale energiebedrijf, dus als je elektriciteit wilt, moet je een manier vinden om je eigen te produceren. Solar en Water Power stelt u in staat om lichten, koelkast, wasmachine, muziekspeler en andere machines te gebruiken.
  • Kijk naar het kopen van extra zonnepanelen zoals je ze kunt betalen. Terwijl je je kunt aanpassen aan het leven met minder elektriciteit, zijn er bepaalde gemakken die je waarschijnlijk zult willen.
  • Krijg oplaadbare batterijen. Zorg ervoor dat ze nooit minder dan 50% zijn opgeladen om ervoor te zorgen dat je altijd genoeg kracht hebt.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 24
    3. Toegang hebben tot een gefilterde watervoorziening. Als u geen toegang hebt tot het stadswater, moet u mogelijk een put laten zinken om aan uw waterbehoeften te voldoen. Als u ervoor kiest om uw eigen goed te bouwen, heeft u mogelijk een vergunning nodig, afhankelijk van uw staat. Zorg ervoor dat je op minstens 50 meter afstand blijft van elke septic tank, moerassige gebieden en andere gebieden met potentiële contaminatie.
  • Gebruik een watertestset. Deze kit helpt u te bepalen of uw water een veilige of onveilige niveaus van bepaalde chemicaliën erin heeft. Deze kits zijn direct online beschikbaar of bij Home Improvement-winkels. Sommige provincies bieden ook gratis watertesten.
  • Zorg ervoor dat u uw water filteert om ziekte te vermijden. Als je water bijvoorbeeld hoog is in limoen, krijg je misschien een buikpijn als je het drinkt ongefileerd.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 25
    4. Heb medische benodigdheden handig. Als uw locatie zo afgelegen is dat het dichtstbijzijnde ziekenhuis meer dan een uur of twee is, moet u overwegen deskundig te worden op eenvoudige medische procedures.
  • Monteer een medische kit met benodigdheden zoals verbanden, antibiotica, penicilline, draad en naald voor het doen van steken en andere benodigdheden.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf af van de samenleving Stap 26
    5. Begin een tuin. Terwijl je misschien eten hebt afgeleverd op je off-grid-locatie, moet je ook eten voor jezelf zorgen. Plant een grote tuin met een verscheidenheid aan groenten.
  • Leer wat planten in verschillende seizoenen kunnen groeien, zodat je constant vers voedsel in je tuin hebt.
  • Bewaar groenten in de winter. Aardappelen, uien, wortels en andere wortelgroenten zijn bijzonder goed geschikt voor opslag op lange termijn op een koele plaats.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 27
    6. Krijg een paar dierendieren. Als je koeien of geiten van beide geslachten hebt, kun je worden voorzien van vlees en melk, afhankelijk van het ras. Kippen en eenden kunnen vlees en eieren bieden.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 28
    7. Zoek uit of u inkomsten wilt genereren. Als u veel besparingen heeft, kunt u mogelijk van het rooster gaan zonder door te gaan met werken. Maar als u geen substantiële besparingen heeft, moet u waarschijnlijk nog steeds op de een of andere manier inkomsten genereren. Denk aan bronnen voor inkomsten, inclusief de verkoop van groenten of ambachtelijke artikelen op een nabijgelegen boerenmarkt.
  • Als u van het rooster bent, kan uw internettoegang beperkt of niet-bestaand zijn. Dit kan telecommuting een moeilijke propositie maken.
    • Deel 7 van 7:
    Handling zijn alleen
    1. Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 29
    1. Uitdrukkelijke eenzame gevoelens. Als je eenzaam begint te voelen nadat je jezelf hebt afgesneden, fles je die gevoelens niet op. Druk ze uit via creatieve verkooppunten, zoals journaling, schilderen, dansen of zingen.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 30
    2. Een huisdier krijgen. Onderzoek toont aan dat huisdieren uw humeur en uw algehele gezondheid kunnen verbeteren. Een persoon met een huisdier heeft waarschijnlijk een lagere bloeddruk en lagere indicatoren voor hartziekten, zoals triglyceride en cholesterolgehalte. Het hebben van een metgezel zoals een kat of hond kan ook eenzaamheid vergemakkelijken.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 31
    3. Neem een ​​hobby op. Houd je geest bezig met een stimulerende activiteit. Hobby`s houden je vooruit. Ze kunnen je ook helpen met focus en concentratie. Zoek een hobby die je leuk vindt, zoals breien, muziek spelen, tuinieren of houtbewerking.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf af van de samenleving Stap 32
    4. Deelnemen aan een solosport. Alleen omdat je jezelf uit de samenleving hebt afgesneden, wil nog niet zeggen dat je je tijd in je huis moet doorbrengen. Ga naar buiten en krijg wat lichaamsbeweging door deel te nemen aan een solosport, zoals fietsen, wandelen, hardlopen of yoga.
  • Titel afbeelding Snijd jezelf uit de samenleving Stap 33
    5. Ga op avonturen. Nu je jezelf uit je vrienden en familie hebt afgesneden, kun je precies doen wat je wilt. Ga wandelen, neem een ​​langlauffietsrit of ga kanoën.Je kunt genieten van je eenzaamheid met een geweldig avontuur.

    • Waarschuwingen

    Hoewel je jezelf uit de samenleving hebt afgesneden, is het belangrijk om bij te blijven met je persoonlijke gezondheid en hygiëne. Zelfs als je iemand niet ziet of praat, moet je voor je gezondheid zorgen. Als u medische problemen heeft, krijgt u meteen professionele medische hulp.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar