Hoe wordt je een vriend

Het is niet altijd gemakkelijk om vrienden te maken, en het kan nog moeilijker zijn om vrienden rond te houden als je niet weet hoe je er een moet zijn. Train jezelf om nieuwe mensen te ontmoeten, wees attent en overwin je onzekerheden. Deze dingen maken het handhaven van vriendschappen veel gemakkelijker - voordat je het weet, je zult een goede vriend zijn geworden.

Stappen

Deel 1 van 3:
Vriendschappen vormen
  1. Titel afbeelding Word een vriend Stap 1
1. Vind peer-groepen. Om een ​​vriend te worden, moet je in de eerste plaats vrienden vinden. Ga uit je comfortzone door deel te nemen aan een groep die je waarden of positie in het leven deelt, soms bekend als een peer-groep. Studies tonen aan dat het hebben van vrienden daadwerkelijk jaren aan je leven toevoegen, dus het ontmoeten van nieuwe mensen is niet alleen een goed idee - het is essentieel voor je gezondheid.
  • Als je een ouder bent, vind je een moedergroep in jouw omgeving. De meeste gemeenschappen hebben meer dan één type van ouder bijeenkomst, of het nu gaat om een ​​Mother`s Day Out of A Park Wandelaar Group. De meeste van deze groepen hebben Facebook-pagina`s die u kunt doen.
  • Als je van politiek activisme houdt, hebben de meeste steden lobbyistengroepen of vrijwilligerscentra die je kunt doen. Wanneer een groep mensen werkt in de richting van een gemeenschappelijk doel, vormt een binding onder hen.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 2
    2. Word lid van een klas in een sportschool of gemeenschapscentrum. Het herhalen van uw aanwezigheid bij elke vergadering bouwt een rapport met andere klasgenoten. Het hebben van een gedeeld doel bouwt ook sterke banden tussen mensen in een groep.
  • Zoek de lessen die interactie tussen leden aanmoedigen. Activiteiten zoals Yoga en Pilates zijn goed voor je lichaam, maar staan ​​niet veel socialisatie toe. Kijk in plaats daarvan naar kansen zoals zelfverdedigingslessen, Zumba, zelfs naaien en kooklessen.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 3
    3. Gesprekken initiëren. Zelfs als je in de gewoonte bent om nieuwe plaatsen te bezoeken, jezelf simpelweg introduceren aan mensen is niet genoeg. Je moet vragen stellen. Tonen interesse in andere mensen, en ze zullen in rendement in je geïnteresseerd zijn.
  • Let op aan non-verbale signalen zoals glimlachend en oogcontact. Wanneer iemand je uitnodigt met deze gebaren, kun je een compliment geven, commentaar geven op wat er gebeurt of wat informatie te delen.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 4
    4. Wees gemakkelijk om mee te praten. Houd een lijst met eenvoudige conversatiethema`s die in uw gedachten lopen. Dingen zoals Happy Childhemores, het weer en eten zijn alle onderwerpen die de meeste mensen kunnen bezighouden.
  • Bij het starten van een gesprek met iemand van wie je nog niet hebt gesproken, neem dan een tijdje om die persoon te onthouden voordat je ze begroet. Als je een humoristisch geheugen of een vriend gemeen hebt, laat dat dan je gespreksopener zijn.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 5
    5. Nodig kennismakingen uit voor koffie. Je kunt nieuwe vrienden maken, zowel in-persoon als online, het is waar. Maar het blijkt dat het handhaven van face-to-face contact met mensen belangrijk is, en je kunt dat niet krijgen door je vriendschappen naar je smartphone te degraderen. Wanneer je erkent dat gesprekken met iemand naar een vriendschap leiden, nodigen ze uit voor een activiteit buiten waar je ontmoet bent, biedt de gelegenheid voor de vriendschap om echt te groeien.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 6
    6. Tactvol zijn. Tactvolheid wordt gedefinieerd als `voorzichtig om andere mensen niet te beledigen of boos te zijn."Hoewel u geen deurmat hoeven te zijn, moet u wel attent zijn voor de persoon waarmee u interacteert.
  • Wees attent voor hun ras, geslacht, seksuele geaardheid of wat hun meningen zouden kunnen zijn. Maak geen grappen of onbeschofte opmerkingen ten koste van je vriend - of iemand zoals ze.
    • Deel 2 van 3:
    Vrienden houden
    1. Titel afbeelding Word een vriend Stap 7
    1. Luister goed. Luisteren is de sleutel tot een vriend zijn. Niemand geniet van een ontmoeting met iemand die niet ophoudt met praten. In feite is één regel om 75% van de tijd te luisteren en alleen de resterende 25% te spreken!
    • Er zijn verschillende dingen die voorkomen dat je een goede luisteraar bent: anderen te oordelen - denken dat je weet wat je vriend gaat zeggen - en je eigen emoties.
    • Laat in plaats daarvan anderen zichzelf zonder oordeel zijn, geloof dat je vriend iets nieuws te zeggen heeft en je gevoelens over een onderwerp opzij zetten. Op deze manier ben je goed op weg naar het luisteren.
    • Als je een uitgesproken persoon bent, neem dan de tijd om je vriend te bestuderen om te zien hoeveel van je meningen ze aankan. Vraag hen dan om hun kant uit te drukken en te luisteren.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 8
    2. Werk aan negatieve eigenschappen. Iedereen heeft gebreken, maar sommige dingen kunnen in de weg staan ​​van een zinvolle vriendschap. Probeer negatieve eigenschappen te identificeren die je misschien bezit en een bewuste poging doet om ze te stoppen.
  • Weersta aan opscheppen van jezelf. Dit gedrag is arrogant en de meeste mensen vinden het irriterend - je zult vrienden verliezen voordat je de kans krijgt om er een te zijn. Het is belangrijk om evenwicht te hebben in een vriendschap, zodat je elkaars prestaties viert, niet met elkaar concurreren.
  • Weigeren om te roddelen. Wanneer iemand in je vertrouwt, deel die informatie dan niet met anderen, zelfs als ze je niet specifiek vragen om een ​​geheim te houden. Dit bouwt vertrouwen op, wat essentieel is voor het handhaven van een vriendschap.
  • Houd uw verplichtingen. Het annuleren van plannen op het laatste moment is onattent en het kan het leven van uw vriend verstoren. Soms kan dit onvermijdelijk zijn, zoals in een noodsituatie, maar moet u zoveel mogelijk kennisgeving geven als u moet annuleren.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 9
    3. Deel uit je leven. Hoewel je niet aanmatigend zou moeten zijn met je eigen gedachten en gevoelens, moet je het ook niet te bewaakt zijn. Als je iemand anders toestaat om je oor af te praten zonder je meningen ooit aan te bieden, ben je net zo onwaarschijnlijk om vrienden te blijven als degene die te veel praat.
  • Je hoeft je vriend niet je diepste, donkerste geheimen te vertellen, vooral als het het begin is van een vriendschap en je vestigt vertrouwen. Maar persoonlijke anekdotes zijn wat mensen met elkaar verbinden. Het delen van je levenservaring is de sleutel tot een sterke vriendschap.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 10
    4. Houd een oprechte houding. Onoprechte mensen hebben de neiging te veel te glimlachen, praten te luid en lachen meestal om hun onzekerheden te bedekken. Om een ​​goede vriend te zijn, moet je wegnemen met onoprechtheid. Je kunt op deze manier geen vriendschap bijhouden, want uiteindelijk zal je vriend je ware zelf zien, en het zal waarschijnlijk verraden voelen.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 11
    5. Wees aardig. Dit is een basisregel van de samenleving, maar als je een vriend wilt hebben, moet je een vriend zijn. Oefen het doen van kleine gunsten, giften geven om je attentheid te tonen en beschikbaar te zijn voor de behoeften van je vriend, zelfs als het ongemakkelijk is.
    • Deel 3 van 3:
    Je sociale vaardigheden groeien
    1. Titel afbeelding Word een vriend Stap 12
    1. Boost je zelfrespect. Als je in jezelf gelooft, zullen anderen ook. En het gaat dieper dan dat - als je van jezelf houdt, zul je jezelf goed behandelen, wat zich vertaalt om anderen goed te behandelen.
    • Oefen wordt bewust van je gedachten en overtuigingen wanneer je situaties tegenkomt die je slecht voelen. Wanneer u negatief zelfpraatje identificeert, daag het uit.
    • Doe dingen als het gebruik van hoopvolle uitspraken, jezelf vergeven, focussen op het positieve, en jezelf aanmoedigen.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 13
    2. Onderscheiden zijn. Je voelt veel minder kans om onveilig te voelen met iemand die je begrijpt. Je kunt over het algemeen vertellen wanneer je een echte verbinding met iemand hebt. Als iemand je vreemd vindt, kunnen ze je bekritiseren en je gevoelens van onzekerheid verhogen.
  • Stel jezelf vragen. Maakt deze persoon mijn eigenaardigheden uit? Lijken hun gezichtsuitdrukkingen echt of nep? Is dit iemand die met me zal lachen of aan mij lachen?
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 14
    3. Ken jezelf. Als je jezelf niet kent, zal niemand anders je ook kunnen kennen. Begin elke dag een gewoonte van rustige tijd om je gedachten te verkennen. Deze praktijk zal ook je zelfrespect geven. Probeer wat schrijfoefeningen te doen en na te denken over wat uw antwoorden over uw waarden onthullen. Sommige schrijfoefeningen die u kunnen helpen opnemen:
  • Nadenken over een geweldige ervaring. Denk aan een tijd dat je echt gelukkig voelde. Wat was de ervaring? Waarom voelde je je zo goed? Wat onthult de ervaring over jou?
  • Identificeren wat u opdraagt. Welke dingen je echt boos maken? Welke dingen irriteren jou? Wat zijn uw huisdier? Maak een lijst van alles wat u verstoort, van grote dingen tot kleine dingen, en probeer te identificeren waarom deze dingen voor u schokkend zijn.
  • Denk na over waar je goed in bent. Wat hebben mensen de neiging om je te complimenteren? Wat denk je dat je het beste doet?
  • Zoek uit welke activiteiten of dingen belangrijk voor u zijn. Wat doe je graag voor de lol? Welke dingen zijn kostbaar voor jou?
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 15
    4. Reageren op communicatie. Ook al is het soms ongemakkelijk om met nieuwe mensen te praten, een deel van het overwinnen van je onzekerheden wordt geconfronteerd met je angsten. Beantwoord telefoongesprekken, sms-berichten en e-mails binnen een dag of zo maakt niet uit hoeveel een persoon u intimideert - vrij snel zullen nieuwe mensen u niet nerveus maken.
  • Titel afbeelding Word een vriend Stap 16
    5. Laat giftige vriendschappen los. Als je gewend bent aan vrienden die je benadrukken, retourneer geen gunsten, niet als je ze nodig hebt, of bent u overdreven een paar giftige vrienden in je leven. Om een ​​echte vriend te zijn, moet je laten zien dat je weet wat een vriend echt is, dus misschien wil je overwegen om de vriendschappen te beëindigen die eenzijdig zijn.
  • Soms moet je een kosten-batenanalyse doen als het gaat om je vriendschappen. Wat zijn de positieven van de relatie ten opzichte van de negatieven? Als de negatieven opwegen tegen de positieven, is de vriendschap misschien niet de moeite waard.
  • Houd in gedachten dat alleen omdat een vriend wat gebreken heeft, dat betekent niet dat hij of zij giftig is. Probeer de goede eigenschappen van je vriend tegen het slechte te wegen om te bepalen of de vriendschap de moeite waard is om te sparen.
  • Als je bijvoorbeeld een vriend hebt die je irriteert, omdat ze altijd klagen over haar vriend, maar ze luistert je als je ergens over moet praten, dan kan je beslissen dat haar bereidheid om te luisteren.

    • Tips

    Bij het beëindigen van een gesprek met een vriend, schud de handen, knuffel, of zeg tenminste afscheid. Deze beleefdheid zal een positieve rapport onderhouden.
  • Oprechte, goed geplaatste complimenten zijn belangrijk in goed gesprek.
  • Zelfs als je veel vrienden op internet hebt, is het maken van tijd voor mensen in het echte leven de beste manier om zinvolle vriendschappen te hebben. Je kunt zoveel gemakkelijker spreken en de lichaamstaal persoonlijk lezen, wat leidt tot diepere verbindingen tussen mensen.
  • Houd de geheimen van je vrienden tenzij het schadelijk of fysiek schadelijk is om dit te doen.
  • Focus op de kwaliteit van uw vriendschappen, niet de hoeveelheid. Het hebben van een paar echt goede vrienden zullen je gelukkiger maken dan veel kennissen waar je niet heel dichtbij bent.

    • Waarschuwingen

    Gewoon omdat je deze stappen perfect volgt, betekent niet dat iemand je vriend zal blijven. Mensen hebben vele redenen om vriendschappen te beëindigen of ze in de eerste plaats te vermijden.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar