Hoe kom ik (met foto`s)

Bowling is zowel een leuke manier om tijd door te brengen met vrienden en een serieuze competitieve sport. Of je nu wilt weten hoe je een casual bowler bent of hoe je je bowlingvaardigheden moet bevorderen, je bent op de juiste plek.

Stappen

Deel 1 van 5:

De basis van bowlen leren

1. Begrijp de bowlingbaan. Voordat je begint te komen, moet je de functie van de bowlingbaan begrijpen. Een bowlingbaan is 60 voet (18.3 m) lang van de foutlijn, de lijn die het dichtst bij de bowler ligt, naar de hoofdpen, de pen die het dichtst bij de bowler ligt. Er zijn dakgoten aan weerszijden van de bowlingbaan. Als een bal van de rijstrook veert, gaat het in de goten en is het uit het spel.

De benadering is 15 voet (4.6 m) lang en eindigt aan de foutlijn. De bowler kan de foutlijn tijdens hun aanpak niet overschrijden of hun schot zal niet tellen.
Als een bal in de dakgoten gaat en zich dan stuitert en de pinnen raakt, telt het niet.

2. Begrijp de bowlingspelden. Tien pinnen zijn aangebracht aan het einde van de bowlingbaan aan het begin van elk frame. Ze zijn gerangschikt in een driehoeksvorming, met het punt van de driehoek naar de bowler. Er is één pincode in de eerste rij, die de hoofdspeld is, twee pinnen in de tweede rij, drie in de derde en vier in de vierde.

De locaties van de pinnen zijn toegewezen nummers 1-10. De pinnen in de achterste rij hebben de nummers 7-10, de pinnen in de rij boven de achterste rij zijn genummerd 4-6, de pinnen in de tweede rij zijn genummerd 2-3 en de koppen is pen 1.

Alle pinnen verdienen de bowler één punt als ze worden geraakt. De cijfers zijn gebaseerd op locatie, geen waarde.

3. Leer de lingo. Voordat je jezelf een echte bowler kunt noemen, moet je je bewust zijn van een paar verschillende bowlingtermen. Het kennen van deze voorwaarden maakt het ook veel gemakkelijker voor u om de regels te begrijpen. Daar zijn ze:

Een staking is wanneer je alle pinnen met de bal op je eerste poging plaatst.

Een reserve is wanneer je alle pinnen op je tweede probeert.

Een splitsing is wanneer de eerste bal van een frame de headpin (de pin die het dichtst bij u is) knalt, maar twee of meer pinnen laat die niet-aangrenzend zijn. Het is moeilijk om een reserve in deze situatie te raken, vooral als je een 7-10 split hebt, wat de moeilijkste split is om te raken.

Een Turkije is drie stakingen op een rij.

Als er na de beurt van de bowler blijven, wordt het een "open frame."

4. Begrijp hoe een spel van bowling werkt. Eén bowling-game bestaat uit 10 frames. Elk frame is gelijk aan één beurt voor de bowler. Het doel van de bowler is om zoveel mogelijk pinnen in een frame te kloppen, idealiter allemaal allemaal.

Een bowler kan de bal twee keer in elk frame rollen, op voorwaarde dat ze geen staking raken.

Een bowler krijgt een extra beurt op het tiende frame als ze alle pinnen op de eerste beurt neerslaan.

5. Leer de score. Als een bowler een open frame heeft, krijgen ze eenvoudig krediet voor het aantal pins dat ze naar beneden kloppen. Als een bowler na twee beurten 6 pins heeft geslagen, krijgen ze gewoon twee beurten. Als een bowler echter een reserve of een staking raakt, worden de regels iets ingewikkelder.

Als een bowler een reserve raakt, moeten ze een slash-markering plaatsen op hun scoreblad. Na hun volgende beurt ontvangen ze 10 punten plus het aantal pinnen dat ze met die bocht neerslaan. Dus als ze 3 pins na hun eerste beurt neerslaan, krijgen ze 13 punten voor hun tweede beurt. Als ze vervolgens 2 pins in hun tweede beurt neerslaan, krijgen ze in totaal 15 punten voor die ronde.

Als een bowler een staking raakt, moeten ze een X opnemen op hun scoresheet. De staking verdient de bowler tien punten plus het aantal pinnen geslagen op de volgende twee beurten van de speler in de volgende ronde.

De meeste bowler kan in één spel scoren, is 300 punten. Dit vertegenwoordigt 12 stakingen op een rij of 120 pins die in 12 frames werden neergehaald. Een perfect spel heeft 12 stakingen en niet tien, want als de bowler een staking op het laatste frame krijgt, kunnen ze nog twee beurten nemen. Als die twee beurten ook stakingen zijn, zullen ze 300 punten hebben.

Als een speler een reserve in het laatste frame rolt, kunnen ze nog een beurt nemen.

Deel 2 van 5:

Voorbereiding op kom

1. Vind een bowlingbaan. Ga online om een lokale bowlingbaan te vinden die bij u past. Probeer een plaats te vinden die bowlinglessen biedt of heeft beginnersbowling-competities.

Als je met vrienden wilt gaan, zoek dan een plek die beoordeeld is voor het hebben van een leuke omgeving en misschien ook wat eten en snacks.

2. Ga naar de bowlingbaan die je hebt gekozen. Praat met de mede-bowlers en het personeel en kijk of je zelfs lid kunt worden van een spel. Afwisselend, kunt u met een groep vrienden naar een steegje gaan. Als je een menigte vraagt als je deelneemt aan hun spel, zorg er dan voor dat het niet te competitief is. Je kunt zelfs nieuwe vrienden maken bij het steegje.

3. Koop wat bowlingschoenen. Als je een beginner bent, kun je gewoon schoenen huren bij het steegje. Als je je spel wilt opzoeken, kun je een paar je eigen schoenen kopen. Straatschoenen zullen niet werken voor bowlen omdat ze je ofwel op de grond zullen laten plakken in plaats van op natuurlijke wijze te glijden, of ze zullen je te veel laten glijden en jezelf te veel laten glijden en jezelf verlijpt.

Als je geen bowling-schoenen draagt, kun je ook schommelen of scuff-markeringen op de steegvloer achterlaten. Huur een paar schoenen tenzij je in de problemen wilt komen voordat je zelfs maar gaat bowlen.

Vergeet niet om sokken te dragen of sokken naar de steegje te brengen. Sommige steegjes verkopen sokken, maar ze zullen duur zijn.

4. Kies de juiste bal. Voordat u kunt beginnen, moet u een bal vinden die het juiste gewicht voor u is en welke de juiste maat voor uw vingers is. De ballen worden gelabeld op basis van hun gewicht, dus een bal met "8" erop geschreven, weegt 8 pond. Hier is hoe een bal van de juiste maat en gewicht te vinden:

Gewicht. Een 15-16 LB-bal zou voor de meeste volwassenen met grotere handen werken en een bal van 10-14 lb zou voor de meeste volwassenen met kleinere handen werken. Over het algemeen is het beter om een bal te hebben die een beetje zwaarder is omdat het je zal helpen om momentum te krijgen. Een algemene regel is dat een bal zoveel mogelijk 10% zou moeten wegen als uw lichaam, dus als u 140 pond wegen, zou u moeten komen met een 14 LB-bal.

Grootte van het duimgat. Je duim moet goed passen in de enkelvoudige gat. Je zou in staat moeten zijn om het uit het gat te halen zonder dat het vasthoudt of vast komt te zitten, maar het gat zou niet zo groot moeten zijn dat je je duim in het gat moet persen om aan te sluiten.

Grootte van de middelvinger gaten. Zodra je je duim hebt ingevoegd, moet je je midden- en ringvinger in de andere twee gaten leggen. Als de overspanning correct is, moeten uw twee vingers gemakkelijk en comfortabel over de twee gaten liggen, zodat de middelste gewricht zich in de buurt van het gat in de buurt van uw duim. Krul je twee vingers in de gaten om ervoor te zorgen dat ze precies in het gat passen als je duim.

5. Vind je bowlingbaan. Zodra je je hebt aangemeld bij het steegje en je schoenen opdoet, wordt je gericht op een bowlingbaan. Als je je rijstrook kunt kiezen, kies je een baan die weg is van luid of luidruchtige mensen. Maar het is jouw keuze: je kunt misschien beter zijn als je omringd bent door andere bowlers.

Deel 3 van 5:

Bowlen

1. Houd de bal correct vast. Pak eerst je bal op en ga naar de juiste plek voor de bowlingbaan. Plaats uw middelste en ringvinger in de bovenste 2 gaten en plaats uw duim in het onderste gat.

Houd de bal iets aan je zijde met je bowlinghand onder de bal en je andere hand rustend op de onderkant van de bal voor extra ondersteuning.
Houd je duim op de bal om 10:00 uur als je rechtshandig bent. Gebruik de positie van 2:00 als u een lefty bent.

2. Benader de foutlijn. De standaardbenadering bestaat uit staande met je rug, je schouders gecentreerd vierkant naar je doelwit, en je knieën enigszins gebogen. Je balarm moet meteen met je kant overhandigen. Je rug moet iets naar voren worden gekanteld.

Je voeten moeten iets uit elkaar zijn en jouw "schuifvoet" moet enigszins voor de andere voet worden geplaatst. Je schuifvoet zal het tegenovergestelde zijn van de hand die je gebruikt om te bowl (een rechtshandige bowler zal glijden met hun linkervoet).

3. Werk aan het richten van de bal. Je bowlingbaan moet een reeks stippen 7 voet hebben (2.1 m) langs de rijstrook, en zwarte pijlen ongeveer vijftien voet langs de baan. Als je een beginnende bowler bent, moet je streven naar de bal in het midden van deze cijfers. Zodra je je bowlingvaardigheden ontwikkelt, kun je naar links of rechts van de cijfers streven wanneer je de bal aansluit.

Zelfs als je je bal richt door het centrum van de merken, kun je misschien niet de pinnen raken omdat de bal naar de goten kan vertragen of afrollen. Merk op waar de bal rolt als je dat doet en niet een vaste frame kom en je doel dienovereenkomstig aanpast.

Focus op gericht op de cijfers, niet de pinnen.

4. Laat de bal los. Behoud een rechte, niet-draaiende benadering van uw lichaam, omdat uw kogel- en handpositie relatief hetzelfde moet worden gehouden - onder en achter de bal tijdens de schommel. Swing je balarm soepel en dan naar voren om de bal vrij te geven. Laat de bal los als je arm zo ver vooruit is bewogen als het kan gaan.

Bij het goed vrijgegeven, moet uw duim eerst uitkomen, gevolgd door de vingers.Dit zou moeten helpen om rotatie op de bal te krijgen, wat de balhaak zou moeten helpen en draagt eenmaal de rijstrook.

Houd het doelwit in de gaten waar je naartoe richten terwijl je de bal vrijgeeft. Als je naar je voeten of de bal kijkt, verlies je balans en kan je je bal niet correct richten.

5. Veeg je handen af nadat je beurt voorbij bent. Zorg ervoor dat uw handen volledig droog zijn voordat u de bal opneemt om elke keer de kom te starten. Gebruik een doek om je handen af te vegen, of veeg dan op zijn minst je handen op je broek als je er geen hebt. Als je handen nog steeds zweterig zijn, kan de bal uit je handen glijden.

U kunt ook Rosin gebruiken, die in de meeste pro bowlingwinkels te vinden is, om uw vingers en duim iets kleverig en minder glad te maken.

6. Houd score in het hele spel. De meeste bowling-steegjes hebben een computer in de buurt van het zitgedeelte waarmee u score kunt blijven. Als een steegje geen computer heeft, krijgt u een scoreblad om uw scores op te nemen. Hoe dan ook, het proces is hetzelfde. Hier is hoe te blijven scoren:

Het gebied in de linkerbovenhoek van elk frame is om de eerste bal op te nemen en de doos naar links is voor de tweede bal en als u een staking hebt.Een staking is gemarkeerd met een "X" en een reserve met een "/".

7. Eindig dicht bij de foutlijn. De afstand tussen de aflevering en u moet van ongeveer 6 inch (15 cm) zijn als u een optimale release wilt hebben. Dit betekent dat de bal een kleine afstand over de foutlijn heeft, voordat het contact maakt met de rijstrook. Zo krijgt de bal de rijstrook verder en behoudt het energie bij het raken van de pinnen. Afwerking te ver van de foutlijn betekent dat je dichterbij moet komen als je begint in de stand.

Vergeet niet dat een staking 10 plus de volgende twee ballen is, terwijl een reserve 10 plus de volgende bal is.Als je in de eerste bal in het 10e frame slaat, krijg je nog twee ballen om je eindscore te bepalen. 300 is de hoogste score die je kunt krijgen.

Deel 4 van 5:

Uw bowlingspel verbeteren

1. Bekijk bowling op tv. Observeer de professionals voorzichtig en zie welke technieken ze gebruiken. Je kunt ook online videoclips kijken.

Probeer de bowler`s standpunten in je eigen huis te imiteren. Vergeet niet dat je deskundigen bekijkt, en dat je bowlingtechniek veel eenvoudiger zal zijn dan die van hen.

2. Vraag om advies. Als je je spel echt wilt verbeteren, zoek dan hulp van andere, meer geavanceerde bowers en van coaches.Het zal altijd helpen om een kritisch oog te laten kijken naar jou en je krijgt nieuw inzicht.

3. Word lid van een Bowling League. Dit is een geweldige manier om een gewone praktijk bij te houden en nieuwe vrienden te maken.

Deel 5 van 5:

Bowling etiquette

Net als een ander spel, wordt bowling verondersteld om leuk te zijn! Houd tijdens het browsen door de volgende etiquette, houd er dan rekening mee dat ze zijn gevestigd om het spel soepel te helpen.

1. Lees voorzichtig en volg alle specifieke regels die op het steegje zijn geplaatst.

2. Terwijl op de rijstroken alleen maar bowlingschoenen dragen.

3. Begin niet met bowlen totdat de PIN-instellingsmachine is voltooid.

4. Laat de bowler in een aangrenzende rijstrook eerst spelen als jullie allebei de startbaan tegelijk benaderen. Anders gaat de speler die als eerste arriveert eerst.

5. Stap niet of ga verder dan de foutlijn, zelfs in casual spelen. Bowling is een sport, dus spelen eerlijk.

Als u de foutlijn overschrijdt, riskeert u ook uitglijden en andere persoonlijk letsel.

6. De bal moet de rijstrook worden ingeblazen. Vermijd het gooien of gooien van de bal, omdat het de rijstrook kan beschadigen.

7. Speel je spel niet op een andere rijstrook, je zou alleen genoeg ruimte moeten hebben.

8. Vraag altijd eerst toestemming bij het gebruik van de bal van iemand anders.

9. Vermijd het afleiden van andere spelers terwijl ze ze wennen. Controleer uw taal en limiet het zweren zo veel als u kunt.

10. Wees klaar als het je beurt tot kom is.

11. Probeer de score nauwkeurig te houden. Bijna alle steegjes hebben nu geautomatiseerde score bijhouden.

Regels en scorenstrategieën

Regels van bowlen

Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Tips om te scoren in bowlen

Ondersteuning wikihow en Ontgrendel alle monsters.

Video.

Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

Tips

Stappen is een heel belangrijk deel in bowlen. Als je begint met je beurt, laat de bal in beide handen in je linker voet in de middenmarkering in. Als je rechtshandig bent, stap je naar buiten met je rechtervoet en verplaats de bal ook naar buiten. Dan volgende stap, begin je de bal achteruit te gooien. Dan is je derde stap, de bal achter je achter je met een zwaaiende beweging in uitvoering. Dan moet je laatste, vierde stap, je linkerbeen zijn, ongeveer drie tot acht centimeter verwijderd van de foutlijn, terwijl je snel de bal naar buiten voor je slingert, maar je richten op de pinnen.

Houd je doelwit in de gaten terwijl je op het punt staat te komen.

Follow-through is belangrijk... Bijvoorbeeld, als je klaar bent met je swing met je hand draaide alsof je een handdruk gaat geven, zal het de bal haken.

buig je knieën Wanneer u uw aanpak doet. Dit zal je helpen een rechte bal of een beetje curvy te krijgen.

Idealiter wil je dat de bal in de zak haakt (1-3 voor rechterhandigen) om de beste draagkracht te krijgen, en rechter is meestal beter voor reserveonderdelen, met name enkele pin.

Een bal die voor u wordt geboord door een professionele ervaren driller zal u helpen om niet te belasten om de bal vast te houden, evenals een schone release te krijgen - die de sleutel is tot het algemeen goed te scoren.

Om je bal naar links te laten gaan, draait je je hand een beetje naar links, hetzelfde met de rechterhand als je het wilt.