Hoe een mri-scan te doorstaan

Voor velen is de gedachte aan een magnetische resonantie beeldvorming (MRI) -scan een angstaanjagende ervaring. Hoewel het een pijnloze procedure is, kan het ontwerp van de machine intimiderend zijn, vooral als u last hebt van claustrofobie. Er zijn echter dingen die u tijdens het proces kunt doen om een ​​MRI aangenamer te maken. Je voorbereiden op de tijd, wetende wat te verwachten, en het brengen van de juiste apparatuur kan je helpen bij het doorlopen van de procedure met minder angst.

Stappen

Deel 1 van 4:
De omgeving aanpassen
  1. Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 1
1. Zorg voor uw lichamelijk comfort. Hoewel je misschien beperkt bent in hoe de specialist je in de machine plaatst, moet je jezelf positioneren op een manier die comfortabel is. Neem voorgeschreven medicijnen voor uw procedure, tenzij anders aangegeven door uw arts, om een ​​ongemak te voorkomen.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 2
    2. Verander de helderheid van de lichten in de kamer. Afhankelijk van uw triggers, kan een donkerdere of lichtere kamer u meer op uw gemak voelen. De juiste sfeer zal je op je gemak stellen en de tijd laten zien om sneller te gaan. Praat met de specialist / technoloog en uw arts over middelen om de omgeving te verbeteren waarin de MRI-beeldvorming plaatsvindt.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 3
    3. Verander de temperatuur van de kamer. Het handhaven van een comfortabele temperatuur zal uw angst beperken. De meeste ziekenhuizen of beeldvormingscentra moeten dekens beschikbaar zijn als de kamer te koud is. Een zachte deken zal ook een extra laag comfort toevoegen.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 4
    4. Draag comfortabele kleding. Afhankelijk van de procedure kan een MRI-scan overal van 15 tot 90 minuten duren, zodat u op kleding wilt hebben dat u een tijdje kunt rondlopen. Draag geen strakke of beperkende kleding, die uw gevoelens van ongemak en mogelijk gevoelens van claustrofobie kan intensiveren. Draag in plaats daarvan kleding die los zit en laat veel luchtbeweging toestaan. Als u niet zeker weet wat u moet dragen, praat dan met de MRI-specialist of uw arts over geschikte kleding voor uw procedure.
  • Vermijd het dragen van kleding met elk metaal. Je wordt misschien gevraagd om in een ziekenhuisjurk te veranderen, die angst kan vergroten, als je kleding onverenigbaar is met de machine.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 5
    5. Gebruik een MRI-kussen. Omdat je tijdens de MRI-scan op een bepaalde manier moet worden gepositioneerd, zijn er een verscheidenheid aan verschillende kussens die speciaal zijn gemaakt voor MRI-procedures die u helpen comfortabel te blijven terwijl u in de beeldmachine bent. Meestal moet het ziekenhuis of het beeldcentrum kussens beschikbaar hebben om te gebruiken. Als deze kussens niet beschikbaar zijn, of u ze ongemakkelijk vindt, praat dan met uw arts of de beeldvormingspecialist over het kopen van uw eigen MRI-kussen om naar de procedure te brengen.
    • Deel 2 van 4:
    Kalm blijven tijdens de scan
    1. Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 6
    1. Gebruik audio- en visuele hulpmiddelen. Bekende en ontspannende media kunnen uw angsten kalmeren en u afleiden van de geluiden van de MRI-machine. De MRI-machine kan luidruchtig zijn, waardoor uw angst, maar rustgevende geluiden en vredige beelden kunnen helpen om zich tijdens de procedure meer ontspannen en comfortabeler te voelen.
    • Vraag van tevoren als de MRI Suite muziek heeft waarnaar u kunt luisteren, of als u een favoriete CD kunt meenemen en het personeel kunt bieden hoofdtelefoon. U kunt uw eigen media-apparaat of hoofdtelefoons niet meenemen, omdat ze metaal bevatten dat het proces kan verstoren.
    • Sommige MRI-machines zijn ingebouwd in videoschermen die ontspannende afbeeldingen spelen. Raadpleeg uw arts of beeldvormingspecialist om te zien of een machine met een videomonitor beschikbaar is.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 7
    2. Draag oordopjes of ruisonderdrukkende hoofdtelefoon. De MRI-scanner zal tijdens de procedure luide geluiden maken, die ongegrond en angstwekkend kan zijn. Vraag de MRI-specialist als u een paar oordopjes of ruisonderdrukkende hoofdtelefoons kunt gebruiken om tijdens de procedure te dragen.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI-SCAN STAP 8
    3. Probeer mediteren. Deze praktijk helpt relaxatie te bevorderen door middel van mentale zelfregulering. Meditatie kan vele vormen aannemen en verschillende objecten bevatten, zoals gebedkralen. Veel beoefenaars herhalen een "mantra" die hen hun geest helpt, terwijl anderen een gebed van andere uiting benadrukken.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 9
    4. Haal diep adem. Adem in en adem langzaam uit. Richt je geest op elke ademhaling.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI-SCAN STAP 10
    5. Tel tot tien. Herhaal zo vaak als nodig. Tel tot 20 als tien te kort is.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 11
    6. Ga naar je "Happy Place." Denk aan een locatie die je bijzonder vredig en ontspannend vindt. Visualiseer jezelf in die ruimte, benadrukt de details in je hoofd. Deze praktijk helpt u mentaal afstand te nemen van de MRI-procedure en de bijbehorende angst.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 12
    7. Bedek je ogen. Vraag om een ​​nat washandje of een oogmasker om over je ogen te gaan voordat je begint. Dit voorkomt dat u uw omgeving ziet, wat uw claustrofobie of angst kan veroorzaken.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI-SCAN STAP 13
    8. Volg je normale dagelijkse routine. Het is belangrijk om zoveel mogelijk van uw dagelijkse gewoonten te behouden op de dag van uw procedure. Dit zal helpen uw angst in uw MRI-scan te beperken.
  • Eet je normale voedsel. Tenzij uw arts u anders vertelt, kunt u normaal op de dag van uw scan eten. Houd er echter rekening mee dat u tijdens de scan niet kunt bewegen, dus zorg ervoor dat u voedsel vermijdt die gastronomisch ongemak kan veroorzaken.
  • Drink echter veel water - Vergeet niet dat u tijdens de scan geen badkamerpauzes kunt nemen en sommige procedures duren zo lang als 90 minuten, dus zorg ervoor dat u naar de badkamer gaat voordat u in de machine gaat.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI-SCAN STAP 14
    9. Krijg genoeg slaap. Vermoeid zijn versterkt angstachtige gevoelens, dus het is belangrijk om een ​​goede nachtrust te krijgen voor je MRI-scan. Volwassenen tussen de leeftijd van 26 en 64 hebben zeven tot negen uur slaap per nacht nodig om een ​​goede mentale en fysieke gezondheid te garanderen.
  • Praat met uw arts over het nemen van een slaaphulp in de nacht voor uw procedure om ervoor te zorgen dat u goed uitgerust bent. Houd echter in gedachten dat veel slaaphulpmiddelen u kunnen laten groggy en mogelijk niet compatibel zijn met andere medicijnen. Praat altijd met uw arts voordat u nieuwe medicijnen gebruikt.
    • Deel 3 van 4:
    Extra hulp krijgen
    1. Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 15
    1. Breng een vriend of familielid voor ondersteuning. Ze helpen u tijdens de procedure te kalmeren door fysiek contact te behouden (uw hand of aanraken van de voet).Zorg ervoor dat iemand die geen medische aandoening heeft (zwangerschap of metalen implantaten in hun lichaam, zoals een pacemaker of aneurysmaclip) die voorkomen dat ze in de beeldruimte zijn. Als vrienden of familieleden niet beschikbaar zijn, kan het ziekenhuis of beeldvoorziening een medewerker leveren om met u in de scanruimte te verblijven.
    • Communiceer met het lid / familielid en de ondersteuningsmedewerkers tijdens de procedure. Dit helpt u zich meer op uw gemak te voelen en u tijdens de procedure af te leiden. Er zijn sprekers in de machine, evenals een belknop of knijpbal die u kunt indrukken of persen om met het personeel te communiceren.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 16
    2. Een kalmerend middel. Bespreek met uw gezondheidsprovider de mogelijkheid om vóór de procedure een mild kalmerend middel te maken. Patiënten vinden vaak dit soort medicijnen ontspannen en behulpzaam bij het beperken van angst.
  • Een recept voor de sedative is vereist vóór de datum van de afspraak. Zorg ervoor dat u met uw apotheker over het medicijn en de bijwerkingen van de medicatie vóór de afspraak praat.
  • Omdat sedatives je moe of groggy kunnen maken, zorg er dan voor dat je een vriend of familielid krijgt om je naar je afspraak te maken. Sommige beeldvormingscentra bieden gratis transport dus zorg ervoor dat u afspraken maakt met de faciliteit vóór uw bezoek.
  • Voltooi elk belangrijk papierwerk van tevoren vanwege de beperkende effecten van sedativa.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 17
    3. BERICHTJE STUREN Een professional van de geestelijke gezondheid. Consulting met een professionele geestelijke gezondheid kan je angsten helpen verlichten door de onderliggende gevoelens en emoties aan te pakken. Uw psychische zorgverlener kan praktijken of technieken aanbevelen die zijn ontworpen om de oorzaken van uw angst te richten.
    • Deel 4 van 4:
    De procedure begrijpen
    1. Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 18
    1. Vooruit plannen. Praat met het ziekenhuis of beeldvormingspersoneel over de procedure vóór de dag van uw afspraak. Inzicht in welk type MRI-machine u zult gebruiken en de technieken die ermee verbonden zijn, en het ziekenhuis of beeldvormingsfaciliteit bezoeken voordat uw afspraak u kan helpen om verrassingen op de dag van uw scan te vermijden en een stressvrije ervaring te maken.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 19
    2. Praat met uw arts. Bespreek uw medische geschiedenis met uw arts om ervoor te zorgen dat u geen aandoening heeft die u zou voorkomen dat u een MRI krijgt. Degenen die zwanger zijn of een metalen implantaat hebben, zoals een pacemaker, kunnen geen MRI ontvangen.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 20
    3. Zie hoe de scanner eruit ziet. Vraag indien beschikbaar op uw locatie de receptioniste om u in de open MRI te plannen. Er zijn verschillende beeldvormingsmachines die minder beperkend zijn, waardoor een omgeving minder kans is om claustrofobie te induceren.
  • Een open high-field MRI heeft open zijden en niets dat je ingedrukt houdt.
  • In een open rechtopstaande MRI zit de patiënt of staat in de machine en is er niets voor hun gezicht. Deze machine produceert echter minder gedetailleerde scans en is minder gebruikelijk.
  • Titel afbeelding verdraagt ​​een MRI-scan stap 21
    4. Vragen stellen. Zorg ervoor dat u informeert over de lengte van de procedure en de stappen die betrokken zijn bij het MRI-beeldproces. Afhankelijk van het lichaamsdeel dat wordt afgebeeld, hoeft u mogelijk de MRI-machine niet volledig in te voeren. Bijvoorbeeld om afbeeldingen van de knie, het been of de voet te verwerven, hoeft de patiënt alleen hun been in de scannerbuis in te brengen - niet hun hele lichaam.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 22
    5. Ontmoet leden van het imagingcentrum of het personeel van het ziekenhuis. Patiënten hebben over het algemeen minder angst ervaren als ze een medewerker vóór hun afspraak ontmoetten. Oproep om informatie kan ook nuttig zijn als een bezoek aan het centrum onpraktisch is.
  • Titel afbeelding DUIT EEN MRI SCAN STAP 23
    6. Strategize plannen voor angstbeheer tijdens de procedure. Het bespreken van het middelen van het ziekenhuis of beeldvormingspercentages voor het aangenamer maken van de ervaring, kan je angsten verlichten. De artsen en technologen hebben mogelijk tips en strategieën die u helpen meer op uw gemak te voelen.

    • Waarschuwingen

    Raadpleeg altijd uw arts voordat u nieuwe medicijnen gebruikt.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar