Hoe de alfa-vrouw te zijn
Het komt vaker voor om te horen dat mensen het hebben over alfa-mannetjes en hoe een te zijn, maar een alfa-vrouw is, is even belangrijk. Een alpha-vrouw is een leider onder haar leeftijdsgenoten, of het nu op het werk is, thuis, of met vrienden. Zelfs als je een natuurlijk geboren leider bent, kun je je leiderschap en alfa-status nog steeds verbeteren in alle delen van je leven. Je kunt de alfa-vrouw zijn op de werkplek, evenals je eigen persoonlijke relaties.
Stappen
Deel 1 van 3:
Je houding veranderen
1. Wees zelfverzekerd in jezelf. Deze eerste stap is zeker het moeilijkst, maar het is het belangrijkste. Je moet je realiseren dat je meningen en ideeën hebt die het waard zijn om te horen. Als je jezelf niet zo waardevol, waardig van respect of competent ziet, dan zal niemand anders.
2. Doe alsof tot je het maakt. De snelste manieren om vertrouwen in jezelf te bouwen, is doen alsof om je vertrouwen geloofwaardig te maken. Wil je jezelf en iedereen om je heen overtuigen dat je zelfverzekerd en capabel bent.
3. Maak een lijst met je beste eigenschappen. Bepaal wat je het leukst vindt over jezelf en je beste talenten en vaardigheden. Je bent misschien een goede luisteraar, fantasierijk of empathisch voor vrienden. Verlaat die lijst ergens waar u het elke dag kunt lezen om u eraan te herinneren.
4. Begin met het instellen van nieuwe doelen voor jezelf. Duw bijvoorbeeld jezelf om te ontmoeten en te netwerken met drie nieuwe mensen per dag. Je zult je comfortabeler worden met jezelf rond allerlei mensen en ontwikkelen een web van contacten. Zodra je één doel hebt voltooid, maak je een nieuwe om eraan te werken, zodat je jezelf altijd duwt om meer persoonlijk en populairder te zijn.
5. Zelfevalueer jezelf, maar leg jezelf niet voor anderen. Wil je kritisch over jezelf zijn op een gezonde manier die je helpt om te groeien als een persoon. Vermijd niet negatief te zijn.Wees voorzichtig om jezelf niet te verslaan tot waar je aan twijfelt. Geef jezelf constructieve kritiek in privé en niet voor anderen omdat dat hen kan vertellen dat je niet aan jezelf denkt en geen van beide.
6. Respect krijgen van die om je heen. Als de alfa wil je dat mensen erkennen dat je belangrijk en hun respect waardig bent. Dit gebeurt niet `s nachts - je moet werken aan het opbouwen van relaties waarbij mensen je integriteit en eerlijkheid kunnen zien. Die twee kenmerken, evenals welsprekendheid, charme en een sterke werkethiek zullen helpen je karakter op te bouwen in de ogen van mensen.
7. Verontschuldig alleen wanneer het nodig is. Uiteraard, als je iemand beledigt of een fout maakt of een fout maakt, moet je het eigenaar hebben. Maar verontschuldig je niet voor dingen waarvoor je niet verantwoordelijk bent omdat je als zwak wordt ervaren. Vrouwtjes kunnen vooral vatbaar zijn voor het willen verontschuldigen voor elk ongemak, maar je moet bepalen wanneer situaties een vereisen "Sorry"of "Het spijt me diep."
8. Stop met het maken van excuses. Neem de verantwoordelijkheid voor je acties en bezit het goed met alles wat je doet, of het nu een prestatie of een fout is.Dit is het soort eerlijkheid en integriteit dat mensen associëren met goede leiders. Je wilt geen situaties of andere mensen de schuld geven voor je fouten.
9. Blijf positief onder stress. Als je wilt dat mensen naar je uitzien in tijden van stabiliteit, evenals crisis, moet je degene zijn die niet lijkt te worden beïnvloed door stress en pessimisme. Mogelijk moet je emoties opzij zetten om duidelijk door de storm van chaos te zien, of het nu gaat om een dreigende deadline op het werk of een vriend komt naar je toe om te helpen bij het zoeken naar advies. Gebruik humor om anderen uit de stress op te tillen, of het nu sarcastisch, droog of oprecht is.
10. Weet wat je wilt en vraag het om. Ten eerste moet je bepalen wat je uit het leven wilt. Dat zou een aantal dingen kunnen zijn, zoals een raise, een gezond en stabiel gezin, een grote relatie, respect en kracht, of zelfs gewoon gelukkig zijn in het algemeen. Dan, als je eenmaal weet wat je wilt verwerven, ga er dan achter.
Deel 2 van 3:
Werken / communiceren met anderen
1. Neem de controle over de kamer. Alpha-vrouwtjes zijn als "sociale geleiders." Ze hebben het vermogen om het middelpunt van de aandacht te zijn waar mensen zullen luisteren naar wat ze zeggen en doen.
- Je hoeft niet de luidste persoon in de kamer te zijn. Het maakt niet uit hoeveel je zegt, zorg ervoor dat het de moeite waard is om te horen. Je woorden hebben invloed op de mensen die naar je opkijken, dus neem de tijd om na te denken voordat je spreekt.
2. Wees de meest interessante persoon in de groep. Vraag andere mensen over zichzelf en wees geïnteresseerd in hen in plaats van de schijnwerpers op jezelf te draaien. Als je interessant wilt zijn, wees dan geïnteresseerd in anderen. Iedereen houdt ervan over zichzelf te praten en ze zullen je leuk vinden om naar hen te luisteren.
3. Maak je aanwezigheid bekend. Je wilt dat anderen weten wanneer je in de buurt bent en dat de sfeer van de kamer anders is nu dat je bent aangekomen. Oefen het wandelen in een kamer met je hoofd hoog gehouden, schouders, en een rechte, stevige wandeling. Doe alsof je verwacht dat mensen op je letten en dat zullen ze.
4. Breid je invloedrijkkring uit. Een alpha-vrouw zijn betekent dat je geen eenling kunt zijn. Je wilt goed geliefd worden door iedereen die je ontmoet en cultiveerde relaties die op een dag kunnen leiden tot een toekomstige banenbevordering of een opwindende feestuitnodiging. Vergeet niet om mensen aan elkaar te introduceren. Profiteer van wanneer je degene bent die iedereen in een groep kent en mensen introduceert.
5. Veel vrienden en kennissen hebben. Je zult geen beste vrienden met de hele wereld zijn, maar je kunt de moeite doen om de namen van mensen naar het geheugen te plegen en iets eenvoudigs over hen te leren. Wanneer je ze later herinnert, zullen ze je leuk vinden omdat je ze belangrijk en gedenkwaardig voelde. Vergeet niet om ook een hechte groep vrienden en familie te hebben waarop u kunt vertrouwen om uw persoonlijke ondersteuningssysteem te zijn.
6. Ondersteuning van andere vrouwen. Alpha-vrouwelijke kenmerken zijn doordrenkt van feministische idealen zoals het idee dat vrouwen verenigd moeten zijn en samen in de samenleving staan. Alpha-vrouw zijn betekent niet dat je andere vrouwen neerzet en ze degradeert om je eigen status te verheffen. In plaats daarvan moet je ernaar streven om een sterke groep vrouwen te creëren, of je nu op je werkplek of het sociale leven bent.
7. Behoud de concurrentie in je leven. Als alfa-vrouw, moet je blijven in de top van je spel. Dat kan betekenen dat het bijhouden van de nieuwste modetrends of de extra mijl op het werk gaan om een goede indruk te maken op je baas. Als alfa-vrouw moet je voorkomen dat je stagneert bent. Duw jezelf om te groeien en te leren over je baanveld, hobby`s of andere interesses.
8. Wees zelfredzaam, maar doe niet alles. Je moet in staat zijn dingen voor jezelf te doen en niet de jonkvrouw in nood in situaties te zijn. Dit toont anderen dat je competent bent en niemand nodig hebt.
Deel 3 van 3:
Op zoek naar het deel
1. Kleden om indruk te maken. Je hoeft niet te worden uitgedoken in een blazer, potlookrok en hakken met een hoekkantoor om respect en aandacht van anderen te bereiken. Jurk naar je eigen stijl en wees consistent ermee. Draag kleding die aanwezig zijn, maar waar je ook op je gemak voelt om je eigen vertrouwen op te bouwen en het aan anderen te communiceren.
- Investeer in het kleren. Kleding die te groot of te strak is, toont onbewust mensen die je je eigen lichaam niet kent en hoe je jezelf goed aankleden.
- Kies een paar accessoires die opvallen. Je kunt mensen in je maken door opvallende accessoires zoals een verklaring ketting of felgekleurde schoenen of portemonnees te kiezen.
2. Glimlach. Dit is een eenvoudige stap, maar een belangrijke. Glimlachen vertelt mensen dat je positief bent, aansprakelijk is en kan worden vertrouwd. Positief en goed verzorgd is een manier om de loyaliteit van mensen aan u te stimuleren als de alpha.
3. Zorg goed voor je lichaam. Als een alfa-vrouw zullen mensen naar je toe kijken voor de richting in het leven, dus gezond en fit is belangrijk. Het is een manier om een positief voorbeeld voor de mensen onder uw invloed in te stellen en uw lichaam te beschermen tegen de stress van het leven. Pas op dat je niet voldoet aan populaire rages en dieettrends die misschien niet werken, zodat je voor jezelf zorgt en een goed voorbeeld voor anderen maakt.
Tips
Gebruik uw kracht in uw voordeel, maar misbruik het niet.
Let op de vrouwen in je leven. Als er iemand is die je respecteert en bewondert, let op wat ze doet en imiteer de kwaliteitskenmerken die ze heeft. Of, aan de andere kant, er kunnen vrouwen in je leven zijn die je hebt gehanteerd of die conform is. Leer wat niet van hen te doen, maar je kunt ook je kracht gebruiken om hun situatie te helpen.
Waarschuwingen
Pas op voor andere alfa-vrouwen. Het is niet onmogelijk om naast elkaar te bestaan in dezelfde omgeving, maar het zal een uitdaging zijn omdat je kracht en invloed kan botsen, wat resulteert in een ramp.
Deel in het sociale netwerk:
Hoe lijkt te vertrouwen voor vrouwen
Hoe een ram-vrouw te daten
Hoe een oudere vrouw te daten
Hoe mysterieus te zijn om mensen aan te trekken
Hoe een alfa-mannetje te daten
Hoe een alfa-mannetje aan te trekken
Hoe een oudere vrouw uit te vragen
Hoe een spreekwoorden 31 vrouw te zijn
Hoe een onafhankelijke vrouw te zijn
Hoe een fysiek aantrekkelijke vrouw te zijn
Hoe vrouwen aan te trekken
Hoe een alfa-man te worden
Hoe assertiever op het werk
Hoe om te gaan met een getrouwde vriendje
Hoe een leider te zijn
Hoe een militaire vrouw te daten
Hoe een preppy-vrouw te tekenen
Hoe een kale en mooie vrouw te zijn
Hoe je je clique`s alfa bent
Hoe een meer romantische vrouw te zijn voor een man
Hoe flirt je met een meisje de alfa-manier