8 manieren om toxische persoonlijke verzorgingsproducten te vermijden tijdens de zwangerschap

Zwangerschap kan veel veranderingen in uw dagelijks leven brengen, vooral uw schoonheidsroutine. Helaas zijn niet alle huidverzorging, cosmetische en persoonlijke verzorgingsproducten veilig om te gebruiken terwijl u zwanger bent. Probeer echter geen zorgen te maken. We zijn hier om uw veelgestelde vragen te beantwoorden, zodat u veilige, geïnformeerde beslissingen kunt nemen voor zowel uzelf als uw baby.

Stappen

Vraag 1 van 8:

Hoe kan ik een veilige shopper zijn?

1. Controleer altijd het productlabel. Beauty-bedrijven gooien veel verschillende ingrediënten in hun producten, en het is moeilijk om te weten wat je precies op je huid zet. Neem in plaats daarvan een minuut of twee om over het label te lezen voordat ze aankopen plegen.

Om echt aan de veilige kant te blijven, zoek dan naar lage chemische alternatieven, die niet zoveel ingrediënten hebben.

2. Wees op hun hoede voor "natuurlijke" en "groene" producten. Dit soort labels zijn echt misleidend en maken het product niet veiliger. In feite kunnen sommige "natuurlijke" ingrediënten gemakkelijk in een laboratorium worden geproduceerd, of afkomstig van een niet-gereguleerd gebied.

Vraag 2 van 8:

Welke skincare-ingrediënten zijn onveilig tijdens de zwangerschap?

1. Stuur helder van hydrochinon. Hydroquinone neemt heel gemakkelijk in je huid. Hoewel er geen geboorteafwijkingen of andere zwangerschapsproblemen zijn geassocieerd met dit ingrediënt, suggereren deskundigen die wegblijven om veilig te zijn.

Hydrochinone helpt je huid lichter te maken en is te vinden in huidverlichtingscrèmes.

2. Blijf weg van actuele retinoïden. De meeste mensen absorberen niet veel actuele retinoïden door de huid. Helaas is er nog steeds een kleine kans dat uw kind geboorteafwijkingen kan ontwikkelen als u deze producten gebruikt. Als u veel anti-agingproducten gebruikt, kiest u voor crèmes en behandelingen gemaakt met soja, kojinezuur, vitamine C of glycolzuur, in plaats daarvan.

Als u een Retinoïde-gebaseerde Acne-behandeling hebt gebruikt voordat u zwanger was, praat dan met uw arts of dermatoloog over mogelijke opties. Azelaïnezuur, benzoylperoxide en salicylzuur zijn mogelijk alternatieven die u zou kunnen overwegen.

3. Vermijd producten met parabenen. Parabens helpen make-up langer mee te gaan en voorkomen schimmels en ziektekiemen van het verpesten van uw cosmetica. Parabens hebben echter de neiging oestrogeen in het lichaam te imiteren en zijn ook verbonden met tumoren. Om veilig te blijven, sloot alle producten met propylparaben, isopropylparaben, isobutyl paraben, butylparaben, methylparaben of ethylparaben in de lijst met ingrediënten.

Vraag 3 van 8:

Is zonnescherm veilig om te gebruiken?

1. Natuurlijke zonneschermen zijn veilig, maar chemische zonsondergang zijn dat niet. Chemische zonneschermen omvatten ingrediënten zoals avobenzone, octocryleen, oxybenzone, homosalaat, octisalaat en menthyl antrhranilate. Kies in plaats daarvan fysieke zonneschermen met ingrediënten zoals zinkoxide of titaniumoxide.

2. Vloeibare zonneschermen zijn veel veiliger dan sprayproducten. Zelfs als je super voorzichtig bent, duurt het maar 1 zwervest van wind om een spritz chemicaliën rechtstreeks in je longen te sturen. Om aan de veilige kant te zijn, winkelt u voor zonnebrandcrème in lotionflessen of een pakket doekjes.

Dezelfde regel is ook van toepassing op bugspray. Over het algemeen zijn lotions en doekjes veel beter dan spuitflessen.

Vraag 4 van 8:

Welke andere ingrediënten moet ik vermijden?

1. Blijf weg van ftalaten of geur. Ftalaten zijn een gemeenschappelijk ingrediënt in nagellak, evenals geurende cosmetica. Helaas kan dit type chemische stof interfereren met hormonen en ontwikkeling, en is erg slecht voor uw ongeboren baby. Om veilig te zijn, winkelt u voor cosmetische producten die worden geëtiketteerd als "ongeparfumeerd" of "ftalaatvrij."

Niet alle producten zullen "ftalaten" als ingrediënt vermelden. In plaats daarvan zullen ze vaak vage termen gebruiken zoals "geur" of "parfum."

2. Gebruik geen producten met Triclosan. Hoewel het meestal niet wordt gevonden in cosmetica, wordt Triclosan soms gebruikt in zeep, ontsmettingsmiddelen en antiseptica. Helaas kan Triclosan met je hormonen knoeien en is eigenlijk illegaal in de meeste zepen gebruikt.

Terwijl Triclosan moeilijker is om tegenwoordig te vinden, wordt het nog steeds gebruikt bij antiseptica van de eerste hulp, sommige handinspanningsmiddelen en voedselverwerking zepen. Wanneer u deze producten koopt, controleert u altijd eerst de ingrediëntenlijst.

3. Stuur helder van formaldehyde. Formaldehyde wordt gebruikt in veel verschillende cosmetische en schoonheidsproducten, zoals haar rechttrekkende behandelingen, wimperlijm en nagellak. Specifiek scannen producten voor ingrediënten zoals quaternium-15, dimethyl-dimethyl (DMDM), imidazolidinyl ureum, hydantoïne, natriumhydroxymethylglycinate en bronopol.

Vraag 5 van 8:

Zijn er andere risicovolle ingrediënten die er zijn?

1. Ja er zijn. Bepaalde ingrediënten in antiperspirant (aluminium chloride hexahydraat), huidverzorgingsproducten (bèta-hydroxyzuren), lichaams- en haarproducten (diethanolamine / DEA), zelfbruiners (dihydroxyaceton / DHA), chemische haarverwijderingen (thioglycolzuur) en nagellak (tolueen) , methylbenzeen, toluol (tolueen), antisal 1A) kan schadelijk zijn als u zwanger bent. Terwijl u niet elk afzonderlijk schoonheidsproduct op de markt hoeft uit te sluiten, kunt u de lijst met ingrediënten dichterbij bekijken voordat u aankopen doet.

Vraag 6 van 8:

Is hyaluronzuur veilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap?

1. Ja, actueel hyaluronzuur is veilig om te gebruiken. Je lichaam produceert eigenlijk zijn eigen hyaluronzuur in je ogen, huid en gewrichten, dus het is ook perfect veilig om op je huid aan te brengen, ook. U kunt ook producten gebruiken met hyaluronzuur wanneer u borstvoeding geeft.

Vraag 7 van 8:

Wat zijn enkele zwangerschap-veilige huidverzorgingsmerken?

1. Zoek naar producten die zijn geverifieerd door de Werkgroep Milieu (EWG). De EWG-studies en beoordelingen een verscheidenheid aan verschillende huidverzorging en cosmetische producten voor schadelijke ingrediënten en chemicaliën. Als een product "geverifieerd is", kunt u er vertrouwen in dat het geen giftige ingrediënten heeft.

Bekijk hier EWG Geverifieerde producten: HTTPS: // EWG.org / ewggestioneel.
Vergeet niet om weg te blijven van retinol en / of hydrochinonproducten, zelfs als ze EWG-geverifieerd zijn. Helaas zijn die ingrediënten niet veilig om te gebruiken terwijl u zwanger bent.

Vraag 8 van 8:

Moet ik het reinigen van producten vermijden terwijl ik zwanger ben?

1. Niet noodzakelijk, maar je moet extra voorzorgsmaatregelen nemen tijdens het gebruik van ze. Slip op een paar rubberen handschoenen, dus geen chemicaliën contact maken met je huid. Open ook een venster in de kamer die u van plan bent, zodat u geen dampen inademt.

2. Maak je eigen reinigingsproducten als je extra voorzichtig wilt zijn. Klop je eigen echte reiniger op door 2C (470 ml) van gedistilleerde witte azijn en 2c (470 ml) water in een spuitfles te mengen. Of maak je eigen wasmiddel met 1 kop (38 g) zeepvlokken, ½ kopje (57 g) bakpoeder en ½ kopje (600 g) wassoda. Je kunt zelfs je eigen toiletpotreiniger maken door een sprenkelen van bakpoeder en een plons van azijn in je toiletpot toe te voegen.

Mix 2 kopjes (230 g) bakzeep /₂ naar /₃C (118 tot 79 ml) van vloeibare Castile SOAP, en 4STSP (20 ml) plantaardige glycerine als een volledig schoonmaakalternatief. Zorg ervoor dat je Castile Soap geen natrium lauryl (laureth), Diethanolamine (DEA) of sulfaten (SLS) heeft.