Hoe vragen om feedback te vragen
Feedback krijgen van de juiste persoon kan u helpen achter te komen waar u op het werk of op school staat. Supervisors en professoren kunnen de mogelijkheid gebruiken om u te helpen tekortkomingen op te merken of belangrijke prestaties te onderstrepen. Feedback van collega`s en klasgenoten kan u een indruk geven van uw prestaties en houding. In elk geval moet u ervoor zorgen dat u een verzoek om feedback op de juiste manier benadert. Je moet je vragen aanpassen om de beste feedback te krijgen, en je moet altijd feedback accepteren.
Stappen
Deel 1 van 3:
De juiste manier vragen1. Sta erop dat ze prioriteiten geven aan behulpzaamheid. Het geven van eerlijke feedback kan intimiderend zijn - velen zullen slecht reageren op alles wat ze als kritiek kunnen waarnemen. Begrijp dit voordat je iemand nadert voor feedback. Laat ze zich op je gemak voelen door ze te laten weten dat je eerlijkheid van hen meer waardeert dan een poging om je gevoelens niet te kwetsen.
- "Hé Bill, ik wilde je gedachten kennen over hoe ik deed in het groepsproject waar we aan hebben gewerkt. Maak je geen zorgen over het kwetsen van mijn gevoelens, ik wil precies weten hoe ik dat deed, dus ik kan verbeteren."

2. Focus op wat je in de toekomst kunt doen. Natuurlijk wil je feedback horen over het verleden blunders, maar alleen, maar je zult weten hoe ze ze moeten vermijden. Vraag hoe de situatie kan worden vermeden. Dit laat zien dat u op zoek bent naar feedback om uzelf te verbeteren in plaats van te wonen op fouten in het verleden.

3. Vraag regelmatig feedback. Dit toont aan anderen die je bereid bent om het te ontvangen. Neem frequente mogelijkheden om om feedback te vragen, zoals tijdens een jaarlijkse beoordeling, kantooruren met een professor of vóór een belangrijk project. Dit maakt mensen ook comfortabeler als je ze om feedback vraagt - ze zullen al weten dat je genoeg dik bent om eerlijke waarheden te garanderen.

4. Breng iets naar de tafel. Breng tijdig, belangrijke informatie over projecten waar u aan werkt. Dit maakt de interactie meer een gesprek, waardoor jullie allemaal comfortabeler zijn, terwijl je ook waardoor je krijgt. Dit is vooral belangrijk bij het verkrijgen van feedback van je baas - het lijkt je onafhankelijker en betrouwbaarder.
Deel 2 van 3:
Uw vragen afstemmen1. Maak een lijst voor van specifieke punten die feedback nodig hebben. Wanneer je een kans krijgt om feedback te vragen, is het laatste wat je wilt doen onvoorbereid. Voordat u om feedback en advies vraagt, neem dan enige tijd om na te denken over waar u ze het meest nodig hebt. Het nemen van de tijd om vooraf voor te bereiden, laat zien dat je de tijd en bereidheid van de persoon respecteert om dingen met je te bespreken.
- Als u kunt, overweeg dan over het verzenden van een lijst met deze punten per e-mail voordat u de persoon ontmoet. Hierdoor zal ze uw verzoek nadenken geven voordat u elkaar ontmoet, waardoor effectievere feedback mogelijk maakt.
- Houd uw lijst kort. Twee of drie punten moeten voldoende zijn.
- Voorbeelden van punten U kunt vermelden zijn uw uitvoering op specifieke projecten, specifieke gebreken die ze denken dat ze mogelijk moeten worden bevestigd of uw houding.

2. Variëren uw vragen. Vermijd alleen maar heel specifieke of overdreven vage vragen. Idealiter zouden de meeste van uw vragen ergens op het spectrum tussen deze twee opties moeten vallen. Natuurlijk kunt u specifieke verzoeken en meer algemene vragen hebben, maar u moet mengen en overeenkomen met de twee categorieën. Dit zorgt ervoor dat u een volledige feedback ontvangt, waardoor u het effectiever in actie kunt brengen.

3. Ga na specifieke informatie. Of de antwoorden die je krijgt te vaag is of je begrijpt gewoon niet precies wat je wordt verteld, je moet de zaak niet liegen. Aarzel niet om hen te vragen hun punt te verduidelijken. Vraag om voorbeelden.
Deel 3 van 3:
Feedback ontvangen Grachious1. Vermijd defensief te zijn. De beste manier om elke kans te doden om regelmatig constructieve feedback te krijgen, is om de persoon te onderbreken om jezelf te verdedigen. Of ze zullen het gevoel hebben dat ze hun tijd verspillen en ontmoedigd raken, of ze zullen proberen beleefd te zijn en stoppen met feedback te geven. Zelfs als u iets verteld, is het positief of negatief, dat u het niet eens bent, vermijd de drang om een debat te starten.
- Een belangrijk onderdeel hiervan is om negatieve reacties op kritiek beter te beheersen. Dit is noodzakelijk om de constructieve feedback te krijgen waarnaar u op zoek bent.

2. Notities maken. Dit laat zien dat je absorbeert wat je hoort terwijl je de feedback kunt opslaan voor latere beoordeling. Het beoordelen van feedback die u zelf hebt ontvangen, bedoelt dat u niet zo vaak als negatief reageert als wanneer u het net hebt ontvangen. Stoppen om te schrijven dient ook om het gesprek op natuurlijke wijze uit te breken, wat de andere persoon kan aanmoedigen om u een beetje meer feedback te geven.

3. Bedank hun. Laat zien dat je de tijd die je hebt gegeven waarderen. Dankbaar zijn voor feedback, in plaats van defensief te laten reageren, zal de persoon je eerder feedback geven als je het opnieuw vraagt in de toekomst. Het reageren van negatief kan mogelijk je relatie met die persoon schaden, vooral als je uit je uiterste bestuurt om ze er om te vragen.
Tips
Als iemand je niet feedback wil geven, onthoud dan dat het misschien niet is vanwege alles wat je hebt gedaan. Ze kunnen gewoon te zwamp worden om je op elk moment te betalen.
Wees niet te opdringerig bij het vragen om feedback - sommige mensen zijn gewoon niet comfortabel met dat soort gesprek.
Deel in het sociale netwerk: