Hoe je je doel in het leven te vinden (met foto`s)

Als u zich niet vervuld voelt door of blij met uw leven, kunt u besluiten om het doel van uw levensduur te evalueren.Hoewel dit een uitdagend zelfonderzoek kan zijn dat u kan leiden dat u gelooft dat u het leven de "verkeerde manier" hebt gehad, neem dan nooit te laat om te beginnen het leven leven dat je wilt leven - een leven dat zinvol en gelukkig is.Vind je het doel van het leven, Neem dan actie om het soort leven te implementeren dat je echt wilt leven.

Stappen

Deel 1 van 3:

Uw interesses evalueren

1. Een doelschrift houden.Journaling is een handig hulpmiddel om eventuele wijzigingen in uw leven of uw perspectief aan te brengen.Maak een speciale tijdschrift die je helpt op te schrijven en je gedachten over het doel van je leven, je passies en je geneugten te verkennen.

Maak je geen zorgen over hoe je schrijfgeluiden - dit dagboek is alleen voor jou, en niemand anders zal het lezen.Het is belangrijk dat je helemaal open en eerlijk bent, niet dat het schrijven bijzonder goed is.

Afbeelding getiteld HTTP ni.maniqui-es.com Zoek uw doel in het leven

2. Vraag jezelf.Om te beginnen met het beoordelen van het doel van je leven, is het belangrijk om te beoordelen wat je graag doet, wat je momenteel doet, en wat je moet veranderen om een doelgericht leven te leiden.Sommige vragen om te overwegen zijn:

Wanneer was je het gelukkigst in je leven?

Wat heeft je echt trots op jezelf gemaakt?

Welke kwaliteiten bewonder je het meest in andere mensen?

Waarom voel je je echt levend en bekrachtigd?

Hoe gelukkig voel je je op een dagelijkse basis?

Als je een week had om te wonen, hoe zou je die week doorbrengen??

WAT "MOETEN" HEBBEN JE "WANT TOS"?

Als je één ding over de wereld zou kunnen veranderen, wat zou dat zijn?

Welke verandering kan je leven gelukkiger maken?

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 3

3. Maak een lijst met uw interesses en passies.Noteer de dingen die je graag tijd doorbrengen.Deze kunnen gerelateerd zijn aan je werk, je persoonlijke leven, of je thuisleven.Ze zouden dingen moeten zijn die je gelukkig maken, dat je echt leuk vindt om te doen.Dit zijn dingen die je graag doet zonder betaald te worden om ze te doen, en het zijn waarschijnlijk dingen die je tijd laten verliezen.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 4

4. Noteer wat je liefhebt.De dingen en mensen die je leuk vindt zijn erg belangrijk voor de kwaliteit van je leven en hoe je je tijd doorbrengt.Erkenning van de dingen en mensen waarvan je houdt, kan je helpen je passies en je doel te richten.Richten op dingen waar je van houdt met je hart, in plaats van waarde met reden, kan je dichter bij je echte passies brengen.

Als uw primaire liefdes uw gezin is, is het onwaarschijnlijk dat u zich vervuld voelt als uw leven wordt gedomineerd door een carrière die ervoor zorgt dat u bijna al uw tijd van hen uitspreekt.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 5

5. Vind je vreugde.Dit is vergelijkbaar met je interesses en passies, maar het vinden van je vreugde is een beetje meer gefocust.Om je vreugde te vinden, denk dan na over wat je gelukkig voelt.Denk aan de laatste keer dat je zo hard lachte pijn, of glimlachte zo erg dat je wangen pijnlijk waren.

Het kan nuttig zijn om na te denken over het soort spel dat je het meest hebt genoten als een kind.Speelt een soortgelijk spel (of werk dat dat soort spel naalmeert) Breng je een kinderlijke vreugde?

Titel afbeelding Vind uw doel in het leven Stap 6

6. Gebruik achteruit planning. Stel je jezelf voor op 90 jaar oud.Stel je voor dat je terugkijkt op je leven en je bent volledig tevreden dat je een zinvolle, geweldige leven hebt geleefd.Stel je voor wat de details van dat leven zijn en dan achteruit werken door de tijd om te bepalen wat je moet doen door elk decennium tussen nu en 90 om dat volledige leven te leven.

Zeg bijvoorbeeld dat je jezelf 90 jaar oud maakt, omringd door achterkleinkinderen, met pensioen, met pensioen na een succesvolle carrière die je community helpt, in je eigen huis met veel land woonde.

Dit vertelt je dat je een gezin wilt hebben, dat je een carrière wilt laten helpen anderen, en dat je zelfstandig wilt wonen in een landelijke omgeving.

Je achterwaartse planning zou je kunnen leiden om te bepalen dat je kunt beginnen met kinderen wanneer je 28 bent, je zou graag een positie vinden als maatschappelijk werker met 25, en je zou je gezondheid constant moeten onderhouden, zodat je onafhankelijk kunt blijven leven oude leeftijd.

Titel afbeelding Verbeter sociale vaardigheden Stap 17

7. Luister niet naar sociale normen. Het is gebruikelijk om na te denken over wat anderen van je verwachten. Ouders, vrienden en maatschappij hebben bepaalde verwachtingen van ons allemaal met goede bedoelingen. Sociale normen kunnen u vertellen dat u dat bedrijf niet kunt starten, niet met uw werk stoppen of een loonsneden voor een minder prestigieuze taak nemen. Maar uiteindelijk ben jij de enige die kan beslissen wat goed is voor jou.

Denk aan de eerste principes - Welke verandering wil je persoonlijk in de wereld zien als je het niet schaft wat anderen aan je dachten?

Wees je bewust van welke gedachten je eigen VS zijn. die gingen op je. Heb je ooit gedacht dat het starten van een bedrijf moeilijk is? Of dat je geen geld kunt verdienen na je passie? Dit zijn overtuigingen in het algemeen doorgegeven aan ons die misschien niet waar zijn. Denk aan jezelf welke gedachten zijn van jou vs. wat anderen hebben verteld.

Deel 2 van 3:

Stappen buiten jezelf

1. Bepaal het doel van de mensheid.Dit is een gewichtige vraag, en het kan enige tijd en reflectie duren om te beslissen, maar als u kunt bepalen wat u denkt dat het doel van de mensheid is, kunt u dat idee schalen en deze op uw eigen leven kunnen toepassen.

U kunt bijvoorbeeld besluiten dat het doel van de mensheid is om elkaar te helpen gedijen in de wereld.Uw eigen persoonlijk doel kan dan zijn om mensen in uw gemeenschap te helpen gedijen en u kunt bepalen welke stappen u moet nemen om daaraan te werken.

Titel afbeelding Vind je doel in Life Stap 8

2. Vind mensen die je inspireren.Denk aan mensen die je echt inspirerend vindt.Dit kunnen wereldleiders, historische figuren of mensen uit je eigen leven zijn.Denk na over waarom deze mensen inspirerend zijn en specifieke acties of kenmerken bepalen die ze hebben die je wilt emuleren. .

Misschien wilt u deze lijst in uw doel van uw doel houden.Vergeet niet dat u niet hoeft te bewonderen of emuleren elk aspect van een individueel - eerder, u gebruikt het individu om in specifieke kenmerken die u ook wilt hebben die u zou willen hebben.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 9

3. Verlaat je bubbel.Je persoonlijke luchtbel of je comfortzone verlaten betekent een breder beeld van de wereld en de mensen erin hebben.We hebben de neiging om enigszins egocentrisch te zijn in onze dagelijkse levens, maar het verlaten van je bubbel geeft je de mogelijkheid om de bredere wereld om je heen te bekijken.Met deze vernieuwde realisatie van de rest van de wereld, kunt u uw plaats in de wereld objectiever zien en uw passies en doel evalueren.

Als je eenmaal een groter bewustzijn van andere mensen om je heen hebt, beslis je hoe je met die mensen wilt communiceren.Bepaal hoe je wilt dat andere mensen je in relatie tot zichzelf kunnen zien, en dan werken om die persoon voor hen te zijn.

Titel afbeelding Vind je doel in Life Stap 10

4. Vraag vrienden wat je sterke punten zijn.Als u problemen ondervindt bij het beoordelen van uzelf, of als u een second opinion wilt, vraag dan een paar goede vrienden wat ze denken dat uw sterke punten zijn.Ze kunnen wat inzicht bieden dat je moeite hebt om jezelf te zien.

Je kunt er bijvoorbeeld niet realiseren dat je eigen acties je vrienden inspireren om je te willen emuleren.Een vriend zou kunnen zeggen: "Ik denk dat je geweldig bent in het plaatsen van een plan in actie als het eenmaal is gemaakt, in plaats van te wachten op iemand anders om aan de slag te gaan."Je kunt deze kracht aan je doel binden.

Titel afbeelding Vind je doel in Life Stap 11

5. Stop met denken in absoluten.Veel mensen denken dat hun doel (of hun carrière of hun interesses) rond één ding moet draaien.Maar soms gaan onze passies over het balanceren van meerdere interesses die aan verschillende aspecten van onze behoeften voldoen en wensen.Realiseer je dat je één doel (als je ervoor kiest om het tot één te beperken), bestaat uit meerdere facetten, kan je meer flexibiliteit bieden bij het instellen van dat doel.

Als het doel van je leven bijvoorbeeld is "om geluk en anderen geluk te brengen," Misschien heb je misschien de subdoeleinden "om je vervuld in mijn werk te voelen, om geduldig met mijn familie te zijn, om mijn kinderen te laten lachen, en om goed te lachen aan mijn vrienden."Al deze werken naar je grotere doel.

Het voordeel van het hebben van meerdere facetten voor het doel van je leven is dat als een gebied achterblijft of niet goed gaat, je het gevoel zult hebben dat je helemaal buiten het spoor bent.Als je werk niet voldoet, maar je huis en sociale leven zijn, kun je nog steeds voelen alsof je aan het geluk bent.

Titel afbeelding Vind uw doel in het leven Stap 12

6. Stel uw doel in.Nadat je jezelf hebt geëvalueerd en je uitzicht buiten jezelf hebt uitgebreid, beslis dan wat je wilt dat het doel van je leven is.Vergeet niet dat het goed is als het in de toekomst verandert.Het is belangrijk om nu een doel en richting te hebben, zelfs als je het later verandert terwijl je verandert en groeit.

Zodra je je doel hebt besloten, schrijf het dan naar beneden.Plaats het ergens dat je het elke dag kunt lezen, jezelf herinnert aan wat je wilt in het leven.Je kunt jezelf elke dag afvragen als je dingen hebt gedaan om naar dat doel te werken.

Deel 3 van 3:

Handelen op uw doel

1. Schrijf uw persoonlijke missie.Een andere manier om aan het doel van je leven te bedenken is om het in te lichten als een persoonlijke missie.Misschien wilt u uw ingestelde doeleinden omzetten in een persoonlijke missie-verklaring, die de neiging heeft om een actievere, actieve indeling te nemen.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 14

2. Mediteren om je intenties in te stellen.Meditatie of mindful yoga kan nuttig zijn voor het instellen van uw intentie voor uw dag, uw week, uw jaar en uw leven.Je gedachten opruimen en jezelf toestaan om je leven in te stellen op de manier waarop je zou willen, kan je helpen om stappen te doen om dat leven van je dromen te leven.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 15

3. Stop met proberen andere mensen te plezieren.Zelfs als uw doel een sociaal element heeft, is het waarschijnlijk proberen om mensen om u heen te plezieren, waarschijnlijk hinderen, niet helpen, uw algemene doel.Zorg ervoor dat de acties die u in uw leven inneemt, uw keuze zijn, niet de keuzes van andere mensen om je heen.

Vaak weten mensen niet wat hen waarschijnlijk echt gelukkig maakt, dus zelfs als je doel is om geluk te brengen voor jezelf en anderen, het ontmoeten van de onmiddellijke eisen van anderen zal je niet helpen om je doel te bereiken.

Titel afbeelding Vind uw doel in het leven Stap 16

4. Maak een lijst van de acties die naar uw doel leiden.Schrijf in het journaal van uw doel een lijst met acties die u kunt nemen die u rechtstreeks naar het doel van uw leven leiden.Mogelijk kunt u niet onmiddellijk elke actie ondernemen, maar het realiseren van de stappen die u moet nemen om uw doelgericht leven te bereiken, kan u helpen in de juiste richting te bewegen.

Als uw huidige carrière bijvoorbeeld niet voldoet en niet met het doel van uw levensduur niet wordt ingeschakeld, kunt u "een nieuwe carrière" op de lijst schrijven.Mogelijk wilt u echter niet meteen uw huidige taak afsluiten voordat u een nieuwe vindt, vanwege de praktische details van het betalen van rekeningen en uw gezin gehuisvest en gevoed.

Verdeel uw lijst in kortlopende, middellange termijn en langetermijnwijzigingen.

Titel afbeelding Vind uw doel in Life Stap 17

5. Doe de dingen die je leiden om je doel te bereiken.Zodra u de acties hebt bepaald die u moet nemen om het doel van uw levensduur te vervullen, neem deze stappen. Begin met de kortetermijnwijzigingen en werken aan veranderingen op de lange termijn.Soms kan actie ondernemen in plaats van te hard denken, kan je meer duidelijkheid en geluk brengen.

Titel afbeelding Vind je doel in het leven Stap 18

6. REVISITITEER JE JAPAAL.Zorg ervoor dat u teruggaat en lees periodiek uw doel-journaal en gerelateerde lijsten om wijzigingen aan te brengen, daaraan toe te voegen of u aan uw doel te herinneren.Na enige tijd is verstreken, merkt u misschien dat u zich terugdrijft in de comfortabele vertrouwdheid van uw dagelijks leven.Hoewel er niets mis mee is, zul je waarschijnlijk in het algemeen meer vervuld zijn als je nu aan het werk bent.

Titel afbeelding Vind je doel in Life Stap 19

7. Vermijd activiteiten die teller of afleiden van uw doel.Het zou zeker moeilijk zijn om te voorkomen dat ze geen activiteit doen die niet direct werkt naar het doel van je leven.Als je geluk en anderen wilt brengen, maar je houdt niet van het wassen, dan zal je waarschijnlijk nog steeds af en toe een was doen.U kunt echter vermijden om activiteiten te doen die tegen het doel van uw levensduur werken.

Als uw doel bijvoorbeeld is om aan uzelf en anderen geluk te brengen, moet u vermijden om dingen te zeggen die kwetsend zijn voor anderen.Je moet dingen vermijden die je echt ongelukkig maken, zoals tijd doorbrengen met individuen die ervoor zorgen dat je slecht over jezelf voelt.

Tips

Houd dat vaak in gedachten Vind onze roeping onderweg. Het wordt vaak vermeld nadat iemands leven is geëindigd dat ze een doel hadden, gebaseerd op de gebeurtenissen en keuzes van iemands leven.

Naarmate u de hoeveelheid tijd die wordt besteed aan het vervullen van het doel van uw leven, zult u opmerken dat het gemakkelijk is om beslissingen te nemen in het leven als u de vraag stelt "Past deze kans in met mijn passies, acties en genie?" Na verloop van tijd besteed je meer en meer van je dagen die je levensdoel leven, en je voelt je gelukkiger en gezonder dan ooit tevoren.

We kijken vaak naar ons doel als een manier om alles op dit moment te beantwoorden of iets dat alleen in de toekomst kan worden vervuld.Hoewel het doel van iemands leven uiteindelijk ver in de toekomst kan worden voldaan, zoek dan manieren om te beginnen.

Soms is het beter (en gemakkelijker) om te weten wat je niet wilt dan te weten wat je precies wilt. Als u moet, start u door te vermelden wat u niet wilt doen (of zijn), dan werken aan het uitzoeken wat u wilt.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe je doel in het leven te vinden

Stappen

Tips