Hoe een knuffel te vermijden

Als knuffels niet jouw ding zijn, kunnen sociale situaties snel stressvol worden. Weten hoe knuffels in de eerste plaats te vermijden, evenals wat te doen als het ergste gebeurt, zal je je nummer van ongewenste knuffels in geen tijd verminderen. Het nemen van de tijd om je gevoelens over knuffels te communiceren, kan ook wonderen werken en laat mensen weten dat je meer een handdruk, hoge vijf of wave-type persoon bent.

Stappen

Methode 1 van 3:
Afbuiging van knuffels
  1. Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 1
1. Stap achteruit als je voelt dat een knuffel is. Dit zorgt voor een bredere ruimte tussen jou en de potentiële hugger. Het zal hopelijk aan hen aangeven dat een knuffel niet geschikt zou zijn in de situatie.
  • Het creëren van een grotere ruimte tussen jou en de Hugger zal hen ook een lichamelijk gevoel van je persoonlijke ruimte geven, die ze niet zullen leren oversteken tenzij je ze uitnodigt.
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 2
    2
    Bied een handdruk aan en een glimlach als een beleefd alternatief. Als je een comfortabelere afstand bent van de potentiële hugger, maakt het duidelijk dat ondanks dat je niet open bent voor een knuffel, dat je wilt deelnemen aan een begroeting. Verleng je hand naar voren en glimlach op een vriendelijke manier.
  • Een handdruk wordt geaccepteerd als een alternatieve begroeting in de meeste gevallen, en dit zou moeten helpen om het duidelijk te maken voor toekomstige sociale interacties met deze persoon die knuffels niet de manier zijn om te gaan.
  • Het initiëren van de handshake zo snel mogelijk zal de andere persoon helpen om je voorsprong te volgen, zelfs als ze van plan waren om je te knuffelen.
  • Je zou ook een andere begroeting kunnen bieden, zoals een elleboogbump of een golf.
  • Titel afbeelding Vermijd een knuffel Stap 3
    3. Draai een schouder naar de Hugger om een ​​knuffel te buigen. Je schouder naar de hugger verplaatsen, verwijdert je lichaam uit de knuffelzone. Je kunt ook een kleine stap achteruit gaan met één voet, waardoor je lichaam verder aan de zijkant wordt.
  • Het hebben van je lichaam side-on in plaats van naar voren te kijken, biedt een veel kleiner doelwit voor een potentiële knuffel, waardoor het minder waarschijnlijk zal gebeuren.
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 4
    4. Sluit de hand van de andere persoon als ze in een knuffel bereiken. Wikkel je handen om hun hand of arm indien nodig, knijp zachtjes en maak oogcontact. Schud hun hand warm voor een paar seconden voordat je loslaat.
  • Als het een informele situatie is, probeer dan naar een hoge vijf, of een vuistbump, in plaats van de hand van de ander.
  • Het snijden van de hugger voordat ze je bereiken is een effectieve, last-minute oplossing voor het vermijden van een aankomende knuffel.
  • Voel je niet schuldig of schaam je over het afsnijden van een knuffel voordat het zelfs begint. Bedek het met een vriendelijke begroeting, zoals "het is zo leuk om je te zien!"
    • Methode 2 van 3:
    Uitgaan van ongewenste knuffels
    1. Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 5
    1. Houd je handen aan je zijde als de persoon je hoe dan ook knuffelt. Reciprocation is de sleutel tot een succesvolle knuffel, dus je knuffelt niet terug, moet de boodschap naar de andere persoon krijgen. Zorg ervoor dat je armen rechtstreeks aan je zijden zitten en geef niet op elk moment in.
    • Een niet-afgeleide knuffel zal een ongemakkelijke knuffel zijn. Dit betekent dat ondanks de Hugger niet de eerste keer in de eerste keer je sociale aanwijzingen oppakt, ze hopelijk zullen onthouden hoe ongemakkelijk de knuffel was en je in de toekomst anders begroet en begroet.
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 6
    2. Breek de knuffel snel uit als het niet knuffelt, maakt je ongemakkelijk. Probeer de Hugger een snelle schouderpoor te geven en de knuffel snel af te breken. Dit moet je bericht duidelijk krijgen.
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel Stap 7
    3. Herinner de persoon die je niet van knuffels houdt. Als de knuffel is uitgegaan, herinner me beleefd maar eraan de knuffel erop dat je liever niet hoeft te knuffelen. Stap terug van de knuffel en zeg: "Sorry, ik ben geen knuffel!"
  • Als de persoon je in de toekomst opnieuw probeert te knuffelen, kun je een meer drastische herinnering gebruiken. Zeggende "stop!"Luid, en je armen voor je borst zetten, is meestal genoeg.
    • Methode 3 van 3:
    Uw gevoelens communiceren
    1. Titel afbeelding Vermijd een knuffel Stap 8
    1. Maak duidelijk dat je niet van knuffels houdt als je deelneemt aan een nieuwe werkplek. Terwijl je kennis hebt met je nieuwe groep collega`s, wees dan nog vriendelijk over hoe je geen enggy persoon bent. Bied iedereen een alternatieve vriendelijke begroeting, zoals een hoge vijf, vuistbuil, golf of handdruk, afhankelijk van de formaliteit van de situatie.
    • "Ik ben geen knuffel, ik ben een handdruk van een persoon" zal in de meeste situaties goed werken.
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel stap 9
    2. Praat over je gevoelens als iemand het niet begrijpt. Als een kennis of collega niet opneemt op uw lichaamstaal, gebruik dan uw woorden om ze te laten weten hoe u zich voelt. Trek ze opzij, wees beleefd en vriendelijk en zeg iets in de lijnen van "Je hebt misschien gemerkt dat ik niet veel een knuffel ben, en ik voel me comfortabeler met handdrukken."
  • Je eerlijkheid in deze situaties kan net zo goed tegenkomen als een warme heen en weer bewegende knuffel!
  • Titel afbeelding vermijd een knuffel Stap 10
    3. Vermijd het drukken van uw kinderen om te knuffelen wanneer ze niet willen. Hoewel je misschien bang bent dat het als onbeleefd zal tegenkomen, laat je kinderen niet knuffelen of familieleden kussen wanneer ze zich duidelijk ongemakkelijk voelen. Compromis met hen en laat ze weten dat ze niet een familielid hoeven te knuffelen als ze niet doen, maar dat je verwacht dat ze oogcontact maken, en in plaats daarvan een glimlach geven, high five of wave.
  • Kinderen die niet willen worden geknuffeld, proberen niet onbeleefd te zijn. Ze kunnen gewoon verlegen, ongemakkelijk zijn of nog steeds leren over sociale situaties. Hoe dan ook, dwingen ze om te knuffelen wanneer ze geen positieve situatie voor hen willen creëren.

    • Tips

    Vergeet niet dat de meeste knuffelende mensen de beste intenties hebben. Ze willen je gewoon van harte groeten, en wil je niet ongemakkelijk voelen. Een alternatieve begroeting, zoals een handdruk of een klopje op de schouder, naast het warme gesprek zal helpen om eventuele gewond gevoelens te vermijden.

    Waarschuwingen

    Als een persoon op je werkplek je vele keren knuffelt, ondanks je je gevoelens duidelijk maken en hen vragen om te stoppen, kan dit worden geclassificeerd als seksuele intimidatie. Meld de persoon aan HR, omdat u zich niet ongemakkelijk hoeft te voelen op uw eigen werkplek.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar