4 manieren om uti-pijn te verlichten

Een urineweginfectie vindt plaats wanneer bacteriën (meestal uit het perineum) de blaas bereikt door de urethra. De infectie kan spontaan optreden, maar seksuele geslachtsgemeenschap, gebruik van een diafragma en zeldzaam urineren verhoogt ook het risico om uti voor vrouwen te krijgen.De bacteriën veroorzaken ontsteking in de urethra en de blaas, die kan leiden tot milde of ernstige pijn. Abrupt begin van symptomen kan problemen omvatten, urineren, urgentie, verhoogde frequentie, zwaarte in uw onderbuik, bewolkt en soms bloedige urine.Koorts is niet gebruikelijk bij UTI, maar is mogelijk.Pijnverlosmiddelen en andere technieken voor pijnbeheer kunnen alleen helpen bij de korte termijn, dus de behandelingsmethoden voor uw UTI zijn meer nuttig bij pijnbeheer dan eenvoudige medicijnen. Leer de pijn van een UTI te verlichten terwijl u wacht om uw zorgverlener te zien.

Stappen

Methode 1 van 4:

Gebruik van vloeistoffen

1. Drink veel vloeistoffen. Het drinken van meer vloeistoffen zal u helpen de bacteriën uit uw blaas en urethra uit te spoelen en te voorkomen dat uw uti slechter wordt. Dit kan helpen verminderen van ongemak of pijn veroorzaakt tijdens het plassen.

Drink genoeg vloeistof voor je urine om lichtgeel te zijn. De urine is misschien niet duidelijk, ongeacht hoeveel je drinkt, en kan in plaats daarvan bewolkt zijn van de infectie of licht bloeding. Streef naar urine die licht stro geel is.
Veel vloeistoffen drinken zal ook bacteriën uit je blaas spoelen en helpen het genezingsproces te versnellen.

Titel afbeelding Get Rown of Back Fat Step 9

2. Blijf weg van de vier CS. Bepaalde voedingsmiddelen zullen uw blaas irriteren en ervoor zorgen dat u vaker wilt plassen. Probeer de vier CS te vermijden: cafeïne, koolzuurhoudende dranken, chocolade en citrus.

Terwijl je een UTI hebt, elimineer deze voedingsmiddelen uit je dieet. Herintroduceer ze langzaam in je dieet nadat de pijn en de drang voor frequent urineren is verdwenen.

Titel afbeelding Spoel je nieren Stap 11

3. Drink Cranberry of Blueberry Juice. Cranberry en Blueberry zijn handig als je een UTI hebt omdat ze elementen bevatten die de bacteriën zullen helpen niet vast te houden aan de muren van de blaas of urethra. Dit helpt ontstekingen, infectie en terugkerende infecties te verminderen.

Probeer cranberry- en bosbessenap te krijgen met zoveel mogelijk percentage sap. Er is puur, 100% cranberry-sap beschikbaar, dus probeer het te vinden. Zoek ook voor sappen zonder toegevoegde suikers of high fructose corn siroop. Cranberry Juice Cocktail kan zo weinig hebben als 5% sap, maar tot 33%, evenals kunstmatige of extra zoetstoffen en zal niet zoveel helpen als 100% pure cranberry of bosbessensappen. Probeer de zuiverste vorm te krijgen die je kunt.

Je kunt ook Cranberry-extract als een pil supplement nemen. Dit is een goed alternatief als u de hoeveelheid suiker die u inslaat wilt verminderen. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen van de aanvulling volgt.

Gebruik het supplement niet als u allergisch bent voor cranberrysap. Spreek met je arts voordat je een aanvulling hebt gemaakt als je zwanger bent, verpleging of een zwangerschap plant.

Neem geen cranberry-supplement of drink cranberrysap als je een bloeddinner neemt, zoals warfarine.

Cranberry-sap en extract kunnen worden gebruikt tijdens een infectie en als preventieve maatregel.

Titel afbeelding Control astma zonder medicijnen Stap 22

4. Drink Ginger Tea. Gemberthee kan helpen de ontsteking te verlichten. Het kan ook helpen om elke misselijkheid die je voelt te verminderen. Je kunt ook een supplement nemen. Koken met gemberkruid heeft niet dezelfde effectiviteit als een thee of supplement omdat het niet dezelfde geconcentreerde hoeveelheid levert.

Neem contact op met een apotheker of arts als u medische aandoeningen heeft of medicijnen gebruikt voordat u gember in uw dieet opneemt. Het kan communiceren met bepaalde medicijnen en supplementen.

Gember kan mild maagzuur en diarree veroorzaken als ze in hoge doses worden ingenomen. Een hoge dosis wordt beschouwd als meer dan twee kopjes thee per dag of meer dan de aanbevolen hoeveelheid supplementen.

Neem geen gemberwortel, gemberthee of supplementen als je galstenen hebt, zal binnenkort een operatie hebben, zwanger zijn, borstvoeding geven of van plan zijn zwanger te worden zonder te praten met je dokter. Neem geen gemberwortel, thee of supplementen als u een bloedingstoornis heeft of bloedverdunners gebruikt.

Methode 2 van 4:

Veranderingen van levensstijl maken

1. Urineren wanneer u de behoefte voelt. Hoewel urineren pijnlijk kunt zijn met een uti, zorg er dan voor dat u urineert wanneer u de drang voelt. Als u veel vloeistoffen drinkt, moet u waarschijnlijk elk uur of twee urineren. Houd het niet in.

Je urine vasthouden houdt de bacteriën in de blaas, wat hen aanmoedigt om te reproduceren.

Titel afbeelding Get Rown of Cramps Step 2

2. Gebruik een verwarmingskussen. Om de pijn of het ongemak op uw buik en onderrug te verlichten, plaatst u een verwarmingspad erop. Zorg ervoor dat de verwarmingskussen warm en niet heet is. Breng het niet rechtstreeks aan op je huid omdat het de huid kan verbranden. Plaats een handdoek of een ander type doek tussen het pakket en uw huid.

Om thuis een verwarmingskussen te maken, nat een washandje en verwarm het dan in de magnetron. Nadat u het uit de magnetron hebt gehaald, plaatst u de doek in een plastic zak. Plaats het niet direct op de huid.

Gebruik niet langer dan 15 minuten. Je kunt je huid verbranden. Gebruik voor minder tijd als u een hogere instelling gebruikt.

Als u de verwarmingspad gebruikt ontlast uti-pijn `s nachts, Zorg ervoor dat je het uitschakelt voordat je gaat slapen.

Titel afbeelding Cure Dehydratie thuis Stap 14

3. Neem een bakzuiveringsbad. Baking Soda kan helpen de pijn van een UTI te verminderen. Plaats de bakzout in het bad en vul het met slechts een klein beetje water. Het zou genoeg moeten zijn, zodat je onderkant en urethra bedekt zijn.

U kunt ook een product kopen, een SITZ-bad genoemd, dat speciaal is gemaakt om in uw toilet te plaatsen. Dit is handig als u niet wilt of de tijd hebt om het bad in een normaal ton te nemen.

Titel afbeelding Get Rown van acne littekens met huis Remedies Stap 34

4. Neem over-the-counter medicatie voor blaasspasmen.Medicatie die fenazopyridine bevat, kan helpen pijn in verband met blaasspasmen te verlichten, omdat ze uw urethra en de blaas kunnen verdoven om te voorkomen dat ze worden verbrand. Een dergelijke medicatie is pyridium, dat kan worden genomen op 200 mg drie keer per dag als dat nodig is voor maximaal twee dagen. Een ander OTC-medicijn is Uristat. Deze medicijnen zullen urine rood of oranje worden.

Houd er rekening mee dat als u begint met het nemen van medicijnen die fenazopyridine bevatten, uw medische provider niet in staat is om uw urine voor UTI te controleren met behulp van een peilstok, Terwijl de teststrip oranje wordt.

Je kunt ook ibuprofen (Advil) of Naproxen (Alevee) voor de pijn nemen - de pijn die leed tijdens het plassen zal blijven bestaan, omdat deze niet hetzelfde verdovende effect hebben als fenazopyridine.

Als u extreme pijn heeft, kan uw arts u een recept-analgetisch voorschrijven. Deze worden voor een korte periode gebruikt en zijn gepaard met antibiotica, die de pijn en de behoefte aan pijnmedicijnen snel zullen elimineren nadat u ze begint te nemen.

Methode 3 van 4:

Voorkoming van urineweginfecties

1. Draag katoenen ondergoed.Om een UTI te voorkomen, draagt u katoenen ondergoed. Nylon ondergoedvallen vocht, dat een perfecte omgeving biedt voor bacteriële groei. Hoewel deze groei buiten de urethra en blaas gebeurt, kunnen de bacteriën de urethra reizen.

Titel afbeelding Behoud goede hygiëne stap 4

2. Blijf weg van het geparfumeerde bubbelbad. Vrouwen en meisjes mogen geen baden nemen met parfumed bubble-bad zeep. Geparfumeerde bubbelbadzeep kan ontsteking van de urethra veroorzaken, die een goede omgeving kan bieden voor bacteriële groei.

Titel afbeelding Deal met aambeien Stap 2

3. Veeg om bacteriën in de urethra te verminderen. Vrouwen en meisjes moeten van voren naar achteren vegen om bacteriën van je ontlasting te voorkomen en die in de urethra in de urethra wordt geïntroduceerd. Je ontlasting is rijk aan bacteriën die nodig zijn voor de spijsvertering van je eten, maar mogen niet in je blaas komen.

Titel afbeelding Gebruik een bidet Stap 1

4. Urineren na seks. Een andere manier waarop bacteriën kennis kunnen maken met je urinewegen is door seks. Om bacteriën te voorkomen, urineer direct nadat u seks hebt. Dit spoelt de urethra van eventuele bacteriën die in de geslachtsgemeenschap in de omgang hebben gekregen.

Methode 4 van 4:

Infecties voor urineweginfecties begrijpen

1. Herken de symptomen. Er zijn enkele symptomen die gebruikelijk zijn voor UTIS. Waaronder:

Een sterk verlangen of drang om regelmatig te plassen
Een brandende sensatie of brandende pijn tijdens het plassen
Kleine hoeveelheden urine vaak passeren
Rood, roze of coca-cola gekleurde urine, die de aanwezigheid van bloed in de urine aangeven
Bekkenpijn in het midden van de buik rond het schaambeen bij vrouwen
Sterke ruikende urine

Titel afbeelding Heb een goed sollicitatiegesprek Stap 12

2. Bel een dokter. Om de mogelijkheden van permanente schade te verminderen, moet u weten wanneer u contact opneemt met de arts. Tenzij uw symptomen binnen 24 uur verdwijnen met thuisbehandelingen, is het erg belangrijk om uw arts voor antibioticumbehandeling te zien. Het verminderen van de pijn van een uti betekent niet dat je het hebt genezen. Als u geen arts ziet, kunt u een nierinfectie ontwikkelen. De meeste Utis gaan niet alleen weg.

Uw arts kan antibiotica voorschrijven om de bacteriën te doden die de infectie veroorzaken. Neem de hele fles antibiotica, ook al is de pijn en het brandende verminderd, omdat de bacteriegroei niet is geëlimineerd.

Follow-up met uw primaire zorgverlener als de symptomen in drie dagen niet verbeteren. Misschien heb je gynaecologisch examen nodig als je seksueel actief bent.

Titel afbeelding Communiceer effectief stap 25

3. Bepaal of u terugkerende infecties hebt. Sommige vrouwen kunnen terugkerende infecties ervaren. Drie urineweginfecties of meer zijn gecategoriseerd als terugkerende infecties.

Dit kan worden veroorzaakt door een gebrek om uw blaas niet volledig te legen telkens wanneer u urineert. Urine die in de blaas blijft na het urineren kan het risico op het ervaren van terugkerende UTIS aanzienlijk verhogen.

Dit kan van een structurele afwijking zijn in het lagere urinewegen. U kunt een ultrageluid of CT-scan plannen om te controleren op afwijkingen.

Tips

Urineweginfecties zijn relatief vaak voor en kunnen aanzienlijke pijn en ongemak veroorzaken. Behandeling met antibiotica is meestal nodig om de infectie uit te roeien en het potentieel voor complicaties te verminderen.

UTI bij mannen moeten zeer serieus worden genomen (aangezien ze niet veel voorkomt en kunnen andere medische problemen aangeven) en moet worden geëvalueerd door uw zorgverlener.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe u uti-pijn kunt verlichten

Stappen

Tips