Hoe de huidtoon op natuurlijke wijze te krijgen

Blotchy, ongelijke huid kan frustrerend zijn om mee om te gaan. Gelukkig zijn er veel natuurlijke, zachte opties beschikbaar om je verontruste huid te kalmeren! Slat enkele huidverzorgingsbehandelingen met huishoudelijke artikelen of probeer een dermatologisch product met natuurlijke ingrediënten, zoals een enzympeel. Hoewel veel natuurlijke remedies veilig zijn voor je huid, is het een goed idee om je dokter uit te reiken als je irritatie ervaart of je krijgt niet de resultaten die je wilt.

Stappen

Methode 1 van 5:
Uw huid gladstrijken
  1. Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon Natuurlijk stap 1
1. Maak een zachte exfoliant met honing en havermout. Honing heeft antimicrobiële eigenschappen, die bacteriën kunnen doden die acne en irritatie veroorzaken. Havermout kan irritatie kalmeren en roodheid minimaliseren, terwijl ook de dode huid voorzichtig bufferen. Tussen de twee van hen maken ze een Powerhouse Skin-avond! Om een ​​eenvoudige honing en havermout te maken, mengt u ongeveer 1 eetlepel (15 ml) rauwe honing met 1 eetlepel (ongeveer 6 gram) grond havermout. Soepel het zachtjes over je gezicht met je vingers en spoel het dan weg met koud water.
  • Als je wilt, kun je andere skin-soothing ether-oliën toevoegen, zoals kamille, pepermunt, theeboom of kaneelolie. Verdun altijd essentiële oliën in een dragerolie, zoals olijf- of jojoba-olie.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 2
    2. Gebruik een zachte borstel of spons om uw huid voorzichtig te bufferen. Bevochtig een spons of zachte borstel met je favoriete reiniger en gebruik het een of twee keer per dag om vuil, vuil en dode huid voorzichtig weg te wrijven. Gebruik kleine, cirkelvormige bewegingen en lichte slagen om te voorkomen dat u uw huid irriteert. Dit zal helpen om je huid een soepel te geven, zelfs eruit te zien en een gezonde gloed!
  • Je kunt exfoliërende sponzen of borstels krijgen bij een schoonheidssalon of online bestellen.

    • Tip: De meeste dermatologen adviseren het gebruik van chemische exfolianten, omdat ze de neiging hebben om zachter op je huid te zijn dan mechanische exfolianten (degenen die schrobbenactie gebruiken). Als u een mechanische exfoliant als een Konjac-spons gebruikt, veegt u uw gezicht zachtjes zonder schrobben of het toepassen van stevige druk.

  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 3
    3. Gebruik een moisturizer nadat u uw huid hebt geselecteerd. Zachte exfoliatie is geweldig om het uiterlijk van je huid te verhogen. Het kan echter ook drogen, wat kan leiden tot meer ruwheid en irritatie. Om dit te voorkomen, wrijf dan onmiddellijk na exfoliëren een zachte moisturizer in je huid.
  • Kies een moisturizer die vrij is van kleurstoffen en parfums, die uw huid kunnen irriteren.
  • Moisturizing heeft het toegevoegde voordeel van het voorkomen dat je huid te veel olie produceert, wat betekent dat je minder kans hebt om breakouts en onvolkomenheden te krijgen!
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 4
    4. Vermijd regelmatig gebruik van harde scrubs of schurende reinigingsmiddelen. Een occasionele diepe exfoliërende behandeling kan uw huid glad en het gemakkelijker maken om moisturizers en andere huidverzorgingsproducten te absorberen. Regelmatig, regelmatig je gezicht schrobben met een harde exfoliërende product, zoals een walnoot of abrikozencrub - zal je uiteindelijk je huid beschadigen en meer vatbaar zijn voor droogheid en ontsteking. Wees zacht met je huid en blijf bij Milde Exfoliants voor je thuis skincare-routine.
  • Als u een diepe exfoliërende behandeling wilt proberen, zoals microdermabrasie, praat dan met uw arts of dermatoloog. Ze kunnen aanbevelingen doen over het veilig gebruik van dit soort behandelingen.
    • Methode 2 van 5:
    Redheid en vlekken behandelen
    1. Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 5
    1. Breng een vitamine C-serum aan. Je hebt waarschijnlijk gehoord dat vitamine C je immuunsysteem kan versterken. Maar wist je dat het ook helpt je huid te beschermen tegen zonschade? Het kan ook je huid opfleuren en donkere vlekken verminderen. Zet wat vitamine C-serum op voordat je overdag uitgaat om zelfs je huidtoon te helpen terwijl je het ook beschermt tegen de zon.
    • Je kunt vitamine C-serums en crèmes online kopen of van schoonheidswinkels.

    Tip: Citroensap is rijk aan vitamine C, die mogelijk deel uitmaakt van de reden waarom het werkt als een huidverheldermiddel. Wees echter zeer voorzichtig bij het aanbrengen van citroensap of extraheer naar je huid, omdat het irritatie kan veroorzaken.

  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 6
    2. Gebruik producten met essentiële oliën om de ontsteking en bacteriën te vechten. Naast het ruiken, hebben veel essentiële oliën ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Dit betekent dat ze geweldig zijn voor het verminderen van breakouts en irritatie, die kan leiden tot een ongelijk ogenblikse huid. Mix 2-3 druppels van een essentiële olie met 1 theelepel (4.9 ml) van een zachte dragerolie, zoals jojoba of olijfolie, of je favoriete moisturizer. Glad een kleine hoeveelheid van het mengsel over eventuele problemen. Sommige essentiële oliën die kunnen helpen kalm te zijn, zijn onder andere:
  • Thee boom
  • Rozenbottel
  • Kamille
  • Heksenhazelaar
  • Citroen myrtle
  • Pepermunt
  • Lavendel
  • Wierook
  • Zwart zaad
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 7
    3. Probeer een huidbalancering gezichtsmasker. Gezichtsmaskers zijn ontworpen om een ​​krachtige mix van moisturizers, voedingsstoffen en andere gunstige ingrediënten aan uw huid te leveren. Met het masker kunnen deze ingrediënten dieper in uw huid doordringen en daar langer blijven - dan een reguliere lotion of moisturizer. Trakteer uzelf op een ontspannende maskerbehandeling thuis of uw favoriete spa. Zoek naar een huid kalmerend of balancerend masker om ongelijkmatigheid en onvolkomenheden te verminderen. Krijg een masker met ingrediënten zoals:
  • ALPHA HYDROXY ZUREN
  • Antioxidanten (zoals vitamine C of E)
  • Niacinamide
  • kojiczuur
  • Soja
  • Zoethout
    • Methode 3 van 5:
    Gebruik van natuurlijke dermatologische behandelingen
    1. Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 8
    1. Ontdoen van ruwe vlekken en vlekken met een enzympeel. Enzymschillen zijn een zachte, natuurlijke vorm van chemische afschilfelijkheid. Gebruik twee keer per dag een enzymschil om je huid te helpen glad en het verminderen van blotchiness en zonschade. Breng de peel aan op je gezicht met een fanborstel, focus op eventuele probleemgebieden. Zit in de badkamer met een warme douche die loopt om je gezicht gedurende 7-10 minuten te stomen, veeg de schil dan voorzichtig weg met een schone, vochtige doek. Druk op een handdoek of washandje bevochtigd met warm water op uw huid om eventueel residu te verwijderen.
    • Deze schillen veroorzaken minder waarschijnlijk irritatie dan andere vormen van chemische afschildering, zoals glycolzuurschillen.
    • Enzym-peelings kunnen worden gemaakt van ofwel- of dierlijke enzymen. Sommige zijn bijvoorbeeld gemaakt van Salmon Roe (viseieren), terwijl anderen zijn vervaardigd uit fruit, zoals papaja, ananas of pompoen.
    • U kunt enzym PLEWS online of vanuit een schoonheidssalon kopen, of er een hebben aangebracht in een spa.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 9
    2. Probeer een alfa-hydroxyzuurpeel voor iets sterkere exfoliatie. Alfa-hydroxyzuren (AHA`s) worden van nature gevonden in planten (zoals suikerriet en zuur fruit) en dierlijke producten (zoals melk). Gebruik een zuurschil Om het uiterlijk van littekens, acne, leeftijdsspots of andere vormen van verkleuring te verminderen. Het zal ook helpen de dode of opgeruwde huid te verwijderen. Volg de instructies op het label voorzichtig als u ervoor kiest om uw eigen schil toe te passen, of ga naar een spa om het professioneel te laten doen.
  • Sommige gewone AHA`s omvatten glycolzuur (gemaakt van suikerriet), melkzuur (gemaakt van zure melk) en citroenzuur (afgeleid van citrusvruchten).
  • Deze schillen zijn effectief bij het gladderen en avondelen, maar ze kunnen ook irritatie in sommige mensen veroorzaken. Mogelijk moet u overschakelen naar een zachtere vorm van exfoliatie of een product gebruiken met een lagere concentratie van zuur als u roodheid, verbranding of zwelling ervaart.
  • Je kunt je eigen schil online kopen of van een schoonheidssalon.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 10
    3. Redelijkheid verminderen met ceramide-crèmes. Ceramiden zijn lipiden (vetten) die van nature in uw huid voorkomen. Ceramide-gebaseerde lotions en crèmes kunnen helpen om roodheid en droogheid te verminderen, waardoor je huid een meer zelfs uiterlijk geeft. Soepel op een ceramide-crème zo vaak zoals aangegeven op het etiket, of volg het advies van je dermatoloog.
  • Zoek naar crèmes die niacinamide (vitamine B3) bevatten, evenals ceramiden voor extra huid-kalmerende kracht!
  • Zorg ervoor dat u niet overmatig te exfoliëren tijdens het gebruik van een keramidecrème, omdat de combinatie kan leiden tot verhoogde irritatie.
    • Methode 4 van 5:
    Voorkomen van huidschade
    1. Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 11
    1. Was je huid een of twee keer per dag. Je gezicht wassen (en de huid elders op je lichaam) kan bacteriën, oliën en vuil verwijderen, wat resulteert in een gezondere en meer even uitziende huid. Was je huid met een alcoholvrije reiniger en lauw water, met je handen of een zachte doek. Als je klaar bent, spoel je af met lauw of koud water en pak je je huid droog met een schone handdoek.
    • Vermijd het schrobben van je gezicht met een washandje, omdat dit irritatie kan veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan je vingertoppen.
    • Het wassen van je huid kan het er vaak uitdrogen of irriteren, dus houd je vast aan het wassen van niet meer dan twee keer per dag of nadat je veel zweten.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 12
    2. Hydrateert elke keer dat je je huid schoonmaakt. Slot in vocht en houd je huid droog te worden of geïrriteerd door regelmatig te hydrateren. Gebruik een zachte vochtinbrengende crème die vrij is van kleurstoffen en parfums en kies een product dat "niet-comedogeen" is gelabeld (wat betekent dat het uw poriën niet verstopt).
  • Als je een zeer droge huid hebt, probeer dan een op olie gebaseerde moisturizer. Gebruik voor een olieverhuid iets lichter om te voorkomen dat je je poriën verstopt.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 13
    3. Draag zonnebrandcrème en beschermende kleding om schade aan de zon te voorkomen. Hoewel het een geweldig idee is om naar buiten te gaan en elke dag van de zon te genieten, kan te veel blootstelling aan de zon veroorzaken van voortijdige veroudering en verkleuring van de huid. Bescherm uw huid door het dragen van zonnebrandcrème met een SPF (Sun Protection Factor) van 30 of meer het hele jaar door. Voeg een extra laag bescherming toe door een brede hoed en een zonnebril te dragen om je gezicht te verdedigen.
  • Bescherm jezelf tegen de zon, zelfs als het koud, bewolkt of sneeuw buiten is. Alleen omdat het cool is of de zon niet zichtbaar is, betekent niet dat UV-licht je huid niet kan beschadigen!
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature Stap 14
    4. Gebruik milde huidverzorgingsproducten. Harde huidverzorgingsproducten die uw huid of klomp uw poriën irriteren, kunnen breakouts, verkleuring en peeling veroorzaken. Vermijd alles dat je huid staakt of brandt als je het op.
  • Alcohol, kleurstoffen en parfums zijn veelvoorkomende boosdoeners achter huidirritatie. Harde chemische schillen kunnen ook de gevoelige huid irriteren.
  • Zoek naar producten die een gelabelde "gevoelige huid zijn."
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 15
    5. Vermijd het kiezen van uw huid of knijpen puistjes. Als je vlekken, puistjes of peeling huid hebt, laat ze ze zo veel als je kunt. Hoewel het verleidelijk is om te knijpen of te kiezen bij deze vervelende onvolkomenheden, kan rommelen met je huid irritatie en ontsteking verhogen, wat op zijn beurt je huid kan veroorzaken om littekens of donkere plekken te ontwikkelen.
  • Als je de drang niet kunt weerstaan ​​om op je huid te kiezen, maak het dan moeilijker voor jezelf door je nagels kort te snijden en je handen bezig te houden. Je kunt bijvoorbeeld een stressbal of een beetje stopverf ophalen als je de verleiding voelt om je huid te kiezen.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 16
    6. Kies alternatieven om je haar te waxen. Waxen kan je huid oproepen en reddenten of donkere vlekken veroorzaken. Om dit te voorkomen, probeer dan Gentler alternatieve methoden van ontharing, zoals:
  • Scheren
  • Haarverwijderingscrèmes
  • Laser haar verwijdering
    • Methode 5 van 5:
    Wanneer een medische zorg zoeken
    1. Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 17
    1. Neem contact op met uw arts voordat u natuurlijke behandelingen gebruikt. Het is meestal veilig om zelfgemaakte of natuurlijke huidbehandelingen te gebruiken. Deze behandelingen zijn echter mogelijk niet geschikt voor iedereen. Ze kunnen je huid irriteren, dus praat met je arts voordat je ze gebruikt.
    • Uw arts of dermatoloog kan mogelijk aanvullende natuurlijke behandelingen aanbevelen.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 18
    2. Krijg medische behandeling als uw huid reageert op de behandeling. Bepaalde natuurlijke ingrediënten kunnen uw huid irriteren, wat roodheid, ontsteking en jeuk kan veroorzaken. Je zou zelfs een uitslag kunnen ontwikkelen. Als dit gebeurt, bezoekt u uw arts om erachter te komen of u medische behandeling nodig heeft.
  • Stop met het gebruik van de behandeling die uw huidreactie heeft geactiveerd.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 19
    3. Bezoek een dermatoloog als niets helpt. Terwijl natuurlijke behandelingen vaak goed werken, mogen ze zelfs je huidtoon niet uitsluiten. Als u natuurlijke behandelingen gebruikt, maar nog steeds een ongelijke huidtoon hebt, vraag dan uw arts voor een verwijzing naar een dermatoloog om meer te weten te komen over andere behandelopties.
  • Je dermatoloog kan je vertellen over andere behandelingen die je kunnen helpen herstellen.
  • Titel afbeelding Get zelfs de huidtoon van nature stap 20
    4. Raadpleeg uw arts als u een mol of spot hebt die donker of groeiend is. Hoewel je waarschijnlijk geen zorgen hoeft te maken, kunnen donkere vlekken op je huid soms huidkankers zijn. U hoeft niet bezorgd te zijn, tenzij uw plek donker of verkleurd is, heeft onregelmatige grenzen, wordt groter, of is een asymmetrische vorm. Bovendien kunt u roodheid, jeuk, tederheid en bloeden opmerken. Praat met uw arts als u deze symptomen ervaart.
  • Uw arts zal de plek onderzoeken en kan een huidbiopsie doen om het te diagnosticeren.

    • Waarschuwingen

    Hoewel de exfoliëren een goede manier is om zelfs je huidtint, kan het problemen veroorzaken als je het niet zorgvuldig doet. Vermijd harde chemische of mechanische exfoliesten als u een donkere huid hebt of als u de neiging heeft om donkere vlekken te merken die verschijnen na brandwonden, bugbeten of acne-breakouts. Als u uw huid beschadigt met agressieve exfoliatie, kan het ertoe leiden dat er vlekken of donkere vlekken verschijnen.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar