Hoe Combinatiehuid reinigen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Skin-types runnen het gamma van olieachtig om te drogen. Het is niet ongebruikelijk om patches van zowel vette als droge huid te hebben, ook bekend als "combinatiehuid."Cleansing Combination Skin kan een beetje lastig zijn omdat het vereist met behulp van verschillende methoden op verschillende delen van je gezicht.

Stappen

Deel 1 van 3:

Combinatie van de combinatie

1. Bepaal of u een combinatiehuid hebt.Als je T-zone (je voorhoofd, neus en kin) vettig is en de neiging om mee-eters te krijgen en je wangen vaak droog en schilferig zijn, heb je een combinatiehuid.

Probeer de tissuestest. Druk een paar seconden op een weefsel tegen je hele gezicht. Als er olie langs de T-Zone is als je het wegneemt, maar geen van je wangen, heb je waarschijnlijk een combinatiehuid.
Combinatiehuid is vaak genetisch, maar de puberteit kan ook invloed hebben op uw huidtype. Als je een combinatiehuid hebt als een tiener, kun je er uitgroeien en je reinigingsroutine nodig hebben.

Titel afbeelding Cleanse Combination Skin Step 2

2. Kies een zachte, in water oplosbare reiniger. GEL-gebaseerde en milde schuimende reinigingsmiddelen werken goed voor de combinatiehuid. Meestal is barzeep geen goed idee, omdat het de poriën kan verstoppen en de huid uitdrogen.

Veel mensen zweren bij de Dove Beauty Bar als gezichtsreiniger, dus dit is misschien de uitzondering op de bar zeepregel. Andere zachte reinigingsmiddelen zijn cetafil en noxzema.

Sommige mensen vinden dat de eerste paar dagen van het gebruik van een nieuw product ervoor zorgen dat hun huid uitbreken. Mogelijk moet u er een paar dagen of zelfs een paar weken bijhouden om te bepalen of het product dat u gebruikt voor u werkt.

Gebruik geen harde reinigingsmiddelen.Alles met sulfaat of alcohol daarin zal natuurlijke oliën uit uw huid verwijderen en breakouts veroorzaken.

Titel afbeelding Cleanse Combinatiehuid Stap 3

3. Was je gezicht. Nat het met lauw water.Gebruik je vingertoppen om cleanser toe te passen. Washandjes en sponzen kunnen je huid irriteren. Spoel met lauw water en klop het droog met een handdoek.

Verander je gezichtshanddoek vaak, omdat het bacteriën kan oppakken, die bacteriën overbrengt naar je gezicht en breakouts veroorzaken.

Was je gezicht twee keer per dag - een keer `s ochtends en eenmaal in de avond. Te veel wassen kan irritatie veroorzaken, dus niet vaker dansen dan dat.

Sla je gezicht niet over, zelfs voor een dag. Oliën zullen opgebouwd in uw T-Zones en veroorzaken breakouts.

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 4

4. Pas je acne-medicatie toe. Als u acne-gevoelig bent en een medicatie over het teller hebt gekozen of heeft uw arts u één voorgeschreven, zet deze aan nadat u uw gezicht wassen. Gebruik het heel spaarzaam en alleen zoals aangegeven.

Over-the-counter medicijnen met actieve ingrediënten zoals benzoylperoxide, salicylzuur, glycolzuur of melkzuur doden de bacteriën die acne veroorzaken. Ze kunnen ook je huid uitdrogen, dus probeer ze alleen op de plaatsen toe te passen waar je het meest acne-gevoelig bent (waarschijnlijk de vette plaatsen).

Medische behandelingen omvatten het gebruik van tretinoïne en antibiotica.Antibiotica kunnen uw huid gevoelig maken voor zonlicht, dus wees voorzichtig wanneer u buiten bent en een goede sunblock draagt.

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 5

5. Kies toner zorgvuldig.Sommige mensen gebruiken een toner na het wassen van hun gezicht om het uiterlijk van grote poriën te minimaliseren. Als u van toner wilt gebruiken, vermijd dan iets met irriterende stoffen zoals alcohol, hekshazelaar, menthol, geur of citrusoliën.

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 6

6. Exfoliëren. Zachte exfoliatie verdwijnt van dode huidcellen. Probeer een product met bèta hydroxyzuur (BHA) erin, vooral voor de vette delen van je gezicht. BHA zal beide exfoliëren en bacteriën doden die acne veroorzaken.

Sommige bedrijven, zoals Clinique, bieden multi-stappen Skincare-systemen voor verschillende soorten huid. Dit kan worden geleverd met reiniger, toner en exfoliant gemaakt voor uw huidtype.

Titel afbeelding Cleanse Combination Skin Stap 7

7. Kies een moisturizer ontworpen voor een combinatiehuid.Je zou twee verschillende moisturizers kunnen gebruiken, maar het is heel gemakkelijk om per ongeluk de barrière tussen je T-zone en wangen te kruisen. Kies in plaats daarvan een bedoeling om aan beide soorten huid te werken.

Sommige experts stellen voor het toepassen van uw combinatie moisturizer twee keer per dag aan de droge delen van uw gezicht en slechts één keer naar de T-zone.

Zoek naar een acne-product dat zegt dat het "niet-comedogeen is."Dit betekent dat het geen acne zal veroorzaken en geschikt moet zijn voor elk huidtype.

Overweeg het gebruik van een hydratatie die ook een SPF bevat.

Deel 2 van 3:

Gezonde combinatiehuid behouden

1. Oefening. Uitoefening zorgt ervoor dat je bloed krachtig om je lichaam pompt. Bloed levert voedingsstoffen aan uw huid.Verhoogde bloedstroom helpt ook om cellulair puin weg te spoelen, waardoor uw huid eruit ziet en gezond voelen.Oefeningen die uw bloedpompen krijgen, waaronder:

Rennen
Team sporten
Dansen
Wandelen

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 9

2. Stress verlichten. Stress veroorzaakt de talgklieren in je huid om overtollige olie te produceren.Mensen met een combinatiehuid kunnen merken dat ze meer acne hebben op de vette delen van hun gezicht wanneer ze gestresst zijn, en eczeemflare-ups op de droge delen van hun gezicht.Van mensen onder stress zijn bekend om meer te breken dan degenen die niet gestresst zijn. Om stress te verlichten Probeer:

Meditatie of yoga

Oefening

Diepe ademhaling

Luisteren naar kalmerende muziek

LASTER YOGA

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 10

3. Eet voedsel dat je huid hydrateert.Als je een combinatiehuid hebt, merkt je misschien dat het een uitdaging is om moisturizer aan je gezicht toe te passen en je T-ZONE te vermijden.In plaats van een hydraterend product aan je gezicht toe te voegen, probeer dan meer te eten:

Zalm

Walnoten

Lijnzaad

Selderij

Komkommer

Eieren

Quinoa

Deel 3 van 3:

Het vermijden van huidirriterende stoffen

1. Bescherm je huid van de zon.Of je huid vettig, droog is of een combinatie van beide, het is belangrijk om de zon ervan af te houden.Draag zonnebrandcrème en hoeden wanneer u al heel lang buiten gaat.

Gebruik elke dag zonnebrandcrème tijdens elk deel van het jaar.
Misschien heb je twee verschillende zonneschermen nodig als je een combinatiehuid hebt.Kies een olievrij zonnebrandcrème voor het vette deel van je gezicht.Kies er een met actieve ingrediënten titaniumdioxide of zinkoxide voor de drogere delen van je gezicht.
De American Academy of Dermatology beveelt een zonnebrandcrème aan met een brede dekking van UvA en UVB-zonlicht.Verder bevelen ze SPF 30 of hoger aan en suggereren dat u een zonnebrandcrème vindt die waterbestendig is.

Titel afbeelding Combination Combination Skin Stap 12

Rook niet. Roken berooft je huid van de voedingsstoffen die het nodig heeft om te kijken en gezond te voelen. Het kan eventuele problemen verergeren die uw huid al heeft. Roken maakt het ook moeilijk voor je huid om te genezen wanneer het gewond wordt. Bovendien zijn sommige soorten acne erger in mensen die roken.

Titel afbeelding Reinig Combinatiehuid Stap 13

3. Kies zorgvuldig make-up. Als je make-up gaat dragen, moet je het zorgvuldig kiezen om zowel de olieachtige en droge delen van je huid aan te pakken.

Cream-to-Powder Foundation is een goede optie. Dit soort foundation gaat door de vorm van een crème, maar droogt als een matte textuur.

Als u meer dekking wilt, kiest u voor een lichte afstoffen van poeder over uw stichting. Veel mensen met een combinatiehuid geven de voorkeur aan een op mineraal gebaseerde make-up die talkvrij is.

Traditionele Blush heeft de neiging om goed te werken op de combinatiehuid.

Mensen met een combinatiehuid moeten een poedervormige oogschaduw kiezen.

Raak de vette delen van je huid op met blotting papers gedurende de dag om de schijnen te besturen en breakouts te voorkomen.