Hoe om te gaan met koude urticaria: 7 stappen (met foto`s)

Koude urticaria is een allergische huidreactie op koude temperaturen. Het kan worden geactiveerd door blootstelling aan koud weer, koud water, ijs en zelfs koud eten en drinken. Symptomen van koude urticaria omvatten een tijdelijke roodachtige, jeukende huiduitslag (netelroos), gezwollen handen, gezwollen mond / keel en, in ernstige gevallen, anafylaxie - een levensbedreigende allergische reactie. Ernstige vormen van koude urticaria kunnen dodelijk zijn. De oorzaak van koude urticaria is onbekend en de ernst ervan varieert sterk van persoon tot persoon. De aandoening kan gewoonlijk thuis worden beheerd door koude temperaturen te vermijden, waaronder koud eten en drinken, hoewel soms medische behandeling noodzakelijk is.

Stappen

Deel 1 van 2:

Omgaan met koude urticaria thuis

1. Vermijd koude weersomstandigheden. Als je hebt gemerkt dat je huid een jeukende uitslag ontwikkelt als het koud is, dan is de beste voorzorgsmaatregel om jezelf niet bloot te stellen aan koude weersomstandigheden. Dit kan een uitdaging zijn in het noorden van klimaten, maar ervoor zorgen dat je altijd warm bent tijdens de wintermaanden kunnen veel helpen. Laag je kleding en probeer natuurlijke ademend vezels te dragen, zoals katoen en wol. Draag altijd handschoenen en vergeet niet om je nek en gezicht met een sjaal te bedekken.

Koude urticaria-symptomen beginnen meestal snel nadat de huid wordt blootgesteld aan een plotselinge daling van de luchttemperatuur - wordt de meerderheid van de reacties geactiveerd door temperaturen die lager zijn dan 39 ° F.
Vochtige (vochtige) en winderige omstandigheden lijken het risico en de ernst van koude urticaria te vergroten.
Iedereen met koude urticaria heeft verschillende temperatuurdrempels, dus sommige kunnen worden geactiveerd door temperaturen warmer dan 39 ° F.

Titel afbeelding Deal met koude urticaria Stap 2

2. Zwem niet in koud water. Zwemmen in koud water is de meest voorkomende oorzaak of trigger van koude urticaria, vooral tijdens winderige omstandigheden. Meestal treden de ergste urticaria-reacties op bij het zwemmen in koud water, want zoveel huid wordt blootgesteld aan de kou. Een dergelijke reactie van het volledige lichaam kan leiden tot een enorme afgifte van histamine uit huidcellen, wat leidt tot plotselinge hypotensie (lage bloeddruk), duizeligheid, verlies van bewustzijn en zelfs verdrinking in het water. Als u deze toestand hebt, vermijd u zwemmen in natuurlijke lichamen van water of onverwarmde zwembaden.

Als een algemene richtlijn, als het water je ganzen hobbels geeft of ervoor zorgt dat je huivert, dompel jezelf dan niet in als je (of denkt je hebt) koude urticaria.

Dezelfde informatie is waar voor baden thuis. Vermijd koude of zelfs lauwe douches en baden. Laat de douche een paar minuten draaien en zorg ervoor dat het warm genoeg is voordat het erin springt.

Symptomen van koude urticaria verschijnen meestal tussen de 5-30 minuten na de koude blootstelling en ze kunnen tot 48 uur duren.

Titel afbeelding Deal met koude urticaria stap 3

3. Wees voorzichtig met koude dranken en voedsel. Een andere activiteit die koude urticaria kan veroorzaken, houdt en / of het drinken van koude dranken. Een koud drankje houden (met name een die ijs bevat) kan een zeer jeukende uitslag en zwelling in je hand veroorzaken, terwijl het drinken van een koude vloeistof soortgelijke symptomen kan veroorzaken aan je lippen, tong, keel en slokdarm. Dit kan gevaarlijk zijn omdat het moeilijker en verstikking kan maken. Als allergische reactie veroorzaakt koude urticaria dezelfde symptomen als ernstige voedselallergieën.

Vermijd iced, slushy en gemengde drankjes en bied geen aan om ze vast te houden voor je vrienden of familie, tenzij je handschoenen draagt.

Probeer ijskoud voedsel te vermijden, zoals ijs en eiwitschokken gemaakt met ijs.

Wees heel voorzichtig met het nemen van drankjes (of eten) van de koelkast / vriezer met je blote handen. Gebruik een handdoek of doek voordat u koude items grijpt.

In de meeste gevallen is het niet eigenlijk de kou die de huidreactie rechtstreeks veroorzaakt - het is de opwikkelde fase van de huid die de jeukende en brandende uitslag lijkt te activeren.

Titel afbeelding Deal met koude urticaria Stap 4

4. Neem over-the-counter (OTC) antihistaminica. Het hoofdmechanisme dat allergische reacties veroorzaakt, zoals koude urticaria, is de release van histamines uit mastcellen in de huid, bindweefsel en de voeringen van uw mond / keel. Histamine triggers dilatatie (ontspanning) van bloedvaten, die op termijn leidt tot ontsteking en verminderde bloeddruk. Antihistaminica zijn medicijnen die de symptoomproducerende afgifte van histamine blokkeren.

OTC-antihistamine medicijnen die geen slaperigheid veroorzaken omvatten Loratadine (alavert, claritin), cetirizine (Zyrtec) en levocetirizine (Xyzal).

Voor de meeste mensen met koude urticaria zijn OTC-antihistaminica niet sterk genoeg om veel van een impact te maken, ook preventief of als een behandeling.

Deel 2 van 2:

Medische behandeling krijgen voor koude urticaria

1. Raadpleeg uw arts. Als u uw huid ziet reageren op koude temperaturen of water, maak dan een afspraak met uw huisarts of krijgt u een verwijzing naar een huidspecialist (Dermatoloog). Koude Urticaria wordt gediagnosticeerd door een ijsblokje op uw huid gedurende ongeveer 5 minuten te plaatsen. Als je de zeldzame toestand hebt, zal een verhoogde, rode bult (bijenkorven) een paar minuten op je huid vormen nadat het ijsblokje is verwijderd.

Dit proces suggereert dat blootstelling aan kou vereist is, maar de vorming van de korf is daadwerkelijk gebeurt, omdat de huidtemperatuur stijgt nadat het ijs is verwijderd.
Degenen die geen koude urticaria hebben ervaren meestal roodheid op hun huid tijdens de blootstellingsperiode van 5 minuten, maar het verdwijnt snel na het wegnemen van het ijs en ontwikkelt zich niet in bijenkorven.
Soms wordt koude urticaria veroorzaakt door een onderliggende aandoening die van invloed is op uw immuunsysteem, zoals pneumonie, hepatitis of kanker.

Titel afbeelding Deal met koude urticaria Stap 6

2. Vraag naar antihistaminen op recept. Hoewel er geen remedie is voor koude urticaria, kunnen medicijnen zoals recept-sterkte niet-slaperig antihistaminica zeker helpen. In het bijzonder kunnen de nieuwere H1-receptorblokkers zeer effectief zijn. Onderzoek geeft aan dat mega-dosering H1-receptor die antihistaminica blokkeert (tot 4x de standaarddosis) veel effectiever is bij het verminderen van symptomen in koude urticaria dan de standaard-dosisbehandeling. Praat met uw arts over de meest geschikte dosering voor u.

Recept Antihistaminica die worden gebruikt voor de behandeling van koude urticaria omvatten CyProheptadine (Periactijn), Fexofenadine (Allegra), Desloratadine (Clarinex) en Ketotifen (Zaditor).

CyProheptadine beïnvloedt ook zenuwimpulsen die kunnen leiden tot koude-urticaria-symptomen.

Omalizumab (Xolair) is een sterk antihistamine normaal gebruikt om astma te behandelen, maar het lijkt ook effectief voor koude urticaria.

Titel afbeelding Deal met koude urticaria Stap 7

3. Overweeg andere medicijnen. Antihistaminica voor recept zijn de primaire medicijnen die worden gebruikt om koude urticaria te behandelen, maar ook andere soorten drugs worden soms gebruikt "off-label" voor de aandoening. Doxepin (Silenor) wordt bijvoorbeeld normaal gesproken gebruikt om angst en depressie te behandelen, maar het kan ook nuttig zijn bij het verminderen van koude urticaria-symptomen. Andere drugs die nuttig kunnen zijn voor het behandelen van koude urticaria omvatten epinefrine en cetirizine, dat antihistamine-achtige effecten heeft.

Doxepin is een tricyclisch antidepressivum dat ook de afgifte van histamine van mestcellen kan blokkeren.

Epinephrine, ook adrenaline genoemd, wordt meestal gebruikt om anafylaxie, hartstilstand en ernstig astma te behandelen of te bestrijden. Het wordt intraveneus of door injectie gegeven.

Orale corticosteroïden en antibiotica kunnen ook worden gebruikt als onderdeel van de behandeling.

Vraag uw arts over Epinephrine "pennen" of automatische injectoren (EpiPen, AUVI-Q), die in de buurt kan worden gehouden in het geval van ernstige symptomen van koude urticaria.

Tips

Koude Urticaria komt vaak voor in jongere volwassenen (18 tot 25 jaar), en het ruimt vaak op (gaat volledig weg) binnen een paar jaar van de eerste aflevering.

De jeukkastjes die typerend zijn voor Urticaria, kan ook worden vergezeld door milde koorts, hoofdpijn, vermoeidheid en gewrichtspijn tijdens ernstige afleveringen.

Zwem nooit alleen als je koude urticaria hebt. Voordat u met anderen zwemt, overweeg dan om een OTC-antihistamine in te nemen om het risico op een reactie te verminderen.

Koude urticaria beïnvloedt beide geslachten gelijk.

Koude Urticaria vertegenwoordigt tussen 1-3% van alle gevallen van urticaria.

Vermijd plotselinge veranderingen in temperatuur. Gebruik de desensitization-therapie door langzaam en geleidelijk de huid bloot aan koude omstandigheden.

Deel in het sociale netwerk: