Het kan een uitdaging zijn voor sommige vrouwen om te zwemmen vanwege verschillende redenen, waaronder leeftijd, menstruatiecyclusonregulariteit of andere complicaties met het voortplantingssysteem. Een van de gemakkelijkste manieren om uw kansen op zwanger te worden, is om een ovulatiepredictor-kit te gebruiken. Een detecteert van de ovulatie-voorspellerskit detecteert een golf in luitinisatiehormoon (LH) of andere indicatoren die aanwezig zijn wanneer de ovulatie plaatsvindt, zodat u weet wanneer u het meest waarschijnlijk zwanger zult worden. Er zijn verschillende soorten kits met verschillende methoden om de ovulatie en nauwkeurigheidsnelheden te detecteren, dus het is een goed idee om te weten wat te zoeken in een ovulatiepredictor-kit voordat u er een koopt.
Stappen
Methode 1 van 3:
Weten waar je naar op zoek bent
1. Onderzoek de verschillende soorten ovulatie-voorspellingskits. De belangrijkste typen ovulatie voorspellingskits gebruiken stickstests, monitoren, microscopen of horloges. Elk type heeft voor- en nadelen. U moet bepalen welke het beste werkt voor wat u nodig hebt en welk type test u verkiest.
Stick-gebaseerde ovulatie voorspellingskits zijn goedkoop, nauwkeurig en makkelijk te lezen- Ze kunnen echter lastig zijn om voor sommige vrouwen te gebruiken en kunnen een puinhoop veroorzaken.
Ovulatie-vruchtbaarheidsmonitoren zijn elektronische of batterij-apparaten die ovulatiehormonen kunnen detecteren, hetzij door urine of speeksel. Speeksel of urine wordt op het lensscherm van het apparaat geplaatst om hormoonspiegels te bepalen. Deze monitoren bieden vaak meer gedetailleerde informatie over hormonale niveaus gedurende de hele maand, maar hebben de neiging om veel meer te kosten dan stoktestkits.
Ovulatie Microscopen Testhormoonspiegels in speeksel geplaatst op de microscooplens en onderzocht nadat het droogt. De aanwezigheid van een "varens" Patroon geeft aan dat u binnen 24 tot 36 uur kunt ovuleren. Testen met deze kleine, gemakkelijk te dragen apparaten is eenvoudig en handig, maar ze kosten meer. Nauwkeurigheidspercentages zijn mogelijk niet zo hoog als een andere testmethoden.
Ovulatie voorspellingshorloges en andere apparaten zijn ook beschikbaar. Ze gebruiken biosensoren op de huid om chloride-ionenniveaustoten in huidsporen te meten die zich ongeveer zes dagen vóór de ovulatie voordoen. Om deze reden kan dit apparaat een ovulatie-schatting dagen eerder dan oestrogeen- of LH-gebaseerde tests verschaffen. Het kan ook een raam van zes dagen van vruchtbaarheid aanbieden en de meest betrouwbare dagen van ovulatie benadrukken.
2. Controleernauwkeurigheid. Ovulatie voorspellingskits hebben een variërende niveaus van nauwkeurigheid. Zoek naar tests met nauwkeurigheidspercentages zo dicht mogelijk bij 100%. Op deze manier kunt u een hoog niveau van zekerheid hebben wanneer u ovuleert en de grootste kans op het succes zwanger wordt. Veel ovulatie-voorspellingskits zijn 98 - 99% nauwkeurig.
3. Prijzen vergelijken. Houd bij het overwegen van de kosten rekening met het feit dat sommige ovulatiepredictor-kits herbruikbaar zijn. Als u een kit kiest die hormonen meet door op een stok te plassen, zorg dan dat u er een krijgt die meer tests per kit biedt dan de anderen. De kans is groot dat je je ovulatie-voorspellingsset gedurende vier tot 10 dagen gedurende de eerste maand gebruikt en mogelijk langer, vooral als je cycli onregelmatig zijn. Terwijl monitoren en microscopen duurder zijn, kunt u ze meerdere keren hergebruiken en zich geen zorgen hoeft te maken over het oplossen van teststicks.
4. Zoek naar eenvoudige metingen. Hoe minder je de testresultaten van je kit moet interpreteren, hoe beter. Voor het grootste deel wilt u resultaten waarmee u met redelijk vertrouwen kunt vertrouwen. Op deze manier kunt u zich concentreren op het verhogen van uw kansen op de zwangerschap op de meest geschikte tijden in plaats van te raden of u de resultaten van uw ovulatiepredictor-kit correct leest.
Ovulatie voorspellingskits die teststicks gebruiken, bieden vaak een positief of negatief resultaat, dus er is geen giswerk voor u betrokken.
5. Denk aan het gemak. Veel kits vereisen dat u elke dag gedurende de week dezelfde tijd kunt testen tijdens de week die u waarschijnlijk bent op basis van de lengte van de menstruatiecyclus. Andere testmethoden zoals microscopen en monitoren stellen u in staat om de hele dag op elk moment van de dag vrij te testen. Dit kan nuttig zijn bij het vaststellen van uw hormoonniveauwijzigingen en het bepalen wanneer de ovulatie waarschijnlijk in de komende maanden zal gebeuren.
6. Bepalen wat het gemakkelijkst te gebruiken is. Sommige tests gebruiken urine om hormonen te meten, zodat u ofwel op een stok moet plassen of de teststick in de urine in een steriele container wordt geplaatst. Monitoren gebruiken een lensscherm om hormoonspiegels in speeksel of urine te meten. Microscopen werken vergelijkbaar met monitoren en kunnen hormonen detecteren nadat speeksel op een lens droogt.
Sommige vrouwen houden er niet van om te gaan met urine of potentiële rommel. Als dit jij bent, overweeg dan om een ovulatievoorspellingskit te krijgen die geen hormoonspiegels in urine meet.
Methode 2 van 3:
Voorspellende ovulatie
1. Begrijp de eisprong. Elke maand tijdens de ovulatie wordt een volwassen ei vrijgelaten uit uw eierstok en reist naar het einde van de eileider waar het kan worden bevrucht door sperma. Het ei blijft daar gedurende 12 - 24 uur. Als het gedurende die tijd niet wordt bevrucht, wordt deze tijdens de menstruatie afgeworpen met de baarmoedervoering. Uw meest vruchtbare tijdsperiode is tijdens dit venster wanneer uw ei beschikbaar is voor bemesting.
U kunt een schatting krijgen van de dagen die u waarschijnlijk zult ovuleren door de eerste dag van uw laatste menstruatie (LMP) te bepalen. Je kunt het ook uitvinden door ongeveer 12 - 15 dagen te berekenen vanaf de dag dat je verwacht je volgende menstruatiecyclus te starten. Ovulatie komt meestal ooit voor tussen dag 11 - 21 van de LMP.
2. Meet LH. De meeste ovulatiekits gebruiken luteinisatiehormoon (LH) -stoten om het begin van de ovulatie aan te geven. Oestrogeniveaus zijn laag wanneer uw cyclus begint, maar stijgt wanneer uw ei klaar is om te worden vrijgegeven. Dit zorgt ervoor dat LH om op te gaan en het ei door de eierstokmuur te duwen binnen 24 - 36 uur waar het gaat naar de Filml-buizen om te bevruchten. Het meten van dit hormoon kan een zeer effectieve methode zijn om te bepalen wanneer de geslachtsgemeenschap waarschijnlijk sperma zal toestaan om het ei te bereiken.
De dag dat u ovuleert, kan fluctueren van maand tot maand en kan op elk moment tijdens uw cyclus optreden. De cyclus van elke vrouw is uniek, dus het bijhouden van uw cyclus is de beste manier om te vertellen wanneer uw piekfertiliteit datums waarschijnlijk zullen zijn.
Het is mogelijk om te ovuleren zonder een menstruatieperiode te hebben. Je kunt ook een menstruatie hebben zonder ovulating, wat betekent dat je die maand niet vruchtbaar zou zijn.
Soms kun je een lh-surge hebben die een ei niet klaar is om te bevruchten. Het is belangrijk om te onthouden dat ovulatiesets u niet vertellen dat de ovulatie daadwerkelijk is opgetreden - alleen dat het waarschijnlijk zal optreden.
3. Bepalen oestrogeenspiegels. Veel tests die speekselcontrole gebruiken voor een oestrogeenspanning. Dit komt omdat oestrogeengrijping rond dezelfde tijd als LH als het tijd is voor je lichaam om te ovuleren. Oestrogeen kan worden gemeten in uw speeksel en creëert het "Fern-achtige" patroon dat te zien is onder een microscoop.
Sinds veel oestrogeenproeven check speeksel, moet je je tanden niet roken, eten, drinken of poetsen voor twee uur voordat je de test doet.
Als resultaten verschijnen als een mengsel van varenachtige vormen en bubbels, dan komt u in de buurt van uw ovulatiedatum of direct daarna - maar niet helemaal daar. Het zien van gewoon bubbels betekent dat je nog niet dicht bij de ovulating bent.
4. Controleer uw chloride-ionniveaus. Er zijn producten, zoals microcomputing-apparaten en horloges, die chloride-ionen op je huid meten. Ze berekenen vervolgens de dagen dat u waarschijnlijk zwanger zult raken met behulp van die meting en bepaalde algoritmen. Ze geven de hele dag meerdere metingen, maar moeten minstens zes uur worden gedragen tijdens het slapen om de beste elektrolytmetingen te krijgen.
5. Monitor cervicale vloeistofconsistentie. Wanneer je naar ovuleert, verandert je cervicale fluïdum enigszins en wordt ze natter en slippery, met de consistentie van eiwitten. Cervicale vloeistofverschillen zijn uniek voor elke vrouw en is iets dat u gedurende de hele maand moet controleren om een gevoel te krijgen voor wat het cervicale slijm is zoals op verschillende tijden van uw cyclus. De vloeistof kan geleidelijk veranderen, maar is meestal op zijn "ei-white-achtige" consistentie de dag van en meteen nadat de ovulatie optreedt.
6. Controleer de basale temperatuur. Controleer uw temperatuur gedurende de hele maand met een basale thermometer. Wanneer de ovulatie optreedt, stijgt de temperatuur meestal ongeveer 0.4 graden Fahrenheit of 0.2 graden Celsius. U wilt elke dag uw basale lichaamstemperatuur (BBT) in kaart brengen en op zoek gaan naar wijzigingen die aangeven dat u geefuleerd hebt. Temperaturen zijn meestal lager tijdens het eerste deel van uw cyclus en een beetje hoger nadat u hebt geërineerd.
Methode 3 van 3:
Advies inwinnen
1. Vraag uw arts. Uw Family Medical Provider, Ob / Gyn of Fertility Specialist is de beste bron van informatie met betrekking tot ovulatie voorspellingskits. Ze hebben vaak advies om u te geven over welke producten goed kunnen werken voor uw behoeften en die niet gebaseerd zijn op up-to-date onderzoek. Ze hebben ook vaak jaren van patiëntervaringen met ovulatie voorspellingskits die ze met je kunnen delen.
2. Praat met je apotheker. Uw apotheker is meestal vrij goed bekend met de producten die ze op die specifieke locatie verkopen. Ze kunnen suggesties voor u hebben en kunnen uw vragen of opmerkingen beantwoorden over een ovulatiepredictor-kit. Ze zouden ook weten of sommige patiënten betere ervaringen melden met enkele merknamen versus anderen.
3. Onderzoeksrapporten.Rapporten van de consument is een vertrouwde producttestsorganisatie die consumenteninformatie biedt over alle soorten producten. Ze hebben echter een betaald abonnement nodig om toegang te krijgen tot hun gedetailleerde rapporten. U kunt ervoor kiezen om online te zoeken naar productbeoordelingen van de ovulatie-voorspellingskits die u overweegt op sites zoals Amazon.
4. Neem contact op met het bedrijf Ovulatie Kit. De meeste ovulatie voorspellingskits bieden fabrikant contactgegevens op het vak. Noteer wat nummers terwijl je bladert wat er beschikbaar is. Dan kunt u contact opnemen met elk bedrijf en krijgt u meer informatie over de producten en hebben uw vragen en zorgen ook op dat moment.
5. Praat met vrienden en familie. Vraag rond om advies over welke voorspellingstesten van de ovulatie voor anderen hebben gewerkt. Kijk of een bepaald merk goed is gewerkt voor vrienden of familieleden die met succes zijn opgevat. Mogelijk kunnen ze ook suggesties aanbieden over hoe u bepaalde soorten kits kunt gebruiken en wat u kunt verwachten.
Video
Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.
Tips
Als u niet ovuleert, gaat u verder met het testen gedurende ten minste twee tot drie maanden en zie dan een arts. Als u ovuleert, maar niet zwanger wordt, raadpleeg dan een arts na 12 maanden als u jonger bent dan 35, of zes maanden als u meer dan 35 bent.
Bepaalde omstandigheden kunnen u valse positieve tests op de ovulatie-voorspellingskinderen geven. Condities zoals polycystic ovary syndroom (PCOS), primaire eierstokinsufficiëntie en de menopauze kunnen interfereren met resultaten.
Als u geen positief resultaat krijgt met één test, kunt u in de verleiding komen om een andere test te proberen - dit wordt meestal niet aanbevolen. De meest voorkomende oorzaken van geen positieve resultaten gedurende de maand zijn dat u de test niet correct gebruikt of dat u die maand niet hebt gehavend.