3 manieren om loyaal te zijn

Loyaal zijn aan die om je heen kan een uitdaging zijn, omdat het geduld en vrijgevigheid vereist. Loyaliteit is het vermogen om anderen voor jezelf te stoppen en bij hen te houden in goede tijden en slecht. Toon loyaliteit aan vrienden, familie en belangrijke anderen door eerlijk, betrouwbaar, ondersteunend en genereus te zijn. Behoud gezonde grenzen met die om je heen, zodat je op een productieve manier loyaal aan hen kunt zijn.

Stappen

Methode 1 van 3:

Eerlijk en betrouwbaar zijn

1. Druk uit hoe u zich echt voelt. Probeer niet om suiker je ware gevoelens te coaten als je met vrienden, familie of een belangrijke ander spreekt. Loyaal zijn betekent niet bang zijn om eerlijk en eenvoudig te zijn. Liegen kan anderen je wantrouwen en je niet zo loyaal zien.

U kunt bijvoorbeeld tegen vrienden zeggen: "Ik moet eerlijk tegen je zijn over hoe ik me voel `of je mag tegen een familielid zeggen:" Eerlijk gezegd ben ik niet zeker of dat een goed idee is ... "
Je kunt (en zou moeten) je eerlijke mening geven zonder veroordelend te zijn. Inplaats van zeggen "Dat is een slecht idee" of "Ik zou dat niet doen," probeer iets als "Het is jouw beslissing om te maken, maar als het me was, zou ik ...".

2. Neem geen roddel aan. Praten achter iemands rug wordt beschouwd als oneerlijk en ontrouw. Geloof niet in roddels of neem deel in roddels over die dicht bij jou. Als u vragen of opmerkingen heeft, praat dan rechtstreeks met de persoon in plaats van boeien in roddels of geruchten.

Als je anderen rond je roddelen, moedigt ze aan om te stoppen. Je kunt zeggen: "Laten we niet roddelen of genieten van geruchten" of "Ik wil liever praten met mijn vriend of partner in plaats van Gossip te geloven."

3. Volg op uw verplichtingen. Verschijnen voor vrienden als je belooft dat je dat zult doen. Volg op toezeggingen aan familieleden. Aanwezig zijn voor uw significante andere wanneer u zegt dat u dat zult doen. Als gevolg van wat je belooft, zullen anderen laten zien dat ze op je kunnen rekenen en je erop vertrouwen.

Vermijd flauw te zijn en probeer het niet op het laatste moment van plannen te annuleren, want dit kan anderen laten zien dat je niet betrouwbaar bent. Je kunt snel een negatieve reputatie opbouwen voor schilferen als je niet voorzichtig bent met je acties.

Verschijnen op tijd en wees voor anderen wanneer je zegt dat je dat doet. Gebruik je acties om te bewijzen dat wanneer je zegt dat je daar zult zijn, je het meen.

4. Opstaan voor anderen wanneer dat nodig is. Wees een cheerleader voor vrienden, familie en partners. Sta voor hen op en heb hun rug wanneer ze het nodig hebben. Laat ze zien dat je loyaal en daar voor hen kunt zijn als het het meest belangrijk is.

Je kunt bijvoorbeeld opkomen voor een vriend wanneer iemand ze probeert te belasteren of ze naar beneden te brengen. Of u kunt opstaan voor uw partner wanneer ze ondersteuning nodig hebben tijdens een moeilijke discussie of argument.

Methode 2 van 3:

Ondersteunend en genereus zijn

1. Steun de doelen, ambities en dromen van anderen. Probeer echt interesse te tonen in de doelen en dromen van je vrienden en familie. Stel vragen over hun ambities en doelen. Als ze om hulp vragen om een doel te bereiken, ondersteunt u ze zoveel als u kunt.

U kunt bijvoorbeeld de droom van een vriend ondersteunen om een muzikant te zijn door naar hun shows te gaan en hun muziek te bevorderen op sociale media. Of u kunt het loopbaandoel van een familielid ondersteunen door te bieden om hen te helpen studeren voor een examen of testen.

2. Wees een goede luisteraar. Demonstreer je loyaliteit aan anderen door de tijd te nemen om te luisteren naar wat ze te zeggen hebben. Behoud oogcontact en knik wanneer je naar familie of een vriend luistert. Vermijd het onderbreken van anderen wanneer ze spreken of over hen praten. Focus in plaats daarvan op hen en let op wanneer ze in je in vertrouwen.

Je kunt ook vrienden, familie en je partner verzekeren dat je open bent om op elk moment naar hun gedachten te luisteren. Je kunt zeggen: "Weet gewoon dat ik hier voor je ben als je iemand nodig hebt om met" of "ik ben altijd bereid om naar je te luisteren en je te horen."

3. Bieden positieve oplossingen en ideeën. Je kunt ook ondersteunend en genereus zijn voor anderen door zich te concentreren op de positieven in een situatie of conflict. Probeer op te bouwen met oplossingen en ideeën die anderen optimistisch en productief maken.

U kunt bijvoorbeeld een vriend omgaan met een break-up door ze eraan te herinneren aan alle positieve dingen die ze in hun leven aan de hand hebben. Of u kunt een familielid met een ziekte ondersteunen door vriendelijk, positief en energiek om hen heen te handelen om hun geest op te houden.

4. Weerstaan anderen voor hun keuzes of acties. Oefen empathie voor anderen, zodat je er voor hen kunt zijn, in plaats van ze te beoordelen. Vervang gevoelens van het oordeel met gevoelens van ondersteuning.

Bijvoorbeeld, in plaats van een vriend te beoordelen die met verslaving worstelen, ondersteunt hun inspanningen om hulp te krijgen. En laat de verschillende levensstijlkeuzes van een familielid u niet verblinden van alle redenen waarom u om hen geeft.

Probeer niet bang te zijn door ideeën en levensstijlen die anders zijn dan de jouwe, maar in plaats daarvan, omarmen ze. Het kan het moeilijkst zijn om empathisch te zijn voor degenen die het meest verschillen van onszelf.

Methode 3 van 3:

Gezonde grenzen behouden

1. Kies ervoor om je loyaliteit aan anderen te geven. Je loyaliteit moet iets zijn dat je aan anderen geeft omdat je dat wilt, niet omdat je het gevoel hebt dat je moet. Voel je niet verplicht om loyaal te zijn voor vrienden of familie die het eisen en het verwachten. Kies in plaats daarvan om loyaal te zijn voor degenen die je vertrouwt en gelooft.

Houd in gedachten dat het loyaal is, betekent niet blindelings na wat anderen willen of verwachten. In plaats daarvan zou je het gevoel hebben dat je loyaal wilt zijn aan anderen op basis van hun karakter en acties.

2. Laat anderen niet profiteren van je loyaliteit. Houd rekening met vrienden, familieleden of partners die uw loyaliteit aan hun voordeel beginnen te gebruiken. De relaties in je leven moeten zich evenwichtig en eerlijk voelen, waar je net zoveel krijgt als je geeft. Dit kan voorkomen dat anderen gebruik maken van uw loyale en ondersteunende aard.

Als je merkt dat anderen van je profiteren, ga dan zitten en uitleggen hoe je je voelt. Het probleem aanpakken, in plaats van het negeren. Wees eerlijk en komende over je gevoelens. Het is dan aan de persoon om hun gedrag te veranderen en positief te reageren op uw zorgen.

3. Behoud uw onafhankelijkheid. Geef jezelf de kans om "Doe je eigen ding" hier en daar. Breng veel tijd door met vrienden en familie, maar snijdt ook tijd in die van jezelf. Vermijd te afhankelijk te zijn van anderen, omdat dit kan beginnen met branden en je minder zelfverzekerd voelen.

U kunt bijvoorbeeld één dag kiezen in de week waar u iets alleen doet, zonder uw significante ander. Of je kunt je week breken, dus je hebt tijd om te socialiseren met vrienden en tijd voor jezelf.

4. Sta tijd toe voor zelfzorg. Houd gezonde grenzen met anderen door jezelf tijd te geven om je te concentreren op je behoeften. Heb minstens 1 uur zelfzorg per week waar je iets doet waar je van geniet, zoals schilderen, lezen of trainen. Je kunt ook een rustgevende activiteit doen zoals een bad nemen, een massage krijgen of yoga doen.

Het geven van de tijd voor zelfzorg kan helpen voorkomen dat je het altijd loyaal en ondersteunend bent voor vrienden, familie en partners de hele tijd.

Bewaak deze zelfzorgtijd, zodat u altijd aan uw emotionele behoeften kunt voldoen. Vermijd het geven het weg.