Hoe cyberbullied te voorkomen

Cyberbulllying is online intimidatie. Beledigende opmerkingen, het openbaar delen van privé-informatie, en het online bedreigen van iemand online is alle vormen van cyberbullying. Om het te vermijden, oefen dan een aantal gewoontegewoonten zoals het beperken van de inhoud die u online post en uw informatie beveiligd. Als u al te maken hebt met een bullebak, doe dan alles wat u kunt om uw interactie met hen te beperken. Als u zich zorgen maakt over cyberbulllying in uw gemeenschap, maakt u contact op met anderen om er een standpunt tegen te maken en in plaats daarvan positiviteit aan te bieden.

Stappen

Methode 1 van 3:
Uw privacy online beveiligen
  1. Titel afbeelding Vermijd cyberbullied Stap 1
1. Plaats niets online dat u privé wilt houden. Privéberichten, afbeeldingen, teksten en andere inhoud zijn niet echt privé. Zodra ze daar zijn, kon een bullebak een kopie krijgen en het gebruiken om je te schaden. Het is het beste om niets ongepasts, gênant of overdreven persoonlijk online te posten.
  • Probeer de "grandma-test" als vuistregel: Vraag jezelf voordat u iets online wilt delen of u het ook aan uw grootmoeder zou laten zien. Zo niet, dan is het waarschijnlijk het beste om het privé te houden.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 2
    2. Maak gebruik van privacyinstellingen op sociale media. De meeste sociale netwerksites en soortgelijke diensten stellen u in staat om te controleren wie ziet wat u online post. U kunt bijvoorbeeld uw profiel en posten privé maken, zodat alleen volgers die u accepteert, uw inhoud kunnen zien.
  • Uw rekeningen maken Private zal buitenstaanders beperken van toegang tot uw informatie, maar houdt het niet volledig beveiligd.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 3
    3. Beperk je online vrienden. Het is gemakkelijk om online contact te maken met veel mensen via sociale netwerksites en op andere manieren. Als u uw online cirkels behoudt beperkt tot mensen die u kent en vertrouwen, heeft u echter meer kans om te voorkomen dat u cyberbullied bent.
  • U hoeft geen vriendschapsverzoeken, berichten, uitnodigingen, enzovoort te accepteren. van mensen die je niet kent of vertrouwen.
  • Als een van uw online vrienden / volgers online pestgedrag online beginnen te tonen, kunt u defriend of stoppen met het volgen van ze meteen.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 4
    4. Bescherm uw wachtwoorden. Als u het gemakkelijk maakt voor iemand om uw gegevens, sociale media-accounts of apparaten te kapen, kan dit leiden tot problemen. Als een bullebak in staat is om in te loggen op uw sociale media-accounts, kunnen ze bijvoorbeeld de gemiddelde dingen onder uw naam plaatsen of uw vrienden lastigvallen. Om dit te voorkomen, doen de zaken als:
  • Schrijf geen wachtwoorden naar beneden, bewaar ze op je telefoon of deel ze met iemand anders.
  • Wijzig uw wachtwoorden regelmatig.
  • Kies wachtwoorden die moeilijk te raden zijn.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 5
    5. Beperk de toegang tot uw apparaten en accounts. Zorg ervoor dat u geen twijfel krijgt tot uw bestanden of accounts en die informatie gebruiken om u lastig te vallen. Log bijvoorbeeld volledig uit wanneer u een openbare of gedeelde computer gebruikt. Laat eveneens niemand die u niet kent of vertrouwt, gebruik uw persoonlijke apparaten.
    • Methode 2 van 3:
    Omgaan met pestkoppen
    1. Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 6
    1. Negeer indien mogelijk de bullebak. Pesters gedijen op het maken van mensen van streek.Als je ze kunt negeren, krijgen ze deze voldoening niet. Dit zou je eerste verdedigingslinie moeten zijn en voorkomt veel gevallen van cyberbullying.
    • Negeer alleen de bullebak als het een eerste keer, mild commentaar of actie online is.
    • Als de acties van de bullebak worden herhaald of ernstig, reageer.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 7
    2. Weerstaan ​​de drang om terug te vuren. Als iemand iets wrede online zegt, is het verleidelijk om iets te zeggen dat er iets betekent. Proberen om zelfs maar zelden te worden met een cyberbully, echter. "Trolls" feed op mensen die boos worden op hun intimiderende opmerkingen en berichten online. Geef ze niet die voldoening.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 8
    3. Blokkeer degene die je lastig valt. Als je problemen hebt gehad met iemand, zelfs als je het niet als volwaardige pesten beschouwt, kon je gewoon allemaal online contact met hen afsluiten. Social Media-platforms, e-maildiensten, telefoonserviceproviders en andere verkooppunten bieden allemaal manieren om bepaalde gebruikers te blokkeren.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 9
    4. Bewijs houden van een pesten. Aan de andere kant, als een bullebak je stoort, is het gemakkelijk voor jou om een ​​record van de intimidatie te houden. Houd kopieën van e-mails of teksten, neem screenshots van eventuele berichten, enz. Op die manier, als je moet laten zien dat pesten plaatsvonden, heb je het bewijs dat de bullebak kan stoppen.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 10
    5. Krijg de hulp van iemand die je vertrouwt. Of u nu het doelwit van pesten bent geweest, het gevoel dat u het risico loopt om gepest te worden, of gewoon het probleem in het algemeen wilt stoppen, laat iemand anders weten wat er aan de hand is. Als je minderjarig bent, praat dan met een volwassene, zoals een ouder- of schoolcounselor. Praat anders met een vriend of mentor voor ondersteuning.
    Expert tip
    Scott Nelson, JD

    Scott Nelson, JD

    Politie Sergeant, Mountain View Police Departementencott Nelson is een politie-sergeant met de Mountain View Police Department in Californië. Hij is ook een praktiserende advocaat voor Goyette & Associates, Inc. waar hij overheidswerknemers vertegenwoordigt met een groot aantal arbeidskwesties in de hele staat. Hij heeft meer dan 15 jaar ervaring in wetshandhaving en is gespecialiseerd in digitale forensisch. Scott heeft uitgebreide training ontvangen via het National Computer Forensics Institute en heeft forensische certificeringen van Cellbrite, Blackbag, Axiom Forensics en anderen. Hij verdiende een Master of Business Administration van de California State University Stanislaus en een Juris Doctorate van de Laurence Drivon School of Law.
    Scott Nelson, JD
    Scott Nelson, JD
    Politie Sergeant, Mountain View Police Department

    Onze expert is het ermee eens: Het kan moeilijk zijn om met iemand te praten over cyberbullied, dit is de beste manier om verder pesten te voorkomen. Zorg ervoor dat je alles vertelt wat je kunt over de interactie, zoals welk platform of site je hebt gepest en als je de andere betrokken persoon kent.

    • Methode 3 van 3:
    Een stand nemen tegen cyberbullying
    1. Titel afbeelding vermijd cyberbullied stap 11
    1. Help anderen die gepest worden. Sta op voor anderen die online worden lastiggevallen, of ze nu je vriend zijn of niet. Er zijn veel manieren om uit te halen, afkomstig van het spullen van brede acties. Bijvoorbeeld:
    • Bied berichten aan aan iedereen die u ziet die u online hebt lastiggevallen.
    • Open staan ​​over hoe je geen pesten ondersteunt of accepteert.
    • Moedig iemand aan die je kent, is online gehinderd door hen hallo te vertellen, lunch eten met hen, of gewoon proberen hun vriend te zijn.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 12
    2. Geen ondersteuning van inhoud. Als iemand die je kent iets gemiddeld, aanstootgevend of lastigvallen, niet leuk vinden, reposteren of delen. Hetzelfde geldt voor roddels - blijf er weg van. De aandacht vestigen op ongepaste inhoud draagt ​​bij aan het probleem van cyberbullying en kan u zelfs een doelwit van pesten maken.
  • Denk twee keer na voordat je iets leuk vindt / het delen, zelfs als je denkt dat het grappig is. Stel jezelf af: zou het grappig lijken als de ongepaste inhoud over jou ging?
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 13
    3. Verspreid positiviteit. Je kunt een rolmodel zijn voor anderen en helpen cyberbullying tegelijkertijd te voorkomen. Wanneer je commentaar geeft op de berichten van andere mensen of online reageren, probeer dan bemoedigend, vriendelijk en ondersteunend te zijn in plaats van agressief of sarcastisch.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 14
    4. Deel uitmaken van de oplossing, niet het probleem. Je kunt zelfs formele stappen nemen om tegen pesten te staan. Praat met je school, buurt of groep over het ondertekenen van een belofte om niet te pesten. U kunt dit dan online plaatsen om anderen uw principes te laten weten. Wanneer mensen zien dat anderen pesten weigeren, vermindert het zijn kracht.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 15
    5. Mobiliseer uw community om cyberbulllying te bestrijden. Praat met anderen in uw gemeenschap als u denkt dat cyberbully een echt probleem is. Als een groep kun je samenwerken om het bewustzijn van het probleem te vergroten, geen-pestkaden te creëren en ondersteuning bieden aan iedereen die online is gewond.
  • Titel afbeelding Vermijd cyberbullied stap 16
    6. Leer de jeugd over online beslissingen. Als u een ouder of volwassen bent die zich zorgen maakt over een kind dat cyberbullied is, praat dan met ze over het probleem en hoe veilig online te zijn. U kunt ook limieten instellen op het scherm van een kind of het volgen van hun gebruik van computers, telefoons en andere apparaten om hun risico op gepest te verminderen.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.
    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar