Hoe sportiviteit te bouwen in uw tiener: 13 stappen

Sportiviteit is zo belangrijk in welke sport dan ook dat je tiener betrokken is. Maar welk gedrag u model heeft de grootste invloed op uw tiener en maakt de grootste impact. Leer hoe je sportiviteit in je tiener op een positieve manier kunt bouwen.

Stappen

Deel 1 van 3:

Lesgeven op eerlijke spelenOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS

1. Laat uw kind een sport kiezen op basis van rente, niet op wat u ooit hebt gespeeld. Moedig uw kind aan om een sport te kiezen die hij of zij geniet voor het plezier van het spel in plaats van wat u denkt dat de communautaire erkenning of uw eigen gevoel van trots zal zijn.

Bij het onderzoeken van lokale sportprogramma`s, vergelijk Compounes and Community Teams. Vaak hebben competitie dingen die kunnen stressvol zijn voor kinderen, terwijl gemeenschapsteams via de lokale parken en reclusieve teams aanbieden.
De meeste gemeenschappen hebben ook sportteams voor kinderen met een handicap, dus verken alle opties om een programma te vinden dat de best mogelijke ervaring voor uw kind biedt.
Wees open voor je tiener die een nieuwe sport probeert en niet gedwongen wordt om elk jaar dezelfde sport te spelen als het niet langer leuk is voor hem of haar.

Titel afbeelding Word een hardcore sportfan Stap 6

2. Help je tiener een sportrol te vinden. Focus op sterke rolmodellen die ook bescheiden en actief zijn in de gemeenschap. Het is gemakkelijk om zich te concentreren op de atleten die in de krantenkoppen zijn, maar er zijn ook veel lokale fan-favorieten in lagere competities die toegankelijker zijn. Zoek atleten die gefocust zijn op professionele en eerlijke sportiviteit in plaats van mondeling.

Geef een oudere tiener de mogelijkheid om ook een rolmodel te zijn voor jongere spelers. Een honkbalteam van een middelbare school zou een groot perspectief op het spel winnen door vrijwilligerswerk te doen met de lokale Pre-School-Aged-speciale behoeften T-Ball League. Je zult vinden dat de kleine spelers de oudere spelers verafgoden en de oudere spelers winnen van de vrijwillige tijd.

Titel afbeelding Gedraag in een sportarena Stap 1

3. Behoud een goed perspectief op zowel winnen als verliezen. Duwen van je zoon of dochter te hard kan hem of haar drijven om op te geven en te stoppen. Model altijd een positieve houding ten opzichte van de uitkomst van het spel, ongeacht of het een overwinning of verlies is. Vind positieve toneelstukken om over te praten en het spel als een heel -both goede en slechte speeltjes - en bespreken lessen die moeten worden geleerd.

Het team mag niet worden gestraft of gekleineerd voor een verlies. Terwijl je op delen van het spel kunt wijzen die moeten worden uitgevoerd om te verbeteren, zijn fysieke of verbale straffen niet goed.

Titel afbeelding Coach A Sports Team Stap 25

4. Toon respect voor coaches en scheidsrechters. Je kunt je zoon of dochter niet verwachten om de coaches te respecteren als je ze niet behandelt alsof ze het respect verdienen. Maak aan het einde van elke game het een punt om de handen te schudden met de coaches en bedankt voor hun inspanningen. Net zoals de spelers de hand schudden met het andere team na het spel, zou jij ook een goede sportiviteit moeten modelleren.

Titel afbeelding Word een hardcore sportfan Stap 5

5. Leer jezelf vergeven na het maken van een fout. Niet mokken of agressief worden. Zelfs als u zich er niet van bewust bent, kijken uw kinderen hoe u reageert op uw eigen fouten en de fouten van andere mensen.

Het lijkt misschien niet zo groot van een deal om echt boos te worden over een arme ronde van golf, maar dit laat zien dat je kinderen het spel draait om het winnen.

Titel afbeelding Captain A Cricket Team Stap 3

6. Wees bemoedigend voor teamgenoten. Sommige van de grootste competitie voor uw jonge speler kunnen uit zijn of haar eigen team komen als de focus is om de beste individuele speler te zijn. Je speler moet begrijpen wat het betekent om op een team te zijn en anderen in het team aan te moedigen. Dit kan zo simpel zijn als anderen aanmoedigen of extra tijd nemen om een andere teamgenootpraktijk te helpen.

Moedig je tiener aan om andere spelers te helpen met vaardigheden die hij of zij heeft beheerst. Gebruik ook dezelfde benadering voor gebieden waar hij of zij nodig heeft om in te oefenen, het teamleden aanmoedigen om elkaar te helpen.

Focus op het proces over resultaten. Erkennen van groei en vooruitgang in plaats van alleen te winnen.

Deel 2 van 3:

Een rolmodel zijnOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS

1. JUISTE GOEDE PLAATSEN VAN BINKELIJKE TEAMS. Hoewel het misschien niet altijd mogelijk is om voor beide teams te juichen, zullen er speels zijn die behoorlijk verbazingwekkend zijn voor het andere team dat je kunt juichen. Maak een speciaal punt van positieve opmerkingen in het moment aan leden van het andere team om goed sportiviteit te modelleren.

Woon een spel bij voor een lokaal team van jongere kinderen met je tiener om ze gewoon op te vrolijken. Dit zal je helpen herinneren aan zowel de leuke delen van het spel en hoe geweldig deel uitmaakt van een team voelt. Maak het een punt om de strategie te geven en focus op het goede, je kunt leren van andere teams.

Titel afbeelding Befriend your in wetten Stap 5

2. Wees hartelijk en vriendelijk met andere ouders en tieners. Herinner je tiener eraan dat het andere team en families net als jij zijn - ze zijn er om van het spel te genieten. In het geval dat je over een ouder loopt die agressief of boos is over iets gerelateerd, word dan niet naar een confrontatie. Het beste wat je kunt doen is het negatieve gedrag negeren en het geen publiek geven.

Titel afbeelding Be a Grote voetbalfan Stap 6

3. Veel plezier. Moedig netwerken aan met andere gezinnen en bouw een positieve gemeenschap. Betrek het hele gezin in het juichen van het team, vier het spel en start zinvolle tradities. Een voorbeeld zou uitgaan voor pizza om elk spel te vieren, niet alleen elke overwinning.

Juichen op je tiener kan leuk zijn als je je concentreert op het maken van het plezier van het spel en niet altijd over het winnen. Moedig je familie en je tiener aan om leuke dingen voor het team te doen en op teamgenoten te juichen.

4. Weerspiegelen op uw gedrag en verbeter indien nodig. Er kunnen tijden zijn dat u het beste gedrag niet modelt. Maar erken dat elk van die tijden een kans is om te leren en te groeien voor zowel jij als je tiener. Wees niet bang om je fouten te gebruiken als een leerkans voor je zoon of dochter door zich te verontschuldigen voor de misstap en door te praten hoe je het beter kunt doen.

Moedig je tiener aan om ook door zijn of haar fouten te praten. Leer samen.

Deel 3 van 3:

Oudervallen vermijdenOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS

1. Vergeet niet dat jij de ouder bent, niet de coach. Jouw taak als ouder is heel anders dan een baan als coach. Als ouder ben je er om alle ervaringen van je kind te begeleiden en niet focussen op veeleisende prestaties. Als je een coach ziet die te veel vraagt, spreekt dan. Je bent ook een advocaat voor je zoon of dochter indien nodig.

Als je de coach bent, wees dan niet moeilijker op je kind dan anderen. Een coach moet eerlijk zijn en dit betekent voor alle spelers zelfs de jouwe.
Zelfs als je de coach bent, ben je ook altijd altijd de ouder. Je kind mag niet harder worden behandeld, noch moet hij of zij een "vrije pass" op negatief gedrag krijgen.

Titel afbeelding Vermijd tennis elleboog Stap 1

2. Vermijd vloeken of tonen woede. Je kunt je tiener niet verwachten om goede sportiviteit te ontwikkelen als je boos bent als dingen niet spelen zoals je wilt. Ongeacht hoe belangrijk een spel verschijnt, dit is nog steeds gewoon een game. Stress en druk op je speler om perfect te zijn of te bestrijden, kan moeilijker het plezier voor hem of haar beëindigen.

Titel afbeelding Ga naar een hockey spel Stap 5

3. Leg het andere team niet neer. Een goede sport hoeft anderen geen pijn te doen om zichzelf op te bouwen. Feliciteer het andere team op een overwinning. Zoek zinvolle strategieën die door het andere team worden gebruikt en leer ze aan uw atleet.

Tolereer geen slechte sportiviteit van je tiener of jezelf. Vergeet niet dat je iets van elke andere speler kunt leren.