Hoe krijg je prachtige handen

Hoewel er niet veel kan doen om de vorm van je handen te veranderen, kun je hun uiterlijk zeker verbeteren met regelmatige zorg en goede verzorging. Als je niets anders doet, zorg dan dat je je handen en vingernagels per dag elke dag hydrateert met een hoogwaardige moisturizer.

Stappen

Deel 1 van 2:
Zorg voor uw handen
  1. Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 1
1. Weet wat schade veroorzaakt. Dit zijn enkele van de meest voorkomende dingen die schade aan je handen kunnen veroorzaken:
  • Droge lucht zuigt het vocht uit je huid. Dit gebeurt tijdens de wintermaanden in droge klimaten, of op plaatsen met airconditioning, zoals vliegtuigen en winkelcentra het hele jaar door.
  • Water verwijdert de natuurlijke oliën van de huid. Mensen die hun handen veel wassen - bijvoorbeeld, degenen die werken in de gezondheids- en horeca-industrie - zullen vaak worstelen met het goed gehyded houden van hun handen.
  • Chemicaliën drogen uit en beschadigt de huid. Haarstylisten en mensen die werken bij het reinigen van banen zullen vaak droge, gejuichende handen hebben als ze niet de nodige voorzorgsmaatregelen nemen (de belangrijkste die handschoenen draagt).
  • Sommige soorten zeep (met name ouderwetse bars en commerciële zeep) kunnen de pH-balans van de huid verstoren en droogheid en kraken veroorzaken.
  • Medische aandoeningen zoals psoriasis en eczeem, evenals bepaalde allergieën en medicijnen kunnen leiden tot droge, gebaarde handen.
  • 2. Hydrateer je huid. Vanwege hoe vaak je je handen gebruikt, moet je ze vaker dan eens of twee keer per dag hydrateren. Doel elke dag 5 of 6 applicaties. Dit is het nee. 1 meest aanbevolen ding dat u kunt doen om uw handen te verbeteren.
  • Experts raden aan om moisturizer-prevalatief toe te passen, voordat uw handen droog worden.
  • Gebruik een moisturizer met een ingebouwde zonnebrandcrème als u een tijdje buiten bent. Dit helpt je handen te beschermen tegen verkleuring, zoals zonnebrand of leeftijdsspots.
  • Drinkwater is niet genoeg om je huid gehydrateerd te houden: je moet moisturizer rechtstreeks op je huid aanbrengen om de volledige voordelen te plukken.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 3
    3. Houd te allen tijde een moisturizer van goede kwaliteit. Dit zal je helpen je te herinneren om het vaker te gebruiken. Houd bijvoorbeeld een in uw tas, één aan uw bureau, en een aan uw bed.
  • Een moisturizer van goede kwaliteit moet verzilverd en bevochtigingsmiddelen bevatten. Emollilents zoals Lanolin, jojoba olie, squaleen en isopropyl palmitate smeren en glad de huid. Bevochtigingsmiddelen zoals glycerine, hyaluronzuur en ureumoverdracht vocht uit het milieu naar de huid.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 4
    4. Gebruik zwaardere moisturizers voor echt beschadigde huid. Als je huid is gekraakt, gekant, pijnlijk en / of bloeding, zijn reguliere moisturizers misschien niet genoeg. Een geweldige remedie hiervoor is de volgende overnachting:
  • Bij het slapen gaan, veel petroleumgelei of een andere zware moisturizer bevatten die dimethicone, cacao of sheaboter of bijenwas naar uw handen bevat. Zet dan een paar katoenen handschoenen aan en laat ze overnachten.
  • Coconutolie en aloë vera zijn geweldige natuurlijke moisturizers. Met kokosolie, slather het op je handen en zet dan op een paar handschoenen. Aloë Vera is minder vettig en meer geschikt voor het genezen van eventuele scheuren of zweren die je misschien op je handen hebt.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 5
    5. Weet hoe je je handen kunt wassen. Gebruik warm - niet warm water en een milde reiniger om je handen te wassen. Vermijd zepen die geuren, conserveermiddelen en sulfaten bevatten, die drogen. Een milde, hydraterende, zeepvrije reiniger zou ideaal zijn.
  • Als u uw handen wilt drogen, plat u ze voorzichtig met een handdoek of een papieren handdoek en breng vervolgens onmiddellijk na een moisturizer aan. Vermijd het gebruik van een heteluchtdroger omdat dit uw handen verder kan uitdrogen.
  • Sommige experts bevelen aan dat mensen die hun handen meer dan 12 keer per dag moeten wegen, alterneren hun handwassen met hydraterende hand-sanitizing gel of doekjes. De alcohol in de ontsmettingsmiddelen kan drogen, maar niet zo drogen als gewone zeep- en watersessies.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 6
    6. Draag handschoenen. Draag handschoenen of wanten als je naar buiten gaat in de winter als het meer dan een paar minuten is. Draag rubberen handschoenen wanneer u afwas of het huis schoonmaakt.
  • Als je je haar, tuin verft of iets anders doet dat je handen kan uitdrogen, zorg er dan voor dat je handschoenen draagt.
  • Als u eczeem of een gevoelige huid hebt, kunt u profiteren van het dragen van katoenen handschoenen bij het doen van huishoudelijke klusjes zoals het vouwen van wasgoed of afstoffen. Je kunt deze bedekken met neopreen of gevoerde vinylhandschoenen als je waterdicht hebt.
  • Vermijd vinylhandschoenen, die uw huid kunnen uitdrogen. De beste opties zijn katoen of leer of, als je waterdichte handschoenen, wegwerpvinyl moet dragen.
    • Expert tip
    Marta Nagorska

    Marta Nagorska

    Nail Artistmarta Nagorska is een nageltechnicus en Nail Art Blogger gevestigd in Londen, Verenigd Koninkrijk. Ze runt de blog, woedende filer, waar ze tutorials geeft op nagelverzorging en geavanceerde nailart. Ze is al meer dan 5 jaar het beoefenen van Nail Art en studeerde af aan het Northampton College met onderscheid met een nageltechnicus en manicurist diploma in 2017. Ze heeft de Top Spot in de Opi Nail Art Competition gekregen.
    Marta Nagorska
    Marta Nagorska
    Nagelkunstenaar

    Onze expert is het ermee eens: Draag altijd handschoenen wanneer u huishoudelijk werk gaat of huishoudelijk werk doet, in het bijzonder als het omgaan met reinigingsproducten of het onderdompelen van uw handen in water voor een langere periode.

  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 7
    7. Gebruik een luchtbevochtiger. Een luchtbevochtiger helpt niet alleen je handen te hydrateren, maar ook je huid en lippen. Het kan ook helpen met een aangesloten neus. Zorg dat je het regelmatig schoonmaakt om te voorkomen dat de lucht met bacteriën en schimmel vult.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 8
    8. Heb een haverbad. Dit is bijzonder goed als je droog, ontstoken, rood en / of jeukende huid hebt. Grind haver (snel of ouderwets zijn fijn) omlaag met behulp van een mixer of een vijzel en stamper, strooi ze dan in de badkuip terwijl je het vult met warm water. Weken voor minstens 15 minuten.
  • Als je geen tijd hebt voor een bad, kun je alleen je handen weken in een bad van warm water en gemalen haver gedurende minstens 15 minuten.
  • Je kunt ook de gemalen haver in een bassin mixen met warme olijf- of jojoba-olie, en dan weken dan je handen in die 10 tot 15 minuten.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 9
    9. Exfolieer je handen (optioneel). Doe dit niet als uw handen ernstig droog of gerappen zijn. Dit is meer voor als je relatief gezonde handen hebt die er gewoon een beetje saai uitzien. Doe dit tot vier keer per week, die zeker achteraf hydrateert.
  • Let goed op hoe uw handen reageren op de exfoliatie. Als je handen erger worden, verlaat je hoe vaak je ze elke week exfolieert. Als ze niet verbeteren, stop dan met exfoliërende alles samen.
  • Een natuurlijke exfoliant die u kunt maken met ingrediënten in uw voorraadkast, omvat 1 tot 2 eetlepels suiker (vermijd de grove rauwe spullen) gemengd met olijfolie.
  • Als uw handen bijzonder droog en afvald zijn, moet u mogelijk iets sterker gebruiken dan een exfoliërende crème - bijvoorbeeld een puimsteen.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 10
    10. Raadpleeg een arts. Als je alles hebt geprobeerd en je handen niet verbeteren, overweeg dan om een ​​arts te zien om eventuele gezondheidsproblemen uit te sluiten die je hebt.
    • Deel 2 van 2:
    Zorg voor je nagels
    1. Houd je nagels schoon. Zorg ervoor dat je je nagels regelmatig wassen bij het wassen van je handen. Gebruik een soft-borstelige nagelborstel om voorzichtig rond te reinigen en onder je nagels.
    • Als je koppig vuil onder je nagels hebt, kun je het voorzichtig wegschakelen met een metalen bestand. Wees voorzichtig dat je de huid niet beschadigt tussen je vinger en je nagel tijdens het doen.
  • 2. Weet hoe je je nagels kunt indienen. Krijg een soepel, fijn bestand - een ruwe, grove gekorrelige zal alleen je nagels breken en scheuren. Bovendien dient u alleen uw nagels in één richting in. Zagen heen en weer op uwnails kan ervoor zorgen dat ze rafelen en breken.
  • Titel afbeelding Get prachtige handen Stap 13
    3. Snijd je nagels niet te vaak. Je nagels snijden, kan regelmatig fysieke stress op je nagels plaatsen en ervoor zorgen dat ze breken of groeiproblemen hebben (E.g. ingegroeide nagels). Het is beter voor je nagels om ze regelmatig in te dienen in plaats van ze te snijden.
  • Als je je nagels moet knippen, richt je naar rechte of gebogen randen om het risico op groeiproblemen te verminderen.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 14
    4. Snijd of duw niet terug uw nagelolvend. Uw nagelriemen helpen bij het voorkomen dat schimmel en bacteriën in uw nagels komen. Wanneer je ze snijdt of anderszins manipuleert, breek je niet alleen die barrière, maar je riskeert ook dat je nagelriemen ontstoken of rafelig worden.
  • Het kan verleidelijk zijn om je nagelriemen terug te duwen om je nagels langer te laten lijken, maar doe het niet! Als je regelmatig manicures krijgt, vraag dan dat je estheticus je nagelriemen ook alleen verlaat.
  • 5. Vergeet niet om je nagelriemen en nagels te hydrateren. Wanneer u moisturizer op uw handen aanbrengt, moet u het in alle delen van uw hand werken, inclusief uw nagelriemen en nagels.
  • Lijkrastjes en nagels kunnen ook droog worden, dus wees er zeker van dat ze goed gehydrateerd blijven, zodat ze er hun best uitzien.
  • Het doen van olie rond de cuticula is een geweldige manier om je cuticula en nagels goed te houden. U kunt huishoudoliën zoals olijfolie of kokosolieolie gebruiken of investeren in een nagelroller, die u bij de meeste drogisterijen kunt vinden.
  • Titel afbeelding Get prachtige handen Stap 16
    6. Overmatig gebruik Nagelharden. Nagelharden kunnen je nagels bros en vatbaar maken voor breuk. Tenzij je nagels erg dun, fragiel en zwak zijn, hoef je geen nagelharder te gebruiken.
  • Titel afbeelding Get prachtige handen Stap 17
    7. GEBRUIK ACETONE GEBASEERDE NAIL POLISH REMOVER. Onderzoek heeft aangetoond dat aceton de nagels rijst en ervoor zorgt dat ze broos worden. Het kan ook de huid van uw handen irriteren.
  • Kies voor verwijderaars die "aceton-free" op hun labels zeggen. Dit zijn over het algemeen niet zo agressief als op aceton gebaseerde verwijderaars, maar ze zullen de klus nog steeds in de loop van de tijd krijgen.
  • 8. Probeer een nokvuller. Als je iets op je nagels wilt plaatsen, probeer dan een nokvuller. Dit kan helpen om je nagellak soepel verder te laten gaan. Het heeft de voorkeur boven een nagelbuffer, die richels verwijdert, maar zal de spijker ook in de loop van de tijd verzwakken.
  • 9
    Lak je nagels. Bij het schilderen van je nagels, begin met een beschermende basislaag (er zijn degenen die ook nokvullers bevatten). Nadat je je nagels hebt geschilderd, volg je het op met een toplaag, die zal helpen om in de kleur te vergrendelen.
  • Experts adviseren het gebruik van nagellak in plaats van nagellak. Shellac duurt langer en helpt bij het voorkomen van broze nagels door hun hydratatie te verhogen.
  • Houd er rekening mee dat nagellakken giftige chemicaliën kunnen bevatten die uw nagels of slechter zullen verzwakken. Probeer Polishes te vinden die geen giftige chemicaliën bevatten. Zelfs dan, geef je nagels een verfvrije pauze af en toe.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 20
    10. Nep een Franse manicure. Je kunt een Franse manicure neppen door een wit nagellood onder de velgen van je nagels te runnen om de tips van je nagels wit uit te laten zien.
  • Pas op voorzichtig om de huid niet te beschadigen tussen je nagels en vingers terwijl je dit doet.
  • Masseer cuticulaolie in je nagels voordat je het potlood aanbrengt om ze een gezond uitziende gloed te geven.
  • Titel afbeelding Get prachtige handen Stap 21
    11. Sla de manicure over. Normale manicures en pedicures krijgen, kan het uiterlijk van je handen daadwerkelijk verslechteren door het risico op infectie te vergroten. Bovendien kunnen handen en nagels droog worden van de chemicaliën die bij de salon worden gebruikt.
  • Als u uw manicures niet wilt opgeven, overweeg dan om uw eigen hulpmiddelen naar de salon te brengen om het risico op infectie te verlagen.
  • Als je nep-nagels moet krijgen, kies je tips in plaats van die volledig bedekken met je werkelijke nagels. Dit zal het risico van schade aan uw nagels minimaliseren.
  • Titel afbeelding Krijg prachtige handen Stap 22
    12. Probeer biotinupplementen. Het nemen van biotinupplementen is wetenschappelijk bewezen om de dikte van uw nagels te verbeteren. Probeer 2 te nemen.5 mg biotine elke dag gedurende enkele maanden, en je zou een verschil moeten zien.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Pas uw nagelvernis aan op een accentkleur uit uw ringen of andere handaccessoires. Als je bijvoorbeeld een ring hebt met een paarse steen erin, zal paarse nagelvernis er geweldig uitzien. Dit zal ervoor zorgen dat je handen er gecoördineerd uitzien.
  • Als je de vorm van je handen niet leuk vindt, kun je niet veel doen om ze te veranderen. Probeer accepteer je handen en hou van ze voor wat ze voor u kunnen doen (e.g. Teken, speel muziek, typ, touch). De kans is groot, je handen zijn niet eens half zo afschuwelijk als je denkt dat ze zijn.
  • Als u zonneplotion gebruikt, moet u handschoenen dragen tijdens het aanbrengen, omdat het u met donkere palmen en / of een rare ring om uw handen kan achterlaten. Als je de Tanner naar de rest van je lichaam hebt aangebracht, verwijder dan de handschoenen, was je handen en breng dan wat tanner aan op de rug van je handen met behulp van een katoenen pad.
  • Nagelproducten die silicium en MSM bevatten, kunnen helpen uw nagels te versterken.
  • Als je veel veranderingen hebt gemaakt en nog steeds worstelen met ruwe, droge handen, denk dan aan welke andere producten je elke dag gebruikt die mogelijk in contact komen met je handen. Shampoos kan schade veroorzaken door vetten en oliën uit uw huid en nagels te strippen.
  • Je kunt je eigen cuticula-hydraterende nagelbehandeling maken door het smelten van 2 theeswas en vervolgens te combineren met 2 druppels citroen-etherische olie en 2 eetlepels van zoete amandelolie. Laat het mengsel afkoelen en bewaar het dan in een pot. Masseer het in je nagels dag en nacht.

    • Waarschuwingen

    Schuimende en antibacteriële zepen kunnen uw handen van hun natuurlijke oliën strippen, waardoor ze meer vatbaar zijn voor schade. Vermijd deze als je kunt.
  • Als uw huid zeer beschadigd is of u lijdt aan eczeem, draag dan geen waterdichte handschoenen voor meer dan 15 of 20 minuten tegelijk.
  • In tegenstelling tot het populaire geloof, gelatine - zowel de supplementen als de soak - zullen je nagelsterkte niet verhogen. In feite kunnen je nagels in gelatine en water ze in de loop van de tijd daadwerkelijk verzwakken. Studies hebben aangetoond dat calcium, gist- en fluoridesupplementen ook geen effectieve nagelversterkers zijn.
  • Fake-nagels kunnen schimmel- en / of bacteriële infecties veroorzaken aan uw nagels die kunnen leiden tot permanente schade. Probeer deze te vermijden als je kunt.
  • De vloeibare acryl nagelverbinding MMA (methylmethacrylaat) is gevaarlijk genoemd door de FDA. Het kan allergische reacties en ernstige schade aan uw nagels veroorzaken. Als u nagelverbeteringen krijgt, moet u ervoor zorgen dat uw salon geen MMA gebruikt.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar