Hoe te handelen zoals je geeft: 14 stappen (met foto`s)

Op een gegeven moment heb je waarschijnlijk een situatie tegengekomen waarin iemand met je wil praten, en je bent gewoon niet erg geïnteresseerd. Soms is het belangrijk om beleefd te zijn en geïnteresseerd te worden om iemands gevoelens te voorkomen of om een belangrijke relatie te behouden. Als u in het onderwerp geïnteresseerd bent, is echt gewoon een kwestie van laten zien dat u luistert. Als u vindt dat dit vaak gebeurt, kunt u echter de relatie opnieuw evalueren, of op zijn minst een andere conversationele stijl tot stand brengen die meer vervullend is

Stappen

Deel 1 van 3:

Demonstreren actief luisterenMoe van advertenties? Upgraden naar Pro

1. Gebruik non-verbale communicatie.. Actief luisteren is een stijl van luisteren waarin de luisteraar hun aandacht aan de spreker toont. Er zijn veel manieren waarop je de aandacht kunt tonen zonder te praten.

Het handhaven van oogcontact is een gemeenschappelijke manier om te laten zien dat u luistert.
Knikken, glimlachen en tentoonstellen van een ontspannen houding suggereert ook dat u aandachtig luistert.

2. Gebruik bemoedigende woorden om begrip te tonen. Actieve luisteraars gebruiken vaak korte zinnen om te laten zien dat ze het begrijpen en letten op. Zelfs als u niet echt geïnteresseerd bent in het onderwerp, laten deze aanwijzingen zien dat u beleefd luistert.

Gemeenschappelijke frases van aanmoediging zijn onder meer "Mmm hmm," "ik snap het," "Rechtsaf," en "Uh Huh."

3. Herhaal of parafrase om begrip te tonen. Je kunt iemand laten zien die je begrijpt en luistert door terug te herhalen naar hem of haar, wat er is gezegd, of parafraseert wat hij of zij je net heeft verteld?.

Als u niet echt begrijpt wat u zojuist is verteld, kunt u ook om opheldering vragen. Dit verzendt ook het bericht dat u luistert.

4. Beleefd beëindig het gesprek. Wanneer de gelegenheid zich presenteert, wil je waarschijnlijk het gesprek beëindigen of het onderwerp veranderen als je niet echt geïnteresseerd bent in het onderwerp.

Bied een reden voor het beëindigen van het gesprek, zoals een taak die u moet hervatten of een persoon die u moet vinden

Als dit je eerste keer met iemand praat, kun je ook een gesprek beëindigen met "Het was leuk je te ontmoeten."

Je kunt de persoon ook vertellen dat je echt meer wilt horen over het gespreksonderwerp en je zult ze morgen noemen. Volg dan op je belofte zodat ze weten dat je om geeft.

Deel 2 van 3:

Verbetering van uw gesprekkenMoe van advertenties? Upgraden naar Pro

1. Denk aan waarom je niet geïnteresseerd bent in het luisteren. Als je jezelf vaak vindt die alsof je geïnteresseerd bent, kan dit een teken zijn dat je de manier waarop je met anderen hebt, te veranderen.

Er zijn veel redenen waarom u misschien niet geïnteresseerd bent in het luisteren. Soms ben je gewoon niet in de stemming, en dat is goed. Andere omstandigheden noemen echter om verschillende reacties. Je begrijpt het onderwerp misschien niet goed. Of, je voelt je misschien niet alsof je mening wordt gehoord. Je hebt misschien gewoon geen interesse in het onderwerp. Het kan gewoon zijn dat de persoon die praat, denkt dat ze het beste weten en alleen hun eigen perspectief willen horen.
Iedereen vindt zich af en toe in de positie van ongeïnteresseerde luisteraar. Echter, voortdurend spelen van de rol van een actieve luisteraar, voldoet niet en legt de grondwerk niet voor goede gesprekken of bevredigende relaties.

2. Verbeter uw begrip. Vaak kan een persoon interesse verliezen in een gesprek omdat hij of zij het onderwerp niet goed genoeg begrijpt. In een dergelijk geval is het misschien de moeite waard om te vragen om meer uitleg - je bent misschien verrast om te vinden dat je geïnteresseerd bent!

Vaak zullen mensen die veel weten over een onderwerp het op een detailniveau of specificiteit bespreken dat moeilijk voor anderen is om het te begrijpen. Als je het gesprek wilt laten gaan, vraag ze dan om in eenvoudiger termen uit te leggen.

U kunt bijvoorbeeld een vriend hebben die apart is. Je vindt misschien de wetenschap om over het algemeen interessant te zijn, maar elke keer dat het opkomt, begint je vriend de voorwaarden te gebruiken die je niet begrijpt of bespreken van de details van hun experimenten. Misschien vindt u een gemeenschappelijke ondergrond als u uw vriend kunt overtuigen om in meer algemene, toegankelijke termen te praten.

3. Druk uw mening uit. Soms is een gesprek niet interessant omdat je niet converseert, je luistert gewoon. Als je het onderwerp niet erg vindt, maar niet van het gesprek geniet, probeer dan je eigen gedachten en perspectieven vaker toe te voegen.

Het invoegen van uw eigen opvattingen of gevoelens verbetert vaak het gesprek.

Zolang je niet onderbrekt, kan het delen van je gedachten over een onderwerp ook laten zien dat je echt luistert.

Titel afbeelding Communiceer effectief stap 6

4. Verander het onderwerp. Uiteindelijk kan het probleem zijn dat u gewoon niet geïnteresseerd bent in een onderwerp, zelfs als u van de persoon houdt. Als je bereid bent om het gesprek voort te zetten, maar liever over iets dat wederzijds interessant is, verander het onderwerp.

Zoek naar een kans om iets te gebruiken dat de andere persoon heeft gezegd als een "brug" naar een nieuw onderwerp.

Als iemand bijvoorbeeld met je over muziek praat, maar je bent veel meer geïnteresseerd in films, kun je op zoek naar een kans om een beroemde film soundtrack op te halen als middel om het onderwerp te verschuiven.

Titel afbeelding Ontwikkel kritische denkvaardigheden Stap 12

5. Verander de relatie. Het probleem is misschien wel de persoon die in plaats van het onderwerp heeft. Als dit het geval is, moet u mogelijk proberen aan uw relatie met die persoon te werken, of misschien zelfs de relatie beëindigen.

Als iemand bijvoorbeeld alleen over zichzelf sprak en nooit wil luisteren naar anderen, kan die persoon een narcist zijn. Mensen zoals deze kunnen erg moeilijk zijn om gesprekken (of relaties) mee te hebben.

Als de relatie belangrijk voor je is, is het misschien de moeite waard om met de andere persoon te praten over waarom je het moeilijk hebt om met hen te praten. Als jij en de andere partij om elkaar zorgen, kan het mogelijk zijn om de relatie op zo`n manier te veranderen die je wilt luisteren en de andere persoon wil luisteren naar jou. Het begrijpen van het probleem is de eerste stap in de richting van het verbeteren van de relatie.

Als de relatie is niet belangrijk, kan het gewoon zijn dat dit niet iemand is waarmee je gesprekken wilt hebben. In een dergelijk geval is het misschien beter om contact te maken in plaats van routinematig te doen om te doen alsof je geïnteresseerd bent. Hoewel dit kwetsend kan zijn, is het soms voor het beste.

Deel 3 van 3:

Meer zorgzaam zijn in je relatiesMoe van advertenties? Upgraden naar Pro

1. Actie ondernemen. Het is geweldig om mensen te vertellen dat je om hen geeft en een goede luisteraar bent, maar omdat het gezegde luidt, spreken acties meer dan woorden. Als je iemand wilt laten zien, doe dan iets leuks voor hem of haar. Enkele voorbeelden van dingen die u kunt doen om de zorg te laten zien zijn onder andere:

Iemand een maaltijd koken of een in een restaurant kopen.
Een geschenk geven (zelfs een erg kleine).
Ze een kaart maken of kopen, zelfs als er geen speciale gelegenheid is om een kaart voor te kopen.
Een karweel doen zoals het afnemen van de vuilnis of het wassen van hun auto, vooral als het een klus is die je kent of hij is vooral niet leuk.
Een knuffel geven.
Denk creatief! Er zijn veel manieren om je te laten zien. Denk eraan dat voor veel mensen, verrassingen vooral leuk zijn.

Titel afbeelding Haal een vriend terug Stap 7

2. Echt. Er zijn veel manieren waarop je je kunt gedragen alsof je voor iemand geeft die belangrijk is in je leven. Caring Acts zijn het meest effectief als u oprecht bent, niet alleen acteren.

Iets leuks doen voor iemand mag niet communiceren als je het alleen doet om hem of haar te kalmeren of te kalmeren. Wanneer je met anderen omgaat, wees je bewust van je emoties en zorg ervoor dat de dingen die je zegt en kom uit een echt zorgzame plek.

Titel afbeelding Communiceer effectief stap 4

3. Overweeg wat de andere persoon leuk vindt. Houd er rekening mee dat de acties of woorden die u kunnen laten voelen, mogen niet communiceren voor iemand anders. Leren waardoor je vrienden en geliefden zich goed voelen, zullen je helpen om je zorgzaamheid uit te drukken.

Je kunt bijvoorbeeld het leuk vinden om zachtjes te worden gepest door iemand waar je om geeft. Misschien heeft je vriendin of vriend een huisdiernaam voor je zoals "ga verder" of "doofus" dat maakt je allebei aan het lachen. Houd er rekening mee dat sommige mensen elke vorm van plagen kwetsen vinden.

Misschien is er een film die je echt opjuichen die je met een goede vriend bekijkt als je je verdrietig voelt. Dat kan goed voor je werken, maar het zien van het huis van je broer met een kopie van de film nadat hij zijn baan kwijt is, lijkt misschien raar of ongevoelig voor hem, in plaats van een handeling.

4. Volgen. Wanneer je iemand vertelt, doe je iets, doe het dan. Wees betrouwbaar en betrouwbaar.

Dit is vooral belangrijk als het gaat om beloften. Stel je bijvoorbeeld voor dat je iemand hebt verteld dat je een heel persoonlijk geheim zult houden. Het is erg belangrijk dat je de privé-informatie niet vertelt, zelfs als het op het moment onschadelijk lijkt.

Voor meer alledaagse verplichtingen, zoals het akkoord gaat met het ophalen van een liter melk of een aantal fotokopieën, probeer dan te onthouden om deze dingen te doen zonder eraan te denken. Dit laat zien dat je aan de andere persoon denkt.

Titel afbeelding Haal een vriend terug Stap 3

5. Wees ondersteunend. Wanneer een vriend of geliefd is door moeilijke tijden, kun je je laten zien door er voor hem of haar te zijn. Breng tijd door met de andere persoon en wees een goede luisteraar. Zelfs als je het niet kunt helpen met het probleem, om er te luisteren dat je het je geeft.

Als een vriend een levenscrisis heeft, wees dan niet bang om hem of haar om te zeggen en zijn het bezorgd. Inchecken regelmatig, bieders aanbieden en help hem of haar professionele hulp indien nodig.

Tips

Heb je geen zin om altijd de luisteraar in een gesprek te zijn. Als je sterke gevoelens hebt over een onderwerp, spreek je omhoog!

In sociale situaties, als u probeert een gesprek te beëindigen of het onderwerp te veranderen en de andere persoon niet op te nemen op sociale aanwijzingen, verontschuld u uzelf om het toilet te gaan en er een paar minuten binnen te blijven. Tegen de tijd dat je naar buiten komt, is het gesprek misschien verder. Zo niet, dan kunt u de onderbreking gebruiken als een kans om een nieuw onderwerp op te nemen of een gesprek met iemand anders te starten.

Het bieden van andere mensen in een gesprek kan ook helpen de toon of onderwerp te veranderen, of op zijn minst nieuwe perspectieven te introduceren.

Deel in het sociale netwerk: