Hoe te dansen zoals een pro (met foto`s)

Dansen is ook een kunstvorm en geweldige oefening, ook. Als je merkt dat je de grote dansbewegingen van de mensen om je heen bewondert, kun je ook leren dansen. Je moet het genre voor je vinden en beslissen welk vaardigheidsniveau je hoopt te bereiken. Dan moet je je bewegingen oefenen om beter te worden en je vaardigheden in de wereld uit te voeren.

Stappen

Deel 1 van 4:

Het vinden van het juiste genre

1. Gebruik video`s en films. Door een verscheidenheid aan films en dansvideo`s te bekijken, kun je een idee krijgen van wat je leuk vindt en wat je wilt leren. Vervolgens kunt u verder gaan met instructievideo`s om te beginnen met het leren van dansbewegingen.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 2

2. Neem een inleidende klasse. Inleidende danslessen zijn geweldig om te hapen, je begint te dansen. Probeer een klas die een verscheidenheid aan dansen bedekt om te zien wat je leuk vindt. Bovendien kan de instructeur u voorzien van instructie over de juiste veiligheidstechnieken.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 3

3. Observeer professionals. Bewijs laat zien dat u veel kunt leren door andere mensen te bekijken. In feite laat psychologisch gezien het observeren van andere mensen dansen je brein aan de mentale kaarten toevoegen die je al aan het maken bent met betrekking tot dansbeweging. Plus, je kunt zien hoe bepaalde bewegingen moeten kijken wanneer ze goed worden gedaan.

Neem een professionele show in om professionals op het werk te zien of zelfs een lokaal college te bezoeken dat dans biedt. Vaak hebben de scholen showcases die openstaan voor het publiek.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 4

4. Bezoek een verscheidenheid aan dansclubs. Je zult in staat zijn om andere dansers te observeren en zelfs te kopiëren. Plus, als je een verscheidenheid aan dansclubs probeert, zal het je helpen om te beslissen over het type dans waar je van zult houden. Probeer alles van HIP-HOP-clubs naar degenen die landmuziek en twee-stappen hebben. Wees niet bang om in te springen en geef de bewegingen.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 5

5. Beslissen over een genre om op te focussen. Je hoeft er niet voor te blijven. Kies gewoon iets dat je leuk vindt. Je kunt ballet, hedendaags, jazz, balzaal of zelfs land dansen proberen om je danslessen te beginnen.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 6

6. Stel doelen voor jezelf. Wil je professioneel dansen of wil je gewoon coole dansbewegingen voor zaterdagavond? Probeer je te leren om te dansen voor je bruiloft? Bepaal over welk vaardigheidsniveau u wilt bereiken, omdat dit uw niveau van toewijding zal bepalen. Bijvoorbeeld duurt dans professioneel jaren van toegewijde praktijk en klassen, maar je kunt waarschijnlijk leren dansen voor je bruiloft in een maand of twee.

Deel 2 van 4:

Je bewegingen alleen oefenen

1. Bekijk dansvideo`s. Dance-video`s zullen u helpen bepaalde bewegingen te leren, evenals hulp bij uw techniek. Ga voor instructievideo`s in plaats van alleen maar proberen om bewegingen te kopiëren die je leuk vindt. Instructievideo`s zullen je laten zien hoe je het moet doen, in plaats van je raden hoe het klaar is.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 8

2. Vind een rustige plek om te dansen waar je andere mensen niet stoort.Je hebt wat ruimte nodig, evenals een soepele, vaste vloer. Vergeet niet dat je wat lawaai maakt, dus je hebt een plek nodig waar je mensen niet lastig valt.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 9

3. Overweeg welke muziek je gebruikt en hoe je het zult spelen. De muziek moet geschikt zijn voor het genre, hoewel de meeste genres een breed scala aan muziek opnemen. Meestal zou je echter iets klassiek voor ballet gebruiken, terwijl je een breed scala aan de huidige muziek voor hedendaags kunt gebruiken.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 10

4. Oefen elke dag. Het beoefenen van helpt helpt de vaardigheden in je hersenen, en je lichaam herinnert je de bewegingen die je leert.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 11

5. Wees niet bang om te falen. Kinderen lijken vaardigheden sneller te leren omdat ze niet zo bang zijn om stom uit te zien. Als je het verknipt of moeite hebt om een beweging te krijgen, neem het dan niet als een teken dat je moet stoppen met dansen. Het betekent gewoon dat je meer oefening nodig hebt. Sta op en probeer het opnieuw.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 12

6. Doe voorzichtig. Probeer niet te veel te snel, zoals je jezelf kunt verwonden.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 13

7. Let op je kleding. Gebruik tijdens het dansen kleding los om te bewegen, maar strak genoeg struikelt u niet over uzelf. Doe sieraden af, dus het gaat niet vliegen. Dansschoenen zijn het beste om te dansen, omdat ze soepelere zolen voor beurten hebben. Bind je ook je haar vast, zodat het niet in de weg zit.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 14

8. Probeer choreografen beweegt naar je favoriete nummer. Niet alleen zal het je helpen oefenen, het zal je ook helpen zien hoe een choreograaf denkt, wat voordelig is als je in professioneel dansen met choreografen komt.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 15

9. Gebruik internet voor ondersteuning.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 16

10. Let op wat je verkeerd doet, en probeer het te corrigeren. Video`s kunnen u hier helpen, evenals voor een spiegel om te zien hoe uw dansende blik. Als je gewoon de beweging beoefent zonder te zien hoe het eruit ziet, kun je het misschien niet correct doen.

Deel 3 van 4:

Je levensstijl veranderen

1. Eet goed. Dansers moeten gezonde voedingsmiddelen eten om hun lichaam te voeden. Als je veel danst, heb je genoeg calorieën om die dansen te voeden. Echter, als je alleen maar een beetje dans danst, moet je misschien terugkrijgen op calorieën om het lichaam te krijgen dat je wilt dansen.

Zorg ervoor dat u veel eiwitten in uw dieet opneemt. Voer bovendien je lichaamsvruchten en fruit, dus het heeft genoeg vitamines om sterk te zijn.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 18

2. Neem andere oefeningen op. Om goed te dansen, moet je je spieren en uithoudingsvermogen opbouwen.

Activiteiten zoals zwemmen, skiën, gebruiken van een elliptisch en fietsen bieden geweldige algemene trainingen die u zullen helpen een sterker lichaam te bereiken.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 19

3. Werk aan je flexibiliteit. Dansers moeten zo flexibel mogelijk zijn om de bewegingen uit te voeren die ze doen. Probeer activiteiten zoals yoga en pilates om je flexibiliteit te vergroten. Als een toegevoegde bonus zullen deze activiteiten uw kernsterkte verhogen, waardoor u een betere danser wordt.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 20

4. Leer balans. Saldo is ook belangrijk om te dansen, omdat je een goede balans nodig hebt bij het doen van snelle bewegingen om rechtop te blijven. Yoga en Pilates kunnen helpen met het evenwicht, evenals programma`s zoals Tai Chi. Tai Chi helpt ook om stress te verminderen en de flexibiliteit te vergroten.

Deel 4 van 4:

Je doelen bereiken

1. Lessen volgen. Als je een professionele danser wilt worden, heb je een goede training nodig. Je zult een verscheidenheid aan klassen moeten nemen, beginnend met beginnersklassen en op te stijgen als je vaardigheidsniveau toeneemt. Klassen kunnen echter leuk en behulpzaam zijn, zelfs als uw doel is tot twee stap in een lokale dansclub. Neem voor goedkope lessen in contact met lokale dansstudio`s, de parken en recreatieprogramma`s van uw stad, en zelfs uw lokale gemeenschapscollege.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 22

2. Majoor in dans. Je kunt ook majoor in dans op een universiteit. Deze programma`s zijn echter zeer concurrerend en de meesten van hen zullen moeilijk in zijn. Houd er ook rekening mee dat veel dansprogramma`s vereisen dat u een bepaald gewicht bent om een deel van het programma te zijn.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 23

3. AUDITIE VOOR GEMEENSCHAPBAARHEID. Als je een paar klassen hebt genomen en gewoon plezier wilt hebben als danser, probeer dan auditioning voor Community Theatre. In de meeste community-theaterprogramma`s komt u in amateurs zoals uzelf, zodat u in een goed gezelschap zit.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 24

4. Choreograferen een dans voor je bruiloft. Werk met je toekomstige echtgenoot om je dans voor je bruiloft te chaureren. Het is een manier om die eerste dans echt speciaal te maken.

Titel afbeelding Dance Like a Pro Step 25

5. Neem je bewegingen naar de dansclub. Misschien wil je gewoon indruk maken op je vrienden in de dansclub. Als dat waar is, probeer dan je bewegingen op een zaterdagavond.

Tips

Dansen is geweldige oefening, daarom werden oefenprogramma`s zoals Jazzcise en Zumba gemaakt. Omdat ze leuk zijn, zullen ze je langer laten werken als je probeert fit te worden.