3 manieren om een tiener te disciplineren

Het kan frustrerend zijn als je kind niet naar je luistert, of dingen doet waar je het niet mee eens bent. Tieners hebben te maken met veel emoties en gaan vaak door veel fysieke en emotionele veranderingen. Het kan moeilijk zijn om ervoor te zorgen dat jij en je tiener op een pagina staan. Soms kunt u het gevoel hebben dat het nodig is om uw kind te disciplineren. Er zijn veel stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat de manier waarop u discipline geschikt en effectief is.

Stappen

Methode 1 van 3:

Effectief communiceren

1. Maak je verwachtingen duidelijk. Een van de sleutels tot het hebben van een positieve relatie met je tiener is goede communicatie. Je moet met elkaar kunnen praten en je gevoelens en verlangens duidelijk maken. Als u in staat bent om effectief te communiceren, kunt u merken dat u uw tiener minder vaak moet disciplineren. Een belangrijk onderdeel van goede communicatie is een duidelijke verklaring van uw verwachtingen.

Laat je tiener precies weten wat je van hem of haar verwacht. Misschien concentreert u bijvoorbeeld om hen te helpen slagen op school. Laat je tiener weten welke cijfers je aanvaardbaar vindt. Misschien streef je naar hen om alle A`s en B`s te krijgen.
Vertel je tiener je verwachtingen en leg uit dat je hem helpt of haar ontmoeten. Als je gefocust bent op betere cijfers, leg uit dat je je zoon of dochter nodig hebt om minstens x hoeveelheid uren per week te bestuderen. Of maak een vereiste dat al het huiswerk is gedaan voordat ze met hun vrienden rondhangen.
U kunt ook verwachtingen instellen voor niet-tastbare uitkomsten. Misschien voel je dat je tiener een attitudeprobleem heeft ontwikkeld. Stel duidelijke verwachtingen in die ze respectvol zijn voor alle leden van het gezin.
Probeer uw verwachtingen schriftelijk te plaatsen. Dit zal helpen de woorden die u zegt te versterken.

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 2

2. Vragen stellen. Als een tiener begint je kind meer en meer tijd weg te brengen van huis - en jij. Schooldagen zijn langer, er zijn meer activiteiten om mee te doen, en meer vrienden om mee om te gaan. Om een sterke relatie met je teen te ontwikkelen, is het belangrijk dat je weet wat er in hun leven aan de hand is. Om dat te doen, moet u vragen stellen.

Stel vragen die meer nodig hebben dan een "Ja" of "Nee" antwoord. Je krijgt meer beschrijvende antwoorden. In plaats van "Heb jij je huiswerk gemaakt?", proberen, "Waar heb je aan gewerkt in Engelse les?"

Zet elke dag tijd om met je zoon of dochter te praten over hoe dingen gaan. Het kan casual zijn, maar zorg ervoor dat je vragen stelt om te zien hoe ze het doen. Je kan zeggen, "Hoe voel je je over je grote voetbalwedstrijd op zaterdag?"

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 3

3. Actief luisteren. Het effectief communiceren is een geweldige manier om uw relatie met uw tiener te versterken. Het is niet genoeg om gewoon vragen te stellen, hoewel. Je moet actief luisteren naar wat ze zeggen. Er zijn veel dingen die je kunt doen om een betere luisteraar te worden.

Wanneer je tiener praat, probeer dan te rusten wat ze zeggen. U kunt bijvoorbeeld zeggen, "Ik hoor je dat je gedefinieerd bent dat je gefrustreerd bent dat je vrienden allemaal later de avondkredieten hebben dan jij." Dit laat niet alleen zien dat u zich bezighoudt met het gesprek, maar het helpt om eventuele problemen te verduidelijken.

Aanbieding feedback. Als je met je tiener praat, is het een goed idee om je eerste gevoelens op een onderwerp aan te bieden. Zo zou je kunnen zeggen, "Ik ben niet tegen je een grotere toelage te geven. Maar we moeten ook praten over een verhoging van de verantwoordelijkheden, ook."

Geef validatie. Laat je tiener weten dat je hun gevoelens erkent. Wees specifiek, zeggende dingen zoals, "Ik weet dat je echt verdrietig bent dat je vader wegging. Dat is volledig begrijpelijk."

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 4

4. Kies het juiste moment. Goede communicatie met je tiener kan een uitdaging zijn, gedeeltelijk omdat ze misschien niet altijd in de stemming zijn om te praten. Probeer een goede tijd te kiezen als je een belangrijke discussie met hen moet hebben. Wacht niet tot rechts voor het bed of zoals hij of zij naar school ging.

Overweeg praten terwijl je samen een activiteit doet. Terwijl je kookt, zou het avondeten een goed moment zijn om bij hen in te checken.

Als je tiener resistent lijkt te praten, overweeg dan om een andere tijd voor je gesprek te kiezen. Je wilt dat het constructief is voor jullie beiden.

Probeer geduldig te zijn. Tieners zullen vaak alleen openen met ze voelen zich eraan. Wanneer het moment komt, wees dan klaar om te luisteren en poets ze niet niet af.

Methode 2 van 3:

De beste benadering voor discipline kiezen

1. Verantwoording bevorderen. Soms breekt de communicatie af en zul je het nodig vinden om je tiener te disciplineren. Er zijn verschillende methoden om uw kind te disciplineren, en u moet goed nadenken over wat het beste werkt voor uw gezin. Een effectieve vorm van discipline is om uw kind verantwoordelijk te houden voor al hun acties.

Als je je verwachtingen duidelijk hebt aangelegd, weet je tiener welk gedrag je van hen verwacht. Als hij of zij expliciet respectloos is, laat ze dan weten dat ze nu verantwoordelijk moeten worden gehouden.
Je kunt proberen te zeggen, "Ik heb je uitgelegd dat het niet goed is om te zweren bij je jongere broer. Je weet dat gedrag zoals dat resulteert in het verlies van een voorrecht."
Door zich te concentreren op de acties en kennis van uw kind, maakt u duidelijk dat zij verantwoordelijk is voor haar acties.

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 6

2. Vermijd straf. Er is een verschil tussen het straffen van je tiener en het disciplineren van ze. De voorwaarde "straf" is inherent negatief, terwijl discipline constructief kan zijn. Discipline is bijvoorbeeld een manier om iemand te helpen bij de regels, terwijl "straf" is meer een daad van vergelding. Leg uit dat door je tiener te disciplineren, je haar leert dat er voordelen zijn om te voldoen aan richtlijnen en gevolgen voor het negeren van regels. Je kunt eraan toevoegen dat dit de manier is waarop de wereld werkt, dus je geeft goede training.

Je zult soms beperkingen op je tiener moeten plaatsen, maar je kunt dit doen zonder de negatieve connotaties te geven die meestal met straffen gaan.

Vermijd bijvoorbeeld ultimatums. Veel tieners zien ultimatums als een directe uitdaging en een pad naar straf, dus vermijd het zeggen van dingen zoals, "Krijg betere cijfers of anders!"

Maak geen bedreigingen over vage straffen. Vertel in plaats daarvan aan je tiener dat je de beperkingen op te leggen die jullie allebei hebben afgesproken.

Flexibel zijn. Misschien heb je je zoon of dochter verteld dat ze hun vrienden niet twee weken kunnen zien vanwege hun lage cijfers. Als ze met verschillende thuiskomen "EEN" Papers of quizzen, je zou kunnen overwegen om te laten zien dat je hun acties waarderen door de beperkingen een paar dagen vroeg op te tillen. Laat zien dat discipline redelijk is.

Wees achtersteven, maar respectvol. Je tiener is een jonge volwassene, dus spreek niet met hen als een jong kind. Vermijd spottend of sarcastisch zijn.

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 7

3. Grenzen instellen. Laat je tiener de acties kennen die zijn en niet acceptabel zijn in je huis. Het is belangrijk om grenzen duidelijk te definiëren, zodat ze precies weten wat ze zijn en niet mogen doen. Als u zich sterk voelt dat ze alle alcohol moeten vermijden, maakt u dat duidelijk.

Je kunt grenzen instellen met betrekking tot het sociale leven van je tiener. Leg uit dat ze alleen mogen blijven tot een bepaald uur. Als je ze de hele avond met je incheckt, maak dan dat duidelijk.

Laat ze weten dat u hun online activiteiten bewaakt. Tieners moeten genieten van een bepaalde mate van privacy, maar het is goed om je zoon of dochter te laten weten dat je ze periodiek incheckt om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn.

Als u uw tiener tot nu toe toestaat, moet u ervoor zorgen dat u grenzen voor de relatie instelt. Leg bijvoorbeeld uit dat je zoon of dochter en hun vriend of vriendin niet in hun slaapkamer met de deur gesloten kunnen zijn. Niet alleen rechtdoor het niet eens met je tienerkeuze van een vriend of vriendin omdat `ze eruit zien als een crimineel` of een beetje eigenzinnig zijn, bijvoorbeeld.Eerste indrukken zijn niet alles, maar als de vriend van je tiener of vriendin een beetje over het beheersen of ongepaste talk of gebaren maken, dan is het misschien een goed idee om met je tiener te praten over je zorgen.

Leg uit aan je tiener dat grenzen voor hun veiligheid zijn en om hen te helpen de verantwoordelijkheid te onderwijzen.

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 8

4. Geef je kinderagentschap. Soms lijkt het alsof je tiener tegen je worstelt. Vergeet niet dat tieners op een punt staan waar ze proberen meer onafhankelijkheid en autonomie vast te stellen. Laat uw tiener een actieve deelnemer zijn bij het instellen van grenzen en het kiezen van geschikte discipline. Het geven van een agentschap zal ze meer investeren in het proces.

Laat je tiener je helpen een lijst te maken met geschikte richtlijnen om te leven door. Je zou dingen kunnen instellen zoals curfew, auto-privileges of verwachte cijfers.

Wees niet bang om te onderhandelen over. Respecteer hun meningen over de problemen, en ze zullen eerder naar de jouwe luisteren.

Laat je tiener een gevolg suggereren. Als ze laat op zaterdagavond thuiskomen, laat ze je vertellen wat ze voelen, een geschikte disciplinaire actie is.

Typisch, wanneer u een tiener verantwoordelijkheid geeft, beginnen ze zich op een meer volwassen manier te gedragen.

Methode 3 van 3:

Je tiener begrijpen

1. Overweeg de situatie. Soms is je tiener misschien moeilijk om aan te pakken, maar het is belangrijk om te onthouden dat ze veel te maken hebben met veel. Hun hormonen en lichaam veranderen, wat stemmingswisselingen kan veroorzaken. Ze proberen ook hun identiteit meer volledig te ontwikkelen, en kunnen zich bezighouden met drukken van school of hun vrienden. Bij het disciplineren van uw tiener, is het de sleutel om de context te overwegen.

Zijn ze de laatste tijd onbeschoft en humeurig geweest? Probeer erachter te komen of iets buiten het huis hen stoort. Heb je gemerkt dat hun beste vriend niet zo vaak tegenhoudt? Overweeg dat je tiener misschien een stressvolle tijd doormaakt en probeer ze een beetje slap te maken.
Zijn hun cijfers uitglijden? Neem een paar dagen om hun gewoonten te bekijken. Tieners hebben veel slaap nodig, dus misschien moet je ze helpen meer rust te krijgen, zodat ze beter kunnen concentreren.
Alvorens te beslissen over discipline, overweeg alle componenten van de situatie.

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 10

2. Gebruik empathie. Empathisch zijn betekent dat je erover denkt, of gevoelig voor, wat iemand anders voelt of denkt. Bij het disciplineren van je tiener, probeer jezelf in hun schoenen te plaatsen. Bij het kiezen van de juiste manier van handelen, neem hun emoties in overweging.

Als je zoon of dochter slecht reageert om niet in staat te zijn om op een roadtrip met vrienden te gaan, probeer dan na te denken over wat ze voelen. Ze zijn waarschijnlijk bezorgd over het gepest worden, of misschien lijden aan angst om te missen. U hoeft niet terug te gaan op de regels die u hebt ingesteld, maar u kunt medeleven aanbieden.

Probeer te zeggen, "Ik kan me voorstellen dat je je behoorlijk gefrustreerd voelt dat je niet met je vrienden gaat. Is er iets anders dat jij en ik dit weekend zou kunnen doen in plaats daarvan?"

Titel afbeelding Discipline A Tiener Stap 11

3. Vraag om advies. Omgaan met een tiener kan moeilijk zijn. Misschien voel je je gestresst, moe en overweldigd. Wees niet bang om om hulp te vragen. Misschien heb je een vertrouwd familielid dat wat advies kan bieden over hoe je met je tiener kunt verhouden.

Probeer met andere ouders te praten. Het is handig om te weten wat je vrienden van je zoon of dochter mag doen. Je kunt proberen hun ouders te vragen over curfew, toelage, enz. om een idee te krijgen van de soorten beleid die u wilt instellen.

De arts van je tiener kan ook een geweldige bron zijn. Ze kunnen ervoor zorgen dat je zoon of dochter fysiek en emotioneel gezond blijft. Bij regelmatige controle kunnen ze ook medische problemen uitsluiten en bieden externe middelen.