Hoe een volledige hofpers te breken

De Volledige Hofpers is een gemeenschappelijke tactiek die wordt gebruikt door het verdedigende team in basketbal. Deze strategie legt veel druk op het aanvallende team, soms zelfs twee spelers die de bal bewaken. Terwijl de pers stressvol kan zijn, kan een aanstootgevende aanval het verslaan. Een goede persbreukbestrijding heeft rollen aangewezen voor elke speler, die toewijzen wie de bal zal passeren, die het zal ontvangen, en waar iedereen zal staan. Je kunt ook leren om de bal te laten bewegen met snelle passen, gebruik de basislijn effectief, kijk voor open spelers en kijk op je verdediger.

Stappen

Deel 1 van 4:
Het ontwerpen van een personderbreking
  1. Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 1
1. Wijs een speler toe die altijd de bal inkomt. Wanneer u een speler specifiek aanwijst voor het inkomen van de bal, kan hij of zij die techniek perfectioneren. Ze zullen weten waar ze moeten kijken en hoe je de basislijn effectief kunt uitvoeren.
  • Het hebben van dezelfde speler neemt elke keer de bal naar buiten, zal je team sneller helpen omdat ze niet meer hoeven te achterhalen wie het is om de bal naar buiten te brengen.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 2
    2. Wijs andere rollen toe. Snelheid is het belangrijkste in een persbreukbelasting, omdat je misschien laag bent op het spel en je wilt de verdediging van de bewaker vangen. Vertel elke speler welke plek om bij te komen wanneer het spel begint.
  • Als de spelers van tevoren weten waar te gaan, kunnen ze naar die plek sneller komen dan wanneer ze het allemaal moeten achterhalen elke keer dat je de persvakantie uitvoert.
  • Je zou een speler kunnen blijven in de buurt van de persoon die de bal als eerste zal krijgen om een ​​back-up te zijn voor het geval de speler het moet doorgeven voordat ze naar de halve rechter kunnen komen.
  • De laatste twee spelers kunnen een voor de andere op de vrije worplijn stapelen wanneer het spel begint en afgesplitst naar elke zijlijn zodra de bal op een halve baan is.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 3
    3. Houd één speler in het midden van de rechtbank. Een doelen van de verdediging met een pers is om de bal langs de zijlijn of in de hoeken te vangen, dus zorg ervoor dat één speler te allen tijde in het midden van het Hof blijft.
  • Dit zorgt ervoor dat uw spelers altijd een optie hebben als de bal aan de zijlijn zit.
  • Je kunt de hele tijd dezelfde speler in het midden houden, of je kunt spelers laten draaien in de middelste positie. Het is misschien goed om te beslissen over een specifieke roterende volgorde, zodat iedereen weet wanneer het hun beurt is om de middelste plek te nemen.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 4
    4. Stuur je spelers diep. In een Volledige Hofpers kunnen meerdere verdedigers de persoon met de bal bedekken om meer druk op te zetten. Dit laat een aanstootgevende speler open die diep op het veld kan gaan en op zoek is naar een pass.
  • Het kan riskant zijn, maar als je een speler wijd open hebt aan het einde van het veld, kan dit een goede gelegenheid zijn voor een lob passeren helemaal door het Hof. Misschien wil je dit soort passeren van tevoren oefenen.
    • Deel 2 van 4:
    De bal in-grenzen krijgen
    1. Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 5
    1. Blijf kalm wanneer je ziet dat het defensie de volledige rechtbank ingeschakeld. Het doel van een Volledige Court Press is om je te laten verwarren, zodat je de bal omdraait. Als je weet dat de pers komt, blijf je kalm en ken je je aanvalsplan. Laat fouten je niet afleiden. Houd je hoofd in het spel en houd de bal bewegend.
    • Een goed ontworpen plan voor aanvallen van de pers zal een aanzienlijke impact hebben op het blijven kalmeren. Ga vaak over de persbraakoverval, dus je vergeet nooit hoe het werkt.
    • Laat een speler oproepen "Persvakantie!"Wanneer ze het zien komen, zodat alle spelers hun posities kunnen bereiken.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 6
    2. Haal snel de bal in de grenzen. Hoe langer je de bal buiten de grenzen houdt, hoe langer de verdediging moet worden opgezet. Als je de bal snel kunt inkomen, doe je een deel van de druk op hen.
  • Als u de aangewezen inbounder bent, vergeet dan altijd om de bal snel te pakken nadat het andere team scoort en in positie komt, klaar om te passeren.
  • Als u typisch de eerste speler in de grenzen bent om de bal te krijgen, begin dan te bewegen en te kijken naar de pas.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 7
    3. Ren de basislijn als je tegenstander net scoorde. Waar je de bal in de grenzen gooit, is belangrijk, dus wanneer het mogelijke kies een plekje tussen de mand en de hoek. Je wilt niet in de hand raken in één. Leer heen en weer gaan om je verdediger te schudden.
  • Als je inkomend bent omdat de bal uit de grenzen ging (in plaats van na een score), zal de scheidsrechter het aan jou geven en heb je niet de mogelijkheid om te bewegen. Begin geen omzet door te bewegen wanneer u niet mag.
  • Leer om langs de basislijn te gaan op een manier die je gemakkelijk de bal rond de verdediger kunt passeren die je bewaakt.
  • Ren niet zojuist doelloos heen en bewegen, maar bewegend op zoek naar uw opening.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 8
    4. Inkomende de bal naar je beste passer. Als je je persbraakovertreding kunt opzetten, zodat de beste passer op het team altijd de eerste is om de bal te krijgen, kun je het spel soepel vooruit bewegen. Haal de bal in de handen van de beste passant en laat ze het snel doorgeven.
  • Een van deze speler krijgt de bal, ze moeten snel langs de halve rechtbank komen, omdat je maar 10 seconden hebt om dit te doen. Zodra ze voorbij zijn halve gerecht zijn, zouden ze naar de volgende pas moeten zoeken.
    • Deel 3 van 4:
    De pers breken
    1. Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 9
    1. Ga naar je verdediger. Wanneer u tegen een Volledige Hofpers bent, wilt u nooit uw rug toekeren naar de verdediger die u bewaakt. Hierdoor kunnen ze onmiddellijk de afstand tussen u en hen sluiten. Het neemt ook je vermogen om je teamgenoten te zien en te kijken naar een opening.
    • Blijf in een mooie lage houding waarmee je indien nodig kunt dribbelen en gemakkelijk kunt zwenken als je stopt met bewegen.
    • Houd je vrije hand op om de verdediger te houden om te dicht bij de bal te komen.
    • Als je de bal veilig van hand naar hand kunt schakelen, heb je meer opties als je een open teamgenoot ziet.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 10
    2. Scan de rechtbank voor open spelers. Omdat het passeren van cruciaal belang is om de pers te breken, wetende waar je teamgenoten zijn en die open is, is het belangrijk. Kijk nooit naar de bal terwijl je dribbel. Houd uw verdediger in zicht, maar focus u niet op hen.
  • Je moet snel genoeg een groef van het scannen vinden dat je iedereen ziet, maar langzaam genoeg dat je opmerkt wanneer iemand open is.
  • Speel geen favorieten van wie je het wilt doorgeven. Haal de bal naar de speler die in de beste positie is om het spel te maken.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 11
    3. Snel, slimme passen. Je zult de pers meestal niet verslaan door dribbelen, dus focus op de bal van de speler naar de speler zo snel mogelijk. Als je moet dribbelen, doe het dan voor een korte tijd terwijl je op zoek bent naar de volgende opening.
  • Snelle pasjes betekenen het verwijderen van de bal zodra u een open speler ziet. Slimme passes betekenen potentiële verdedigers die de pas zouden kunnen stelen en ze vermijden.
    • Deel 4 van 4:
    Uw personderbreking verbeteren
    1. Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 12
    1. Pak de bal naar de hoepel. Uw hoofddoel is nog steeds om punten te scoren, dus zodra de onmiddellijke druk als uit, focus terug in het hoofdpunt. Zodra de bal over de halve gerechtelijke lijn is, geef het dan naar je beste shooter en laat ze naar de mand rijden of een sprongschot nemen van waar ze zijn.
    • Het passeren van de bal van Speler naar Speler is goed om de juiste kans te vinden, maar als de verdediging een Volledige Hof loopt, drukt u dan dat u waarschijnlijk op tijd beperkt bent.
    • Probeer het tot 2-4 passes te houden voor het spel. Één pass om het inkomsten te krijgen. Een om het in de halve rechter te krijgen, of na een halve rechter. En 1-2 passeert om het te krijgen aan een speler die kan scoren.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 13
    2. Versla de pers na een gemiste opname. Soms ga je op overtreding nadat de tegenstander een schot mist, dus je zult de bal inkomsten niet gooien. De speler die rebounds zou moeten beginnen om het hof af te draaien terwijl iedereen hen voorsprong sprint.
  • De rebounder moet zo snel mogelijk een goede pas willen maken.
  • Het verschil hier is dat de klok niet voor u zal stoppen om het buiten de grenzen te halen. Bovendien passeert de speler ergens in de backcourt of het dribbelen van de rechtbank.
  • Mogelijk kunt u niet controleren welke speler de rebound naar beneden haalt, maar u kunt van plan zijn om uw beste balhandler terug te laten hangen, zodat de rebounder het kan doorgeven aan hen.
  • Titel afbeelding Break a Full Court Press Step 14
    3. Scout het tegengestelde team van tevoren. Een van de beste aanvallen voor een pers is weten wanneer het eraan komt. Veel teams zullen consequent hetzelfde formaat van Volledige Court Press uitvoeren, dus het kennen van dit van tevoren helpt u u voor te bereiden op het Come Time.
  • Als je in staat bent om gamefilm te kijken, kun je proberen de tijden in het spel te isoleren wanneer het team waarschijnlijk de volledige rechtbank zal invoeren. Misschien vind je dat ze het vaak doen. Zo ja, kunt u uw team boren bij het succesvol aanvallen van de pers.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar