Hoe om te gaan met een niet-toegewijde relatie: 15 stappen

Een informele relatie is vaak één zonder verwachting van een langetermijnbetrokkenheid of van Monogamie. Als u erover nadenkt om een niet-toegewijde relatie te hebben of die momenteel in één is, prioriteer prioriteer eerst de communicatie en eerlijkheid. Neem niet alleen aan dat dingen zichzelf zullen uitwerken, en in plaats daarvan duidelijk zijn over wat de verwachtingen zijn. Hebben enkele regels en beperk uw contactpersoon. Krijg niet emotioneel betrokken omdat dit kan leiden om meer te willen.

Stappen

Deel 1 van 4:

Ervoor zorgen dat het goed voor je is

1. Vraag jezelf af of je een niet-toegewijde relatie wilde. Voordat u begint (of akkoord gaat met) een niet-toegewijde relatie, zorg er dan voor dat het iets is dat u wilt. Noteer de voordelen voor u in het starten van een niet-toegewijde relatie en overweeg hoe het goed voor u zal werken.

Mensen kiezen om verschillende redenen niet-toegewijde relaties. Misschien heb je net een langetermijnrelatie beëindigd en ben je niet klaar voor een nieuwe, of je blijft druk door je carrière te bevorderen en heb je geen tijd voor een toegewijde relatie.
Laat je partner je niet in een niet-toegewijde relatie drukken als het niet iets is dat je wilt.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 2

2. Geloof dat ze niet willen plegen. Definieer zo snel mogelijk de relatie, zodat ieder van jullie duidelijke verwachtingen heeft. Als iemand zegt dat ze niet willen trouwen of niet zeker zijn over de commitment, hoop dan niet dat ze hun geest zullen veranderen of `.`Het is niet jouw taak om ze te` repareren `of aan te moedigen om te veranderen. Vraag de persoon, "is dit wat je wilt?"Of," is er een kans dat dit kan leiden tot iets anders?"En neem ze op hun woord dat dit is wat ze willen.

Je zult waarschijnlijk geen held zijn voor het draaien van een niet-toegewijde persoon. In plaats daarvan voelt u zich misschien gefrustreerd of teleurgesteld.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 3

3. Accepteer de relatie zoals het is. Verwacht geen niet-toegewijde relatie om op welke manier dan ook te veranderen. Als je onduidelijk bent als je in een niet-toegewijde relatie bent, verduidelijkt de aard van je relatie. Als je bij iemand bent en je wilt bewegen naar een toegewijde relatie, herken je dat je een heel moeilijke strijd vecht. Het is het beste om dingen te accepteren, want ze zijn zonder hoop ze te veranderen.

Als je niet tevreden bent in een niet-toegewijde relatie, praat dan over wat je wilt en kijk of ze aan boord zijn. Als dat niet het geval is, is het misschien het beste om dingen te beëindigen.

Als u niet geïnteresseerd bent in toewijding, wees dan heel voorzichtig als u eventuele wijzigingen in de interesse van uw partner in toewijding opmerkt.

Deel 2 van 4:

Met respect voor jezelf en je partner

1. Definieer de regels. Als u een afgesproken verband houdt, definieert u de regels. Het is het beste om duidelijke grenzen te krijgen voor hoe de relatie zal gaan in plaats van af te vragen wat goed is en wat niet goed is. Stel vragen en zorg ervoor dat het eerlijk voor je voelt. Zorg ervoor dat je allebei vergelijkbare doelen hebt voor de relatie.

Stel wat grondregels vast met betrekking tot fysiek met andere mensen of tijd doorbrengen met anderen. Bepaal of uw relatie een geheim is of als u abrupt kunt laten als u verliefd wordt op iemand anders.
Hoewel de relatie casual is, heb je nog steeds te maken met een persoon, geen seksspeeltje. In een losse relatie zijn betekent niet dat een van jullie de andere respectloos of koud kan behandelen.
Houd er rekening mee dat het net zo belangrijk is om te communiceren in een niet-gecommitteerde relatie als in een toegewijde. Zorg ervoor dat de regels van communicatie open houdt.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 5

2. Wees eerlijk. Eerlijkheid is van vitaal belang in een niet-toegewijde relatie. Alleen omdat een relatie casual is, betekent niet dat een van jullie tegen elkaar moeten liegen. Als je niet tevreden bent met een arrangement, hoop dan niet dat je er overheen komt. Zeg iets. Als je buiten de grenzen stapt die je hebt ingesteld, geef dit toe. Kleine leugens kunnen gemakkelijk in grote leugens worden, en doen alsof er goed zijn wanneer ze niet eerlijk zijn voor jou of je partner. Krijg de gewoonte om feedback te geven en uit te drukken hoe je je voelt.

Als je de regels nodig hebt om te veranderen, zeg dan iets. Als je partner vraagt om de regels te veranderen, wees eerlijk in hoe je je voelt over de veranderingen en als je bereid bent om ze te maken.

Als je partner bijvoorbeeld zegt dat ze seks met meerdere mensen tegelijk willen, weeg dan hoe je erover voelt.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 6

3. Maak uw mening. Je moet een gelijke zeggenschap hebben in wat er gebeurt in de relatie. Als uw partner wil dat de relatie alleen bestaat op hun voorwaarden, zeg dan iets. Zeg duidelijk wat je wilt, "wil ik vanavond komen" of, "ik heb een korte pauze nodig deze week."Als je partner een verzoek doet, ben je niet bereid om te voltooien, zeg het dan.

Zorg ervoor dat je partner naar je luistert en je gedachten en gevoelens overweegt. Als je gedachten en gevoelens over de relatie er niet toe lijken, kan dit leiden tot wrok en bitterheid.

Ga niet alleen mee met wat je partner wil, vooral als het je pijn doet of je boos of boos maakt. Zeg: `Ik ben daar niet comfortabel mee."

Afbeelding getiteld Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 7

4. Benader de relatie gelijk. Het zou niet alleen jij moeten zijn die het schema wist of compromissen maakt. Als uw partner uw tijd en energie eist, maakt excuses om niet hetzelfde voor u te doen, het is geen gelijke relatie. Als je het gevoel hebt dat je veel meer tijd of energie inhoudt om elkaar te ontmoeten of elkaar te zien, overweeg dan om wat vragen te stellen of het af te breken. Wat je aard van je relatie ook is, je zult meer tevreden zijn als het voelt alsof de kracht in evenwicht is.

Als je het niet wilt afbreken, maar nog steeds meer gelijkheid wilt, zeg dan: "Ik ben de laatste tijd veel naar je plaats gekomen, waarom kom je de volgende keer niet naar de mijne?"

Je kunt ook zeggen: "Ik heb het gevoel dat ik veel van mijn tijd opzij doe om je schema op te nemen. Kun je me ook wat tijd geven??"

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 8

5. Gebruik bescherming. Als jullie allebei seks hebben buiten deze relatie, gebruik dan altijd de bescherming en moedigt u uw partner aan om hetzelfde te doen. Niemand wil een seksueel overdraagbare infectie of ongewenste zwangerschap. Als jij en je partner seks hebben met andere mensen buiten de relatie, zorg dan dat je beschermd bent. Als je dronken of onder invloed van drugs hebt, heb je geen seks.

Seks met meerdere mensen verhoogt je kansen om een sti en hiv te krijgen.

Deel 3 van 4:

Terloops interactie

1. Blijf emotioneel onbehoorzaam. Doe je best om je emoties uit deze relatie te houden. Emotionele investering kan leiden tot het samenbrengen van meer tijd samen door te brengen, de persoon romantisch te zien, of de relatie met de voortgang te geven. Het kan gevoelens van nabijheid en verbinding bevorderen. Toevallige relaties komen niet verder, dus als u vindt dat u wilt of hopen op meer, back-up. Romantische relaties omvatten emotioneel intiem, dus vermijd dit deel van de relatie.

Vermijd "kussensgesprek" en opening emotioneel na seks.
Als de persoon die je met je hebt verwacht om voor hen te zorgen of naar hen te luisteren, herken je dat dit de lijnen kan vervagen met een relatie. Houd uw betrokkenheid bij elkaars levens minimaal.

Afbeelding getiteld Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 10

2. Houd gesprekken licht. Deel niet heel persoonlijke informatie met je partner. Als u meer persoonlijke informatie met elkaar begint te delen, kan dit de emotionele band die u deelt, die kan leiden tot gevoelens van toewijding. Het delen van kwetsbaarheid en diepere gesprekken kunnen leiden tot meer nabijheid. Sinds de aard van de relatie is om deze gevoelens te vermijden, houd dan het vrolijk en niet persoonlijk.

Houd de discussies in het nu. Als je vaak over de toekomst praat, kan dit aangeven dat je een langdurige relatie wilt.

Als je meer emotioneel geïnvesteerd begint te voelen, ga dan een beetje af.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 11

3. Houd je persoonlijke leven gescheiden. Introduceer deze persoon niet aan je vrienden en familie. De meeste mensen die een ongedwongen relatie willen, willen hun leven scheiden, dus het mengen van vrienden of familie kunnen gemengde berichten verzenden. Het kan de gewone verwoestingen vervagen en leiden tot verwarring. Houd je persoonlijke leven privé en gescheiden van je informele relatie.

Sommige mensen zijn oké met interactie met vrienden met een toevallige partner. Dit vereist veel compartimentalisatie.

Titel afbeelding Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 12

4. Beperk uw contactpersoon. Bel niet, tekst, e-mail of neem regelmatig contact op met de persoon. Beperk contact meteen per week. Het samen doorbrengen van meer tijd kan de gevoelens van genegenheid of binding verhogen, die de aard van de toevallige relatie kan afbreken.

Wilt u de persoon meer dan eens per week zien, kan wijzen dat u meer wilt dan een ongedwongen relatie.

Deel 4 van 4:

Roepen het stopt

1. Verlaat als je ongelukkig bent. De aard van niet-toegewijde relaties is dat ze eindigen wanneer ze ophouden wederzijds voordelig te zijn. Als je bij iemand bent die geen engagement wil en je het moeilijk vindt om mee om te gaan, weg te lopen. Misschien heb je inspanningen geleverd om verbinding te maken en het relatie te laten werken, maar vind dat je ongelukkig of ontevreden bent met de relatie. Als deze tijd komt, herken je dat je de persoon niet kunt veranderen. Als de relatie meer negatiever voelt dan positief, breek het dan af.

Zeg: "Dit is leuk geweest en ik hou van tijd doorbrengen met jou. Ik ben echter op zoek naar een toegewijde relatie en dit is het niet. Ik weet dat dit is wat je wilt, maar het is niet wat ik langer wil. Geen harde gevoelens, maar bel me alsjeblieft niet meer."

Afbeelding getiteld Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 14

2. Vermijd gecontroleerd te worden. Als je partner dicteert als je elkaar ziet, hoe vaak je elkaar ziet, hoe vaak je elkaar ziet, en wanneer je elkaar vermijdt, kun je ze misschien door hen worden gecontroleerd. Andere controlerende gedragingen kunnen kritiek omvatten, het gevoel alsof je ze iets verschuldigd bent, of voel je onder druk om dingen te doen die je niet wilt doen.

Als je je gecontroleerd begint te voelen, loop je weg voordat ze je hart breken.

Ga niet mee met iets waar je het niet mee eens bent. Als je gevoelens hebt en ze niet doen, is het het beste om het af te breken.

Afbeelding getiteld Deal met een niet-toegewijde relatie Stap 15

3. Niet manipuleren. Vermijd het zeggen dingen als, "ik wil je in mijn leven en ik kan me niet voorstellen dat je mijn leven zonder jou, maar ik wil nog steeds andere mensen zien."Dit kan de andere persoon verwarren en laat zich afvragen hoe je je voelt. Laat het ze weten als je gevoelens zijn veranderd. Of je bent begonnen met gevoelens voor hen of heb je interesse verloren, je zou iets moeten zeggen. Wees niet overdreven kritisch of veroordelend van de persoon als een manier om controle te krijgen.

Casual relaties hebben altijd een vervaldatum. Of een van jullie iemand anders vindt of rente verliest, weet dat het tot een einde komt. Doe de persoon niet de persoon in de tussentijd en weet wanneer je losraakt.

Deel in het sociale netwerk: