Hoe een vriend te verliezen aan iemand die je haat

Vriendschappen, zoals mensen, groeien en veranderen. Tijdens één schooljaar kunnen jij en je vriend onlosmakelijk zijn. Maar wanneer de volgende begint, kun je ontdekken dat je vriend een andere vriend heeft gemaakt, een persoon die je niet leuk vindt. Dit kan extreem verontrusten en frustrerend zijn. Door je gevoelens uit te zoeken en je vriendschap te versterken, kun je misschien verbonden blijven met je vriend.

Stappen

Methode 1 van 3:
Werken door je emoties
  1. Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 1
1. Los van de noodzaak om de uitkomst te beheersen. We wensen allemaal dat we soms over mensen in ons leven konden hebben! Dit is echter onmogelijk. Je kunt je vriend niet stoppen om andere vrienden te maken. Je kunt niet controleren wie je vriend hangt met.
  • Praktijk matige meditatie. Om beter te worden bij het loslaten en accepteren wat er gebeurt, probeer dan te leren mediteren. Mindfulness-meditatie heeft veel bewezen voordelen, maar voor uw doeleinden kan het u helpen comfortabel te zijn met ongemakkelijke gevoelens.
  • Het loslaten van de wens om te controleren of andere mensen een levenslang proces is. Iedereen voelt op deze manier! Bewust zijn van dit gevoel kan u helpen het te beheren.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 2
    2. Blijf kalm en positief. Probeer je best om een ​​goede houding te hebben in een moeilijke situatie. Het enige dat u kunt controleren, is uw reactie.
  • Kijk naar deze situatie als een leerkans en een kans op groei.
  • Zoek naar de positieve kant. Misschien besteedt je vriend meer tijd met deze nieuwe persoon, betekent dat je meer tijd hebt om je eigen interesses na te streven. Misschien heeft je vriend eindelijk een buddy om horrorfilms met hen te zien, wat goed is, omdat je haat horror-films!
  • Net zoals je de acties van andere mensen niet kunt beheersen, kunnen ze de jouwe niet beheersen. Denk aan wat een krachtig bericht kalm, vredig en positief stuurt naar je vrienden en leeftijdsgenoten.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 3
    3. Zoek uw gevoelens uit. Weten wat je voelt, kan je helpen erachter te komen wat je vervolgens kunt doen. Bijvoorbeeld, als je in de war bent over waarom je vriend met deze persoon rondhangt, kun je een gesprek voeren. Als je boos bent, wil je misschien een paar dagen duren om te kalmeren voordat je het aanspreekt.
  • Een dagboek bijhouden. Een dagboek is een veilige, privé-plek waar u al uw frustratie en gekke gevoelens kunt laten. Dingen naar beneden schrijven helpt je te begrijpen wat je voelt en kan wat duidelijkheid brengen aan de situatie.
  • Tegen iemand praten. Praat met een volwassene die je vertrouwt over wat je voelt. Bijna iedereen heeft vriendschapsdrama ervaren en kan begrijpen wat je voelt. Praten met iemand helpt je je te voelen ondersteund en niet alleen. Wees gewoon voorzichtig met andere vrienden als je bezorgd bent wat je zegt, kon terug naar je vriend en de andere persoon.
  • Weten wat je voelt, helpt je ook voor jezelf te zorgen. Ben je gestresst van je vriendschapsproblemen? Je kunt oefenen om stress te helpen verminderen. Ben je verdrietig? Heb een goede huil met iemand die je vertrouwt.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 4
    4. Zoek uit waarom u deze persoon niet leuk vindt. Hebben ze in het verleden iets met je gedaan? Heb je pesten gedrag opgemerkt? Of ben je gewoon jaloers op een nieuwe persoon die zoveel tijd doorbrengt met een van je favoriete mensen? Weten waarom je niet van de persoon houdt, kan je helpen beslissen wat je vervolgens moet doen.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 5
    5. Zet jezelf in de schoenen van je vriend. Stel je voor dat de rollen worden omgekeerd en je hebt een heel leuke, interessante nieuwe vriend ontmoet. Maar je oude vriend houdt niet van je nieuwe, en maakt zich zorgen om je te verliezen. Hoe voelt dat je het gevoel, en wat zou je eraan doen?
  • Dit helpt je Empathie ontwikkelen voor je vriend. Empathie betekent dat je de gevoelens van een ander kunt begrijpen. Het helpt relaties te versterken en de samenwerking verhoogt.
    • Methode 2 van 3:
    Versterking van uw vriendschap
    1. Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 6
    1. Heb een eerlijk gesprek. Als je je zorgen maakt of niet tevreden bent over je vriendschap, de beste manier om je zorgen te maken en daarmee om te gaan, is het door over hen te praten met je vriend. Praat met ze wanneer jullie twee alleen zijn, en je bent kalm, in de controle over je emoties, en in staat om te noemen wat je voelt.
    • Geef aan waarom u zich zorgen maakt en gaf ze een paar voorbeelden van keren dat u het gevoel had dat u ze aan de nieuwe persoon verloor. Je zou kunnen zeggen: "Het maakte me echt van streek toen jij en Emily vorige week winkelen. Ik begreep niet waarom ik niet werd uitgenodigd. We gingen altijd samen winkelen."
    • Geef je vriend een kans om te reageren. Luister naar hun gevoelens en gedachten over je vriendschap en vertrouw op wat ze zeggen. Een goede vriend zal je geruststellen en wil dat je je hier beter over voelt, je moet echter voorbereid zijn om te horen wat je misschien niet wilt: dat je vriend deze andere vriendschap zal voortzetten.
    • Vermijd ondervraging van loyaliteit of vriendschap. Zorg ervoor dat je uitdrukt dat je van je houdt en je vriend vertrouwt. Probeer te zeggen: "Je bent zo`n geweldige vriend voor mij geweest. Ik weet dat dingen nu een beetje anders zijn, maar ik hou nog steeds van je en waardeer onze vriendschap."
  • Titel afbeelding Be a Ally Stap 3
    2. Accepteer deze nieuwe vriendschap. Zoveel als je het misschien niet leuk vindt, is je vriend hun eigen persoon en kan vrienden zijn met wie ze wensen - zelfs mensen die je niet leuk vindt. Het is goed als je hiermee worstelt - acceptatie kan moeilijk zijn - maar vergeet niet dat je geen controle hebt over de acties van anderen. Ze maken beslissingen op basis van hun leven en wat hen gelukkig maakt, en wat hen gelukkig maakt, kan ze anders zijn dan wat maakt u gelukkig.
  • Acceptatie is een beslissing die u maakt - u kunt ervoor kiezen om te vechten tegen de dingen waarover u geen controle hebt, in wezen uzelf in een bakstenen muur loopt, of u kunt ervoor kiezen om uw vriend te accepteren. De beslissing die ze dachten dat ze het beste voor hen is gekozen.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 7
    3. Geef je vriend wat ruimte. Het is goed om een ​​afstand van iemand te hebben. Smeer je vriend niet of wees aanhankelijk. Dit duwt ze weg.
  • Als je weet dat je vriend uit is met de persoon die je niet leuk vindt, weerweer je constant de drang.
  • Als je vriend je vertelt wat ze deed met de nieuwe vriend, weersteerden je de drang die alle details vind. In plaats van te zeggen: "Waar hebben jullie over gesproken?"Je zou kunnen zeggen:" Ik ben echt blij dat je een geweldige tijd hebt gehad!"
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 8
    4. Zoek enkele nieuwe interesses om met je vriend te delen. Doe mee met dezelfde clubs en activiteiten. Hiermee kunt u samen meer tijd doorbrengen en u tonnen nieuwe dingen geven om over te praten. En als je in veel verschillende contexten met je vriend kunt gaan, zul je merken dat je vriendschap meer stimulerend en opwindender wordt.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat stap 9
    5. Blijf er zijn voor je vriend. Wees er voor de goede tijden evenals het slechte. Je bent misschien boos dat je vriendschap is veranderd, maar je kunt nog steeds ondersteunend zijn.
  • GA PLAATSEN SAMEN, DOEN LEUZE Dingen, hebben feesten en slaap, en hangen in elkaars huizen.
  • Geef een luisterend oor op een slechte dag.
    • Methode 3 van 3:
    Het beheer van je sociale leven
    1. Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 10
    1. Hang uit met de nieuwe vriend van je vriend. Als de enige reden dat je dit niet leuk vindt, ben je jaloers op de nieuwe vriendschap, het is de moeite waard om met hen (alleen en / of met je vriend) te hangen en ze een kans te geven. Misschien kom je erachter dat ze een geweldig persoon zijn!
    • Als je deze persoon hebt geprobeerd te leren kennen en je kunt het gewoon niet goed opschieten, terug. In dat geval is het het beste om jezelf af te afstand van je vriend wanneer de twee van hen samen rondhangen en in plaats daarvan tijd voor jullie en je vriend vinden.
    • Denk eraan dat echte vrienden zoals jij zoals jij bent. Je zou op een bepaalde manier niet moeten veranderen of handelen om in hun goede genaden te komen.
    • Zorg ervoor dat je nog steeds beleefd bent voor de nieuwe persoon. Je weet het nooit, jullie kunnen elkaar op een dag leuk vinden!
    • Als je het gevoel hebt dat de nieuwe persoon je of je vriend pestt, zorg dan dat je met een volwassene praat.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 11
    2. Stijgen boven het drama. Roddelen niet over je vriend of de nieuwe persoon, persoonlijk of online. Je zult de dingen slechter maken.
  • Ga er altijd aan dat wat je zegt over iemand zal bij hen terugkomen.
  • Als andere mensen je vragen waarom je niet zoveel met je vriend hangt, kun je lachen en zeggen: "We doen nu gewoon verschillende dingen."Voel je niet alsof je in detail moet gaan.
  • Titel afbeelding Vermijd een vriend aan iemand die je haat, stap 12
    3
    Nieuwe vrienden maken. Het is niet gezond om op één vriend voor alles af te hangen, tenslotte. Begin met een aantal andere aardige mensen uit en kijk of je goede verbindingen maakt!
  • Betrokken raken bij sommige nieuwe activiteiten. Het is een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten terwijl u geniet van een gemeenschappelijk belang. Vind activiteiten die je nooit met je vriend zou doen. Als je vriend bijvoorbeeld geen grote kunstenaar is, maar je houdt van schilderen, meld je aan voor een kunstklasse en ontmoet enkele leuke artistvrienden.
  • Vrijwilliger met een organisatie waarin je gelooft. Het voelt je goed over jezelf om terug te geven aan anderen. Je hebt ook een kans om verbinding te maken met nieuwe mensen die dezelfde waarden delen.
  • Blijf bezig. Je kunt het zo druk hebben met nieuwe vrienden en activiteiten die je mag stoppen met bezorgd zijn als je vriend tijd doorbrengt met de andere persoon!
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar