Hoe om te gaan met een ex beste vriend: 10 stappen (met foto`s)

Het beëindigen van een relatie met uw beste vriend is soms moeilijker dan een relatie met een minnaar of familielid te beëindigen. Je beste vrienden kennen je binnen en buiten, en je geeft vaak meer tijd met hen door dan iemand anders. Wanneer deze vriendschappen uit elkaar vallen, moet je het laten gaan, om volwassen te zijn over de situatie en leren om te communiceren rond je voormalige beste vriend. Leren om te gaan met je ex beste vriend is niet gemakkelijk, maar het is noodzakelijk om verder te gaan en jezelf gelukkig te zijn.

Stappen

Deel 1 van 3:

Het loslaten van de vriendschap

1. Sluiting. Wanneer je vriendschap eindigt, is het belangrijk dat je dat accepteert en je gevoelens oplost. Schrijf een brief aan je vriend die al je gevoelens uitdrukken (je hoeft het niet naar hen toe te sturen), of maak een ritueel om het einde van de vriendschap te symboliseren. Om gelukkig te zijn, moet je je gevoelens erkennen, ze verwerken en naar de volgende fase van je leven gaan.

Schrijf over hoe de vriendschap goed begon, maar ging toen bergafwaarts. Leg uit wat de vriendschap beëindigde, hoe het je voelde, en staat duidelijk dat het voorbij is.
Neem voor een ritueel een zinvol artikel dat je vriend je gaf en begraaf, het verbranden, of gooi het weg.

Titel afbeelding Deal met een ex beste vriend Stap 2

2. Laat jezelf gelukkig zijn. Begin met kleine veranderingen zoals goed eten. Probeer te voorkomen dat je je woede te veel of te vaak hebt ontlucht. Doe dingen die je graag leuk vindt en laat jezelf nadenkende dingen voor iemand anders doen. Dit kan ontmoedigend zijn, maar je moet doordringen omdat geluk grotendeels in je controle is.

Ga naar films die je leuk vindt, eet in je favoriete restaurants en probeer nieuwe dingen om te zien wat je het gelukkigst maakt.

Wees niet bang om troost te zoeken in andere mensen. Breng tijd door met andere vrienden of nauwe familieleden.

Titel afbeelding Deal with a ex beste vriend Stap 3

3. Plan voor toekomstige ontmoetingen. Er zijn veel redenen waarom je je vriendschap zou kunnen beëindigen, maar het is mogelijk dat je ex Beste vriend het later zal willen schelden. Als u betrapt bent, kunt u spijt van de beslissing die u maakt. Denk aan wat je zult zeggen tegen je ex-beste vriend als ze ooit opnieuw vrienden zijn.

Oefen het zeggen van iets als "Ik ben gevleid dat je weer mijn vriend wilt zijn, maar ik denk dat het het beste is, we gaan er niet heen," voor de spiegel.

Breng dit ook aan op sociale media door een vriendaanvragen af te dalen. U kunt een privébericht verzenden met een vergelijkbare verklaring.

Deel 2 van 3:

Omgaan met het drama van je ex beste vriend

1. Negeer wat je ex beste vriend over jou zegt. Je zult waarschijnlijk gewond worden door wat je vriend over jou zegt, zelfs als ze zich houden aan de waarheid. De sleutel tot het omgaan met dit soort drama, is echter om het te negeren. Als u besluit om "het record recht te zetten", speel je in een vicieuze vriend Feud die al heel lang door kan gaan.

"De record recht instellen" kan je andere vriendschappen in gevaar brengen en je ervan weerhouden om verder te gaan.
Als je ex-vriend bijvoorbeeld geruchten over jou op school verspreidt, negeer ze dan. Verspreid geen slechte dingen over hen in vergelding.

Titel afbeelding Deal met een ex beste vriend Stap 5

2. Laat andere vrienden uit de FEUD. Niemand wil kanten kiezen. Het is niet eerlijk om je wederzijdse vrienden te vragen om dat te doen. Vermijd roddelen over je ex beste vriend, vooral met wederzijdse vrienden. Je moet ook afzien van het verzenden van berichten heen en weer tussen wederzijdse vrienden.

Zeg nooit dingen met je vrienden als "de volgende keer dat je ze ziet, vertel ze dan dat ik zei dat ze een leugenaar zijn!"

Dit gaat meestal voor wederzijdse vrienden, maar het past ook vrienden toe die dezelfde school bijwonen. Elke roddels of geruchten kunnen hun weg terug vinden naar je ex-vriend.

Titel afbeelding Deal met een ex beste vriend Stap 6

3. Stel grenzen voor jezelf. Vermijd praten met je voormalige vriend. Afstand van de dingen die je altijd samen doet en veranderde eventuele routines die je voormalige vriend sterk betroffen.

Er zullen gevallen zijn waarin jij en je voormalige vriend moeten bestaan, maar het contact met hen zoveel mogelijk beperken.

Als deze vriend van school is, zou je de situatie aan je leraar kunnen uitleggen. Vertel hen dat het koppelen van je voor projecten je kan houden van het doen van goed werk.

Titel afbeelding Deal with a ex beste vriend Stap 7

4. Doe net alsof het je niet stoort. De meeste nare opmerkingen of onbeschofte gebaren worden gedaan om een reactie uit u te krijgen. Als je ze geen reactie geeft, zal je ex-vriend je veel sneller met rust. Blijf positief door te beseffen dat wat je ex beste vriend over je zegt, niet daadwerkelijk definieert.

Je moet jezelf ook toestaan om je goed te voelen om de onvolkomenheid te negeren en de situatie te laten gaan.

Niet vergeld als je ex beste vriend een smerige noot verlaat. Gooi de notitie gewoon weg en ga verder over je dag. Probeer niet boos te zijn.

Deel 3 van 3:

Interactie met je ex beste vriend in het openbaar

1. Probeer beleefd te zijn. Je zult waarschijnlijk nog een keer je ex beste vriend tegenkomen. Wanneer dit gebeurt, moet je kalm zijn en verzameld. Als je helemaal kunt praten, is dat geweldig. Zo niet, zeg hallo, en wees beleefd.

Als je je oude vriend op een feest ziet en ze vragen hoe je bent geweest, reageer dan met iets als "Ik heb het goed gedaan. Ik hoop dat het met jou ook goed gaat."
Als je je voormalige vriend in een schoolevenement tegenkomt, erken ze dan gewoon en blijf op je weg.

Titel afbeelding Deal met een ex beste vriend Stap 9

2. Hou het kort. Beleefd zijn betekent niet dat je je ex beste vriend voor een lange periode moet vermaken. Beantwoord eventuele vragen kort, als u comfortabel beantwoordt. Vermijd vragen stellen - ze nodigen alleen meer conversatie uit.

Wees beleefd als ze proberen een informeel gesprek te beginnen. Als ze bijvoorbeeld vragen over je moeder, zeg dan zoiets als "mijn moeder doet het goed, bedankt."

De sleutel hier is niet om iets toe te voegen dat het gesprek kan voortzetten, zoals "Ik hoop dat je ouders gezond zijn," of "Hoe is het met je moeder?"

Titel afbeelding Deal with a ex beste vriend Stap 10

3. Laat geen ruimte achter voor verkeerde interpretatie. Als je geen interesse hebt in het opnieuw opvangen van je vriendschap, wees dan niet te gastvrij. Wees beleefd op dit moment en laat dat moment met sluiting. Als je het laat zien alsof je je ex beste vriend mist die opent naar de deur om de vriendschap te starten en / of een back-up te maken.

Je hoeft niet te zeggen: "Het is geweldig om je te zien," of "zie je snel weer."Dit geeft hen valse hoop op het regeren van de vriendschap.

Beëindig het gesprek met iets als "Ik ben blij dat het goed met je gaat, maar als je me wilt excuseren, moet ik gaan praten met mijn datum (of een andere persoon die je kunt bedenken). Vaarwel."