Hoe een vriendschap te beëindigen met je beste vriend

Of jij en je bestie maanden of jaren onafscheidelijk zijn geweest, die met hen uit elkaar gaan kunnen moeilijk zijn. Echter, als je niet tevreden bent als je tijd doorbrengt met je beste vriend en je de relatie wilt beëindigen, kan het uitbreken van het beste ding voor jullie beiden zijn. Gelukkig zijn er een paar verschillende manieren om met iemand uit te breken, zoals door de vriendschap geleidelijk te vervagen of met hen te praten over het willen uitbreken. Nadat de relatie voorbij is, zijn er ook dingen die je kunt doen om in een betere gemoedstoestand te komen en verder te gaan met je leven.

Stappen

Methode 1 van 3:
Distancing YourselfOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS
  1. Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 1
1. Neem een ​​paar dagen om bij hen terug te komen als ze contact met u opnemen. Je bestie begrijpt misschien niet of accepteert of accepteert wat er gebeurt, dus het is mogelijk dat ze je zullen beginnen te bellen, sms`en en berichten je meer wanneer je met hen stopt met communiceren. Als dit gebeurt, neem dan de telefoon niet op en reageer niet meteen op teksten of sociale media-berichten. Wacht een paar dagen om bij hen terug te komen en houd dan uw antwoorden kort.
  • Als ze een vraag stellen die kan worden beantwoord met een YES of NEE, reageer op deze manier en biedt geen andere informatie.
  • Als ze u iets vragen dat een langere reactie vereist, houd het het zo kort mogelijk en onpersoonlijk mogelijk.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 2
    2. Maak excuses waarom je niet kunt rondhangen. Je beste vriend kan proberen plannen met je te maken wanneer je jezelf van hen begint te verwerken. Als dit gebeurt, maak dan een excuus waarom je het niet kunt. Stel dat je al plannen hebt, je voelt je niet goed, je hebt huiswerk, of iets anders dat je kunt bedenken om eruit te komen. Bied ook geen alternatieve tijd aan, maak gewoon het excuus en laat het daarbij achter.
  • Als ze bijvoorbeeld vragen wat je het weekend doet, probeer dan zoiets te zeggen, "ik ben dit weekend druk bezig. Ik heb plannen met mijn familie."
  • Als ze proberen je een tijd voor te stellen om rond te hangen, probeer dan zoiets te zeggen, "Ik heb er nu veel aan de hand, dus ik kan geen plannen maken."
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 3
    3. Minder accommoderen als je niet kunt vermijden om uit te hangen. Je beste vriend kan je gewend zijn om te doen wat ze willen. Als dit het geval is en kun je ze om een ​​of andere reden niet uitzien, draai dan het script op hen en word heel niet-adaccommelend. Dit kan ervoor zorgen dat ze het niet leuk vinden om tijd met u door te brengen en hun interesse in het opnieuw te doen.
  • Als je ze bijvoorbeeld bij hun huis ontmoet, zeg dan dat ze je in plaats daarvan bij je thuis moeten ontmoeten.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 4
    4. Blijf bij neutrale, onpersoonlijke onderwerpen wanneer je geen gesprek kunt vermijden. Bumping in mensen kunnen kansen zijn voor aansluiting en intimiteit, dus het is belangrijk om uw afstand te behouden als u uw beste vriend onverwacht tegenkomt. Blijf bij neutrale onderwerpen en houd informatie over jezelf tot een minimum.
  • Als ze bijvoorbeeld vragen wat er nieuw bij je is, probeer dan zoiets te zeggen, "niet veel."
  • Als je helemaal niet met je ex-bestie wilt praten, kun je altijd gewoon blijven lopen. Een beleefde glimlach en golf is ook prima, als je vriendelijk wilt zijn.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 5
    5. Stop met contact met ze opnemen via telefoon, tekst en sociale media. Als je hebt opgelost om met een vriend uit te breken, moet je stoppen met contact met hen op een gegeven moment. Nadat je jezelf een paar weken van hen hebt gedistanceerd, stop dan met contact met ze opnemen. Bel ze niet, sms ze of stel ze aan op sociale media. Als je ze vaak tegenkomt op je weg naar werk of school, neem dan een andere route. Als je dezelfde school bijwoont of samenwerkt, vraag dan om ergens vandaan te zitten.

    Tip: Als u dezelfde school bijwoont als uw beste vriend, vraag dan uw counselor of adviseur om u te helpen klassen te kiezen die uw beste vriend niet zal zijn.

    • Methode 2 van 3:
    Ze vertellen dat de vriendschap voorbij isOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS
    1. Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 6
    1. Kies een neutrale plek om te ontmoeten voor het gesprek. Vermijd het ontmoeten bij hun thuis of de jouwe om te praten, maar misschien wil je ook voorkomen dat je ontmoet in een drukke openbare plaats, zoals de schoolcafetaria. Kies in plaats daarvan een plaats die neutraal is, zoals een café of park. Dit zal helpen ervoor te zorgen dat geen van beiden een voordeel heeft. Je zult ook allebei in staat zijn om je afzonderlijke weg te gaan na het gesprek, in plaats van een van jullie de ruimte van de ander te verlaten.
    • Het vertellen van face-to-face heeft de voorkeur, maar je kunt ze sms`en als je je zorgen maakt over hun reactie, zoals als ze een slecht humeur hebben en je bang bent.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 7
    2. Gebruik "I" -afschriften om hen te vertellen dat u niet meer vrienden wilt zijn. Nadenken over uw redenen om de vriendschap te willen beëindigen. Vertel dan de persoon waarom je niet wilt blijven op basis van deze redenen. Vermijd startende zinnen met "u" wanneer u dit doet, omdat dit kan ervoor zorgen dat ze verdedigender worden.
  • Je zou bijvoorbeeld zoiets kunnen zeggen, "ik denk niet dat we meer vrienden moeten zijn. Ik voel me pijn als je me nooit vraagt ​​over wat er in mijn leven gebeurt."
  • Of zou je kunnen zeggen: "Ik denk dat we een pauze moeten nemen. Ik voel me verdrietig als je mijn uiterlijk bekritiseert en me drukt om dingen over mezelf te veranderen."
  • "I" -afschriften zorgen ervoor dat uw bestie defensief is, dus het is belangrijk om te varen wat u uw beste vriend in dit formaat wilt vertellen.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 8
    3
    Luister naar hun reactie, maar blijven stevig in uw beslissing. Nadat je hebt gezegd hoe je het voelt, willen ze misschien reageren. Wees bereid om naar hen te luisteren, maar blijf bij je beslissing. Sta ze niet toe om je te zwaaien als je een beslissing hebt genomen over het uitbreken van je beste vriend. Maak oogcontact met hen, knik op je hoofd om te laten zien dat je aandacht besteedt en alles weggeeft dat je kan afleiden, zoals je telefoon.
  • Probeer je lichaamstaal open te houden terwijl je ook naar hen luistert, zoals door ze te kijken, je armen aan je zij te houden, en leunend in hen.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 9
    4. Vermijd om in een heen en weer te komen over wie wat heeft gedaan. Het is mogelijk dat uw beste vriend de details wil hebben van waarom u met hen uit elkaar gaat, maar dit is onwaarschijnlijk dat dit alles oplost. Als ze beginnen te slepen om eerdere argumenten of een lijst met hun waargenomen fouten te slepen, stop dan en excuus jezelf.
  • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik wil hier niet in komen omdat ik niet denk dat het iets zal oplossen."

    • Tip: Als je ex-bestie aan jou begint te schreeuwen of fysiek agressief wordt, hoef je niets te zeggen. Je kunt gewoon vertrekken.

  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 10
    5. Eindig het gesprek op een positieve noot. Probeer iets te zeggen om aan te geven dat je bedoelt, de persoon die je niet zal doen, ook al wil je niet vrienden blijven. Je kunt iets zeggen om aan te geven dat je je herinneringen samen koestert of dat je nog steeds beleefd en vriendelijk zult zijn als je ze tegenkomt.
  • Probeer iets te zeggen als: "Ik zal me altijd de goede tijden herinneren die we samen hadden," of "ik wens je het allerbeste!"
    • Methode 3 van 3:
    Zich beter voelen na de uiteenvallenOndersteuning wikihow en GO AD GRATIS
    1. Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 11
    1. Praat met een vertrouwde vriend of familielid over wat er is gebeurd. Vraag een andere vriend of een ondersteunend familielid om je af te spreken om te praten of te bellen. Vertel ze wat er is gebeurd en hoe je je voelt. Als de persoon vrienden met je ex-bestie is, zorg er dan voor dat ze zich prettig vinden om eerst met je te praten over de uiteenvallen.
    • Na het uit elkaar gaan met je beste vriend, moet je misschien dingen praten met iemand die je vertrouwt.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 12
    2. Elimineer ze van uw sociale media-feeds. Om jezelf te beschermen tijdens het zien van de beelden van je vriend en posten, onvriendelijke of op zijn minst nietol of dempen ze op sociale media. Ze zullen waarschijnlijk hetzelfde met je doen, dus voel me niet slecht over. Je zou zelfs overwegen om een ​​paar weken of langer een pauze van sociale media te nemen. Dit zal de kans elimineren dat je op een paal struikelt die ze hebben getagd in of een bericht die je eraan herinnert.
  • Als u elke dag de foto`s en berichten van uw ex-beste vriend en berichten zien, zal het de overbraak nog steeds moeilijker op u maken.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 13
    3. Maak plannen met andere mensen om jezelf bezig te houden. Maak plannen met andere vrienden en familieleden om je nieuwe tijdvrije tijd te bezetten. Plan leuke activiteiten die u enthousiast bent om te doen. U kunt bijvoorbeeld een groep vrienden regelen om te gaan bowlen of mini-golfen met u in het weekend, vraag uw familie om u te begeleiden tijdens een wandeling of deelnemen aan een lokale club of speciale interesse om nieuwe vrienden te maken.
  • Dingen hebben om naar uit te kijken om u te helpen zich beter te voelen en u bezig te houden.

    • Tip: Houd er rekening mee dat het misschien een tijdje voor je is Maak een nieuwe beste vriend. Het is niet mogelijk om vriendschappen te haasten, dus probeer geduldig te zijn.

  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 14
    4. Vermijd roddelen over je ex beste vriend. Je andere vrienden zijn misschien benieuwd waarom jij en je beste vriend uit elkaar gingen, maar het is niet nodig om erin te komen. Dit kan leiden tot onhandigheid en ervoor zorgen dat je andere vrienden het gevoel hebben dat ze verwacht dat ze kanten kies. Kom in plaats daarvan een eenvoudige manier om uit te leggen wat er is gebeurd als mensen vragen.
  • Probeer iets als te zeggen, "we geven gewoon niet zoveel tijd samen."
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 15
    5. Stel een doel in dat u kunt werken aan het bezetten van vrije tijd. Probeer een persoonlijk, professioneel, academisch of fitnessdoel voor jezelf te stellen en manieren te identificeren waaraan u eraan kunt werken. Als uw doel bijvoorbeeld is om een ​​boek te beëindigen dat u begon, verbindt u zich elke dag gedurende 30 minuten te schrijven. Als u een promotie op het werk wilt krijgen, neemt u extra taken en vrijwilliger voor speciale projecten om uzelf te onderscheiden van uw collega`s.
  • Het hebben van een doel kan een goede manier zijn om je aandacht te richten en te voorkomen dat ik er is gebeurd tussen jou en je beste vriend.
  • Titel afbeelding Einde een vriendschap met je beste vriend Stap 16
    6. Zoek naar eventuele lessen die u kunt leren van de ervaring. Nadenken over de vriendschap en wat het heeft gedood om dingen te identificeren die je in de toekomst anders zou doen. Bijvoorbeeld, als je het uitmaakte met je vriend omdat ze echt negatief waren en het wreef van je af, zou je in de toekomst gepaard gaan met meer positieve mensen.Of, als je het uitmaakte met je vriend omdat ze echt aanhankelijk waren en je ruimte nodig hebt, kun je vrienden zoeken die meer onafhankelijk zijn.
  • Het uitbreken van je beste vriend is een moeilijk proces, maar je kunt eruit leren en groeien zoals elke andere ervaring.

    • Tips

    Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar