Hoe uit elkaar te gaan met je vriend

Veel mensen zijn door een uiteenvallen geweest met een significant ander, maar het uitbreken van een vriend kan nog moeilijker zijn. Als je een gevecht hebt, weet je dat je niet kunt oplossen of je hebt gewoon niet zoveel gemeen meer, het is tijd om de plug te trekken. Je kunt de vriendschap op natuurlijke wijze laten verdwijnen, een confrontatie met je vriend hebben, of dingen uit koude kalkoen snijden. Het maakt niet uit wat, het helpt om bereid te zijn om te gaan met de gevoelens die je zult ervaren als het eindelijk voorbij is.

Stappen

Methode 1 van 3:
Confronteer de persoon
  1. Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 1
1. Regelen een tijd en plaats om te ontmoeten. Als je de persoon niet wilt laten raden waarom je geen vrienden wilt zijn, kan een gesprek van het gezicht in orde zijn. Parken en coffeeshops zijn goede stops voor uitschakelingen omdat ze neutrale, openbare locaties zijn. Hoewel de dingen tijdens je gesprek misschien emotioneel kunnen worden, zullen je allebei dingen bewaren als je op een openbare plaats zit.
  • Vermijd het regelen om samen een lange maaltijd te hebben, omdat je klaar bent om te gaan voordat het eten zelfs arriveert.
  • Als je niet persoonlijk wilt ontmoeten, is het prima om met je vriend via de telefoon te breken. Vermijd het te doen over tekst, omdat het moeilijker is om jezelf volledig uit te drukken en een echt gesprek te hebben.
  • Breek niet uit met je vriend voor mensen die jullie allebei kennen. Dit kan diep gênant en kwetsend zijn.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 2
    2. Vertel je vriend waarom je het beëindigt. Wees eenvoudig over waarom je geen vrienden wilt zijn. Heeft je vriend cheat met je vriendje? Knipt hij of zij je constant af? Wat de reden ook is, nu is het tijd om het uit te spellen. Je vriend vertellen wat er aan de hand is is een dappere ding om te doen, en uiteindelijk zal de persoon waarschijnlijk blij zijn om te weten wat er is gebeurd.
  • Er is een situatie waarin het eenvoudig is, niet de vriendelijkste manier is om een ​​vriendschap te beëindigen. Als je de persoon gewoon niet meer leuk vindt, door geen enkele fout van zijn of haar, is er echt geen reden om het hardop te zeggen. Als dit het geval is, ga dan naar methode 2 en laat de vriendschap van nature vervagen.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 3
    3. Geef je vriend een kans om te praten. Je vriend zal defensief worden, excuses of een mix van zowel je confrontatie doen of doen. Misschien wil je hem of haar horen, alleen in het geval dat er de kleinste kans is dat je tenslotte vrienden wilt blijven. Als het mogelijk is, was er een soort misverstanden, dan wil je het weten. Als dat niet mogelijk is, gaat u door met het breukproces.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 4
    4. Grenzen instellen. Misschien wil je hier goed afsnijden voor goed, of nu, of misschien vind je het leuk om de persoon nu af en toe in een groepsinstelling te zien. Wat het geval ook is, wees heel duidelijk dat dit een breekpunt is, en vanaf nu zullen dingen anders zijn. Leg je grenzen aan de voorkant, dus je zult niet later in de verleiding komen.
  • Als je nooit meer wilt praten, vertel dan de persoon die je later niet in contact houdt en dat je het ook niet van hem of haar wilt horen.
  • Als je nog steeds prima in een groep rondhangt, maar je wilt geen één-op-één gesprekken hebben, is het prima om dat te zeggen. Het is ook goed om te zeggen dat je misschien open bent om de vriendschap later te vernieuwen, maar alleen als je het bedoelt. Anders kan de persoon blijven proberen in contact te komen wanneer u gewoon alleen wilt worden. Wees gewoon kristalhelder over je verwachtingen, dus je voormalige vriend zal niet in de war raken.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 5
    5. Blijf bij je grenzen. Als de persoon probeert in contact te komen of je terug te winnen, reageer dan niet. Je hebt je stuk gezegd, je hebt de persoon gehoord, en nu je verplichting als vriend voorbij is. Net als wanneer je uiteengaat met een significant ander, het uitbreken van een vriend betekent dat je niet meer verantwoordelijk voor die persoon hoeven te zijn.
  • Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je voormalige vriend echt van streek is, is het misschien extreem moeilijk om zijn of haar oproepen en teksten te negeren. Als je serieus bent over het uitbreken van deze vriendschap, laat de persoon je grenzen niet oversteken. Je geeft hem gewoon of haar de verkeerde indruk en maakt het moeilijker in de toekomst.
    • Methode 2 van 3:
    Laat het van nature vervagen
    1. Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 6
    1. Als je uit elkaar groeit, vecht het niet. De fade-out-methode is het beste voor een situatie waarin jij en je vriend gewoon uit elkaar groeien. Misschien is er geen concrete reden waarom je de persoon niet meer leuk vindt, je bent gewoon geïnteresseerd in andere dingen en andere mensen. Begin met het doorbrengen van je tijd hoe je het wilt doorbrengen, met mensen opknoping en activiteiten die je leuk vindt. De kans is groot dat je vriend hetzelfde zal doen en je zult uit elkaar gaan drinken zonder er een grote deal over te hoeven maken.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 7
    2. Stop met bellen en sms`en van je vriend. Om een ​​vriendschap uit te breken, moet je communicatie vertragen. Stop met contact opnemen met je vriend om plannen te maken of gewoon om te praten. Stop met het initiëren van chats online, tekstgesprekken en enig ander contact. Je kunt nog steeds kletsen als je hem of haar persoonlijk ziet, zoals je allebei uit gaat met dezelfde groep vrienden, maar vermijd onnodig contact.
  • Wanneer twee vrienden van nature klaar zijn om manieren te onderdelen, is het niet moeilijk om minder vaak in contact te komen. Je zou waarschijnlijk allebei nog andere dingen doen, hoe dan ook, dus het zal niet voelen als een groot offer om niet veel meer te praten dan je nodig hebt.
  • Aan de andere kant, als je vriend zich niet op dezelfde manier voelt, ben je over de vriendschap, die in contact zijn, minder zijn of haar gevoelens kwetsen. Helaas is het echt moeilijk om pijnlijke gevoelens te voorkomen als je een vriendschap beëindigt. Je zult moeten beslissen of je het toch wilt beëindigen hoe dan ook.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 8
    3. Houd gesprekken licht. Vrienden komen dichterbij door diep te hebben, het onthullen van gesprekken waarin ze elkaar heel goed leren kennen. Om weg te trekken van een vriend, stop dan met het hebben van grote hart-tot-harten. Wanneer je praat, blijf je bij ondiepe, oppervlaktethema`s, net zoals jij met een kennismaking. Als je blijft praten als vrienden, zal het moeilijker zijn voor de vriendschap om te vervagen.
  • Als je vriend de neiging wil praten over particuliere zaken, zoals haar relatie met haar vriend, stuur dan het gesprek in een veiligere richting. Verander het onderwerp zodat ze de kans niet krijgt om je haar diepste gevoelens te vertellen.
  • Uiteindelijk zal je vriend beginnen op te merken dat je niet praat zoals jij dat vroeger. Hij of zij kan u erop bellen of besluiten om zich terug te trekken, ook. Wees voorbereid op beide reactie.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 9
    4. Beleefd afnodigingen afnemen. Het kan een tijdje duren voor je vriend om door te gaan met het feit dat je gewoon niet meer in de vriendschap bent. Een zekere manier om een ​​afstand te creëren is om uitnodigingen beleefd, maar stevig af te dalen. Als de uitnodiging voor een groepsactiviteit is, wilt u misschien deelnemen, maar vermijd een-op-een uitstapjes. Je leidt gewoon de andere persoon.
  • Nogmaals, als de andere persoon niet klaar is om dit te eindigen, neemt het afnemen van zijn of haar uitnodigingen wat pijn. Het is aan jou om te beslissen of het leuker ding om te doen is, is het duidelijker zijn over waarom je blijft zeggen "Nee" Elke keer dat hij of zij je uitnodigt om iets te doen.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 10
    5. Excuses maken als je dat nodig hebt. Als je de persoon de waarheid echt niet wilt vertellen, de uitnodigingen met excuses afbodig. Zeg dat je het druk hebt, je hebt familieleden in de stad, je hebt teveel huiswerk, enzovoort. Dit kan worden gezien als de gemakkelijke uitweg, omdat het geen erg eerlijke manier is om zich te gedragen aan iemand die een vriend was. Echter, als je een goede reden hebt om de vriendschap te beëindigen en echt niet te gaan omgaan met een confrontatie, is het maken van excuses behoorlijk effectief.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 11
    6. Laat de vriendschap geleidelijk tot stilstand komen. Best Case Scenario, de persoon vangt op dat je van de vriendschap bent verhuisd en besluit zijn of haar eigen weg te gaan. Echter, als de voormalige vriend je vraagt ​​wat er aan de hand is, wil je hem misschien of haar een verklaring geven. Wees klaar voor deze reactie, omdat het het geval zou kunnen zijn dat je meer bedoelt voor je voormalige vriend dan hij of zij voor jou betekent.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 12
    7. Overweeg de stille behandeling voor een beledigende vriendschap. Als de persoon die u wilt uitmaken, lichamelijk of emotioneel beledigend of manipulatief is, verschuldigd u die persoon niets - zelfs beleefdheid. Stop gewoon allemaal contact, onfriendelijk de persoon op uw sociale media-accounts en vermijd het zien van de persoon wanneer u niet hoeft te doen.
  • Als je probeert een gesprek te hebben met de persoon erover, kan hij of zij uiteindelijk je laten voelen u zijn degene die iets verkeerd heeft gedaan. Word niet ingepakt in dat drama. Als je weet dat de persoon dingen moeilijk voor je gaat maken, knip je het gewoon uit Koud Turkije.
    • Methode 3 van 3:
    Het afhandelen van de nasleep
    1. Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 13
    1. Omgaan met de emoties van je voormalige vriend. Gedumpt worden is niet eenvoudig, of je het nu verdient of niet. Wees voorbereid op je vriend om te huilen, smeek om je weer vrienden te zijn of zelfs extreem boos te worden. Je was sterk genoeg om met je vriend te breken, en je bent sterk genoeg om met de nasleep te omgaan. Probeer jezelf niet te laten wikkelen in de emoties van de persoon. Vergeet niet om je vast te houden aan je grenzen en alle contact zo nodig afsnijden.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 14
    2. Pas op voor passief-agressief gedrag. Soms zal een voormalige vriend proberen je leven moeilijker te maken in kleine, passieve agressieve manieren. Dit geldt vooral als je samen naar school gaat of op dezelfde plek werkt en elkaar vaak moet zien. De persoon kan proberen anderen tegen je te veranderen, verspreid roddels over jou, of laat je ergens slecht uitzien. Blijf sterk en besef dat als iemand zich zo vreselijk gedraagt, je beslissing om de vriendschap te beëindigen.
  • Als het gedrag escaleert van passief-agressief om gewoon agressief te zijn, moet u mogelijk verdere actie ondernemen. Praat met je leraren of supervisors als het op het werk of op school gebeurt. Kijk of je bewijs kunt geven dat je gericht bent.
  • U kunt ook juridische opties hebben. Als de persoon je niet alleen laat en zijn of haar gedrag intimidatie vormt, wil je misschien bestand een beperkende volgorde.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 15
    3. Beseffen dat dit ook andere vriendschappen kan beïnvloeden. Het uitbreken met één vriend beïnvloedt vaak de mensen die jullie allebei wisten. Als je allebei deel uitmaakt van dezelfde grotere vriendgroep, kunnen dingen een tijdje behoorlijk ongemakkelijk zijn. Hopelijk nemen je andere vrienden geen kanten, maar als ze dat doen, weet je wie je echte vrienden zijn.
  • Titel afbeelding Break-up met je vriend Stap 16
    4. Zorg voor jezelf. Je zult waarschijnlijk een gevoel van vrijheid voelen na het uit elkaar gaan met een slechte vriend. Toch zijn breakups vaak moeilijk. Het is emotioneel moeilijk om iemand in de steek te laten, en de gevolgen kunnen veel langer duren dan verwacht. Nadat de vriendschap officieel voorbij is, maak dan een punt van tijd door te brengen met mensen die je goed voelen. Omring jezelf met geliefden en probeer de oude vriendschap uit je hoofd te brengen.
  • Je kunt je ook verrassend verdrietig voelen om de goede delen van de vriendschap te verliezen met de persoon die je hebt uitgemaakt. Je bent tenslotte vrienden om een ​​reden, zelfs als je relatie uiteindelijk slecht werd. Verdriet is volledig normaal in deze situatie.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Verbrand je bruggen zorgvuldig. Het kan heel moeilijk zijn om een ​​vriendschap opnieuw te starten, dus wees er zeker van dat je dingen wilt beëindigen als dat het pad is dat je kiest.
  • Als je je vriendschap met iemand uiteengaat en je verdrietig voelt, is dat goed, laat de emoties uit. Wees niet bang om te laten zien hoe je je voelt. Het is perfect natuurlijk.
  • Zeg het niet op een gruwelijke manier omdat die persoon ook gevoelens heeft.
  • Voel je niet slecht als je vriend niet een goede vriend was. Dat is niet jouw schuld.
  • Vergeet niet dat alle relaties vrijwillige situaties zijn.Het is niet verplicht om door te gaan ieder relatie.
  • Wees vast met wat je zegt om verwarring te voorkomen.
  • Wanneer je die persoon vertelt hoe je je voelt, zal het pijnlijk zijn na het uiteenvallen, maar dingen doen die je gelukkig maken. Uiteindelijk maak je een nieuwe beste vriend.
  • Vraag advies van uw familieleden of andere vrienden, vooral mensen die uw vriend goed kennen en mogelijk extra inzicht kunnen toevoegen aan uw situatie. Misschien kunnen ze u helpen bij uw individuele instelling.
  • Wees heel voorzichtig als jullie allebei wederzijdse vrienden hebben, hij / zij kon je met je vrienden zijn. Wees vooral voorzichtig als je volwassen bent en je bent aan het werk met de persoon. Hij / zij kan slecht over je praten met een hogere autoriteit dan jij.
  • Wederzijdse vrienden kunnen de behoefte voelen om kanten te kiezen, dus wees voorbereid om je gevoelens te bespreken of mogelijk andere vrienden te verliezen.
  • Het belangrijkste deel van een relatie is de uitwisseling van energie. Als iemand je gedraineerd of ongemakkelijk voelt en je kunt wegkomen, dan doe je. Geef jezelf de energie die je de ander hebt gegeven en je zult je beter beginnen!
  • Als ze terugkomen naar je willen vrienden zijn, zeg beleefd nee. Je bent met die persoon met een reden uitgemaakt. Je zult je zelf alleen maar pijn doen, wanneer je het opnieuw moet breken.
  • Blijf kalm en neem geen wraak op hen of blijf ruzie met hen.
  • Breek niet uit met een vriend die echt bij je wil blijven, want misschien, zij / hij is de juiste vriend voor jou, en je hebt eenvoudig de kans gehad om een ​​echte vriend te hebben?. Kies die mensen die je wilde uitmaken.
  • Stuur een brief of een e-mail als u zich niet op uw gemak voelt met een face-to-face-gesprek.
  • Als je je niet op je gemak voelt om je vriend te confronteren, raadpleeg je een schoolbegeleider of peer Mediator die een neutrale derde-partij kan zijn om te helpen met het gesprek.
  • Je voelt je misschien schuldig, maar als je weet dat je de juiste beslissing voor jezelf hebt gemaakt, blijf dan erbij.
  • Als uw redenen oppervlakkig zijn, doet u het niet, zoals willen worden, het is echt egoïstisch.
  • Je vriend zal waarschijnlijk proberen je slecht te laten voelen en denkt dat het allemaal jouw schuld is.Als je diep weet, heb je niets verkeerd gedaan, dan probeert hij gewoon je te manipuleren. Blijf sterk en moedig.
  • Om het gedoe van de nasleep te vermijden, vond ze op sociale media waar andere mensen aan hun kant kunnen helpen bij het aanrakteren.
  • Val niet in twijfel. Als je ex-vriend probeert je schuldig te voelen of probeert je je slecht te manipuleren, probeer dan je best om ze niet te geloven. Raadpleeg iemand die u vertrouwt als u geruststelling wilt dat u niet verkeerd bent.
  • Voet bij stuk houden. Als je vriend vraagt ​​waarom je uit elkaar bent, maak dan geen reden. Blijf stevig.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar