Hoe flossen met beugels

Omdat elke orthodontist je zal vertellen, terwijl flossen moeilijk kan zijn als je traditionele metalen beugels hebt, is het belangrijker dan ooit om de gaten in je tanden schoon te houden wanneer je deze apparaten hebt. Gelukkig, of je nu met goed-ouderwetse floss en je blote handen werkt of een van een aantal nuttige flossende tools, het krijgen van je tanden en beugels piepend-clean is een cinch als je er eenmaal bent.

Stappen

Methode 1 van 4:
Gebruik van gewone floss
  1. Titel afbeelding Floss with Braces Stap 1
1. Gebruik indien mogelijk gewaxt floss. Wanneer je flosst met beugels, is het belangrijk om te onthouden dat er genoeg metalen stukken en hoeken zijn om je floss op te vangen. Hierdoor wil je een dunne, wax-gecoate floss gebruiken wanneer je maar kunt. Ongewakt, draadachtige floss is veel meer kans om vast te zitten aan je beugels.
  • De hoeveelheid floss die u moet gebruiken, kan enigszins afwijken van de grootte van uw mond en uw handen. De meeste tandheelkundige bronnen bevelen een stuk ongeveer 12 - 18 inch (30 - 46 cm) aan.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Step 2
    2. Schroef de floss achter de brace-draad. Grijp de floss met één hand een paar centimeter van het ene uiteinde. Dreak het voorzichtig onder of over de hoofddraad van uw beugels, zorg ervoor dat u het niet vastpakt. Wanneer het rond de draad is, trek het er doorheen, dus er is voldoende slap aan beide uiteinden om te grijpen. Een spiegel kan hier een grote hulp zijn.
  • Wees zachtaardig. Trek niet aan de brace-draad met de floss - je probeert gewoon de floss erachter te krijgen, niet "schrobben" de draad zelf.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Step 3
    3. Schuif de floss tussen je tanden. Grijp een uiteinde van de floss in elke hand. Wikkel de uiteinden rond uw wijsvingers voor een strakkere grip. Pas de floss aan zodat het de onderkant van elke wijsvinger op de vingertop loopt. Verplaats een wijsvinger in je mond en trek voorzichtig de floss zodat het in de ruimte tussen je tanden gaat.
  • Als je eerder hebt gefluisterd, moet deze beweging zich natuurlijk voelen. Je wilt eigenlijk de floss in de kloof tussen de tanden bewegen en duw het vervolgens in de kloof. Voor sommige van je tanden zal dit waarschijnlijk een strakke pasvorm zijn - dit is normaal.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Step 4
    4. Schuif de floss op en neer. Nu de floss tussen je tanden ligt, gebruik dan je vingers om het op en neer te schuiven van het tandvlees naar het punt waar het moeilijk is om het te blijven bewegen. Trek voorzichtig zodat de floss tegen de binnenkant van beide tanden wrijft.U wilt "schrobben" zoveel mogelijk van deze innerlijke ruimte - probeer het vijf keer tegen elk oppervlak te doen.
  • Deze schrobbeweging lijkt misschien niet dat het niet is "aan het doen" alles, maar het is. Flossing is niet alleen voor het verwijderen van stukjes voedsel die vastzitten - het is ook belangrijk voor het verwijderen van plaque, een onzichtbare film van bacteriën die verval, pijn en verkleuring kan veroorzaken als het niet wordt behandeld.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 5
    5. Trek de floss voorzichtig uit. Grijp het ene uiteinde van de floss en trek voorzichtig totdat het vrij komt, zorg ervoor dat u het niet op uw beugels op te halen. Gefeliciteerd - je hebt net gewerkt tussen één set tanden!
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 6
    6. Herhaal voor elke tand tot het is voltooid. Ga elke rij tanden af ​​en schroef voorzichtig de floss tussen elke set tanden helemaal naar uw verste-back-molaren. Wanneer je hebt "geschrobd" met elke set tanden aan de bovenkant en onderkant van je mond, je bent klaar.
  • Neem de tijd.World flossend als je beugels hebt, kan je tot drie keer langer duren dan een normale flossende sessie, maar het is vooral belangrijk om te flossen wanneer je orthodontische apparaten draagt ​​omdat deze apparaten alleen met een borstel in de weg kunnen staan.
  • Je kunt ook wat gombloeding ervaren die normaal is vanwege ontsteking die optreedt wanneer beugels worden geplaatst.
    • Methode 2 van 4:
    Met behulp van een floss-threader
    1. Titel afbeelding Floss with Braces Stap 7
    1. Probeer een floss-threader te gebruiken. Ziek van het nauwgezet flossen met je blote handen? Een handig hulpmiddel genaamd A Floss Dreader kan het gemakkelijker maken om de floss achter je beugels te krijgen. De discussie lijkt op een kleine plastic naald en kan worden gebruikt om te flossen.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 8
    2. Draai een stukje flos in het oog van de drijfser. Het is op dezelfde manier om een ​​naaiende naald te schrappen. Steek de plastic naald onder de archwire van je beugels en trek de floss door.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 9
    3. Gebruik de floss terwijl je normaal zou doen. Nu het in positie is, pak de floss in je handen en flos op tussen de tanden. Trek de flos uit en herhaal het met dezelfde discussie. De Draad is handiger om het gemakkelijker te maken om de floss in de juiste positie te krijgen zonder uw vingers te schrapen.
  • Wees voorzichtig wanneer je de druk aanbrengt om tussen je tanden binnen te komen - ga voorzichtig met een heen en weer beweging.
    • Methode 3 van 4:
    Een waterflosser gebruiken
    1. Titel afbeelding Floss with Braces Stap 10
    1. Koop een waterflosser. Veel tandartsen en orthodontisten bevelen vandaag een speciaal gereedschap aan dat een waterflosser wordt genoemd (of "orale irrigator") om te helpen met flossen. Waterflosten zijn online beschikbaar, in speciaalzaken, en zelfs op het kantoor van uw tandarts voor ongeveer $ 50 en hoger (een populair waterflossermerk is de waterpik).
  • Titel afbeelding Floss with Braces Step 11
    2. Vul het reservoir met water. Er is een indicatielijn om te laten zien waar het water zou moeten bereiken. Zorg ervoor dat je het reservoir regelmatig schoonmaakt - je wilt geen bacteriën om te fokken.
  • Voeg ook mondwater toe aan het water om de antibacteriële bescherming te vergroten en gingivitis te voorkomen.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 12
    3. Gebruik de waterflosser. Deze tool schiet een smalle stroom water op die kan worden gebruikt om deeltjes van voedsel te verwijderen en schoon te maken tussen de tanden, hoewel tandartsen ze meestal niet aanbevelen in situ van flossen. Ze kunnen erg behulpzaam zijn als een aanvulling op flossen, uitspoelen van een deel van het voedsel dat in bijzonder moeilijk te bereiken plaatsen is. Als een extra voordeel kan waterflossing worden gebruikt voor tandvleesstimulatie, het herstellen van de juiste gezondheid en functie naar tandvlees die ontstoken of teruggetrokken zijn.
    • Methode 4 van 4:
    Andere opties onderzoeken
    1. Titel afbeelding Floss with Braces Step 13
    1. Gebruik tandheelkundige tape. Als normale flossende pijn doet, is een soepele en soms sponsachtige tandheelkundige tape mogelijk niet. Dental Tape is een speciaal type floss dat vooral dun en breed is - bijna als een klein lint. Tandheelkundige tape wordt op dezelfde manier gebruikt als normale floss, maar mensen die pijnlijke tanden of tandvlees hebben, vinden het vaak om comfortabeler te zijn.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Step 14
    2. Gebruik een interdentale borstel. Interdentale borstels zijn kleine, flexibele, puntige borstels die borstelharen hebben die lijken op een dennenboom. Hun unieke vorm maakt ze perfect voor het reinigen van beugels - steek gewoon de borstel onder de draad en tussen de tanden, dan schrobben om te reinigen. Interdentale borstels zijn niet overal beschikbaar, dus praat met uw tandarts of orthodontist als u er een wilt maken.
  • Je kunt ook een beetje tandpasta gebruiken op de interdentale borstel voor betere reiniging.
  • Interdentale borstels zijn niet bedoeld om te worden gebruikt als vervanging voor floss. Ze kunnen niet zo grondig tussen de tanden reinigen als floss. In plaats daarvan, ze worden samen met floss gebruikt om ervoor te zorgen dat het gebied achter de beugels genoeg reiniging ontvangt.
  • Titel afbeelding Floss with Braces Stap 15
    3. Gebruik een orthodontische borstel. Een orthodontische borstel is een speciaal type tandenborstel met v-vormige borstelharen. Deze speciale borstelharen helpen het schoon te maken achter beugels en andere orthodontische apparaten, waardoor ze een grote hulp maken als het gaat om het schoon houden van je tanden.
  • Zoals met interdentale borstels, zijn orthodontische borstels bedoeld om te worden gebruikt met floss - niet in plaats daarvan daarvan.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Probeer een beetje druk te gebruiken terwijl je tegen de zijkant van elke tand schrobt om te helpen bij het verwijderen van plaquette. Duw echter niet hard in uw tandvlees - dit kan ze beschadigen.
  • Vergeet niet om de backsides van je achterste kiezen schoon te maken en ga elke zes maanden voor een tandheelkundig schoonmaakbezoek aan je tandarts.
  • Wees niet bang als je een kleine hoeveelheid bloed op je floss ziet wanneer je de eerste keer voltooit. Zolang je niet in serieuze pijn bent, is dit niets om je zorgen over te maken. Je moet minder bloeden terwijl je gewend bent om te flossen - maar, als je bloeding niet beter lijkt te worden, praat met je tandarts.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar