Hoe beslissend (met foto`s)

Als u de neiging heeft om elke beslissing te overdenken waarin u wordt geconfronteerd met of altijd het maken van beslissingen zo lang mogelijk, bent u absoluut niet alleen! Doorslaggevend zijn kan eng zijn, maar het maakt ook het leven zo veel gemakkelijker en helpt je meer van je doelen te bereiken. Het goede nieuws is dat iemand kan leren om beslissende te zijn, en het hoeft niet moeilijk te zijn. Hieronder hebben we enkele tips samengesteld om u te helpen aan de slag te gaan.

Stappen

Deel 1 van 4:

Train je hersenen

1. Besluiten beslissend te zijn. Dit lijkt misschien als cirkelvormige redenering, maar het feit blijft dat u eerst de beslissing neemt om een beslissende persoon te worden voordat u daadwerkelijk beslissend kunt zijn. Als je van nature besluiteloos bent, blijf je op die manier door de gewoonte. Beslissend worden vereist actieve, bewuste inspanning.

Vertel jezelf dat zijn beslissend - niet dat jij "kan zijn" of "zal worden" beslissend, maar dat heb je al "zijn." Aan de omklaag moet je ook stoppen met jezelf vertellen dat je besluiteloos bent, en je moet ook stoppen met vertellen aan andere mensen, ook.

2. Stel jezelf voor als een beslissende persoon. Probeer het voor te stellen. Stel jezelf hoe het zal voelen om meer beslissende te zijn en wat je eruit ziet voor anderen zodra je een beslissende houding op het gebied van zaken begint te nemen. Hoe meer je het visualiseert, hoe duidelijker en meer vertrouwd het beeld zal worden.

Besteed speciale aandacht aan gevoelens van zelfvertrouwen en tekenen van respect van andere mensen. Als je van nature pessimistisch bent, kan het moeilijk zijn om je positieve resultaten voor te stellen. Dwing jezelf als je moet, en niet fixeren op zorgen over dingen die in de war raken of mensen boos op je worden.

3. Stop met zorgen "slecht" beslissingen. Erken dat elke beslissing die u maakt, zelfs die beslissingen die schijnbaar ongunstige uitkomsten veroorzaken leiden. Door te leren het goed te zien in elke beslissing die je maakt, kun je minder angstig worden van degenen die slecht blijken te zijn.

4. Wees dapper in het gezicht van je fouten. Iedereen maakt fouten. Zeggen dat het misschien is, maar het is de waarheid. Het erkennen en accepteren van deze waarheid zal je echter niet zwakker maken. Integendeel, door je imperfectie om te omhelzen, kun je je geest trainen om te stoppen met het vrezen. Als je eenmaal die angst overwint, zal het je niet langer kunnen beheersen en je terughouden.

5. Beseffen dat besluiteloosheid ook een beslissing is. Iets zal gebeuren of je het actief kiest of niet. In die zin is het niet doen van een beslissing hetzelfde als het nemen van een beslissing. Door de beslissing niet zelf te doen, verliest u de controle over een situatie. Sinds iets Resultaat altijd van elke mogelijkheid van de besluitvorming, je bent uiteindelijk beter af en het besluit houden van de controle dan het laten glijden van je handen.

U kunt bijvoorbeeld worden gescheurd tussen twee werkmogelijkheden. Als u weigert om een beslissing te nemen over welk te kiezen, kan één bedrijf hun aanbod intrekken, waardoor u het andere bedrijf kunt kiezen. De eerste baan is misschien wel de betere geweest, maar je hebt het gemist omdat je niet door het werk ging van het maken van de keuze.

Deel 2 van 4:

Beoefenende daadkracht

1. Gooi jezelf een eenvoudige keuze voor de praktijk. Zoals het gezegde luidt, maakt de praktijk perfect."Begin jezelf eenvoudige beslissingen te geven om dat minimale consequenties te maken. Ga door met het oefenen met deze kleine beslissingen totdat je ze onder een minuut kunt maken.

Kleine beslissingen zijn vragen zoals, "Wat moet ik hebben voor het avondeten?" of "Zou ik liever een film zien of dit weekend thuis blijven?" Over het algemeen hebben deze keuzes geen consequenties op lange termijn en zullen ze alleen of een kleine groep mensen beïnvloeden.

2. Maak een meer geavanceerde situatie. Zodra je je op je gemak voelt met je kleine keuzes, doe je jezelf in situaties die je nodig hebben om veel meer gedurfde beslissingen te nemen in een vergelijkbare korte periode van tijd. De gevolgen hoeven niets te graf te zijn, maar de keuzes zelf moeten intimiderend zijn.

U kunt bijvoorbeeld twee tickets kopen voor een evenement voordat u een datum beveiligt of de ingrediënten koopt voordat u een recept kiest om te maken. Als je je zorgen maakt over iets dat gaat verspillen, heb je meer kans om assertief te zijn over het maken van een keuze om dat afval te voorkomen.

3. Dwing jezelf om een beslissing te nemen. Wanneer je onvermijdelijk gedwongen bent om een beslissing te nemen bij de druppel van een hoed, doe dat dan. Vertrouw op je darm en leer luisteren naar je instincten. Je zou een paar keer kunnen struikelen, maar bij elke ervaring kun je je intuïtie geleidelijk aanscherpen en verbeteren.

Dit is eigenlijk een vrij groot deel van het proces. Je moet vertrouwen hebben in het idee dat je al in staat bent om goede, gesplitste beslissingen te nemen. Als uw eerste resultaten anders suggereren, houdt u er gewoon aan totdat u er goed in krijgt en erop vertrouwen dat die dag na voldoende ervaring zal komen.

Deel 3 van 4:

Betere beslissingen nemen

1. Stel deadlines in. Wanneer u geconfronteerd wordt met een keuze die geen onmiddellijk antwoord vereist, geef uzelf een deadline voor uw beslissing. Als er al een externe deadline bestaat, maakt u een afzonderlijke interne deadline voor u om te verblijven door dat goed komt voordat de externe deadline arriveert.

De meeste beslissingen vereisen niet zoveel tijd om te maken zoals je in eerste instantie aanneemt. Zonder een deadline heeft u meer kans om een beslissing te nemen, wat uiteindelijk kan leiden tot een groter gevoel voor onzekerheid wanneer u een keuze maakt.

2. Krijg zoveel mogelijk informatie. Verzamel zoveel mogelijk informatie over elke mogelijke keuze die betrokken is bij de zaak. Wanneer u weet dat u goed geïnformeerd bent, zult u natuurlijk beter in staat zijn om een fatsoenlijke conclusie te bereiken.

U moet actief zoeken naar de informatie die u zoekt. Ga niet zitten en wacht erop om voor je te vallen. Onderzoek het probleem bij de hand van zoveel mogelijk verschillende hoeken in de tijd die u hebt.

Soms bereiken u uw beslissing in het midden van uw onderzoek. Als dit gebeurt, vertrouw je je darm en ga ermee mee. Als het echter niet het geval is, bekijk dan uw onderzoek nadat u zoveel mogelijk hebt verzameld en door de beslissing kunt navigeren.

3. Maak een lijst van de voor- en nadelen. De praktijk is een oude, maar een goede. Schrijf de voor- en nadelen af bij elke mogelijkheid. Het geven van een visuele weergave van uw mogelijke gevolgen kan u in staat stellen om uw opties objectief te bekijken.

Houd er ook rekening mee dat niet alle "voors" en "tegens" gelijk zijn. Uw "Pro" -kolom mag er slechts één of twee punten in hebben, terwijl de kolom "Con" vier of vijf punten heeft, maar als de twee punten in de kolom "Pro" echt belangrijk zijn en de vier in de kolom "CON" zijn Vrij onbeduidend, de "pro`s" kunnen nog steeds opwegen tegen de "nadelen."

4. Ga terug van je eerste percepties. Als er geen enkele optie lijkt, vraag dan of u echt naar alle mogelijke keuzes in de zaak kijkt. Als er percepties of ideeën zijn die je tegenhouden van het overwegen van andere alternatieven, klop je die naar beneden en kijk naar externe opties zonder vooringenomenheid.

Sommige van de grenzen die je van nature gezet bent, zijn natuurlijk goed. Slagen die limieten lang genoeg om de opties te overwegen die buiten hen liggen, zullen niet pijn doen omdat je nog steeds kunt beseffen dat die opties niet goed zijn. Jezelf geven Meer opties betekent niet dat je blind bent voor slechte keuzes - het betekent alleen dat je een kans hebt om een goede keuze te vinden die je nooit eerder zou overwegen.

5. Stel je de uitkomst voor. Beeld hoe dingen zijn als u een specifieke beslissing doet. Stel je voor zowel de positieven als de negatieven. Doe dit met elke optie, vraag jezelf dan welke ingebeelde toekomst uiteindelijk de beste is.

Overweeg ook je gevoelens. Stel je voor hoe je je zult voelen bij het kiezen van één optie boven het andere, en vraag jezelf af of een keuze je zou laten voelen, terwijl een andere je meedoet.

6. Kies je prioriteiten. Soms is er geen manier om een beetje onaangenaamheid te voorkomen. Wanneer dit gebeurt, vraag het jezelf welke prioriteiten het belangrijkste zijn. Fixeren bij het bevredigen van die prioriteiten over de aangelegenheden waarvan u denkt dat u minder drukt.

Soms betekent dit het definiëren van kernwaarden. Bijvoorbeeld, bij het maken van een keuze met betrekking tot de toekomst van je relatie, vraag jezelf dan wat je echt belangrijk vindt in een relatie. Als oprechtheid en mededogen belangrijker voor je zijn dan opwinding, zou je beter af zijn met de oprechte thuisbody dan de avontuurlijke leugenaar.

Andere keren betekent dit het bepalen van welke consequenties van grotere waarde zijn dan anderen. Als u een besluit moet nemen over een project en beseft dat u niet kunt voldoen aan zowel uw budget als uw kwaliteitseisen, vraag u of het budget of de kwaliteit van groter belang voor dat project.

7. Nadenken over het verleden. Bekijk uw geheugen en denk na over elke beslissing die u in het verleden hebt geconfronteerd die mogelijk vergelijkbaar zijn met de beslissing die momenteel voor u is. Denk aan de keuzes die je hebt gemaakt en vraag jezelf af hoe ze bleken. Mimic de goede keuzes en handelen tegengesteld aan de slechte keuzes.

Als je een gewoonte hebt om slechte keuzes te maken, vraag jezelf dan wat de onderliggende oorzaak van die slechte keuzes zou kunnen zijn. Misschien zijn de meeste van je slechte beslissingen bijvoorbeeld gebaseerd op een lust voor rijkdom of macht. Als dat het geval is, factor dan die opties die aan het verlangen zouden voldoen en andere alternatieven overwegen.

8. Blijf in het heden. Terwijl u op het verleden kunt reflecteren om u in het heden te begeleiden, moet u uiteindelijk onthouden dat u momenteel in het heden bent. Angsten en angsten over dingen die in het verleden zijn gebeurd, moeten in het verleden worden achtergelaten.

Deel 4 van 4:

Beheer van de nawerkingen

1. Houd een tijdschrift en kijk erop op. Noteer een record van de grote keuzes die je maakt en de redenering die in elke keuze ging. Wanneer u betwijfelt of wankelt over een van die beslissingen, lees dan wat u erover hebt geschreven. Het lezen van het denkproces achter uw beslissing kan vaak helpen bij het versterken van uw oplossingen.

U kunt dit tijdschrift ook tijdens "UIT" tijden bekijken, wanneer u geen beslissing hoeft te doen of wanneer de gevolgen van een beslissing in het verleden niet langer in uw gedachten wegen. Lees door uw vermeldingen om uw denkproces te zien en het objectief te onderzoeken. Beoordeel je eerdere keuzes, vragen jezelf wat leidt tot succes en wat leidt tot mislukking en neemtekens voor de toekomst.

2. Vermijd in het verleden. Wanneer een beslissing slecht blijkt, analyseer dan wat er mis ging en druk vervolgens op Forward en ga naar de volgende keuze. Spijt zal je geen gunsten doen. Het kan geen tijd terugdraaien, maar het kan je terughouden en meestal wel.

Deel in het sociale netwerk:

Hoe beslissend te zijn

Stappen