3 manieren om de Merengue te doen

De Merengue is een snelle Dominicaanse dans die je kunt doen met een partner of alleen. Elke nieuwe dans neemt de praktijk om te leren, maar de Merengue heeft een aantal mooie basisstappen die niet moeilijk zijn om te onthouden. Zodra je de essentiële elementen neer hebt, kun je plezier hebben met het toevoegen van bochten en wendingen aan je dans met een partner.

Stappen

Methode 1 van 3:

De basis proberen

1. Op zijn plaats op elke beat. Als je volgt, begin dan met het marcheren met je rechtervoet. Als je leidt, begin dan met het marcheren met je linkerhand. Voor elke telling van de beat, 1 maart Stap.

Je hoeft je voeten niet erg hoog te halen - ongeveer 2 tot 3 inch (5.1 tot 7.6 cm) is alles wat je nodig hebt om op zijn plaats te marcheren.

2. Buig beide knieën enigszins als je je voeten kiest. Om jezelf een beetje stuit te geven, houd je knieën gebogen terwijl je elke beweging maakt. Probeer je knieën niet op te sluiten, of je kunt er stijf uitzien. De Merengue draait om allen over vloeistof, zelfs beweging.

Houd je knieën gebogen ook helpen je je stappen in één vloeistofbeweging te houden.

3. Verplaats je gewicht naar de voet waar je naartoe gaat. Voor elke stap die je neemt, laat je heup op natuurlijke wijze afvallen met je voeten terwijl je je gewicht verschuift. Je hebt geen buitensporig hip shaking of gyrating nodig - alleen die natuurlijke heupbeweging die plaatsvindt wanneer je het gewicht verschuift.

Je heupen kunnen iets op en neer bewegen terwijl je heen en weer zwaait.

Deze beweging komt natuurlijk naar u toe terwijl u de bewegingen meer beoefent.

Tip: Probeer je heupen niet te dwingen, omdat dat je bewegingen onnatuurlijk uitziet.

4. Luister naar Merengue Music om het ritme te voelen. Merengue Music is alles in 4/4 keer, dus het is gemakkelijk om te solliciteren op bijna elk nummer. Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera, en Toño Rosario zijn allemaal kunstenaars met geweldige Merengue-muziek waar je naar kunt luisteren.

Je kunt ook Merengue mixen op YouTube vinden met uren en uren van nummers die continu spelen.

Methode 2 van 3:

Dansen met een partner

1. Ga naar je partner en sta ongeveer 3 inch (7.6 cm) uit elkaar. De Merengue is een mooie intieme dans, dus je wilt beginnen met iemand die je goed kent. Begin door met elkaar te kijken en ga dan dichterbij, dus er is niet veel afstand tussen jullie twee.

Tip: Als je wilt oefenen met een partner, maar je weet niet dat iemand bereid is om met je te dansen, probeer dan een Merengue-klasse in jouw omgeving te vinden.

2. Zet je hand op het schouderblad van je partner. Til jullie armen op tot over schouderhoogte. Als u de leider bent, plaatst u uw rechterhand op het linker schouderblad van uw partner, en als u de volgeling bent, zet u uw linkerhand op het rechter schouderblad van uw partner.

Dit wordt ook een gesloten danspositie genoemd.

3. Grijp de vrije hand van je partner met je andere hand. Plaats nu uw gratis arm in een L-vorm op ongeveer schouderhoogte. Pak de vrije hand van je partner in de jouwe voor een veilige hold.

Als je de toonaangevende partner bent, zet je je linkerhand op. Als je de volgeling bent, zet je je rechterhand op.

4. Reis over de vloer in een cirkel. Met deze eenvoudige marsstap begint u heen en weer, links en rechts. Als u de leidende partner bent, draait u langzaam in een draai van 360 graden. Neem een volle 8 beats om de beurt te doen en probeer je bewegingen niet te haasten.

Als je je groovy voelt, neem dan 16 punten om de beurt te doen in plaats van 8.

Methode 3 van 3:

Geavanceerde bewegingen toevoegen

1. Probeer een draai van één hand. Terwijl je de basisstappen doet, pak je beide partners van je partner. Als u de toonaangevende partner bent, houdt u de ene hand vast en tilt u de andere in de lucht op en laat uw partner binnen of buiten hun eigen arm draaien. Als je de volgeling bent, houd dan een hand op je partner en draai je onder je eigen arm in één richting.

Houd de basisstap de hele tijd! Draai bij hetzelfde tempo dat je stapt: een casual 1, 2, 3, 4.

Titel afbeelding Do The Merengue Stap 10

2. Voeg beurten met twee handen toe. Schuif in dezelfde open positie die u zou doen voor beurten met één hand, til deze keer beide handen in de lucht op. Als je de volgende partner bent, ga dan onder je armen in een beurt van 360, eindigend met je armen gekruist. Om je armen te verwijderen, keer je terug in de tegenovergestelde richting.

Alternatief: Of, de belangrijkste partner kan ook draaien om de armen van de volgende partner te ontsnappen. Dit krijgt je allebei terug naar een normale, open houding.

Titel afbeelding Do The Merengue Stap 11

3. Doe de hamerlock draaien. Als u de toonaangevende partner bent, verhoogt u één hand in de lucht en draait u uw partner naar buiten. Als je de volgende partner bent, wikkel je een van je armen achter je rug en houd je een arm. Dit zal je direct naast je partner zetten, dus je bent naast elkaar. Als je de toonaangevende partner bent, zet je je vrije hand op de heup van je partner.

Als je wilt, bewaar dan dat momentum en draai je een langzame, 360 gradencirkel in. Ontspan vervolgens de volgende partner door hun vrije hand te nemen en haar de andere richting terug te draaien, met het hervat van een normale houding.

Titel afbeelding Do The Merengue Stap 12

4. Toevoegen in een knuffel. Als je de leider bent, verhoog je een hand in de lucht en draai je partner naar binnen. Als je de volgeling bent, wikkel je beide armen om jezelf heen en staan rechtstreeks voor je partner. Verplaats vervolgens als je de toonaangevende partner bent, verplaats je partner naar de zijkant en sta heup op Hip met hen.

Je kunt je momentum nemen om rond te bewegen in een cirkel, met de volgende partner die achteruit gaat.