Hoe om te gaan met een opscheppende vriend

Als je vriend constant aan het opscheppen is, kun je je geïrriteerd voelen. Zelfs als je heel veel van je vriend houdt, kun je misschien niet omgaan met de constante één-uping. Soms heb je misschien niet eens het gevoel dat je vriend helemaal om je geeft. Een vriend die te veel opschept, is zich niet bewust hoe hun acties anderen beïnvloeden. Door met hun acties op positieve manieren te gaan, kunt u uw vriendschap repareren.

Stappen

Methode 1 van 3:
Beheersing van uw acties
  1. Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 1
1. Verander het onderwerp. Soms kan het gesprek doorverwijzen dat het scheppende gedrag opschurkt. Als je vriend begint te scheppen, verander je het onderwerp aan iets dat je allebei interessant vindt. Misschien kun je praten over een klas, je bent zowel in of een boek jullie allebei liefhebben. Je kunt zelfs een wederzijdse vriend complimenteren en de opscheppende vriend aanmoedigen om anderen te prijzen.
  • Als je vriend voortdurend het gesprek aan zichzelf schakelt, vertel het hen beleefd waar je nu niet over wilt praten. Je hoeft ze niet te vertellen waarom.
  • Je zou kunnen zeggen, "Erg cool, Jacob! Hé, heb je de trailer nog gezien voor die nieuwe superheld-film? Het ziet er behoorlijk geweldig uit. Wat voor films vind je leuk?"
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 2
    2. Vermijd concurreren met hen. Als je vriend je altijd one-uping is, kun je de drang voelen om terug te scheppen. Dit zal het probleem alleen maar verergeren: je vriend wil het beste wat je wilt en je zult ons nog meer boos voelen. Als je de drang voelt, houd je je tong vast. Bukken naar hun niveau zal niet helpen.
  • Lieg nooit over je prestaties in een poging om hen te besteden. Zelfs als ze het niet ontdekken, zul je waarschijnlijk slecht voelen om te liegen.
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 3
    3. Stel een voorbeeld voor je vriend. Als je merkt dat jezelf opscheppen, corrigeer jezelf hardop en vermijd opscheppen in de toekomst. Excuses aan je vriend en zeg iets als, "Ik wist niet dat ik had geprobeerd. Ik zal proberen dat in de toekomst niet te doen. Ik weet dat het mensen slecht voelt." Als je een poging doet om te stoppen, kan je vriend het juiste volgen.
  • Zelfs als je vriend weet dat ze een probleem hebben, voelen ze zich misschien te beschaamd om hun gedrag te veranderen. Wetende dat andere mensen er ook mee worstelen, kunnen ze naar verbetering duwen.
  • Brag niet op doel om jezelf zelf te corrigeren. Dit is passief-agressief. Je vriend kan de hint niet noodzakelijk ophalen, maar ze kunnen je woede ophalen. Word in plaats daarvan zichzelf bewust van je eigen opscheppende gewoonten.
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 4
    4. Beledig je vriend niet. Mensen realiseren zich vaak niet hoe hun opscheppen anderen pijn doen. Je vriend wil misschien niet je gevoelens pijn doen. Behandel ze vriendelijk en met respect. Tegen hen tegen hen zal het probleem niet oplossen.
  • Als je vriend alleen opschept, probeer dan je best om gewoon begrip te zijn. Iedereen wil van tijd tot tijd opscheppen. We willen allemaal onze prestaties en de hoge punten van ons leven en familie delen met vrienden en familie.
  • Als je vriend de nadruk legt op het punt dat ze iets hebben bereikt of ontvangen dat je duidelijk niet kunt of doen, is dat niet goed. Neem in dat geval een passend gesprek om uw vriend te vertellen hoe u zich voelt.
  • Titel afbeelding Deal with a Bragging Friend Stap 5
    5. Verander de manier waarop je ze complimenteert. Hoe u ze prijzen, kunnen hun opscheppen van gedrag versterken of beteugelen. Aanvulling op hun acties in plaats van zij. Gezegde, "Je bent zo geweldig!" kan hen stimulans geven voor opscheppen in de toekomst. In plaats daarvan, zeg, "Je hebt het goed gedaan!" Het legt de nadruk op de actie, niet zij, en moedigt hen aan om hard te werken.
  • Als je vriend voor lof vist, hoef je ze niet te complimenteren. Behandel ze vriendelijk, maar leg de aandacht op iets anders naast hun acties.
  • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen, "Ik waardeer hoeveel moeite je in het groepsproject hebt gedaan, becca. We hadden het niet kunnen doen zonder je persistentie."
    • Methode 2 van 3:
    Praat het uit
    1. Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 6
    1. Vertel ze dat je van ze houdt voor zichzelf. Sommige mensen opscheppen omdat ze zich onzeker voelen en voelen dat anderen alleen maar liefhebben als ze geweldig zijn. Vertel je vriend dat je om hen geeft, ongeacht wat. Leg uit dat je niet het soort persoon bent om iemand te beoordelen op hun successen of bezittingen, en dat wat belangrijk is voor jou hun hart is.
    • Een poging doen om je vriend te vertellen hoeveel je om geeft, en ze complimenteren op kleine dingen. Je kunt je vriend bijvoorbeeld vertellen, "Dakota, ik hield echt van tijd met je door te brengen vandaag. Je bent geweldig om mee te praten."
    • Zodra ze weten dat je niet onder de indruk bent van hun opscheppen, kunnen ze zich ongemakkelijk voelen bij het opscheppen in de toekomst.
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 7
    2. Bevorder een veilige sfeer wanneer je met ze praat. Vaak zijn mensen die opscheppen minder zelfverzekerd dan ze verschijnen. Je vriend kan opscheppen omdat ze zich onveilig om je heen voelen. Bouw een veilige ruimte in uw gesprekken waarin u en uw vriend zichzelf authentiek kunnen uiten.
  • Het maken van deze veilige ruimte is afhankelijk van uw houding. Als je ze medeliften benadert, zal dit laten zien en je vriend zal je comfortabel voelen. Als je je boos op hen voelt, zullen ze dit ook voelen en meer nerveus worden.
  • Titel afbeelding Deal with a Bragging Friend Stap 8
    3. Benader je vriend over hun opscheppen. Als er niets anders werkt, praat dan met ze over hoe hun gedrag pijn doet. Vertel ze dat je je vervreemd voelt als ze een-up je zijn of dat je het gevoel hebt dat ze niet om je geven. Vraag ze of ze zich meer bewust kunnen zijn van hun gedrag.
  • Vermijd schijnbaar confronterend. In plaats van de schuld op hen te plaatsen (e.g.: "Je schept te veel!"), leg de nadruk op je gevoelens (e.g.: "Ik voel me gekwetst als je een-up bent wat ik zeg.")
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 9
    4. Spreek duidelijk over je bezorgdheid. Terwijl je je misschien in de verleiding voelt om vaag te vermelden hoeveel je een hekel hebt aan het opscheppen, neemt je vriend misschien niet de hint in.
  • Zeg iets als, "Hé, Henry, kunnen we praten? Ik weet niet zeker of je je hiervan bewust bent, maar ik voelde me pijn toen je over je hond begon te praten nadat ik je heb verteld dat mijn hond net stierf. Het deed me het gevoel hebben dat je op mij geen aandacht besteedt. Ik heb het gevoel dat ik naar je luister wanneer we praten. Kan je alsjeblieft naar mij luisteren?"
  • Een andere aanpak is om een ​​gesprek met je vriend te beginnen over hoe ze zich voelen als ze in de buurt zijn van anderen die opscheppen. Zeg bijvoorbeeld: "Hoe voelde je je de andere dag waarop alle jack over de andere nacht zou kunnen praten, zijn nieuwe rode auto."Als je vriend zegt:" Gefrustreerd, "of" geërgerd ", praat met ze over hoe je vergelijkbare ervaringen met hen hebt gehad en voorbeelden.
    • Methode 3 van 3:
    Wegstappen
    1. Titel afbeelding Deal with a Bragging Friend Stap 10
    1. Vraag jezelf af of de relatie gezond is. Als niets anders werkt, kunt u overwegen om uw vriendschap te beperken of te beëindigen. Een vriendschap loslaten is een serieuze beslissing. Denk goed aan over je vriendschap en of het de moeite waard is om vast te houden, of als je tijd van hen nodig hebt.
    • Jij en je vriend kunnen gewoon door een ruwe patch gaan. Is uw vriend altijd het type one-upting geweest? Zo niet, dan kunnen ze worstelen in hun persoonlijke leven. Postpone het beëindigen van de vriendschap totdat je weet wat er aan de hand is.
    • Geconfronteerd met de moeilijke vragen. Hoe voel je je als je om hen heen bent? Brengt deze persoon je best of je ergste? Geef je om hen en geven ze om jou?
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 11
    2. Geef jezelf ruimte. Als je niet meer vrienden wilt zijn, scheid je jezelf tijdelijk van hen.Denk aan hoe je je voelt. Voel je je beter of slechter? Mis je ze? Hoe wil je doorgaan?
  • Laat je vriend weten. Vertel ze het doel en de duur van je pauze en beantwoord eventuele vragen die ze hebben. Als je ze negeert voor schijnbaar geen reden, kunnen ze zich in de war voelen.
  • Zeg iets als, "Kelsie, ik waardeer onze vriendschap, maar denk dat we misschien wat ruimte nodig hebben. Ik heb tijd nodig om af te koelen en na te denken over onze vriendschap. Kunnen we een paar dagen een pauze van elkaar nemen? Als je vragen hebt, zou ik ze graag beantwoorden."
  • Titel afbeelding Deal met een opscheppende vriend Stap 12
    3. Beëindig de vriendschap, indien nodig. Na je pauze, keer terug naar de beslissing met een duidelijk hoofd. Als je tijdens je scheiding gelukkig voelde, is het beëindigen van de vriendschap het beste.
  • Negeer de persoon niet. Je hoeft niet mee te gaan, maar verdienen nog steeds fundamenteel respect.
  • Vertel hen uw beslissing. Als je ze schijnbaar geen reden vermijdt, kunnen ze zich pijn voelen. Houd hun gevoelens in gedachten en vermijd het beledigen ervan.
  • Je zou kunnen zeggen, "Robin, ik heb je vriendschap op prijs gesteld, maar denk dat het het beste is als we minder tijd samen doorbrengen. Wanneer je opschept, heb ik het gevoel dat je het niet om me geeft. Ik weet dat we hier in het verleden over hebben gesproken, maar ik denk niet dat een van ons is veranderd nadat we hadden gepraat. Je bent een geweldig persoon, maar ik denk dat we misschien niet goed samenwerken. Ik denk dat het een goed idee zou zijn als we minder tijd rond elkaar doorbrengen. Is dat goed?"
  • Titel afbeelding Deal with a Bragging Friend Stap 13
    4. Ga verder. Wanneer je gekwetst bent door een vriend, kunnen pijnlijke gevoelens rondhangen. Je mag woede, verdriet of een diep gevoel van verlies voelen. In het geval van pijnlijke relaties is de afstand het beste medicijn. Doe wat je moet om verder te gaan. Blokkeer hun nummer en vermijd het doorlopen van tijd om hen heen.
  • Als je oude vriend je aanhoudend contacthoudt, reageer je dan niet meer dan nodig. Wees beleefd, maar vermijd het vallen in oude gewoonten.
  • Reageer niet als ze je in-persoon of via sociale media beledigen. Laat in plaats daarvan een goede vriend weten en vertel een vertrouwde volwassene als je minderjarig bent. Ze kunnen u helpen omgaan met de situatie.
  • Je vriend kan zich beseffen hoe hun gedrag anderen beïnvloedt en zich later verontschuldigt. Het is aan jou of je de relatie wilt herbinden: laat ze je er niet in drukken als je niet klaar bent.

    • Tips

    Vergeet niet dat je alleen je eigenwaarde kunt meten. De acties of woorden van anderen zeggen niets over je potentieel, noch moeten ze je zelfrespect verlagen. Houd hun opscheppen in perspectief.
  • Ga niet in je vriend of draai andere mensen tegen hen. Je hoeft niet met iedereen mee te gaan, maar elke persoon verdient respect. Pesten van je opscheppende vriend zal niet helpen.
  • Blijf kalm. Je vriend kan je boos maken, maar eruit halen, zal ze niet veranderen. Verwijder jezelf uit de situatie als je je woede niet kunt beheersen.

    • Waarschuwingen

    Soms is het beste wat je kunt doen de vriendschap. Geef jezelf de schuld niet. Als je opscheppende vriend giftig gedrag vertoont, verdien je het om ruimte te hebben. Houd ze op een afstand voor uw eigen emotionele gezondheid, indien nodig.
  • Vermijd het spelen van hun games. Als je erop opschept, worden beide gedragingen een vicieuze cirkel. Je zou de vriendschap zonder betekenis kunnen verpesten. Vind gezondere manieren om het hoofd te bieden.
  • Wees niet voor je vriend, zelfs als je besluit om afzonderlijke manieren te gaan. Mensen opscheppen om verschillende redenen, en je vriend kan worstelen met onzekerheden. handelen mededogelijk naar hen, net zoals je iemand anders zou doen.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar