Hoe een psychiater te vinden

Een psychiater (soms verward met een psycholoog) is een medisch getrainde arts met een specialisatie in de psychiatrie die diagnoseert en behandelt psychische stoornissen door geneeskunde te voorschrijven en psychotherapie te gebruiken. Als u zich zorgen maakt over uw eigen gedrag, voel je uit de hand of verander je je levenspatronen op manieren die je ongelukkig maken, kun je profiteren van praten met een psychiater. Het vinden van de juiste psychiater kost tijd en geduld, maar het krijgen van de juiste voor u is essentieel voor een succesvolle behandeling.

Stappen

Deel 1 van 3:
Een psychiater vinden die voor jou geschikt is
  1. Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 1
1. Spreek met je hoofdzorgarts over een psychiatrische verwijzing. Uw hoofdarts kan uw toestand beoordelen en een officiële diagnose bieden.Het is niet nodig in alle situaties om een ​​officiële diagnose te verkrijgen alvorens een psychiater te bezoeken, maar een arts zal helpen om de specifieke psychologische obstakels te identificeren waarmee u potentiële behandelingen wordt geconfronteerd. Uw arts heeft ook een goede werkkennis van specialisten voor geestelijke gezondheidszorg beschikbaar in de omgeving en een idee waarvan specialisten goed voor u kunnen werken.
  • U kunt ook met andere artsen in uw regio spreken als u geen arts of gezinsarts heeft.
  • Vraag uw arts als u in een bepaalde subspecialiteit van de psychiatrie moet kijken. Geestelijke gezondheid is een complex gebied van zorg, en u kunt profiteren van het zien van een specifiek soort psychiater. Een overzicht van de verschillende soorten psychiatrische therapie is te vinden hier.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 2
    2. Identificeer familie en vrienden die verwijzing mogelijk hebben. Sluiten vrienden en familie zijn misschien bekend met de psychologische middelen die in uw regio beschikbaar zijn en kunnen helpen tijdens de beginfasen van het vinden van hulp. Bovendien kunnen psychologische moeilijkheden worden verergerd door isolatie, en dus is het belangrijk om uw gedachten en gevoelens te delen met degenen die u vertrouwt.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater stap 3
    3. Vraag om een ​​verwijzing van een vertrouwd lid van uw gemeenschap. Als u niet comfortabel bent met familie of goede vrienden, kunt u ook spreken met andere leden van uw gemeenschap. Deze kunnen een spirituele adviseur, verpleegkundige, maatschappelijk werker, geestelijke gezondheidsarbeider en anderen omvatten. Meer in het algemeen kunt u informeren naar beschikbare psychologische diensten bij een lokaal Social Service Agency, Hospital Psychiatric Department of Mental Health Association.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 4
    4. Zoek online databases voor psychiaters. Veel psychologische verenigingen, non-profities en communautaire diensten kunnen u helpen de juiste psychiater te vinden. Er zijn veel online bronnen om u te helpen de juiste therapeut in uw regio te vinden. Een voorbeeld dat CANADA en de Verenigde Staten dekt, zijn te vinden hier.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 5
    5. Neem contact op met uw ziekteverzekeringsprovider om te zien welke soorten psychische specialisten beschikbaar zijn onder uw plan. De meeste ziekteverzekeringsplannen hebben betrekking op de geestelijke gezondheidszorg, maar de opties variëren sterk. Particuliere verzekeraars hebben mogelijk een `goedgekeurde lijst` van beoefenaars die onder uw verzekering vallen.
  • Vind de beste opties. Kijk naar de lijst met psychiaters en behandelingsopties die zowel onder uw verzekering vallen en aanbevolen door uw arts. Kies de plannen die de meest haalbare behandeling voor uw individuele situatie beloven.
  • Controleer ook alle opgelegde termen, inclusief autorisaties, netwerkvoordelen, bijdragen voor zorg indien nodig, en bijdragen aan langetermijnmedicijnen die mogelijk niet worden gedekt.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater stap 6
    6. Laat je niet afschrikken als je niet verzekerd bent. Er zijn verschillende alternatieve, lagere kostenbehandelingsopties voor mensen zonder verzekering die psychiatrische hulp nodig hebben. Bovendien bieden sommige bedrijven een goedkope geneesmiddelen voor recept voor niet-verzekerde patiënten, evenals betalingsplannen om u te helpen de kosten van recepten te dekken.
  • Wanneer u een kliniek belt of bezoekt of er een schuifschaalbetalingsoptie is voor niet-verzekerde patiënten.
  • Informeer bij een door de overheid gefinancierde kliniek of ze een optie voor pay-you-kan aanbieden.
  • Bel uw Local College / University Psychiatry of Psychology Department en vraag of ze goedkope of gratis psychiatrische diensten aanbieden.
    • Deel 2 van 3:
    Een psychiater kiezen
    1. Titel afbeelding Vind een psychiater stap 7
    1. Kies een psychiater. Op basis van de beoordeling van uw arts, diagnose en verwijzing, kiest u een of meer psychiaters waarvan de aanpak en methoden het meest geschikt zijn voor uw individuele situatie.
    • Overweeg bij het kiezen van een psychiater, overweeg dan hun vorige clientbasis, uw eigen comfortniveau, kantoorlocatie en alles wat in uw therapie kan factor.
    • Doe achtergrondonderzoek naar specifieke psychiaters die geschikt lijken. Belangrijke factoren om te overwegen zijn onderwijs en opleiding, specialisatie en aantal jaar in de praktijk. Bovendien, zorg ervoor dat u controleert op de licentielicentieregels en -praktijken van een potentiële psychiatrist zijn divers en kunnen ze aanzienlijk van de Gemeenschap van de Gemeenschap verschillen.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 8
    2. Bel, e-mail of bezoek de psychiaters die u een sessie wilt ontmoeten en plannen. Plan de eerste sessie voor een tijd die comfortabel voor je voelt. Het kan verleidelijk zijn om de afspraak op het laatste moment te annuleren, maar dat zou je niet moeten doen.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater stap 9
    3. Vragen stellen. De eerste sessie is een tijd voor u om te zien of de psychiater bij uw behoeften en voorkeuren past. Specifieke vragen stellen over de achtergrond en aanpak van een psychiater en de nadering, evenals de aard en duur van mogelijke therapieën, is een belangrijke manier om te evalueren of een therapeut geschikt is voor u. Vragen kunnen zijn:
  • Wat is de educatieve en professionele ervaring van de psychiatrist?
  • Welke ervaring hebben ze bij het behandelen van uw specifieke type psychologische kwestie (s)?
  • Wat is hun behandelingsbenadering van uw specifieke probleem (en)? Zijn er andere behandelingsopties die ze zouden kunnen aanbevelen?
  • Hoe vaak en voor hoe lang verwacht de psychiater je te zien?
  • Zijn er manieren om te communiceren met de psychiater tussen reguliere bezoeken?
  • Wat is de kosten van de behandeling en accepteert hun praktijk uw verzekering?
  • Titel afbeelding Vind een psychiater Stap 10
    4. Zorg ervoor dat u en uw psychiater het eens zijn over de behandelingsmethoden en doelen van de therapie. Wederzijds begrip en overeenstemming tussen u en uw therapeut is van vitaal belang voor een succesvolle behandeling.
  • Een van de grootste factoren bij het kiezen van een therapeut zou iemand moeten vinden waarmee je een goede verstandhouding hebt. Wanneer je met je therapeut praat, moet je comfortabel zijn volledig open en eerlijk tegen hen. Als dat niet het geval is, moet u mogelijk iemand anders vinden.
  • Soms heb je meer dan één sessie nodig om te beseffen dat een psychiater niet voor je is. Als dat gebeurt, vraag dan je psychiater om hun aanpak te veranderen of je een verwijzing te geven voor een andere specialist die beter geschikt is voor je specifieke behoeften.
    • Deel 3 van 3:
    Beoordeling van uw individuele behoeften
    1. Titel afbeelding Vind een psychiater stap 11
    1. Houd rekening met significante veranderingen in de stemming, vooruitzichten, gedachten en emoties die mogelijk tekenen zijn die u contact moet opnemen met een psychiater. Verschillende vormen van angst, depressie en de psychische aandoening zullen op verschillende manieren verschillende mensen beïnvloeden, maar er zijn enkele veelbetekenende borden om op te letten. Opmerking: Hoewel veranderingen in de gemoedstoestand en emotie kunnen aangeven dat u psychiatrische hulp nodig heeft, kan zelfdiagnose u tot nu toe alleen meenemen. Symptomen die typerend zijn voor een specifiek type psychische aandoening kunnen ook een reeks psychologische en fysieke ziektes vergezellen en dus moet u altijd uw zorgen met een arts bespreken.
    • Onevenredig, irrationele of overweldigende angst voor alledaagse activiteiten en interacties kan wijzen op een van de verschillende angstcondities, waaronder gegeneraliseerde angststoornis, obsessief-compulsieve stoornis en sociale angststoornis.
    • Persistente gevoelens van ongeluk, waardeloosheid en schuld, onregelmatige slaappatronen of slapeloosheid, verlies van interesse in reguliere activiteiten, suïcidale gedachten en andere veranderingen in het denken en gedrag kunnen tekenen van depressie zijn.
    • Bipolaire stoornis, schizofrenie en andere psychische aandoeningen kunnen vergezeld gaan van een of meer initiële symptomen, waaronder moeite met concentratie, verlies van energie en gevoelens van apathie, intrekking uit sociale kringen, verdachte of paranoïde gedachten, veranderingen in eetlust en slaappatronen, grote stemming schommels en meer.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater stap 12
    2. Schaam je niet of bang om hulp te zoeken. Openlijke en subtiele stigma`s rond de psychische aandoening blijven bestaan, en deze kunnen u afschrikken van zoeken naar hulp. Persoonlijke gevoelens van ontoereikendheid of zwakte als gevolg van psychische problemen kunnen ook voorkomen dat u een psychiater bezoekt. Het is belangrijk om te voorkomen dat u uzelf isoleert door te spreken met een familielid, een goede vriend, spirituele adviseur, of een andere persoon die u vertrouwt.
  • Titel afbeelding Vind een psychiater stap 13
    3. Krijg een beoordeling van uw arts. Bezoek uw arts van uw primaire zorg (of alternatieve arts, indien nodig) om uw situatie te bespreken, professioneel beoordeeld en een diagnose ontvangen. Je kunt ook een psycholoog, psychiater, LCSW, LPC of LMFT zien voor een diagnose van psychologische aandoeningen.
  • Tijdens een beoordeling wordt u veel vragen gesteld over uw medische en geestelijke gezondheidsgeschiedenis. Deze vragen kunnen persoonlijk lijken, maar ze zijn een belangrijk onderdeel van het helpen bij het vinden van de juiste diagnose.

    • Video

    Door deze service te gebruiken, kan sommige informatie worden gedeeld met YouTube.

    Tips

    Controleer altijd voor persoonlijke referenties en aanbevelingen en onderzoek naar alle mogelijkheden grondig.
  • Vragen stellen. Medische gezondheidszorgsystemen zijn vaak verwarrend voor patiënten en mentale gezondheid meer. Als u in de war of bezorgd bent, hebt u het recht om opheldering te vragen en uw gezondheidszorg te begrijpen.
  • Prioriteit geven aan uw gevoelens, comfort en gedachten bij het kiezen van een psychiater. Terwijl de meningen van anderen belangrijk zijn, is u uiteindelijk de patiënt.
  • Reik naar hulp. Als je worstelt met symptomen van een psychische stoornis, kan het moeilijk zijn om jezelf te motiveren en jezelf te organiseren om de juiste psychiater te vinden. Vrienden en familie kunnen u helpen om artsen te onderzoeken, neem contact op met uw ziekteverzekeringsmaatschappij en transporteren u naar de psychiater.
  • Wees geduldig. U kunt uw weg binnen een week niet starten en afmaken en het kan lang duren om een ​​psychiater te vinden die voor u werkt. Raak niet ontmoedigd!

    • Waarschuwingen

    Controleer altijd of uw psychiater is geregistreerd en in twijfel, raadpleeg uw nationale register.
  • Als u suïcidale of gewelddadige gedachten ervaart, krijgt u onmiddellijk hulp. Wacht niet op een psychiater, hoewel verwacht met één in de nabije toekomst. Om onmiddellijke hulp in de U te krijgen.S., Bel de National Suicide Prevention LifeLine op 800-1273-8255. De crisisarbeider aan de telefoon kan u helpen opties te identificeren en u informatieve bronnen te geven over geestelijke gezondheidsdiensten in uw specifieke gebied.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar