Hoe een goede vriend te accepteren `s seksuele geaardheid

Aangezien de LGBTQ-gemeenschap zichtbaarder wordt en geaccepteerd in de samenleving, voelen steeds meer mensen zich comfortabel genoeg om "uit de kast te komen."Toch weten veel mensen nog steeds niet hoe ze moeten reageren wanneer iemand waar ze om geven, naar hen toe komt. Als je niet zeker weet hoe je de seksuele geaardheid van een vriend moet accepteren, is het belangrijkste ding om te onthouden dat ze nog steeds dezelfde persoon zijn als voorheen - je weet nu gewoon wat meer over hen. Je kunt op de hoogte komen van de oriëntatie van je vriend door op de juiste manier naar het nieuws te reageren, zich inleven met je vriend en manieren te vinden om je vriendschap sterk te houden.

Stappen

Methode 1 van 3:
Reageren op het nieuws
  1. Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
1. Blijf kalm. Niet freak, zelfs als je je geschokt of boos voelt. Het is goed als je een beetje tijd nodig hebt om je hoofd eromheen te wikkelen. Haal gewoon diep adem en onthoud hoe je je voelde over je vriend voordat ze je in je vertrouwden. Je vriend is nog steeds dezelfde persoon, dus er is geen reden om ze nu anders te behandelen.
  • Om te kalmeren, sluit, sluit je ogen en telt stil tot 10. Neem een ​​paar diepe ademhalingen, in je neus en door je mond. Misschien vraag je zelfs je vriend een moment voor jezelf om naar muziek te luisteren of rond het blok te lopen.
  • Vaak is de coming out een opluchting omdat je allebei over het onderwerp hebt gedanst.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    2. Vertel je vriend dat je er nog steeds om geeft. Je vriend voelt je nu waarschijnlijk nerveus en onzeker, dus stel ze gerust dat je hun vriendschap zo veel waardeert als altijd. Als je weet dat ze je comfortabel voelen, geef ze dan een knuffel om je acceptatie en liefde te tonen.
  • Je kunt je vriend geruststellen door te zeggen, "Ik ben blij dat je het me hebt verteld, maar het verandert niets. Ik geef nog steeds net zo goed als ik altijd heb."
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    3. Bedank je vriend om je te vertrouwen. Komende kan eng zijn, vooral voor mensen die net naar de voorwaarden komen met hun eigen seksualiteit. Vertel je vriend, je bent blij dat ze je genoeg vertrouwden om in je te vertrouwen.
  • Zeg iets als, "Ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk dit voor jou moet zijn. Bedankt voor het vertrouwen in onze vriendschap en dit met mij delen. Ik bewonder echt je eerlijkheid en moed."
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    4. Vermijd het vasthouden van de oriëntatie van uw vriend. De meeste mensen doen veel denken en ziel-zoeken voordat ze naar iedereen komen. Je vriend is waarschijnlijk heel zeker van hun oriëntatie, en het is onwaarschijnlijk dat ze van gedachten veranderen. Vraagt ​​hen en tonen van twijfel over de situatie kan je vriend pijn doen en ervoor zorgen dat ze het gevoel hebben dat je ze niet serieus neemt.
  • Ten op alle kosten, vermijd het vermijden van dingen als: "Weet je het zeker?"Of" het is waarschijnlijk slechts een fase."
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    5. Praat erover zolang je vriend moet. Een goed gesprek kan zowel u als uw vriend helpen uw gevoelens en attitudes te verwerken. Luister naar je vriend, en probeer te begrijpen waar ze vandaan komen. Wees niet bang om vragen te stellen als je iets niet begrijpt, maar als je vriend ongemakkelijk lijkt met een onderwerp, respecteer hun limieten.
  • Misschien wil je vragen: "Hoe lang ken je dat je homo bent?"Of "Wat kan ik doen om u te ondersteunen? ik zou graag willen."
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    6. Maak het gesprek niet over jou. Focus op de gevoelens en behoeften van je vriend. Je zou je nu kunnen schudden, maar je vriend maakt nog steeds veel meer door dan je bent. Je hebt genoeg tijd later om te reflecteren en te werken aan je eigen gevoelens.
  • Het is prima om je gevoelens te delen, vooral als je vriend je vraagt. Laat je gevoelens echter niet de centrale focus van je gesprek.
  • Als je bijvoorbeeld in conflict voelt, zou je kunnen zeggen: "Het zal enige tijd voor mij duren om hieraan te wennen, maar je bent nog steeds mijn beste vriend. Heb je nu iets van mij nodig??"
  • Als ze bijvoorbeeld uitkomen als homo en jij bent hetzelfde geslacht als zij, ga er niet automatisch aan dat ze verliefd op je zijn.
    • Methode 2 van 3:
    Empatizing met je vriend
    1. Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    1. Zet jezelf in de schoenen van je vriend. Als je recht bent, stel je voor, je voor te leven in een wereld waar heteroseksualiteit gestigmatiseerd was. Denk na over hoe je leven anders is en hoe je zou willen dat andere mensen je behandelen. Overweeg nu wat je vriend elke dag kijkt, en denk na over hoe je een verschil in hun leven kunt maken door een goede vriend voor hen te zijn.
    • Ondanks het vergroten van de maatschappelijke acceptatie, worden LGBTQ-mensen nog steeds geconfronteerd met problemen zoals werkplek en huisvesting discriminatie, psychische gezondheidsproblemen, geweld en oordeel van familie en vrienden. Bovendien zijn sommige LGBTQ-mensen geconfronteerd met regelrechte afwijzing van hun families. Bewust zijn van deze problemen kan u helpen uw vriend beter te ondersteunen.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    2. Leer jezelf. Het begrijpen van de geschiedenis van de LGBTQ-gemeenschap en de problemen waarmee zij vandaag worden geconfronteerd, kunnen de oriëntatie van uw vriend gemakkelijker te begrijpen en, uiteindelijk, aanvaarden. Praten met je vriend is een goede start. U kunt ook veel educatieve hulpbronnen online vinden.
  • Eén goede bron is de website van de GLBT Historical Society bij http: // Glbthistory.org /.
  • Een andere goede bron is de PFLAG-website bij HTTPS: // pflag.org /.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    3. Vragen stellen. Als je iets niet begrijpt, laat het dan niet gewoon een mysterie achter. Praten met je vriend zal je helpen dingen uit te strijken die je opheldering nodig hebt. Denk er echter aan dat je vriend slechts één persoon is en niet voor alle LGBTQ-mensen spreekt.
  • Als je een vraag stelt, weet je vriend niet het antwoord op, probeer samen een antwoord te vinden.
  • Neem zaken in je eigen handen en leer sommige dingen alleen door onderzoek. Je vriend zal waarschijnlijk je inspanningen en interesse waarderen.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    4. Onderzoek je eigen gevoelens over de oriëntatie van je vriend. Als je je ongemakkelijk of uitgedaagd voelt vanwege de oriëntatie van je vriend, neem dan enige tijd om na te denken over waarom je je op deze manier voelt. Vraag jezelf af of je overtuigingen of attitudes je negatief voelt tegenover LGBTQ-mensen. Zo ja, zoek dan naar manieren om deze problemen aan te pakken.
  • U kunt bijvoorbeeld met iemand anders over uw gevoelens praten of meer informatie over het probleem vinden.
  • Vergeet niet dat je gevoelens en overtuigingen je eigen verantwoordelijkheid zijn, niet je vriend.
  • Probeer niet boos op jezelf te zijn. Het is goed om niet te zijn, maar bereid om te leren. Accepteer gewoon je vriend terwijl je door je eigen gevoelens werkt.
    • Methode 3 van 3:
    De vriendschap handhaven
    1. Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    1. Accepteer dat je de oriëntatie van je vriend niet gaat veranderen. Je vriend is zeker over hun oriëntatie, dus of het nu een keuze is, is irrelevant. Als je een goede vriend wilt zijn, neem dan hun woord voor. Behandel de oriëntatie van je vriend als een eenvoudig feit, zoals hun lengte en vermijd het gebruik van taal die suggereert dat het een keuze of levensstijl is.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    2. Vermijd het worden gefixeerd op de oriëntatie van je vriend. Je hoeft niet de oriëntatie van je vriend te negeren of te vergeten, maar maak het ook geen groot deel van. Behandel je vriend op dezelfde manier die je eerder hebt gedaan, en blijf bij elkaar doorbrengen en dezelfde dingen doen zoals altijd.
  • Vergeet niet dat je vriend niet wordt gedefinieerd door hun oriëntatie of seksleven die meer dan je wordt gedefinieerd door de jouwe.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    3. Steun je vriend. Wees er voor je vriend wanneer ze bedrijf of emotionele ondersteuning nodig hebben. Neem ze op in je plannen en bieden om hen te helpen naar andere mensen te komen. Als iemand je vriend lastigvalt of pest, ga dan voor hen op.
  • Als je vriend met iemand dateert, ontmoet je die persoon. Dit laat zien dat je een oprechte interesse hebt in het leven van je vriend.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    4. Vertrouw op je vriend om je vriendschap te respecteren. Wanneer je vriend naar je toe komt, kan je reactie van je knie-jerk zijn om je zorgen te maken dat ze seksueel geïnteresseerd in jou zijn. Probeer deze zorgen te ontslaan. Je legt de bewegingen niet op iedereen van het tegenovergestelde geslacht, dus er is geen reden om aan te nemen dat je vriend ook een stap op je wil maken,.
  • Er is een kleine kans dat je vriend de gevoelens voor je kan ontwikkelen. Als dit gebeurt, maak er dan geen groot deel van. Zeg gewoon iets als: "Ik ben gevleid, maar ik ben hetero."Als ze een goede vriend zijn, zullen ze je wensen begrijpen en respecteren.
  • Experimenteer niet seksueel met je vriend, zelfs als je nieuwsgierig bent. Je vriend kan je worden gebruikt, vooral als je niet serieus bent. Het risico om je vriendschap te ruïneren, is het niet waard.
  • Titel afbeelding Accepteer een goede vriend
    5. Houd het vertrouwen van je vriend. Doe je vriend niet uit voor iemand anders. Vraag hen wie ze nog meer hebben verteld en hen geruststellen dat ze je kunnen vertrouwen om hun oriëntatie vertrouwelijk te houden.
  • Zelfs als je besluit dat je de vriendschap niet kunt behouden, wees respectvol voor de privacy van je vriend en houd de reden voor jezelf. Als iemand vraagt, zeg gewoon dat je uit elkaar hebt gedreven.
    • Deel in het sociale netwerk:
    Vergelijkbaar