Hoe druk af te stellen op een respironics CPAP-machine: 9 stappen

Slaapapneu is een slaapstoornis die wordt gekenmerkt door continu niet continu te ademen tijdens het slapen, maar nogal onregelmatig in het begin en stopt. Het kan resulteren in luide snurken, extreem vermoeidheid en overdag slaperigheid als gevolg van slaapgebrek. Eén behandeling gebruikt een continue positieve luchtwegdruk (CPAP) -apparaat. Wanneer u een CPAP-machine gebruikt, is een masker nodig tijdens het slapen. Het masker is verbonden met een machine die luchtdruk produceert, waardoor uw luchtwegen open blijft en de kwaliteit van uw slaap verbetert en verbetert. Om deze machine beschikbaar te hebben is een diagnose van uw arts van obstructieve slaapapneu nodig. Ook is een slaapstudie (polysomnografie) nodig om te concluderen dat dit de aandoening is die secundaire symptomen veroorzaakt. Als u zich zorgen maakt dat de drukinstelling niet klopt, raadpleeg dan uw arts opnieuw om te zien hoe u het kunt verhelpen.

Stappen

Deel 1 van 2:

Contact opnemen met slaapprofessionals

1. Doe een slaapstudie van een nacht. Wanneer je `s nachts slaapt in een gespecialiseerd slaaplaboratorium en gediagnosticeerd met slaapapneu, zal het team van artsen bepalen wat de optimale gemiddelde constante druk is voor jou op je CPAP-machine. Het proces waarmee ze erachter komen dat de meest geschikte luchtdruk een titratiestudie wordt genoemd. Een titratiestudie gebeurt met een masker en luchtmachine voor het kalibreren van een CPAP-machine op een niveau dat uw slaapapneu-evenementen stopt.

De gebeurtenissen worden gemeten in een puntsysteem dat een apneu hypopnea-index wordt genoemd. Een index onder vijf geeft geen slaapapneu.

Milde OSA: AHI van 5-15. Onwillekeurige slaperigheid tijdens activiteiten die weinig aandacht vereisen, zoals tv kijken of lezen
Matige OSA: AHI van 15-30. Onwillekeurige slaperigheid tijdens activiteiten die aandacht vereisen, zoals vergaderingen of presentaties.
Ernstige OSA: AHI van meer dan 30. Onvrijwillige slaperigheid tijdens activiteiten die meer actieve aandacht vereisen, zoals praten of rijden.

Slaapklinieken bevelen meestal niet aan dat nieuwe CPAP-gebruikers hun drukinstellingen wijzigen totdat ze hun eerste slaapstudie hebben gehad en de voorgeschreven drukinstellingen gedurende een aantal weken op minimaal gebruikte.

Terwijl u in het slaaplaboratorium bevindt, kan de arts of slaapspecialist ook:

Meet je activiteitsniveaus en beweging terwijl je slaapt

Registreer uw hersenactiviteit, oogbewegingen, bloeddruk, hartslag en bloed-zuurstofniveaus

Druk op de pasvorm van uw masker en de luchtdrukinstellingen

Titel afbeelding Pas de druk af op een respironiek CPAP-machine Stap 2

2. Raadpleeg uw arts. Artsen en fabrikanten bevelen aan dat de luchtdrukinstellingen van uw CPAP-machine voor u worden gepersonaliseerd door een medische professional op basis van een titratiestudie in een slaapkliniek - u moet dan die aanbevolen instellingen voor minstens een paar weken gebruiken om eraan te wenden nacht. Als u denkt dat die initiële instellingen moeten worden aangepast, moet u contact opnemen met uw arts of slaapkliniek om ze te laten controleren. Aanpassing van de luchtdrukinstellingen kan nodig zijn wanneer:

Je krijgt of verliest gewicht

Je bent extra moe

Je hebt een paar alcoholische drankjes gehad

Je bent op voorgeschreven sedativa

Je hebt sinuscongestie

Je gebruikt een ander masker

Je bent op een andere hoogte

Je hebt jetlag

Je verandert fasen in je slaapcyclus

Titel afbeelding Pas de druk op een respironiek CPAP-machine Stap 3

3. Vraag uw arts over een automatisch aanpassende CPAP. Als u overweegt om uw CPAP-luchtdrukinstellingen te wijzigen, is de veiligere methode om te upgraden van een constante drukmachine naar een automatische CPAP-machine. Deze volledig geautomatiseerde machines meten voortdurend de luchtdruk die nodig is om uw luchtwegen open te houden en vervolgens op regelmatige basis te passen volgens uw lopende behoeften.

Een automatische CPAP-machine is waarschijnlijk de beste langetermijnoptie, aangezien uw luchtdruk dag overdag (en zelfs uur per uur) moet veranderen terwijl u slaapt.

Een eenmalige titratiedudie in een slaapkliniek kan geen rekening houden met verschillende persoonlijke veranderingen die de luchtdrukbehoeften beïnvloeden, zoals: welke slaapfase ben je in, slaapstand, wat je eet / drinkt, je lichaamsgewicht en verschillende drugs nemen.

Auto-aanpassing helpt u te voorkomen dat u de lucht inslikt wanneer uw standaarddruk te hoog is. Slikkende lucht kan ervoor zorgen dat mensen zich opgeblazen voelen en hun slaap verstoren.

Deel 2 van 2:

Aanpassingen maken

1. Lees de bedieningshandleiding. Voordat u de instellingen van uw CPAP-machine aanraakt en manipuleert, moet u de bedieningshandleiding lezen en een inzicht krijgen in uw machinetype en de beschikbare opties. Er zijn 2 hoofdtypen CPAP-machines voor constante druk (gegevensopname en niet-gegevensopname) en de methoden die worden gebruikt om de drukinstellingen aan te passen, is afhankelijk van welk type u hebt.

Een gegevensopnamemachine slaat meestal patiëntgegevens op die zichtbaar zijn op de machine of van een verwijderbare "smartcard" of andere geheugenkaart op uw computer.
Een gegevensopnamemachine registreert verschillende variabelen die helpen bij het bepalen van een optimale luchtdruk, inclusief uw apneu / hypopnea-index of AHI.
Daarentegen registreert een niet-gegevensregistratiemachine zeer weinig of geen gezondheidsinformatie of variabelen, dus u kunt deze machines een beetje aanpassen aan het gevoel.
Neem contact op met de fabrikant om de handleidingen van de patiënt en arts te verkrijgen om een beter begrip van uw machine te krijgen.

Titel afbeelding Pas de druk af op een respironiek CPAP-machine Stap 5

2. Pas een gegevensopname CPAP-machine aan. Het aanpassen van dit type respironics CPAP-machine is gemakkelijker omdat u gegevens hebt om u te begeleiden, met name uw AHI. Je wilt een ahi hebben van minder dan 5.0, wat betekent dat u minder dan 5 incidenten van apneu of hypopnee per uur ervaart (als normale slaap beschouwd). Als je Ahi al minder dan 5 is.0 (of nog beter, minder dan 3.0), Dan moet u de luchtdruk niet aanpassen. Als het groter is dan 5.0, lees vervolgens de instructies over het verhogen van de druk.

De meeste CPAP-machines hebben een reeks aanpassing van 4CMH20 (de laagste druk) tot 20CMH20 (de hoogste druk).

Voor de CPAP-machine Respironics moet u de optie Setup op het display-scherm markeren en vervolgens de oprit en wiel knoppen op hetzelfde moment gedurende een paar seconden totdat u een paar piepjes hoort.

Nadat de piepjes de optie Setup opent en door het menu duikt om de Auto Max en de Auto Min-opties te selecteren. Deze vertegenwoordigen de maximale en minimale druk die de machine tussen `s nachts oscilleert.

Probeer eerst de Auto Min-instelling te verhogen (dus het is dichter bij de automax-instelling). Na het verstellen van zeer enigszins, laat het daar een paar weken op om de verbetering of het gebrek aan slaapkwaliteit en overdag alertheid adequaat te evalueren.

Mogelijk moet u zowel de Auto MAX- en Auto Min-drukinstellingen vergroten, maar gebruik uw AHI als een gids van hoe u in de nacht reageert tijdens het slapen.

Titel afbeelding Pas de druk af op een respironics CPAP-machine Stap 6

3. Pas een CPAP-machine voor gegevensregistratie aan. Het aanpassen van een niet-gegevensopname Respironics CPAP-machine is moeilijker omdat u geen objectieve AHI hebt om u te begeleiden om de luchtdruk te verhogen of te verlagen. In plaats daarvan moet je het subjectieve gebruiken "hoe voel ik me" benadering wanneer je `s ochtends wakker wordt. Als u zich niet uitgerust voelt bij het waken of als uw partner u informeert over uw slaapapneu / snurken / snakken, dan wilt u waarschijnlijk de drukinstellingen verhogen.

Volg de bovenstaande instructies om de instellingen op een niet-gegevensopname-respironics CPAP-machine te wijzigen over hoe u ze op een gegevensopnamemachine kunt wijzigen.

Het belangrijkste verschil is dat u van tevoren geen toegang hebt tot de gegevensoptie om uw AHI te zien.

In de overgrote meerderheid van de gevallen willen mensen ongelukkig met de instellingen op hun CPAP-machine de druk vergroten om meer lucht te krijgen.

In een minderheid van de gevallen willen mensen de instellingen verlagen omdat de druk te groot is en lawaaierig lekken van hun maskers creëert, waardoor het opgeblazen is of tot overmatige droge mond veroorzaakt.

Titel afbeelding Pas de druk op een respironiek CPAP-machine Stap 7

4. Maak je aanpassingen geleidelijk aan. Welk type van de CPAP-machine heeft, de sleutel maakt kleine aanpassingen en zie dan hoe uw AHI-nummer reageert (een meer objectieve maatregel), of hoe u zich in de ochtend na het ontwaken voelen (een volledig subjectieve maatregel). Als zodanig moet u uw luchtdruk niet meer dan 0 wijzigen.5 cm / h20 op elk moment, op uw AUTO MAX- of AUTO MIN-instellingen. Geef na de wijziging het minstens een week of zo voordat u de effectiviteit van de wijziging beoordeelt.

Veranderende luchtdruk te veel tegelijkertijd kan de effectiviteit van uw therapie verminderen en mogelijk leiden tot complicaties voor gevaarlijke gezondheid.

Begin altijd met het verhogen van uw auto-min-instelling, die vaak is ingesteld tussen 5-8cm / H20, en vervolgens de doeltreffendheid te meten voordat u de Auto Max-instelling verandert - meestal in ongeveer 15 cm / H2O.

Zelfs als je toegang hebt tot je Ahi, bewaar een geschreven logboek van hoe je je elke ochtend, middag en avond voelt.

Maak geen dramatische lifestyle / dieetveranderingen die uw optimale luchtdruk kunnen wijzigen en u verwarren tijdens het wijzigen van de instellingen op uw CPAP-machine.

Titel afbeelding Pas de druk op een respironiek CPAP-machine Stap 8

5. Verander in plaats daarvan je masker. Soms is het probleem niet echt met je luchtdruk - het heeft meer te maken met het type masker dat je draagt. Het ontwerp van een gedeeltelijk en volledig ademhalingsmasker laat de lucht niet doorheen (vooral door het neusstuk), evenals anderen. In essentie creëren sommige maskers meer weerstand dan anderen doen.

Vraag uw arts of slaapkliniërs voordat u uw drukinstellingen op uw respironics-CPAP-machine wijzigt om een ander type masker te proberen.

Overschakelen naar een comfortabeler masker kan het verhogen of verlagen van uw druk-instellingen afhankelijk van het ontwerp.

Voor veel mensen begint met een auto-min-instelling van meer dan 10 cm / H20 ongemakkelijke bijwerkingen te veroorzaken, zoals opgeblazen gevoel, belching en droge mond.

Titel afbeelding Pas de druk af op een respironics CPAP-machine Stap 9

6. Onderzoek de wettigheid van het wijzigen van de instellingen. Het lijkt erop dat het wijzigen van uw CPAP-instellingen een recept van uw arts vereist, omdat de machines worden geclassificeerd als medische apparaten voor klasse II. Als zodanig vereist het wijzigen van de instellingen het toezicht van een arts rechtstreeks (persoonlijk) of indirect (gefaxt recept). Dit geeft u twee opties: ga naar het kantoor van uw arts met uw machine of belt u de arts en krijgt ze om ze het recept (gewijzigde instellingen) te faxen naar het bedrijf Medical Equipment.

Als het een gedoe of te groot is voor een last om uw arts te zien, bel dan met hun secretaris of verpleegkundige en leg uit en legt u uit dat u de instellingen wilt wijzigen en een gefaxt recept hebt.

Of bel het bedrijf Medical Equipment en vraagt hen om contact op te nemen met het dokterskantoor namens u.

Zonder een goede medische opleiding en licentieverlening kan het wijzigen van de instellingen op een CPAP-apparaat u in juridische problemen halen, dus zorg ervoor dat u de wet in uw regio kent.

Tips

De symptomen van slaapapnea omvatten: luid snurken, hijgend voor adem, abrupte ontwaken, droge mond, zere keel, hoofdpijn, slapeloosheid, dagelijkse slaperigheid, prikkelbaarheid, moeilijkheidsgraden.

Een ahi minder dan 5 per uur = geen slaapapneu.

Een AHI van 5 tot minder dan 15 per uur = milde slaapapneu

Een AHI van 15 tot minder dan 30 per uur = matige slaapapneu

Een AHI van 30 of meer per uur = ernstige slaapapneu

Deel in het sociale netwerk: